Ach Leute, ich muß sagen, daß dieses forum hier mal eine Supergeile Institution ist! Manchmal hilfts ja auch sich einfach mal den ganzen Müll von der Seele zu quatschen. Mit rauchern ist das nur leider nicht möglich, und Nichtraucher können das glaub ich nicht verstehen. Was man braucht ist ein Hand voll netter Nichtmehrrauchern! :!: :!: :!:
Das musste mal gesagt weren!
@ Route66: Ich glaube das es mit Humor eine ganze Ecke einfacher ist als wenn man zu verbittert an die Sache rangeht - davon mal abgesehen machts dann sogar ein bisschen spaß, dann kann man wenigstens ne runde über sich selbst lachen wenn man sonst schon nix zu lachen hat :bruelli2: :bruelli2:
Was natürlich nicht heißt das man nicht auch mal einfach ohne erkenbaren Grund total ausrasten kann und sich dann kurz danach darüber mit seinen Kumpel kaputtlacht (oder auch nicht)
Es Ist, und wird aber keiner zu schaden kommen...
@Marvin: Naja sagen wir mal so Heute gehts mir wirklich wesentlich besser als Gestern, aber ich bin da ja eher vorsichtig.
Evtl. brauch ich keinen mehr mit Maschinengewehr, aber wenn du noch einen mit Hieb- oder Stichwaffen hast dann nehm ich den... :bounce: :bounce: :bounce: JUHUUUU
So bisher war der kleine A**** :twisted: noch nicht wirklich da. Er ist ma am Fenster vorbei aber hat mich nich angequatscht - um es mal metaphorisch auszudrücken... :confused:
Also zu Gestern kein Vergleich. Irgendwie hab ich mich Heute schonmal dran gewöhnt das ich jetzt nicht mehr rauchen werde. Ich schaff es jetzt sogar nicht permanent irgendwas im Mund haben zu müssen - habe zwar eine Metamorphose zu einer Tee-Massenvernichtungsmaschinerie durchgemacht, aber besser als sich den ganzen Tag Kaugummis reinzuziehen die in größeren Mengen Abführend wirken (so wie es die Packung sagt) :gallus:
So mal sehen was der nachmittag sagt!
Ich drück euch allen ganz fest die Daumen und wünsch euch standhaftigkeit
...der Piff mitten in Tag 4....
—
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
Sers,
das mit dem ständig was in den Mund schieben kommt mir echt bekannt vor. Glaub an meinem zweiten Tag habe ich auch so ein Päckchen Bonbons vernichtet - mit leider reinigender Wirkung :oops: , den entsprechenden Hinweis auf der Packung hab ich wohl zu spät gesehen...
Inzwischen bin umgestiegen - wenn ich meine mir was in den Mund schieben zu müssen greif ich zu Möhren, äpfeln, Trauben...
War glaub noch nie so gesund wie in dieser Woche. Wenn ich so weitermache werde ich noch zum Kaninchen... (gibts so was wie einen Vitaminschock???).
Wünsch dir weiterhin viel Durchhaltevermögen!
Grüße von der Schnegge
Hi Piff,
herzlichen glückwunsch!! Du hast es ja schon rivchtig weit gebracht. Gerade die ersten Tage sind die reine hälle ... und man findet keinen Weg nach draussen ...
Aber das wird besser. Ich war die ersten par Tage auch ziemlich agressiv, das hat sich aber dann wieder gelegt.
Ich drück dir die Daumen dass Du es schaffst und wünsch Dir viel Durchhaltevermögen.
Zeig dem :evil: dass er keine chance hat.
LG
Carmen
Ich hab mir jetzt auch mal meine Kaugummi-Päckchen näher angeschaut - tatsächlich, da stehts :shock: . Ist mir bis jetzt noch nie aufgefallen.
Das erklärt natürlich so manches. Und ich habe schon geglaubt, meine Verdauung hätte sich durch den Rauchstopp umgestellt .
@ Schnegge: Bisher bleibt die reinigende Wirkung noch aus - wär mir aber auch sch.... egal wenn ich dann aufhör zu rauchen
Wenn ish auf der Arbeit bin kompensiere ich mein "Orales BEdürfnis" auch mit Möhrchen, Äpfeln etc. aber ich bin in meiner Freizeit viel unterwegs - sport machen, oder am WE einen Trinken (was ja auch irgenwie Sport is :bounce: ) und kann ja dann nich immer nen Gemüsekarren hinter mir Herziehen.... Darum bin ich schon dabei mir dieses permanente "irgendwas-in-den-Mund-gestecke" abzugewöhnen - und es Funktioniert!
