Ich hatte nach zwei Wochen eine Einladung zu einer Party und da ich genau das vermeiden wollte, was Dir jetzt passiert ist, hab ich abgesagt und mein Mann ist alleine hingefahren. Jeder hat das verstanden und keiner war mir böse. Natürlich kann man den Kontakt mit Rauchern nicht immer vermeiden, aber ich glaube, für's erste wäre es besser wenn Du Deine Gäste gefragt hättest, ob sie nicht vielleicht draußen rauchen können oder in einem bestimmten Raum.
Aber jetzt bitte nicht rauchen. Schmeiß die angebrochenen Schachteln weg und glaub Grusliflutsch kein Wort.
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
und ich weiß das es nicht einfach ist,mein mann raucht immer noch und ich atme den rauch jeden tag ein *schüttel* das ist wahrscheinlich auch der grund warum es mir ebenfalls immer noch schlecht geht.
Keine Besserung.2l Mineralwasser getrunken spazieren gegangen mit dem Hund und ich habe noch immer eine riesiger Knödel und nervöses kribeln in mein Bauch und Rachenbereich.Am Abend sollte ich Turnen gehen vielleicht hilft es.
Jörg u. Elke@ ich hätte es nie gedacht, dass passiv rauche so was anrichten kann besonders wenn es tagelang und in erhöhte Menge dich trifft.
Christiane+Shanni@Glaubt Ihr ,dass wo früher überall geraucht wure (ich natürlich auch :oops: auser Kinderzimmer,Schlafzimmer)auf mich rücksicht genomen wird?Schon aleine aus diese Grund habe ich die Weinachtsfeier abgesagt und die Nachtdinst freiwillig über nomen . Mein Mann stört mich nicht so sehr weil ich aus dem Weg gehen kann bei meine Tochter Fernsehen oder in Schlafzimmer lesen.
Ich hoffe ,dass morgen besser wird und, dass meine libligs Serien an Pro7 anschauen kann statt zu früh schlafen gehen zu müssen.
Nachdem ich das von Jörg weiter oben gepostete PDF durchgelesen habe, bin ich anderer Überzeugung.
Bisher hielt ich es für unwahrscheinlich, als Passivraucher auch Nikotin abzubekommen. Irrtum, man bekommt sehr wohl was ab - aber nur in sehr viel kleineren Dosen. Ich schätze mal, 0,05mg Nikotin bei einer 1,0mg-Zigarette.
Aber offensichtlich genügt das - denn sowohl Shanni als auch Du und ich haben große Probleme, den Teufel wirklich loszuwerden.
Olaf@ich habe genau so verstanden was ich gelesen habe. Und noch dazu, dass in Harn die Nikotin und noch ein Stoff nachweisbar wird.
CABA@ Es geht mir schon viel-viel besser.Gott sei Dank.Ich dachte nach eine 1/2 Std Turnen ,dass ich kotzen muss und nicht mithalten kann mit die anderen. Zum Glück war dann nach kurze Zeit der Übelkeit und damit auch das Verlangen nach Zigis weg.
Hallo Andrea
Schön das es dir schon wieder besser geht.
Es wird dir nicht viel helfen aber mir gings genauso.
Ich hatte jedesmal die heftigsten Suchtattacken,
wenn ich mich cool und locker ( das macht mir doch nix mehr aus) in den Raucherpausenraum gesetzt habe.
Ich wusste auch gar keinen Zusammenhang.
Im Nachhinein ist es mir schon klar.
Ich kann da heute auch nur jeden Raten, den Kontakt mit rauchluft zu vermeiden, wenn man kan.
Und wenn man die möglichkeit dafür hat.
Ich hoffe für dich und wünsche dir das die guten Zeiten wieder überwiegen.
Glg Micha
Jörgs PDF werd ich gleich noch lesen. bestimmt interessant
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Gut das Du gestern standhaft geblieben bist, alle Achtung denn leicht ist das nicht :applaus: :applaus: :applaus:
Liebe Grüße und einen schönen Tag
Uta
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Liebe Zelda,
ich bin mir ganz sicher, das du durchhältst. Es bringt wirklich nichts, die Dinger stinken nur!!!
Ich drücke Dir die Daumen, wird sicher wieder besser.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hi Andrea,
es tut mir leid, dass es Dir so schlecht geht.
Ich hatte nach zwei Wochen eine Einladung zu einer Party und da ich genau das vermeiden wollte, was Dir jetzt passiert ist, hab ich abgesagt und mein Mann ist alleine hingefahren. Jeder hat das verstanden und keiner war mir böse. Natürlich kann man den Kontakt mit Rauchern nicht immer vermeiden, aber ich glaube, für's erste wäre es besser wenn Du Deine Gäste gefragt hättest, ob sie nicht vielleicht draußen rauchen können oder in einem bestimmten Raum.
