[color=violet:916bc31adf][size=24:916bc31adf]claudi hat heute 5 rauchfreie monate hinter sich [/size:916bc31adf][/color:916bc31adf] :danci1: :danci1: :danci1: herzlichen glückwunsch, haste super gemacht
Tja, fünf Monate...die Zeit rast und meine Nichtraucherzeit rast mit!!!
Das Beste hat meine Kleine heut noch von sich gelassen. Ich saß hier so am PC, den Elch vor mir...
[b:0a40407f90]Nina---> [/b:0a40407f90]Wow, Mum, fünf Monate, klasse... weißt, dir merkt man des gar net an, dass Du mal geraucht hats....
[b:0a40407f90]Ich--->[/b:0a40407f90] Wie, mir merkt man das net an????
[b:0a40407f90]Nina--->[/b:0a40407f90] Na, Du sagst nie, dass Du ne Zigarette willst...und bist auch nimmer so übel drauf, wie am Anfang...
Na, und das von meiner Tochter... hat mich echt gerührt. Dabei, ich denk noch jeden Tag ans rauchen und oft fehlen mir die Zigaretten auch... doch, man lernt [b:0a40407f90]einfach_nur[/b:0a40407f90] damit umzugehn, ohne dass die anderen etwas merken....
Und das Allerwichtigste :
[size=18:0a40407f90][b:0a40407f90]Ich will wirklich nicht mehr rauchen!!!![/b:0a40407f90][/size:0a40407f90]
[size=7:0a40407f90]...wenn auch die Lust darauf noch ziemlich vorhanden ist....[/size:0a40407f90]
Wünsch euch allen hier das Allerbeste
Claudi :danci1:
[b:dd5cb8c100]Zitat:
...ich denk noch jeden Tag ans rauchen und oft fehlen mir die Zigaretten auch...[/b:dd5cb8c100]
Es ist nicht jedem das Zeug gegeben, [b:dd5cb8c100]nicht[/b:dd5cb8c100] täglich ans Qualmen zu denken. Mir passiert das neuerdings auch schon wieder, aber ich sage mir immer, das die nächste nicht gerauchte die Beste ist - Du machst es doch auch, Claudia - eben im anderen Sinn.
Eh, Dein Töchterchen ist ganz schön gewieft ihrer Mama gegenüber, aber recht hat´se och!
Hab das ja nur so am Rande so mitbekommen heut...kann mir das nicht vorstellen. Bin ich jetzt, nach fünf Monaten noch Nikotinsüchtig??? Nee, eigentlich doch net, oder????
Is doch nur noch ne Kopfsache, gelle???!!! Und gerade gestern hatte ich so ein Verlangen nach ner Zigarette...hab letzte Nacht auch mal wieder vom rauchen geträumt...
[img:c141df030b]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c026.gif[/img:c141df030b]
Und das alles will man mit ner Impfung bekämpfen???? Ha, da lach ich doch...
Lass mich am Besten auch mal impfen...
Das von mir, an meinem 158zigsten Tag
Claudi :danci1:
Eigentlich ist es nur Kopfsache - die Gedanken [b:367e6e332d]an den Glimmstengel [/b:367e6e332d]hatten wir doch als Raucher schon - irgendwie sitzt er noch fest in einem Hinterstübchen im Kopf. Das ist so ein "Schlupfwinkel", wo er sich verkriecht und sich nach längerem Entzug mal meldet, um das Verlangen anzuregen - eben eine rauchen. Mal gelingt es bei irgend jemand, aber er hat auch Pech bei vielen und verkriecht sich wieder, um irgend wann einen neuen Versuch zu starten.
Nikotinabhängig ist also eigentlich nur der, der sich nicht gegen ihn :twisted: durchsetzen kann.
Man könnte meinen, das Tagebuch gehört uns zweien, da haste Recht...