@ Funny Sunny: Ich glaub der 3. Tag war echt ne Ausnahme. Ich war gestern überhauptnich aggro, sondern echt die ruhe selbst - womöglich ausgeglichener als vorher - hab mich echt über mich selbst gewundert :shock:
Ja und bisher läuft Tag 5 echt Super (Bin aber auch erst seit 5:15 Wach un der Tag is noch Jung...)
@ Diesmalschaffichs: Das nenn ich mal Service Ich wollte ja jetzt eh einen mit Hieb- oder Stichwaffen haben...DAnke!!!!
Aber ich werd mich mal auf die Suche machen ob es nich wirklich einen mit MG gibt für die Nichtmehrraucher der ersten Tage...
@ Marvin: Ja ich habs auch nur durch Zufall gelesen. Ich hätte nich gedacht das Kaugummis abführend wirken können - man spuckt die dinger ja schließlich wieder aus aber ok dann also immer schön vorsichtig :shock: HARR HARR
So, was war das doch Gestern ein erfolgreicher nichtmehrrauchen Tag - bin doch sehr zufrieden mit mir. HAbe Prüfung nummer 1 Bestanden :applaus: :bounce: :applaus: :bounce:
Bin der Einladung zum Geburtstagsumtrunk eines Freundes gefolgt und habe mich in eine gemütliche Kneipe gesetzt, was ja noch nicht so der Hammer ist. Aber dann habe ich doch tatsächlich zwei Ausgewachsene Weizenbierchen getrunken ohne zu Rauchen, oder Kaugummi... Aber das Tolle daran war das ich natürlich immer mal wieder daran gedacht habe das es nett wäre mir jetzt mit meienen Kumpels eine zu rauchen (zumal deren Kippen direkt vor meiner Nase lagen). aber es war nicht so das ich jetzt darüber abgekackt wäre, es war nur ein leichter anflug von :twisted:
Daraufhin hab ich mir dann zu hause noch eins getrunken weil ich es wissen wollte.... und siehe da, gemütlich noch n Bierchen getrunken und dann seelig eingepennt GEIL :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Darum habe ich für mich jetzt eine neue Strategie entwickelt: Ich werde das nichtrauchen einfach als gegeben voraussetzen, und mich ganz darauf konzentrieren, am Wochenende wie gewohnt Party machen zu können nur halt ohne zu Rauchen. Somit wird das in der Woche nichtrauchen zur nebensache... so jedenfalls mein Plan - man wird sehen wies wird!
Aber ich bin doch erstaunt wie gut es im Moment läuft - vor allem nachdem Tag 3 so ultmativ besch****n war!! Aber derzeitig habe ich keine Schmachattacken o.ä. ich denk halt nur das ich gelegentlich gern eine Rauchen würde, da das aber nicht in frage kommt verwerfe ich den Gedanken sofort wieder... Ich habe mir im letzten Jahr so viel vorgenommen und auch erreicht, da sollte das nichtmehrrauchen definitiv zu schaffen sein - man muß nur mal merken wozu man alles in der Lage ist - [b:c2e983ba08]UND DAS SEID IHR ALLE HIER[/b:c2e983ba08], manche wissen es vielleicht nur noch nicht :!: :!: :!:
Also Durchhalten und Vollgas geben "wir schaffen das..." würde Bob der Baumeister jetzt sagen :applaus: :applaus: :applaus: (ich glaube dieser Blödsinn ist eine Ausgeburt meines geringen Nikotin Spiegels....macht aber spaß und stört nicht im geringsten)
Also Alles gute und viel viel Kraft für alle nichtmehrraucher, und bis denne
Der Piff
P.S. Spätestens Montag werde ich vom Erfolg/misserfolg meines Plans berichten....
