Habt ihr alle gut geschlafen???
Ich hab super geschlafen und bin um 8:00 uhr aufgestanden.Heute hab ich 52 Tage und ich merke das jeden tage den ich schaffe ich immer stolzer auf mich bin.
Jetzt müssen nur noch diese lästigen Kilos :cry:
weg gehen .
Werde dies aber auch langsam angehen.
Einen schönen samstag wünscht euch
Mrs.Elex
—
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
ja du und die kilos, dass ich nicht lache :roll: . das mit :evil: hast du gut hinter dir gebracht und mach weiter so!! dir und deinem "mann" ein schönes we.
[size=14:af318e44a5][color=red:af318e44a5]<--- iss ganz Stolz auf seine Frau, denn sie macht das ganz SUPER mit dem Nichtrauchen und hält die Mama auch noch bei der Stange[/color:af318e44a5][/size:af318e44a5] :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
[color=blue:af318e44a5]Aber auch mal wieder etwas zu meiner "Nichtmehrraucher"-Karriere:[/color:af318e44a5]
[color=olive:af318e44a5]Ich hab jetzt bald die ersten 2 Monate hinter mir (am Montag um genau zu sein), und vom :evil: keine Spur, der feige Hund kommt einfach nicht heraus, vielleicht weil ich ihn schonmal mit dem Samuraischwert ein wenig gekitzelt hab, city weiß was ich meine. [/color:af318e44a5]
[color=darkred:af318e44a5]Nein aber mal im Ernst, ganz selten, wenn jemand in meiner Nähe raucht spür ich eine leichte Unruhe, aber das stört mich reichlich wenig, bis gar nicht, mir fehlt nix und das freut mich und macht spaß und ein bisschen stolz. [/color:af318e44a5]
[color=green:af318e44a5]Ich hab seit Wochen gute Laune und ich habe das Gefühl, der Kopf schaltet viel schneller, man wird wieder schlagfertiger und hat mehr Lust am Leben ohne Qualm, also wirklich ein Stück mehr Lebensqualität? Ein eindeutiges [b:af318e44a5]JA![/b:af318e44a5][/color:af318e44a5] :embarass:
Ich weiß gar nicht wie ich es so lange ausgehalten habe zu rauchen und ich kann nur jedem aufhörwilligen raten: "Überleg nicht lange, tu es einfach! Lass Dich nicht mehr täuschen, rauchen bringt gar nix außer nem leeren Portemonaié und Krankheiten und Schwäche!"
[color=darkblue:af318e44a5]Ich stelle doch fest, dass ich zwar ein wenig zugenommen habe, aber meine Kondition nimmt kontinuierlich zu und Geschmack und Geruch werden viel intensiver, ich freu mich schon auf den Duft des Frühlings und das Leben draußen.[/color:af318e44a5]
[color=orange:af318e44a5]Ich wünsche Euch allen noch einen schönen und rauchfreien Sonntag
[color=darkred:02688db1a8]Haaaaaaaaaaallo Mr. :winky1:
schön dich zu sehen. Sag bloß, du hast solch böse Gedanken auch manchmal noch? Das kann ich mir von dir gar nicht vorstellen :shock:
Aber wie du schon gesagt hast: DA STEHEN WIR DRÜBER
Und am nächsten Morgen ist es auch immer wieder ein schönes Gefühl es nicht getan zu haben.
Wünsche dir ein schönes Wochenende
Zuppie[/color:02688db1a8]
Hallo Ihr beiden,
sorry,das ich nicht oft in Eurem TB geschrieben hab.War 2 Tage wegen mein Magenschmerzen ausser gefecht gesetzt worden.Hab zwar immer noch etwas schmerzen,aber es ist auszuhalten.Sasche Dir soll ich schöne grüsse vom Stefan zurück sagen.Elex,ich finds echt toll das Du den Nikotin teufel so locker und tapfer besiegst,Hut ab!!!
Wünsche Euch noch einen schönen Sonntag!
Nicht böse sein wenn ich nicht oft hier vorbei schaue,wenns mir viel besser geht komm ich öfters vorbei,o.k,?
ist doch kein Problem, wichtig ist, dass es Dir und deinem Kleinen gut geht. Ich danke Dir für die Grüße und hoffe, dass es auch Stefan gut geht und Ihr zusammen noch ein wenig die ruhige Zeit zu zweit genießen könnt, um Euch dann bald in ganz neue Aufgaben zu stürzen.
Wollte Euch an dieser Stelle einfach mal Hallo sagen.
:bounce:
Schönes Wochenende
Chris
Rauchfrei seit dem 6. Februar 2006
Offizeller Nichtraucher seit dem 6. Februar 2007
Guten Morgen Ihr lieben
Habt ihr alle gut geschlafen???
Ich hab super geschlafen und bin um 8:00 uhr aufgestanden.Heute hab ich 52 Tage und ich merke das jeden tage den ich schaffe ich immer stolzer auf mich bin.
Jetzt müssen nur noch diese lästigen Kilos :cry:
weg gehen .
Werde dies aber auch langsam angehen.
