Ja, liebes Mondschaf, das ist immer wieder das Problem. Die Erinnerung, Grillabend=Zigarette, Feuerchen=Zigarette. Ich stelle aber fest, dass die Schmachtanfälle meistens nur noch beim ersten Erlebnis der jeweiligen Art mit der Erinnerung an Zigaretten auftreten. Immerhin :roll: Ich hoffe, du hattest ansonsten ein tolles Wochenende. War ja viel los bei euch :ja: Und ich wünsche dir eine schöne Woche!
Ami
seit Tagen bin ich mal wieder am Schnüffeln. :roll:
Wenn sich irgend jemand ne Ziggi ansteckt, rück ich immer näher und: tiiiief einatmen.
Nicht, dass ich rauchen wollte. Nö, ich fass die Drecksdinger doch nicht an. Bin ja nicht doof.
Aber ne Nase voll nehmen......... Wie bekloppt bin ich denn?
Ganz anders ist es, wenn ich Raucher riechen muss, wenn sie in die Bahn einsteigen, ins Büro kommen
oder einfach neben mir stehen. :dead: Wissen die eigentlich, wie die stinken?!
Naja, und eigentlich müsste ich dann rot werden und mich darauf besinnen: Son Stinker warst du auch mal. :oops:
So langsam sollte ich mir wohl mal Sorgen um meine geistig-seelische Verfassung machen... *kopfkratz*
Aber eins kann ich Euch sagen: Rauchen ist ungesund, macht Falten, stinkt, ist schweinisch teuer
und vor allem komplett überflüssig. [b:69db893fd7]Also, Finger weg von den Kippen![/b:69db893fd7]
rät das mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
wem rätst Du da gerade ?? Ich hab so das Gefühl, Dir selber
Es ist wirklich erschreckend, aber auch beruhigend, dass es Euch "alten Hasen und Häsinnen" auch so geht wie uns Frischlingen.
Ich finde es auch seeehr appetitlich, wenn wer neben mir raucht. Nen tiefen Zug durch die Nase gibt es so manches Mal.
Da sieht man immer mal wieder, wie süchtig man doch ist,.. oder Frau,..
Ich hab mir auch fest vorgenommen, nicht so´n intolleranter Nichtraucher zu werden, wie´s sehr viele ehemalige Raucher sind, denn ich will nie vergessen, dass wir mal im selben Boot saßen und wie schwer der Weg raus aus diesem Boot ist.
[color=red:43d2e7f673][b:43d2e7f673]
So, jetzt aber aufraffen, zusammenreißen und schööön positiv, stur und stark bleiben !!!!!![/b:43d2e7f673][/color:43d2e7f673]
[quote:89feafdfbc="Regina"]wem rätst Du da gerade ?? Ich hab so das Gefühl, Dir selber [/quote:89feafdfbc]
Ja, manchmal sollte man sich selbst gut zureden. Und wo geht das besser, als im eigenen Tagebuch.
Wem soll ich denn auch sowas im realen Leben erzählen. :roll:
Da muss ich doch befürchten, ich werd gleich weggesperrt.
Hier im OR-Forum sind wir doch alle ein bisschen gaga, da fällts nicht auf.
Und von den "alten Hasen" bin ich ja noch weit entfernt.
Naja für Euch Frischlinge klingen 8 Monate sicherlich gigantisch. Aber das relativiert sich,
wenn man selber ein paar Monate clean ist.
Sollte man vielleicht mal ins Verhältnis setzen - Ich hab z.B. über 30 Jahre geraucht. :smokin:
So, da bin ich mal weiter stur und stark und stark und stur... und Ihr auch!
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
[color=orange:fcc67acad3][u:fcc67acad3][b:fcc67acad3]Mein liebes Mondschaf!
[/b:fcc67acad3][/u:fcc67acad3][/color:fcc67acad3]
Ist Dir eingentlich schon aufgefallen, dass diese gierigen Momente (ICH WILL JETZT SOFORT EINE RAUCHEN!!!) in immer größer werdenden Zeitabständen zu Besuch kommen? Das ist doch wahrlich ein Fortschritt, der sich nicht leugnen lässt.