Aber jetzt bitte nicht rauchen. Schmeiß die angebrochenen Schachteln weg und glaub Grusliflutsch kein Wort.
Liebe Grüße [img:5db8a84540]http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/a020.gif[/img:5db8a84540]
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
lass dich mal [img:080470c245]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/liebe/f050.gif[/img:080470c245]
ich kann dich sooo gut verstehen.......
und ich weiß das es nicht einfach ist,mein mann raucht immer noch und ich atme den rauch jeden tag ein *schüttel* das ist wahrscheinlich auch der grund warum es mir ebenfalls immer noch schlecht geht.
aber....wir schaffen das zusammen [img:080470c245]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/liebe/f050.gif[/img:080470c245] das weiß ich
[img:080470c245]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/froehlich/d032.gif[/img:080470c245]
rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen
>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<
Keine Besserung.2l Mineralwasser getrunken spazieren gegangen mit dem Hund und ich habe noch immer eine riesiger Knödel und nervöses kribeln in mein Bauch und Rachenbereich.Am Abend sollte ich Turnen gehen vielleicht hilft es.
Jörg u. Elke@ ich hätte es nie gedacht, dass passiv rauche so was anrichten kann besonders wenn es tagelang und in erhöhte Menge dich trifft.
Christiane+Shanni@Glaubt Ihr ,dass wo früher überall geraucht wure (ich natürlich auch :oops: auser Kinderzimmer,Schlafzimmer)auf mich rücksicht genomen wird?Schon aleine aus diese Grund habe ich die Weinachtsfeier abgesagt und die Nachtdinst freiwillig über nomen . Mein Mann stört mich nicht so sehr weil ich aus dem Weg gehen kann bei meine Tochter Fernsehen oder in Schlafzimmer lesen.
Ich hoffe ,dass morgen besser wird und, dass meine libligs Serien an Pro7 anschauen kann statt zu früh schlafen gehen zu müssen.
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
glaube NEIN, Nikotin kriegt man nicht, nur Rauch bei passiv Rauchen!
Drucke Dir die Daumen, dass die Attacke bald vorbei geht!
Weiter eine schöne Woche!
CABA :danci1: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Nachdem ich das von Jörg weiter oben gepostete PDF durchgelesen habe, bin ich anderer Überzeugung.
Bisher hielt ich es für unwahrscheinlich, als Passivraucher auch Nikotin abzubekommen. Irrtum, man bekommt sehr wohl was ab - aber nur in sehr viel kleineren Dosen. Ich schätze mal, 0,05mg Nikotin bei einer 1,0mg-Zigarette.
Aber offensichtlich genügt das - denn sowohl Shanni als auch Du und ich haben große Probleme, den Teufel wirklich loszuwerden.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Olaf@ich habe genau so verstanden was ich gelesen habe. Und noch dazu, dass in Harn die Nikotin und noch ein Stoff nachweisbar wird.
CABA@ Es geht mir schon viel-viel besser.Gott sei Dank.Ich dachte nach eine 1/2 Std Turnen ,dass ich kotzen muss und nicht mithalten kann mit die anderen. Zum Glück war dann nach kurze Zeit der Übelkeit und damit auch das Verlangen nach Zigis weg.
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
Hallo Andrea
Schön das es dir schon wieder besser geht.
Es wird dir nicht viel helfen aber mir gings genauso.
Ich hatte jedesmal die heftigsten Suchtattacken,
wenn ich mich cool und locker ( das macht mir doch nix mehr aus) in den Raucherpausenraum gesetzt habe.
Ich wusste auch gar keinen Zusammenhang.
Im Nachhinein ist es mir schon klar.
Ich kann da heute auch nur jeden Raten, den Kontakt mit rauchluft zu vermeiden, wenn man kan.
Und wenn man die möglichkeit dafür hat.
Ich hoffe für dich und wünsche dir das die guten Zeiten wieder überwiegen.
Glg Micha
Jörgs PDF werd ich gleich noch lesen. bestimmt interessant
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallo Andrea,
schön das es Dir wieder besser geht. Solche Attacken von :twisted: können einen ganz schön fertig machen - aber - wir geben nicht nach - niemals!!!!
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Guten Morgen Andrea,
Wie gehts Dir heute? Immernoch gut hoffe ich
Gut das Du gestern standhaft geblieben bist, alle Achtung denn leicht ist das nicht :applaus: :applaus: :applaus:
Liebe Grüße und einen schönen Tag
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Seiten