Nun ja, ich lasse mich gerne manipulieren, wenn es mich vom Rauchen abhält...
Ich habe durch Allen Carrs Methode jedenfalls über ein halbes Jahr lang keine Zigarette angerührt. Ich habe kein Schmacht und freue mich über diese Entscheidung.
Ich fühle mich absolut befreit, und wenn das auf die Manipulation von Allen Carr zurückzuführen ist - mir soll's recht sein :lesen:
Genauso ist es, Allen macht sicher so etwas wie eine Gehirnwäsche, oder eine ganz besondere Form der Aufklärung. Nun ist mein 6. rauchfreier Tag und ich hab auch derzeit einige persönliche Probleme, die aber rein garnichts mit Rauchen oder Nichtrauchen zu tun haben, und dennoch geht's mir gut. Das Nichtrauchen macht auch auf ganz vielen anderen Bereichen des Lebens Mut und ich merke förmlich wie mein Selbstbewußtsein von Tag zu Tag zunimmt und ich auch in der Lage bin Probleme anzugehen, die ich als Raucher nur vor mich hingeschoben hab.
Also nochmals, laßt euch die Chance nicht entgehen und versucht's mal nach Allens Methode - schaden wird sie euch zu 100% nicht, kann aber selbst dem schlimmsten 'Suchtknochen', zu den auch ich mich gezählt habe, helfen.
Gruß Oliver
Ja, das mit dem zunehmenden Selbstbewußtsein kann ich nur bestätigen.
Man hat das Gefühl, dass man ganze Berge versetzen kann - ein herrliches Gefühl!
Und sind wir ganz ehrlich: Das ist auch eine saustarke Leistung mit dem Rauchen aufzuhören. Ich selbst bin da eher zurückhaltend, aber mein Umfeld (wenige Raucher, überwiegend Nichtraucher) lobt mich sehr und bewundert meine Kraft...
Und das trifft ausnahmslos auf [b:1b58a3766c]alle[/b:1b58a3766c] zu, die mit dem Rauchen aufgehört haben!
Bin ja nunmehr seit 5 Monaten clean und glücklich damit !
Habe es immer noch nicht bereut, dafür ess ich immer wieder mal einen Kaugummi und das soll ja auch gut für´s Gehirntraining sein * *
LG Nathalie
aus den supersonnigen Oberfranken
—
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
Bei mir sind's ja erst 10 Tage, aber es macht mich geradezu glücklich nicht mehr diese Krebsstäbchen rauchen zu müssen - Allen hab Dank!!!
Ich kann weiterhin nur jedem empfehlen Allen Carrs Buch FÜR IMMER NICHTRAUCHER zu lesen, nicht zu verwechseln mit ENDLICH NICHTRAUCHER, das hat bei mir nicht so nachhaltig 'gewirkt'.
Ich wünsche euch allen einen genußvollen, weil rauchfreien Tag.
Lieber Gruß Oliver
Hallo, ich bin noch ganz neu hier und habe mit meinen Partner gerade mal 2 Tage ohne Qualm aufgehört. Wir haben endlich auch ernsthaft vor, aufzuhören. Aus schweren gesundheitlichen Gründen muß mit der Zigarette ensthaft schluss sein! Wir haben es bereits öfter versucht und nie durch gehalten, ständig gab es irgend etwas, was uns den Muß nahm weiter standhaft zu sein. Ich habe bereits viele Bücher - Filme usw. gelesen und meine längst Zeit war knapp über 7 Jahre chean, dann starb mein Mann und ich fing wieder an. Es ist hart, denn einen Willen zu haben ist leicht, doch auch durch den Willen für immer und ewig aufzuhören, ist nicht leicht! Was nützt es wenn das Herz willig ist und der Verstand nicht will, oder sich streubt! Darum finde ich diese Foren sehr gut, das man sich austauschen kann und mit seiner Erfolgsstorry vielleicht auch andere zum aufhören anspornt. Ich drück Euch die Daumen und hoffe Ihr drückt sie uns auch, denn auch nach vielen Jahren des entzuges ist man nicht vor Versuchung gefeilt. Man muß immer stark sein, um nicht wieder anzufangen. Gut für dem der nie angefangen hat! Bye und alles Gute jedem einzelnen von Euch! firesdevil