—
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
hey piff, das hört sich doch gut an!
ich denke die schlimmsten tage sind vorbei, wobei ich die schlimmsten eigentlich als die empfinde, wo ich was getrunken habe und meine konsequenz mit jedem gläschen richtung abfalleimer sinkt! DANN standhaft zu bleiben is doch dann die nächste bewährungsprobe! aber DIE schaffen wir auch! TSCHAKKAAAA! :bounce:
hab an diesem we zwar noch keine feier, aber das bleibt meistens nie so, da kommt iimmer irgendwo ne kleine party daher gewackelt! und wenns nur n bierchen im pub is! lecker weizen....*sabber*
Wir fangen langsam mit ein paar "gläschen" Weizen an :schlecki2: und wenn das klappt dann kann man ja mal ein paar mehr nachlegen... Ich werds dieses Wochenende wohl mal ausprobieren, aber gucken das jemand dabei ist der mir im Notfall auf die Finger Haut... werd mich aber auch nich komplett abschießen - dafür ists noch was zu früh! wenn ich "Ergebnisse" hab werd ich sie dir direkt mitteilen!
Lg Axel
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Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
Scheinste ja gestern doch ganz gut verkraftet zu haben. Ich bin mit dem Rest der Geburtstagsgesellschaft noch ein wenig in die ewigen Jagdgründe hineingestolpert... :kopfpatsch:
Ich kann Dir im Übrigen versichern, dass ich am Wochenende ein Auge auf Dich werfen werde, damit Du standhaft bleibst. Mach Dir da mal keine Sorgen. :danci1:
Na, bei dir gefällts mir - hier ist ja schon richtige Wochenendstimmung. Ich werd mich dann auch mal an den Alkohol rantasten, ein Bier gestern ging, mal sehen, was die Sucht sagt, wenn ich die Dosis erhöhe . Der Gemüsekarren bleibt natürlich dann zuhaus, wär ja auch nicht sehr attraktiv...
Den Satz "Ich werde das Nichtrauchen als gegeben akzeptieren" nehme ich gleich in mein Repertoire auf...
Grüße Schnegge
Ach Leute, ich muß sagen, daß dieses forum hier mal eine Supergeile Institution ist! Manchmal hilfts ja auch sich einfach mal den ganzen Müll von der Seele zu quatschen. Mit rauchern ist das nur leider nicht möglich, und Nichtraucher können das glaub ich nicht verstehen. Was man braucht ist ein Hand voll netter Nichtmehrrauchern! :!: :!: :!:
Das musste mal gesagt weren!
@ Route66: Ich glaube das es mit Humor eine ganze Ecke einfacher ist als wenn man zu verbittert an die Sache rangeht - davon mal abgesehen machts dann sogar ein bisschen spaß, dann kann man wenigstens ne runde über sich selbst lachen wenn man sonst schon nix zu lachen hat :bruelli2: :bruelli2:
Was natürlich nicht heißt das man nicht auch mal einfach ohne erkenbaren Grund total ausrasten kann und sich dann kurz danach darüber mit seinen Kumpel kaputtlacht (oder auch nicht)
Es Ist, und wird aber keiner zu schaden kommen...
@Marvin: Naja sagen wir mal so Heute gehts mir wirklich wesentlich besser als Gestern, aber ich bin da ja eher vorsichtig.
Evtl. brauch ich keinen mehr mit Maschinengewehr, aber wenn du noch einen mit Hieb- oder Stichwaffen hast dann nehm ich den... :bounce: :bounce: :bounce: JUHUUUU
So bisher war der kleine A**** :twisted: noch nicht wirklich da. Er ist ma am Fenster vorbei aber hat mich nich angequatscht - um es mal metaphorisch auszudrücken... :confused:
Also zu Gestern kein Vergleich. Irgendwie hab ich mich Heute schonmal dran gewöhnt das ich jetzt nicht mehr rauchen werde. Ich schaff es jetzt sogar nicht permanent irgendwas im Mund haben zu müssen - habe zwar eine Metamorphose zu einer Tee-Massenvernichtungsmaschinerie durchgemacht, aber besser als sich den ganzen Tag Kaugummis reinzuziehen die in größeren Mengen Abführend wirken (so wie es die Packung sagt) :gallus:
So mal sehen was der nachmittag sagt!
Ich drück euch allen ganz fest die Daumen und wünsch euch standhaftigkeit
...der Piff mitten in Tag 4....
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
Sers,
das mit dem ständig was in den Mund schieben kommt mir echt bekannt vor. Glaub an meinem zweiten Tag habe ich auch so ein Päckchen Bonbons vernichtet - mit leider reinigender Wirkung :oops: , den entsprechenden Hinweis auf der Packung hab ich wohl zu spät gesehen...
Inzwischen bin umgestiegen - wenn ich meine mir was in den Mund schieben zu müssen greif ich zu Möhren, äpfeln, Trauben...