Und, wenn diese Phase "Ich schnüffel den Rauch so gerne ein" vorbei ist, dann dauert es wieder eine ganze Weile, bis der :evil: Dir wieder in die Waden beißt. Erst mal ist dann Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht angesagt.
Leider wirst Du wohl noch den Rest Deines Lebens diesem "Nikotin-Casanova" widerstehen müssen. Wenn er mit all seinen Reizen vor Dir steht und sagt: [color=blue:fcc67acad3][b:fcc67acad3]"Oh Chéri - Komm mach mich an und saug' mich ein ..." [/b:fcc67acad3][/color:fcc67acad3]- Schön tief einatmen und ihn dann laut anschreien: [color=olive:fcc67acad3][b:fcc67acad3]"Verzieh' Dich!!!"[/b:fcc67acad3][/color:fcc67acad3]. Das ist der Preis für 30 Jahre rauchen und da dürfen wir uns auch nix vormachen.
Aber es wird immer seltener werden und manchmal erschrecke ich schon, weil so viele Tage ohne Gier und Lust auf Nikotin vergangen sind ... Und dann, wenn es mich mal wieder packt, dann streck ich dem ollen :twisted: die Zunge raus und grinse ihn debil an ... Das mag' er nicht und verzieht sich wieder für Stunden, Tage, Wochen ...
Sind das nicht wundervolle Aussichten? Also: Halt durch ...
[color=red:fcc67acad3][b:fcc67acad3]Josefine[/b:fcc67acad3][/color:fcc67acad3], die mit dem Teufel tanzt
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Ach Mondschaf, es ist so gemein Immer motivierst du hier die Leute, gratulierst, baust auf, und dann lässt der :twisted: auch dich immer noch nicht in Ruhe. Natürlich, 30 Jahre Rauchen gegen 8 Monate NMR ist eine Ansage. Kenne ich, bei mir sind es ja 30 Jahre gegen 3 Monate. Aber du machst trotzdem so einen gefestigten NMR Eindruck, dass solche Besuche vom :twisted: kaum denkbar sind. Ich bin mir aber sicher, dass du stark und stur bleiben wirst. Den Willen hast du, und du wirst es schaffen.
Die allerbesten Wünsche und viele liebe Grüße
Ami
:winky1: :applaus: :winky1: :applaus: :winky1: :applaus: :winky1: :applaus: :winky1:
Ach Ihr Lieben! :1loveyou: Mal zur allgemeinen Beruhigung:
JA, der :twisted: ist zur Zeit ständig in meiner Nähe. Aber NEIN, es tut nicht weh.
Er zupft halt immer mal am Ärmel und ich bin dann ein wenig verwundert, dass es noch immer juckt.
[b:c3055306a1]@Josefine:[/b:c3055306a1] Du hast recht. Die Abstände, in denen der :twisted: mich besucht werden größer,
seine Attacken schwächer. Und ich werd doch nicht so blöd sein, für 3 Minuten Thrill wieder die Sucht
in Kauf zu nehmen!
[b:c3055306a1]@Ami:[/b:c3055306a1] Der :twisted: ist treu. Also sollten wir IMMER mit seinem Besuch rechnen.
Aber er lässt sich auch immer leichter verscheuchen. Wirste sehn.
[b:c3055306a1]@ Binchen:[/b:c3055306a1] Na, haste ne Schreibblockade? Macht ja nüscht.
Schön, dass du mich mal wieder besuchst und schön, dass du nicht rauchst.
Große Umärmelung und :1loveyou: :1loveyou: :1loveyou: nur für Euch!
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Ja, liebes Mondschaf, das ist immer wieder das Problem. Die Erinnerung, Grillabend=Zigarette, Feuerchen=Zigarette. Ich stelle aber fest, dass die Schmachtanfälle meistens nur noch beim ersten Erlebnis der jeweiligen Art mit der Erinnerung an Zigaretten auftreten. Immerhin :roll: Ich hoffe, du hattest ansonsten ein tolles Wochenende. War ja viel los bei euch :ja: Und ich wünsche dir eine schöne Woche!