Einen schönen samstag wünscht euch
Mrs.Elex
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
hi elex,
ja du und die kilos, dass ich nicht lache :roll:
. das mit :evil: hast du gut hinter dir gebracht und mach weiter so!! dir und deinem "mann" ein schönes we.
gruß
city
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
vielen dank city das schöne wochenende wünsche ich dir natürlich auch,
lg Elex
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
[size=14:af318e44a5][color=red:af318e44a5]<--- iss ganz Stolz auf seine Frau, denn sie macht das ganz SUPER mit dem Nichtrauchen und hält die Mama auch noch bei der Stange[/color:af318e44a5][/size:af318e44a5] :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
[color=blue:af318e44a5]Aber auch mal wieder etwas zu meiner "Nichtmehrraucher"-Karriere:[/color:af318e44a5]
[color=olive:af318e44a5]Ich hab jetzt bald die ersten 2 Monate hinter mir (am Montag um genau zu sein), und vom :evil: keine Spur, der feige Hund kommt einfach nicht heraus, vielleicht weil ich ihn schonmal mit dem Samuraischwert ein wenig gekitzelt hab, city weiß was ich meine.
[/color:af318e44a5]
[color=darkred:af318e44a5]Nein aber mal im Ernst, ganz selten, wenn jemand in meiner Nähe raucht spür ich eine leichte Unruhe, aber das stört mich reichlich wenig, bis gar nicht, mir fehlt nix und das freut mich und macht spaß und ein bisschen stolz. [/color:af318e44a5]
[color=green:af318e44a5]Ich hab seit Wochen gute Laune und ich habe das Gefühl, der Kopf schaltet viel schneller, man wird wieder schlagfertiger und hat mehr Lust am Leben ohne Qualm, also wirklich ein Stück mehr Lebensqualität? Ein eindeutiges [b:af318e44a5]JA![/b:af318e44a5][/color:af318e44a5] :embarass:
Ich weiß gar nicht wie ich es so lange ausgehalten habe zu rauchen und ich kann nur jedem aufhörwilligen raten: "Überleg nicht lange, tu es einfach! Lass Dich nicht mehr täuschen, rauchen bringt gar nix außer nem leeren Portemonaié und Krankheiten und Schwäche!"
[color=darkblue:af318e44a5]Ich stelle doch fest, dass ich zwar ein wenig zugenommen habe, aber meine Kondition nimmt kontinuierlich zu und Geschmack und Geruch werden viel intensiver, ich freu mich schon auf den Duft des Frühlings und das Leben draußen.[/color:af318e44a5]
[color=orange:af318e44a5]Ich wünsche Euch allen noch einen schönen und rauchfreien Sonntag
Liebe Grüße
Sascha[/color:af318e44a5] :winky1:
Rauchfrei seit 20.1.2006
Wenn wir bedenken, daß wir alle verrückt sind, ist das Leben erklärt. (Mark Twain)
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]
Das Buch der Elexiers[/url]
[color=darkred:02688db1a8]Haaaaaaaaaaallo Mr. :winky1:
schön dich zu sehen. Sag bloß, du hast solch böse Gedanken auch manchmal noch? Das kann ich mir von dir gar nicht vorstellen :shock:
Aber wie du schon gesagt hast: DA STEHEN WIR DRÜBER
Und am nächsten Morgen ist es auch immer wieder ein schönes Gefühl es nicht getan zu haben.
Wünsche dir ein schönes Wochenende
Zuppie[/color:02688db1a8]
Rauchfrei seit Mai 2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1463.html]This is my diary[/url]
Hallooooooooo MR.,
schön hast du das geschrieben, freu mich dass es dir gut geht!
Ich bin ja leider erst beim 10. Tag
Aber ich bleib dir auf den Fersen
[size=18:78b3dfcd59][color=red:78b3dfcd59]Kannst echt stolz sein, mach weiter so[/color:78b3dfcd59][/size:78b3dfcd59]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Ich wünsch dir einen schönen rauchfreien samstagabend!
:winky1:
Lg Tanja
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
Hallo Ihr beiden,
sorry,das ich nicht oft in Eurem TB geschrieben hab.War 2 Tage wegen mein Magenschmerzen ausser gefecht gesetzt worden.Hab zwar immer noch etwas schmerzen,aber es ist auszuhalten.Sasche Dir soll ich schöne grüsse vom Stefan zurück sagen.Elex,ich finds echt toll das Du den Nikotin teufel so locker und tapfer besiegst,Hut ab!!!
Wünsche Euch noch einen schönen Sonntag!
Nicht böse sein wenn ich nicht oft hier vorbei schaue,wenns mir viel besser geht komm ich öfters vorbei,o.k,?
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Hey Yonca,
ist doch kein Problem, wichtig ist, dass es Dir und deinem Kleinen gut geht. Ich danke Dir für die Grüße und hoffe, dass es auch Stefan gut geht und Ihr zusammen noch ein wenig die ruhige Zeit zu zweit genießen könnt, um Euch dann bald in ganz neue Aufgaben zu stürzen.
Liebe Grüße
Euer Sascha
Rauchfrei seit 20.1.2006
Wenn wir bedenken, daß wir alle verrückt sind, ist das Leben erklärt. (Mark Twain)
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]
Das Buch der Elexiers[/url]
[b:fedd1504ec]Happy Birthday and ich Gratuliere Dir Herzlichst zu Deinen
60 Tagen also ganzen zwei Monaten ohne Rauchen ohne Dreck
streng Dich an und mach weiter so.Denn wir brauchen Deine
Beiträge weiterhin.
Vielen Dank für die lieben worte.Gruss auch von deiner chatmutti!
Bleib standhaft und Dir selber treu und vor allem sauber.[/b:fedd1504ec]
Es grüsst und Gratuliert Dir ganz lieb
Mrs.Elexier
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
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