War glaub noch nie so gesund wie in dieser Woche. Wenn ich so weitermache werde ich noch zum Kaninchen... (gibts so was wie einen Vitaminschock???).
Wünsch dir weiterhin viel Durchhaltevermögen!
Grüße von der Schnegge
Letzter Zug am 1.10.2005 0.30 Uhr
Hi Piff,
herzlichen glückwunsch!! Du hast es ja schon rivchtig weit gebracht. Gerade die ersten Tage sind die reine hälle ... und man findet keinen Weg nach draussen ...
Aber das wird besser. Ich war die ersten par Tage auch ziemlich agressiv, das hat sich aber dann wieder gelegt.
Ich drück dir die Daumen dass Du es schaffst und wünsch Dir viel Durchhaltevermögen.
Zeig dem :evil: dass er keine chance hat.
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallo Piff,
den Maschinengewehr-Smiley hab ich auf die Schnelle auch nicht gefunden aber sollte :twisted: Dich mal wieder so richtig aus der Reserve locken, dann nimm
[img:287d8f307e]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/n028.gif[/img:287d8f307e]
oder zeig ihm den
[img:287d8f307e]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/g045.gif[/img:287d8f307e]
Du kannst ihm aber auch sagen, was er ist: Nämlich ein riesengroßes
[img:287d8f307e]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/g065.gif[/img:287d8f307e]
Achso ja - herzlich willkommen im Club :danci1: :mrgreen: .
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Hi Piff,
Ich hab mir jetzt auch mal meine Kaugummi-Päckchen näher angeschaut - tatsächlich, da stehts :shock: . Ist mir bis jetzt noch nie aufgefallen.
.
Das erklärt natürlich so manches. Und ich habe schon geglaubt, meine Verdauung hätte sich durch den Rauchstopp umgestellt
Schönen Abend noch
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Moin Moin,
@ Schnegge: Bisher bleibt die reinigende Wirkung noch aus - wär mir aber auch sch.... egal wenn ich dann aufhör zu rauchen
Wenn ish auf der Arbeit bin kompensiere ich mein "Orales BEdürfnis" auch mit Möhrchen, Äpfeln etc. aber ich bin in meiner Freizeit viel unterwegs - sport machen, oder am WE einen Trinken (was ja auch irgenwie Sport is :bounce: ) und kann ja dann nich immer nen Gemüsekarren hinter mir Herziehen.... Darum bin ich schon dabei mir dieses permanente "irgendwas-in-den-Mund-gestecke" abzugewöhnen - und es Funktioniert!
@ Funny Sunny: Ich glaub der 3. Tag war echt ne Ausnahme. Ich war gestern überhauptnich aggro, sondern echt die ruhe selbst - womöglich ausgeglichener als vorher - hab mich echt über mich selbst gewundert :shock:
Ja und bisher läuft Tag 5 echt Super (Bin aber auch erst seit 5:15 Wach un der Tag is noch Jung...)
@ Diesmalschaffichs: Das nenn ich mal Service
Ich wollte ja jetzt eh einen mit Hieb- oder Stichwaffen haben...DAnke!!!!
Aber ich werd mich mal auf die Suche machen ob es nich wirklich einen mit MG gibt für die Nichtmehrraucher der ersten Tage...
@ Marvin: Ja ich habs auch nur durch Zufall gelesen. Ich hätte nich gedacht das Kaugummis abführend wirken können - man spuckt die dinger ja schließlich wieder aus aber ok dann also immer schön vorsichtig :shock: HARR HARR
So, was war das doch Gestern ein erfolgreicher nichtmehrrauchen Tag - bin doch sehr zufrieden mit mir. HAbe Prüfung nummer 1 Bestanden :applaus: :bounce: :applaus: :bounce:
Bin der Einladung zum Geburtstagsumtrunk eines Freundes gefolgt und habe mich in eine gemütliche Kneipe gesetzt, was ja noch nicht so der Hammer ist. Aber dann habe ich doch tatsächlich zwei Ausgewachsene Weizenbierchen getrunken ohne zu Rauchen, oder Kaugummi... Aber das Tolle daran war das ich natürlich immer mal wieder daran gedacht habe das es nett wäre mir jetzt mit meienen Kumpels eine zu rauchen (zumal deren Kippen direkt vor meiner Nase lagen). aber es war nicht so das ich jetzt darüber abgekackt wäre, es war nur ein leichter anflug von :twisted:
Daraufhin hab ich mir dann zu hause noch eins getrunken weil ich es wissen wollte.... und siehe da, gemütlich noch n Bierchen getrunken und dann seelig eingepennt GEIL :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Darum habe ich für mich jetzt eine neue Strategie entwickelt: Ich werde das nichtrauchen einfach als gegeben voraussetzen, und mich ganz darauf konzentrieren, am Wochenende wie gewohnt Party machen zu können nur halt ohne zu Rauchen. Somit wird das in der Woche nichtrauchen zur nebensache... so jedenfalls mein Plan - man wird sehen wies wird!