[b:8529a58afc]Doch was soll ich auch immer hier reinschreiben???[/b:8529a58afc]
Ja, hatte am letzen Samstag mal wieder en bissl mit mir zu kämpfen und hab auch Samstag auf Sonntag ziemlich heftig vom rauchen geträumt...denke, das wird immer wieder mal passieren :aubacke2:
[b:8529a58afc]Was mir aber immer noch zu denken gibt[/b:8529a58afc]...es gab noch nicht einen Tag, an dem ich nicht ans rauchen denken musste...kommt das mal irgendwann????
Das was mal wieder ganz kurz von mir
Claudi :danci1:
Jo, da muß ich dabei sein, um [b:f968457b74]einfach_nur[/b:f968457b74] mal Herliche Glückwünsche da zu lassen für
[size=18:f968457b74][b:f968457b74][color=red:f968457b74]5 Monate ohne Rauch!!![/color:f968457b74][/b:f968457b74][/size:f968457b74]
Mache weiter so,liebe Claudia. Haste fein gemacht.
[img:f968457b74]http://www.bildercache.de/bild/20060723-193517-19.jpg[/img:f968457b74]Den Korb habe ich extra bis hier her gebracht - für Dich ganz allein [img:f968457b74]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c011.gif[/img:f968457b74] [img:f968457b74]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c045.gif[/img:f968457b74]
Grüße vom Foren-Opa
Ui, Claudi ...
[size=24:114a5bc61f][color=red:114a5bc61f]alles Gute zu 5 Monaten ohne Ziggies[/color:114a5bc61f][/size:114a5bc61f]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Is nur noch ein Katzensprung bis zum halben Jahr!
Liebe Grüße ins Baaaaaadische
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
mensch claudi.....[size=18:b7329da916][color=red:b7329da916][b:b7329da916]5 monate ohne ziggi[/b:b7329da916][/color:b7329da916][/size:b7329da916] eine wirklich stramme leistung...gratuliere dir ganz herzlich [URL=http://www.World-of-Smilies.com][img:b7329da916]http://www.world-of-smil...
lg nico
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]
[color=violet:916bc31adf][size=24:916bc31adf]claudi hat heute 5 rauchfreie monate hinter sich [/size:916bc31adf][/color:916bc31adf] :danci1: :danci1: :danci1: herzlichen glückwunsch, haste super gemacht
liebe grüße jola
die letzte am 04.01.08
[img:0a40407f90]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Smileys/Emotions/Positiv/positiv00...
[b:0a40407f90]Bedank mich mal ganz lieb hier bei euch...[/b:0a40407f90]
Tja, fünf Monate...die Zeit rast und meine Nichtraucherzeit rast mit!!!
Das Beste hat meine Kleine heut noch von sich gelassen. Ich saß hier so am PC, den Elch vor mir...
[b:0a40407f90]Nina---> [/b:0a40407f90]Wow, Mum, fünf Monate, klasse... weißt, dir merkt man des gar net an, dass Du mal geraucht hats....
[b:0a40407f90]Ich--->[/b:0a40407f90] Wie, mir merkt man das net an????
[b:0a40407f90]Nina--->[/b:0a40407f90] Na, Du sagst nie, dass Du ne Zigarette willst...und bist auch nimmer so übel drauf, wie am Anfang...
Na, und das von meiner Tochter... hat mich echt gerührt. Dabei, ich denk noch jeden Tag ans rauchen und oft fehlen mir die Zigaretten auch... doch, man lernt [b:0a40407f90]einfach_nur[/b:0a40407f90] damit umzugehn, ohne dass die anderen etwas merken....