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo in die Runde, :winky1:
seit Tagen bin ich mal wieder am Schnüffeln. :roll:
Wenn sich irgend jemand ne Ziggi ansteckt, rück ich immer näher und: tiiiief einatmen.
Nicht, dass ich rauchen wollte. Nö, ich fass die Drecksdinger doch nicht an. Bin ja nicht doof.
Aber ne Nase voll nehmen......... Wie bekloppt bin ich denn?
Ganz anders ist es, wenn ich Raucher riechen muss, wenn sie in die Bahn einsteigen, ins Büro kommen
oder einfach neben mir stehen. :dead: Wissen die eigentlich, wie die stinken?!
Naja, und eigentlich müsste ich dann rot werden und mich darauf besinnen: Son Stinker warst du auch mal. :oops:
So langsam sollte ich mir wohl mal Sorgen um meine geistig-seelische Verfassung machen... *kopfkratz*
Aber eins kann ich Euch sagen: Rauchen ist ungesund, macht Falten, stinkt, ist schweinisch teuer
und vor allem komplett überflüssig. [b:69db893fd7]Also, Finger weg von den Kippen![/b:69db893fd7]
rät das mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Liebes Schäfchen,
wem rätst Du da gerade ??
Ich hab so das Gefühl, Dir selber 
Es ist wirklich erschreckend, aber auch beruhigend, dass es Euch "alten Hasen und Häsinnen" auch so geht wie uns Frischlingen.
Ich finde es auch seeehr appetitlich, wenn wer neben mir raucht. Nen tiefen Zug durch die Nase gibt es so manches Mal.
Da sieht man immer mal wieder, wie süchtig man doch ist,.. oder Frau,..
Ich hab mir auch fest vorgenommen, nicht so´n intolleranter Nichtraucher zu werden, wie´s sehr viele ehemalige Raucher sind, denn ich will nie vergessen, dass wir mal im selben Boot saßen und wie schwer der Weg raus aus diesem Boot ist.
[color=red:43d2e7f673][b:43d2e7f673]
So, jetzt aber aufraffen, zusammenreißen und schööön positiv, stur und stark bleiben !!!!!![/b:43d2e7f673][/color:43d2e7f673]
edit: wieder Raucher am 13.09.10 - nach 6 Wochen
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4685.html]ReginasTagebuch[/url]
LG
Regina
Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken.
[quote:89feafdfbc="Regina"]wem rätst Du da gerade ??
Ich hab so das Gefühl, Dir selber 
[/quote:89feafdfbc]
Ja, manchmal sollte man sich selbst gut zureden. Und wo geht das besser, als im eigenen Tagebuch.
Wem soll ich denn auch sowas im realen Leben erzählen. :roll:
Da muss ich doch befürchten, ich werd gleich weggesperrt.
Hier im OR-Forum sind wir doch alle ein bisschen gaga, da fällts nicht auf.
Und von den "alten Hasen" bin ich ja noch weit entfernt.
Naja für Euch Frischlinge klingen 8 Monate sicherlich gigantisch. Aber das relativiert sich,
wenn man selber ein paar Monate clean ist.
Sollte man vielleicht mal ins Verhältnis setzen - Ich hab z.B. über 30 Jahre geraucht. :smokin:
So, da bin ich mal weiter stur und stark und stark und stur... und Ihr auch!
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
war doch nicht als Kritik gemeint :troest: (mir fehlt hier noch ein "weiße Flagge Smiley" ).
[quote:c48f0173ef]Hier im OR-Forum sind wir doch alle ein bisschen gaga, da fällts nicht auf. [/quote:c48f0173ef]
ja, das hab ich auch schon erleichtert festgestellt.
[quote:c48f0173ef]So, da bin ich mal weiter stur und stark und stark und stur... und Ihr auch![/quote:c48f0173ef]
So wollen wir Dich haben :1loveyou:
edit: wieder Raucher am 13.09.10 - nach 6 Wochen
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4685.html]ReginasTagebuch[/url]
LG
Regina
Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken.
[color=orange:fcc67acad3][u:fcc67acad3][b:fcc67acad3]Mein liebes Mondschaf!