Aber ich bin doch erstaunt wie gut es im Moment läuft - vor allem nachdem Tag 3 so ultmativ besch****n war!! Aber derzeitig habe ich keine Schmachattacken o.ä. ich denk halt nur das ich gelegentlich gern eine Rauchen würde, da das aber nicht in frage kommt verwerfe ich den Gedanken sofort wieder... Ich habe mir im letzten Jahr so viel vorgenommen und auch erreicht, da sollte das nichtmehrrauchen definitiv zu schaffen sein - man muß nur mal merken wozu man alles in der Lage ist - [b:c2e983ba08]UND DAS SEID IHR ALLE HIER[/b:c2e983ba08], manche wissen es vielleicht nur noch nicht :!: :!: :!:
Also Durchhalten und Vollgas geben "wir schaffen das..." würde Bob der Baumeister jetzt sagen :applaus: :applaus: :applaus: (ich glaube dieser Blödsinn ist eine Ausgeburt meines geringen Nikotin Spiegels....macht aber spaß und stört nicht im geringsten)
Also Alles gute und viel viel Kraft für alle nichtmehrraucher, und bis denne
Der Piff
P.S. Spätestens Montag werde ich vom Erfolg/misserfolg meines Plans berichten....
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
hey piff, das hört sich doch gut an!
ich denke die schlimmsten tage sind vorbei, wobei ich die schlimmsten eigentlich als die empfinde, wo ich was getrunken habe und meine konsequenz mit jedem gläschen richtung abfalleimer sinkt! DANN standhaft zu bleiben is doch dann die nächste bewährungsprobe! aber DIE schaffen wir auch! TSCHAKKAAAA! :bounce:
hab an diesem we zwar noch keine feier, aber das bleibt meistens nie so, da kommt iimmer irgendwo ne kleine party daher gewackelt! und wenns nur n bierchen im pub is! lecker weizen....*sabber*
1.Rauchfreier Tag 04.10.05
Hey Ho,
natürlich schaffen wir das!!!!
Wir fangen langsam mit ein paar "gläschen" Weizen an :schlecki2: und wenn das klappt dann kann man ja mal ein paar mehr nachlegen... Ich werds dieses Wochenende wohl mal ausprobieren, aber gucken das jemand dabei ist der mir im Notfall auf die Finger Haut... werd mich aber auch nich komplett abschießen - dafür ists noch was zu früh! wenn ich "Ergebnisse" hab werd ich sie dir direkt mitteilen!
Lg Axel
Rauchfrei seit dem 03.10.2005 - Klingt komisch - ist aber so!!!
Mann, mann, mann!!! Hier ist ja richtig was los!
Scheinste ja gestern doch ganz gut verkraftet zu haben. Ich bin mit dem Rest der Geburtstagsgesellschaft noch ein wenig in die ewigen Jagdgründe hineingestolpert... :kopfpatsch:
Ich kann Dir im Übrigen versichern, dass ich am Wochenende ein Auge auf Dich werfen werde, damit Du standhaft bleibst. Mach Dir da mal keine Sorgen. :danci1:
So, jetzt aber weiter in Sachen Uni...
Na, bei dir gefällts mir - hier ist ja schon richtige Wochenendstimmung. Ich werd mich dann auch mal an den Alkohol rantasten, ein Bier gestern ging, mal sehen, was die Sucht sagt, wenn ich die Dosis erhöhe
. Der Gemüsekarren bleibt natürlich dann zuhaus, wär ja auch nicht sehr attraktiv...
Den Satz "Ich werde das Nichtrauchen als gegeben akzeptieren" nehme ich gleich in mein Repertoire auf...
Grüße Schnegge
Letzter Zug am 1.10.2005 0.30 Uhr
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