Man sollte meinen, das, daß aufhören mit der Zeit einfacher wird. Aber seid meinem zweimontigem leide ich unter hin und wiederkehrenden Rauchlustattacken. Besonders wenn ich in stressige Situationen gerate, dann kommt ganz schnell der Wunsch in mir auf, mal wieder eine ins Gesicht zu stecken. :?
Es ist gelinde gesagt nervig und ich hoffe doch sehr, das es vorbei geht. :roll:
Wer sich in mein TB verirrt dem wünsche ich einen schönen Tag :winky1: auch wenn bei uns nach tagelangem Sonnenschein jetzt leider Wolken aufgezogen sind
schön, das es Dir soweit gut geht. Die schmachtattacken werden vergehen und es kann doch NUR besser werden.
Meine Schwester raucht schon 6 Jahre nicht mehr und hat sie auch noch.
Wünsche Dir ein schönes :evil: -FERIES Wochenende!!!
Hast ja recht Gerd, das ist wahrscheinlich etwas womit wir NMR noch lange leben müssen, man muss wohl lernen ihnen zu widerstehen und nicht schwach werden.
Ich wünsche dir auch ein schönes WE Gerd und wie du schon sagtest rauchfrei
Hey Bea klar schaffen wir das, da merkt man mal richtig was man seinem Körper jahrelang angetan hat, :? wenn er sich gegen das Aufhören so heftig wehrt
Nein im Ernst, wer wird das schon alles aufs Spiel setzen den ganzen Entzug etc etc. pe pe und das noch einmal durchmachen wollen. Ich für meinen Teil auf jedenfall nicht. So wie es ist, ist es gut.
Ich froh und glücklich das Rauchzeitalter hinter mir gelassen zu haben.
Seid Wochen das erste ruhige WE an dem wir alleine sind und/oder nichts vorhaben ich werde es genießen, ein wenig Inet oder Fernsehen vielleicht endlich das Buch weiterlesen welches ich vor 2 Wochen angefangen habe. Mal sehen was der Abend bringt ich freu mich auf die Ruhe
[size=18:59a6ddb28f][b:59a6ddb28f][color=blue:59a6ddb28f]Ich wünsche euch allen ein schönes WE und einen geruhsamen Sonntag[/color:59a6ddb28f][/b:59a6ddb28f][/size:59a6ddb28f]
Hi Gerd ja ich hab es auch schon gesehen, das TV Programm ist mehr als dürftig :roll: also wie immer ich werde wohl wirklich zum Buch greifen und auch ein bischen meinen Rechner mit den Fingern belästigen :mrgreen:
Oh Danke für die Blumen Gerd *knicksmacht* ich stell sie gleich in die Vase, habe mir gestern erst wieder eine neue gekauft. Tausend Vasen hat man aber nie die Passende :roll:
So habe mir gerade noch schnell meine Lieblingsnüsse gekauft "Cashewkerne" die hatte ich doch gestern glatt beim Wocheneinkauf vergessen :shock: Pizza ist auch noch da. Eine schöne Tomate Mozzarella mit Seranoschinken da kann der Abend ja beginnen
Man sollte meinen, das, daß aufhören mit der Zeit einfacher wird. Aber seid meinem zweimontigem leide ich unter hin und wiederkehrenden Rauchlustattacken. Besonders wenn ich in stressige Situationen gerate, dann kommt ganz schnell der Wunsch in mir auf, mal wieder eine ins Gesicht zu stecken. :?
Es ist gelinde gesagt nervig und ich hoffe doch sehr, das es vorbei geht. :roll:
Wer sich in mein TB verirrt dem wünsche ich einen schönen Tag :winky1: auch wenn bei uns nach tagelangem Sonnenschein jetzt leider Wolken aufgezogen sind
lieber Gruss Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
Hallo Andrea,
schön, das es Dir soweit gut geht. Die schmachtattacken werden vergehen und es kann doch NUR besser werden.