Hallo, ich bin noch ganz neu hier und habe mit meinen Partner gerade mal 2 Tage ohne Qualm aufgehört. Wir haben endlich auch ernsthaft vor, aufzuhören. Aus schweren gesundheitlichen Gründen muß mit der Zigarette ensthaft schluss sein! Wir haben es bereits öfter versucht und nie durch gehalten, ständig gab es irgend etwas, was uns den Muß nahm weiter standhaft zu sein. Ich habe bereits viele Bücher - Filme usw. gelesen und meine längst Zeit war knapp über 7 Jahre chean, dann starb mein Mann und ich fing wieder an. Es ist hart, denn einen Willen zu haben ist leicht, doch auch durch den Willen für immer und ewig aufzuhören, ist nicht leicht! Was nützt es wenn das Herz willig ist und der Verstand nicht will, oder sich streubt! Darum finde ich diese Foren sehr gut, das man sich austauschen kann und mit seiner Erfolgsstorry vielleicht auch andere zum aufhören anspornt. Ich drück Euch die Daumen und hoffe Ihr drückt sie uns auch, denn auch nach vielen Jahren des entzuges ist man nicht vor Versuchung gefeilt. Man muß immer stark sein, um nicht wieder anzufangen. Gut für dem der nie angefangen hat! Bye und alles Gute jedem einzelnen von Euch! firesdevil
Hallo, ich bin noch ganz neu hier und habe mit meinen Partner gerade mal 2 Tage ohne Qualm aufgehört. Wir haben endlich auch ernsthaft vor, aufzuhören. Aus schweren gesundheitlichen Gründen muß mit der Zigarette ensthaft schluss sein! Wir haben es bereits öfter versucht und nie durch gehalten, ständig gab es irgend etwas, was uns den Muß nahm weiter standhaft zu sein. Ich habe bereits viele Bücher - Filme usw. gelesen und meine längst Zeit war knapp über 7 Jahre chean, dann starb mein Mann und ich fing wieder an. Es ist hart, denn einen Willen zu haben ist leicht, doch auch durch den Willen für immer und ewig aufzuhören, ist nicht leicht! Was nützt es wenn das Herz willig ist und der Verstand nicht will, oder sich streubt! Darum finde ich diese Foren sehr gut, das man sich austauschen kann und mit seiner Erfolgsstorry vielleicht auch andere zum aufhören anspornt. Ich drück Euch die Daumen und hoffe Ihr drückt sie uns auch, denn auch nach vielen Jahren des entzuges ist man nicht vor Versuchung gefeilt. Man muß immer stark sein, um nicht wieder anzufangen. Gut für dem der nie angefangen hat! Bye und alles Gute jedem einzelnen von Euch! firesdevil
Ich drück euch ganz fest die Daumen. Und lest noch zur Unterstützung Allen Carr's Buch, dann braucht ihr weniger bis keine Willenskraft. Und achtet und fühlt mehr die Vorteile des Nichtrauchens, die sind deutlichst spürbar! Und verdrängt das Gefühl zu meinen und das einem angeblich irgendwas fehlt, nein im Gegenteil mann bekommt ganz viel, sogar mehr Selbstbewußtsein. Unterstützt wird dieses Clean und Power-Gefühl wenn ihr mit dem Aufhören sofort anfangt Sport zu treiben - es ist erstaunlich wie leistungsfähig mein Körper nach 11 Tagen des Nichtrauchens ist :shock: , vor allem wenn man bedenkt dass ich über 20Jahre lang rund 30 filterlose Zigaretten weggequalmt hab. Ich fahre jetzt täglich über 20 Kilometer mit meinen Inlinern. Ich denke als Raucher hätte ich vielleicht grad mal 2 geschafft, aber da hab ich's ja nicht mal versucht, sprich waren es defakto 0 Kilometer;=).
Also nochmal viel Glück und bleibt weg von den üblen Krebsstäbchen!!!
Gruß Oliver
Nun ja, ich lasse mich gerne manipulieren, wenn es mich vom Rauchen abhält...
