Mal ehrlich wer haette das von mir gedacht?
Es ist immer noch sehr schwer aber ich bin sowas von stolz und fuehle mich sowas von gesund.
Nur leide ich jetzt an der Schlafkrankheit, ich will nur noch schlafen....aber wie ich hier lese geht das ja vielen so.
Will mich auch mal bedanken an die wundervollen Menschen hier....ohne die ich nie so weit gekommen waere.
:1loveyou:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Habe immer nich eine harte Zeit und denke leider noch oft an Zigaretten.....aber ich weiss er wird besser mit jedem Tag an dem ich nicht anzuende....also weitermachen :ja:
[color=red:57e0108209][b:57e0108209][size=18:57e0108209]DREI MONATEN UND ZWEI WOCHEN RAUCHFREIHEIT[/size:57e0108209][/b:57e0108209][/color:57e0108209],
das ist sowas von superklasse :applaus: und dafür ein
Ja, Deine Anfangsschritte waren ja auch sehr, sehr schwer für Dich und dass Du immer noch ab und zu an Zigaretten denkst, nun, solange es beim Denken bleibt Natürlich heisst Dein Motto:
[color=blue:57e0108209][b:57e0108209][size=18:57e0108209]WEITERMACHEN[/size:57e0108209][/b:57e0108209][/color:57e0108209], denn Du bist stark und weisst ja , warum Du NMR willst und schaffst es auch auf die Bank :sternsmilie:
[color=blue:af814fd055][b:af814fd055]Hallo Vera,[/b:af814fd055][/color:af814fd055]
wollte nur mal bei dir reinschaun und fragen, wie's dir geht. Alles in Ordnung? Hast du den :twisted: noch im Griff?
[b:af814fd055][color=blue:af814fd055][size=14:af814fd055]16 Wochen[/size:af814fd055][/color:af814fd055][/b:af814fd055] sind vorüber und du hast nicht geraucht. :applaus: Davor zieh ich meinen Hut und gratuliere dir recht herzlich.
Weiter so und ganz liebe Grüße,
[b:af814fd055]mondschaf[/b:af814fd055]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
[quote:3a89c3556a="mondschaf"]
und nun lass mal hören, wie es dir so geht.
[/quote:3a89c3556a]
ja, genau, lass uns hier nicht hängen! liebe vera, wo biste denn?
:karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1:
:karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: [color=blue:3a89c3556a][size=18:3a89c3556a][b:3a89c3556a]3 monate[/b:3a89c3556a][/size:3a89c3556a][/color:3a89c3556a] :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1:
:karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1: :karuselli1:
gruss: lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Juchu habe 3 Monate und 2 Tage geschafft.
Mal ehrlich wer haette das von mir gedacht?
Es ist immer noch sehr schwer aber ich bin sowas von stolz und fuehle mich sowas von gesund.
Nur leide ich jetzt an der Schlafkrankheit, ich will nur noch schlafen....aber wie ich hier lese geht das ja vielen so.
Will mich auch mal bedanken an die wundervollen Menschen hier....ohne die ich nie so weit gekommen waere.
:1loveyou:
Freiheit seit den 19.01.2010
hallo vera! schön, von dir zu lesen! immer noch dabei! super, bin stolz auf dich!!
lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Jetzt wird es dreistellig
100 Tage sind geschafft :ja:
Habe an die 500 Euro's gespart.....wenn die jemand findet bitte bei mir melden. :groovy:
Freiheit seit den 19.01.2010
:bounce: :danci1: :bounce: [color=red:5ad2f7dc44][b:5ad2f7dc44][size=24:5ad2f7dc44]100 TAGE[/size:5ad2f7dc44][/b:5ad2f7dc44][/color:5ad2f7dc44] :bounce: :danci1: :bounce:
:mrgreen: [b:5ad2f7dc44][color=red:5ad2f7dc44][size=18:5ad2f7dc44]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH![/size:5ad2f7dc44][/color:5ad2f7dc44][/b:5ad2f7dc44] :mrgreen:
Deine 500 Euro hab ich aber auch nicht gefunden.
Trotzdem alles Gute - mach weiter so!
GLG [b:5ad2f7dc44]mondschaf[/b:5ad2f7dc44]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
hipp - hipp - hurra!!!
[color=violet:249497d60a][size=24:249497d60a]super - dreístellig! [/size:249497d60a][/color:249497d60a] :bounce: :bounce: :bounce:
quatschin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[color=red:42c5ac99a7][size=18:42c5ac99a7]yeah! dreistellig! [/size:42c5ac99a7][/color:42c5ac99a7]
ich will auch dahin, mal schauen: noch 18 tage.
lieber gruss
lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Komme mit kleinen Schritten
3 Monate und 2 Wochen Rauchfrei :danci1:
Habe immer nich eine harte Zeit und denke leider noch oft an Zigaretten.....aber ich weiss er wird besser mit jedem Tag an dem ich nicht anzuende....also weitermachen :ja:
Freiheit seit den 19.01.2010
Liebe Vera
,
was Du da geleistet hast, mittlerweile mit
[color=red:57e0108209][b:57e0108209][size=18:57e0108209]DREI MONATEN UND ZWEI WOCHEN RAUCHFREIHEIT[/size:57e0108209][/b:57e0108209][/color:57e0108209],
das ist sowas von superklasse :applaus: und dafür ein
[color=green:57e0108209][b:57e0108209] [size=24:57e0108209]DREIFACHHOCH[/size:57e0108209][/b:57e0108209][/color:57e0108209] :bounce:
Ja, Deine Anfangsschritte waren ja auch sehr, sehr schwer für Dich und dass Du immer noch ab und zu an Zigaretten denkst, nun, solange es beim Denken bleibt
Natürlich heisst Dein Motto:
[color=blue:57e0108209][b:57e0108209][size=18:57e0108209]WEITERMACHEN[/size:57e0108209][/b:57e0108209][/color:57e0108209], denn Du bist stark und weisst ja , warum Du NMR willst und schaffst es auch auf die Bank
:sternsmilie:
GlG elisa :winky1:
[color=blue:af814fd055][b:af814fd055]Hallo Vera,[/b:af814fd055][/color:af814fd055]
wollte nur mal bei dir reinschaun und fragen, wie's dir geht. Alles in Ordnung? Hast du den :twisted: noch im Griff?
[b:af814fd055][color=blue:af814fd055][size=14:af814fd055]16 Wochen[/size:af814fd055][/color:af814fd055][/b:af814fd055] sind vorüber und du hast nicht geraucht. :applaus: Davor zieh ich meinen Hut und gratuliere dir recht herzlich.
Weiter so und ganz liebe Grüße,
[b:af814fd055]mondschaf[/b:af814fd055]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
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