Und das Allerwichtigste :
[size=18:0a40407f90][b:0a40407f90]Ich will wirklich nicht mehr rauchen!!!![/b:0a40407f90][/size:0a40407f90]
[size=7:0a40407f90]...wenn auch die Lust darauf noch ziemlich vorhanden ist....[/size:0a40407f90]
Wünsch euch allen hier das Allerbeste
Claudi :danci1:
Guten Morgen, liebe Claudia,
[b:dd5cb8c100]Zitat:
...ich denk noch jeden Tag ans rauchen und oft fehlen mir die Zigaretten auch...[/b:dd5cb8c100]
Es ist nicht jedem das Zeug gegeben, [b:dd5cb8c100]nicht[/b:dd5cb8c100] täglich ans Qualmen zu denken. Mir passiert das neuerdings auch schon wieder, aber ich sage mir immer, das die nächste nicht gerauchte die Beste ist - Du machst es doch auch, Claudia - eben im anderen Sinn.
Eh, Dein Töchterchen ist ganz schön gewieft ihrer Mama gegenüber, aber recht hat´se och!
Wünsche Dir ´nen schönen Tag.
Grüße vom Foren-Opa
[img:c141df030b]http://www.cosgan.de/images/smilie/muede/s050.gif[/img:c141df030b]
[size=18:c141df030b][b:c141df030b]...eine Impfung gegen den Nikotin...[/b:c141df030b][/size:c141df030b]
Hab das ja nur so am Rande so mitbekommen heut...kann mir das nicht vorstellen. Bin ich jetzt, nach fünf Monaten noch Nikotinsüchtig??? Nee, eigentlich doch net, oder????
Is doch nur noch ne Kopfsache, gelle???!!! Und gerade gestern hatte ich so ein Verlangen nach ner Zigarette...hab letzte Nacht auch mal wieder vom rauchen geträumt...
[img:c141df030b]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c026.gif[/img:c141df030b]
Und das alles will man mit ner Impfung bekämpfen???? Ha, da lach ich doch...
Lass mich am Besten auch mal impfen...
Das von mir, an meinem 158zigsten Tag
Claudi :danci1:
[quote:367e6e332d="einfach_nur"]
Hab das ja nur so am Rande so mitbekommen heut...[/quote:367e6e332d]
Hi Claudia,
ist doch einfach:
http://www.tagesanzeiger.ch/dyn/leben/gesundheit/499038.html
http://www.aok.de/ich-werde-nichtraucher/htm/aktuell_0506.php
Eigentlich ist es nur Kopfsache - die Gedanken [b:367e6e332d]an den Glimmstengel [/b:367e6e332d]hatten wir doch als Raucher schon - irgendwie sitzt er noch fest in einem Hinterstübchen im Kopf. Das ist so ein "Schlupfwinkel", wo er sich verkriecht und sich nach längerem Entzug mal meldet, um das Verlangen anzuregen - eben eine rauchen. Mal gelingt es bei irgend jemand, aber er hat auch Pech bei vielen und verkriecht sich wieder, um irgend wann einen neuen Versuch zu starten.
Nikotinabhängig ist also eigentlich nur der, der sich nicht gegen ihn :twisted: durchsetzen kann.
Grüße vom Foren-Opa
Damit Dein TB so aussieht, als wäre es meins, hieve ich Dich erst mal aus dem Keller hoch.
*zerrzerrzerr ...man, biste schon immer so schwehr?
Mußt mal biss´l abnehmen. :roll:
Grüße vom Foren-Opa
...lach, und ich werd immer schwerer Gerd...
Man könnte meinen, das Tagebuch gehört uns zweien, da haste Recht...
[b:8529a58afc]Doch was soll ich auch immer hier reinschreiben???[/b:8529a58afc]
Ja, hatte am letzen Samstag mal wieder en bissl mit mir zu kämpfen und hab auch Samstag auf Sonntag ziemlich heftig vom rauchen geträumt...denke, das wird immer wieder mal passieren :aubacke2:
[b:8529a58afc]Was mir aber immer noch zu denken gibt[/b:8529a58afc]...es gab noch nicht einen Tag, an dem ich nicht ans rauchen denken musste...kommt das mal irgendwann????
Das was mal wieder ganz kurz von mir
Claudi :danci1:
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