Ich habe durch Allen Carrs Methode jedenfalls über ein halbes Jahr lang keine Zigarette angerührt. Ich habe kein Schmacht und freue mich über diese Entscheidung.
Ich fühle mich absolut befreit, und wenn das auf die Manipulation von Allen Carr zurückzuführen ist - mir soll's recht sein :lesen:
Siska
Letzte Zigarette war am 31.12.2005
Genauso ist es, Allen macht sicher so etwas wie eine Gehirnwäsche, oder eine ganz besondere Form der Aufklärung. Nun ist mein 6. rauchfreier Tag und ich hab auch derzeit einige persönliche Probleme, die aber rein garnichts mit Rauchen oder Nichtrauchen zu tun haben, und dennoch geht's mir gut. Das Nichtrauchen macht auch auf ganz vielen anderen Bereichen des Lebens Mut und ich merke förmlich wie mein Selbstbewußtsein von Tag zu Tag zunimmt und ich auch in der Lage bin Probleme anzugehen, die ich als Raucher nur vor mich hingeschoben hab.
Also nochmals, laßt euch die Chance nicht entgehen und versucht's mal nach Allens Methode - schaden wird sie euch zu 100% nicht, kann aber selbst dem schlimmsten 'Suchtknochen', zu den auch ich mich gezählt habe, helfen.
Gruß Oliver
Nutze jeden Tag, du wirst ihn nur einmal erleben!
Ja, das mit dem zunehmenden Selbstbewußtsein kann ich nur bestätigen.
Man hat das Gefühl, dass man ganze Berge versetzen kann - ein herrliches Gefühl!
Und sind wir ganz ehrlich: Das ist auch eine saustarke Leistung mit dem Rauchen aufzuhören. Ich selbst bin da eher zurückhaltend, aber mein Umfeld (wenige Raucher, überwiegend Nichtraucher) lobt mich sehr und bewundert meine Kraft...
Und das trifft ausnahmslos auf [b:1b58a3766c]alle[/b:1b58a3766c] zu, die mit dem Rauchen aufgehört haben!
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Siska
Letzte Zigarette war am 31.12.2005
Mich mal wieder melden tue
Bin ja nunmehr seit 5 Monaten clean und glücklich damit !
*
Habe es immer noch nicht bereut, dafür ess ich immer wieder mal einen Kaugummi und das soll ja auch gut für´s Gehirntraining sein *
LG Nathalie
aus den supersonnigen Oberfranken
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH
Bei mir sind's ja erst 10 Tage, aber es macht mich geradezu glücklich nicht mehr diese Krebsstäbchen rauchen zu müssen - Allen hab Dank!!!
Ich kann weiterhin nur jedem empfehlen Allen Carrs Buch FÜR IMMER NICHTRAUCHER zu lesen, nicht zu verwechseln mit ENDLICH NICHTRAUCHER, das hat bei mir nicht so nachhaltig 'gewirkt'.
Ich wünsche euch allen einen genußvollen, weil rauchfreien Tag.
Lieber Gruß Oliver
Nutze jeden Tag, du wirst ihn nur einmal erleben!