[/b:fcc67acad3][/u:fcc67acad3][/color:fcc67acad3]
Ist Dir eingentlich schon aufgefallen, dass diese gierigen Momente (ICH WILL JETZT SOFORT EINE RAUCHEN!!!) in immer größer werdenden Zeitabständen zu Besuch kommen? Das ist doch wahrlich ein Fortschritt, der sich nicht leugnen lässt.
Und, wenn diese Phase "Ich schnüffel den Rauch so gerne ein" vorbei ist, dann dauert es wieder eine ganze Weile, bis der :evil: Dir wieder in die Waden beißt. Erst mal ist dann Ruhe, Gelassenheit und Zuversicht angesagt.
Leider wirst Du wohl noch den Rest Deines Lebens diesem "Nikotin-Casanova" widerstehen müssen. Wenn er mit all seinen Reizen vor Dir steht und sagt: [color=blue:fcc67acad3][b:fcc67acad3]"Oh Chéri - Komm mach mich an und saug' mich ein ..." [/b:fcc67acad3][/color:fcc67acad3]- Schön tief einatmen und ihn dann laut anschreien: [color=olive:fcc67acad3][b:fcc67acad3]"Verzieh' Dich!!!"[/b:fcc67acad3][/color:fcc67acad3]. Das ist der Preis für 30 Jahre rauchen und da dürfen wir uns auch nix vormachen.
Aber es wird immer seltener werden und manchmal erschrecke ich schon, weil so viele Tage ohne Gier und Lust auf Nikotin vergangen sind ...
Und dann, wenn es mich mal wieder packt, dann streck ich dem ollen :twisted: die Zunge raus und grinse ihn debil an ... Das mag' er nicht und verzieht sich wieder für Stunden, Tage, Wochen ...
Sind das nicht wundervolle Aussichten? Also: Halt durch ...
[color=red:fcc67acad3][b:fcc67acad3]Josefine[/b:fcc67acad3][/color:fcc67acad3], die mit dem Teufel tanzt
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Ach Mondschaf, es ist so gemein
Immer motivierst du hier die Leute, gratulierst, baust auf, und dann lässt der :twisted: auch dich immer noch nicht in Ruhe. Natürlich, 30 Jahre Rauchen gegen 8 Monate NMR ist eine Ansage. Kenne ich, bei mir sind es ja 30 Jahre gegen 3 Monate. Aber du machst trotzdem so einen gefestigten NMR Eindruck, dass solche Besuche vom :twisted: kaum denkbar sind. Ich bin mir aber sicher, dass du stark und stur bleiben wirst. Den Willen hast du, und du wirst es schaffen.
Die allerbesten Wünsche und viele liebe Grüße
Ami
:winky1: :applaus: :winky1: :applaus: :winky1: :applaus: :winky1: :applaus: :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
:troest:
Ach Ihr Lieben! :1loveyou: Mal zur allgemeinen Beruhigung:
JA, der :twisted: ist zur Zeit ständig in meiner Nähe. Aber NEIN, es tut nicht weh.
Er zupft halt immer mal am Ärmel und ich bin dann ein wenig verwundert, dass es noch immer juckt.
[b:c3055306a1]@Josefine:[/b:c3055306a1] Du hast recht. Die Abstände, in denen der :twisted: mich besucht werden größer,
seine Attacken schwächer. Und ich werd doch nicht so blöd sein, für 3 Minuten Thrill wieder die Sucht
in Kauf zu nehmen!
[b:c3055306a1]@Ami:[/b:c3055306a1] Der :twisted: ist treu. Also sollten wir IMMER mit seinem Besuch rechnen.
Aber er lässt sich auch immer leichter verscheuchen. Wirste sehn.
[b:c3055306a1]@ Binchen:[/b:c3055306a1] Na, haste ne Schreibblockade? Macht ja nüscht.
Schön, dass du mich mal wieder besuchst und schön, dass du nicht rauchst.
Große Umärmelung und :1loveyou: :1loveyou: :1loveyou: nur für Euch!
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
neee, keine Blockade, mir war nur danach, dich einfach nur zu drücken!
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