Meine Schwester raucht schon 6 Jahre nicht mehr und hat sie auch noch.
Wünsche Dir ein schönes :evil: -FERIES Wochenende!!!
Grüße vom Foren-Opa
Hast ja recht Gerd, das ist wahrscheinlich etwas womit wir NMR noch lange leben müssen, man muss wohl lernen ihnen zu widerstehen und nicht schwach werden.
Ich wünsche dir auch ein schönes WE Gerd und wie du schon sagtest rauchfrei
lg Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
hi andrea,
auf jeden fall immer standhaft bleiben, dann werden wir gemeinsam diese schmachtattacken überstehen.
wünsche dir ein schönes und rauchfreies we.
gruß
bea
PS: hab mich nicht verirrt
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hey Bea klar schaffen wir das, da merkt man mal richtig was man seinem Körper jahrelang angetan hat, :? wenn er sich gegen das Aufhören so heftig wehrt
Nein im Ernst, wer wird das schon alles aufs Spiel setzen den ganzen Entzug etc etc. pe pe und das noch einmal durchmachen wollen. Ich für meinen Teil auf jedenfall nicht. So wie es ist, ist es gut.
Ich froh und glücklich das Rauchzeitalter hinter mir gelassen zu haben.
Wünsch dir auch ein schönes WE Bea
lieber Gruss Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
RauchFrei-Level: +80
Rauchfreie Zeit: 2 Monate 3 Wochen 2 Minuten 20 Sekunden
Gespart: 160 €
macht in Zigaretten: 1600 Stück
Seid Wochen das erste ruhige WE an dem wir alleine sind und/oder nichts vorhaben
ich werde es genießen, ein wenig Inet oder Fernsehen vielleicht endlich das Buch weiterlesen welches ich vor 2 Wochen angefangen habe. Mal sehen was der Abend bringt ich freu mich auf die Ruhe 
[size=18:59a6ddb28f][b:59a6ddb28f][color=blue:59a6ddb28f]Ich wünsche euch allen ein schönes WE und einen geruhsamen Sonntag[/color:59a6ddb28f][/b:59a6ddb28f][/size:59a6ddb28f]
lieber Gruss Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
Hi Andrea,
Dir auch ein schönes WE und wenn Du lange Weile hast, ein Tip von nir:
Lese Dein Buch - im Fernsehen kommt eh nicht´s.
Grüße vom Foren-Opa
Hi Gerd ja ich hab es auch schon gesehen, das TV Programm ist mehr als dürftig :roll: also wie immer
ich werde wohl wirklich zum Buch greifen und auch ein bischen meinen Rechner mit den Fingern belästigen :mrgreen:
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
Prima, Andrea - dann werde ich auch noch ein bischen mein "zweifingersuchsysthem§ anwenden!
Viel Spass dabei! Übrigens, die sind für Dich!
[img:a2dee025a4]http://www.bildercache.de/bild/20060325-181931-44.jpg[/img:a2dee025a4] [img:a2dee025a4]http://www.bildercache.de/bildercache_80x15.gif[/img:a2dee025a4]
[b:a2dee025a4]Schön Wasser geben![/b:a2dee025a4]
Grüße vom Foren-Opa
Oh Danke für die Blumen Gerd
*knicksmacht* 
ich stell sie gleich in die Vase, habe mir gestern erst wieder eine neue gekauft. Tausend Vasen hat man aber nie die Passende :roll:
So habe mir gerade noch schnell meine Lieblingsnüsse gekauft "Cashewkerne" die hatte ich doch gestern glatt beim Wocheneinkauf vergessen :shock: Pizza ist auch noch da. Eine schöne Tomate Mozzarella mit Seranoschinken
da kann der Abend ja beginnen 
lg Andrea
Ich will - ich will - ich will
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1053.html]Rauchfrei seid dem 04.01.2006 um 17.00 Uhr-mein Tagebuch[/url]
Genau 1. Jahr vom NMR zum StaNiRa
Seiten