Hallo, ich bin noch ganz neu hier und habe mit meinen Partner gerade mal 2 Tage ohne Qualm aufgehört. Wir haben endlich auch ernsthaft vor, aufzuhören. Aus schweren gesundheitlichen Gründen muß mit der Zigarette ensthaft schluss sein! Wir haben es bereits öfter versucht und nie durch gehalten, ständig gab es irgend etwas, was uns den Muß nahm weiter standhaft zu sein. Ich habe bereits viele Bücher - Filme usw. gelesen und meine längst Zeit war knapp über 7 Jahre chean, dann starb mein Mann und ich fing wieder an. Es ist hart, denn einen Willen zu haben ist leicht, doch auch durch den Willen für immer und ewig aufzuhören, ist nicht leicht! Was nützt es wenn das Herz willig ist und der Verstand nicht will, oder sich streubt! Darum finde ich diese Foren sehr gut, das man sich austauschen kann und mit seiner Erfolgsstorry vielleicht auch andere zum aufhören anspornt. Ich drück Euch die Daumen und hoffe Ihr drückt sie uns auch, denn auch nach vielen Jahren des entzuges ist man nicht vor Versuchung gefeilt. Man muß immer stark sein, um nicht wieder anzufangen. Gut für dem der nie angefangen hat! Bye und alles Gute jedem einzelnen von Euch! firesdevil
Hallo, ich bin noch ganz neu hier und habe mit meinen Partner gerade mal 2 Tage ohne Qualm aufgehört. Wir haben endlich auch ernsthaft vor, aufzuhören. Aus schweren gesundheitlichen Gründen muß mit der Zigarette ensthaft schluss sein! Wir haben es bereits öfter versucht und nie durch gehalten, ständig gab es irgend etwas, was uns den Muß nahm weiter standhaft zu sein. Ich habe bereits viele Bücher - Filme usw. gelesen und meine längst Zeit war knapp über 7 Jahre chean, dann starb mein Mann und ich fing wieder an. Es ist hart, denn einen Willen zu haben ist leicht, doch auch durch den Willen für immer und ewig aufzuhören, ist nicht leicht! Was nützt es wenn das Herz willig ist und der Verstand nicht will, oder sich streubt! Darum finde ich diese Foren sehr gut, das man sich austauschen kann und mit seiner Erfolgsstorry vielleicht auch andere zum aufhören anspornt. Ich drück Euch die Daumen und hoffe Ihr drückt sie uns auch, denn auch nach vielen Jahren des entzuges ist man nicht vor Versuchung gefeilt. Man muß immer stark sein, um nicht wieder anzufangen. Gut für dem der nie angefangen hat! Bye und alles Gute jedem einzelnen von Euch! firesdevil
Hallo, ich bin noch ganz neu hier und habe mit meinen Partner gerade mal 2 Tage ohne Qualm aufgehört. Wir haben endlich auch ernsthaft vor, aufzuhören. Aus schweren gesundheitlichen Gründen muß mit der Zigarette ensthaft schluss sein! Wir haben es bereits öfter versucht und nie durch gehalten, ständig gab es irgend etwas, was uns den Muß nahm weiter standhaft zu sein. Ich habe bereits viele Bücher - Filme usw. gelesen und meine längst Zeit war knapp über 7 Jahre chean, dann starb mein Mann und ich fing wieder an. Es ist hart, denn einen Willen zu haben ist leicht, doch auch durch den Willen für immer und ewig aufzuhören, ist nicht leicht! Was nützt es wenn das Herz willig ist und der Verstand nicht will, oder sich streubt! Darum finde ich diese Foren sehr gut, das man sich austauschen kann und mit seiner Erfolgsstorry vielleicht auch andere zum aufhören anspornt. Ich drück Euch die Daumen und hoffe Ihr drückt sie uns auch, denn auch nach vielen Jahren des entzuges ist man nicht vor Versuchung gefeilt. Man muß immer stark sein, um nicht wieder anzufangen. Gut für dem der nie angefangen hat! Bye und alles Gute jedem einzelnen von Euch! firesdevil
Ich drück euch ganz fest die Daumen. Und lest noch zur Unterstützung Allen Carr's Buch, dann braucht ihr weniger bis keine Willenskraft. Und achtet und fühlt mehr die Vorteile des Nichtrauchens, die sind deutlichst spürbar! Und verdrängt das Gefühl zu meinen und das einem angeblich irgendwas fehlt, nein im Gegenteil mann bekommt ganz viel, sogar mehr Selbstbewußtsein. Unterstützt wird dieses Clean und Power-Gefühl wenn ihr mit dem Aufhören sofort anfangt Sport zu treiben - es ist erstaunlich wie leistungsfähig mein Körper nach 11 Tagen des Nichtrauchens ist :shock: , vor allem wenn man bedenkt dass ich über 20Jahre lang rund 30 filterlose Zigaretten weggequalmt hab. Ich fahre jetzt täglich über 20 Kilometer mit meinen Inlinern. Ich denke als Raucher hätte ich vielleicht grad mal 2 geschafft, aber da hab ich's ja nicht mal versucht, sprich waren es defakto 0 Kilometer;=).
Also nochmal viel Glück und bleibt weg von den üblen Krebsstäbchen!!!
Gruß Oliver
Nutze jeden Tag, du wirst ihn nur einmal erleben!
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