Pancho rauchfrei...

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morningstar6
hallo pancho,

hallo pancho,

genau so ging es mir auch die letzten zwei tagen, er hat mich richtig überrumpelt...

und mir hat ja dein rat mal in mein tb zu stöbern echt gut geholfen.

marjas vorschlag mit klaus lagerfeuer finde ich auch nicht schlecht...aber :twisted: hängt wahrscheinlich schon dort rum, oder?

jaja er muss sich halt hin und wieder bischen aufblasen weil wir ihn schon längst ertappt haben.

sende dir energie und sonnige grüsse
star

Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2761.html]Tagebuch[/url]

Pancho
Danke euch für eure Beiträge.

Danke euch für eure Beiträge...

Irgendwie ist es schon grandios, wie dieses Kollektiv hier funktioniert.

Begegne gerade den guten Ratschlägen die ich hier verstreut habe und erinnere mich noch gut an dein TB, elisaja (@elisaja: Danke für deinen Beitrag).

Diese Mischung aus so ner Art "Vorbild" nach 5 Monaten und reichlich Klugscheisserei den "Neuen" (@Morningstar und Marja: Danke für das Erinnern daran) gegenüber und dem Zuspruch von "Leidensgenossen" bewirkt eine Mischung, die es einem sehr schwer macht, rückfällig zu werden und im Gegenteil sehr viel positive Kräfte freisetzt.

So, fahre jetzt los, mein kleines Monster verbringt das Wochenende bei mir und hat bestimmt schon tausend Pläne was sie alles unternehmen will. Die vertreibt auch noch die letzten Spuren des :twisted: , da darf man sicher sein.

Liebe Grüße einstweilen Biggrin

Rauchfrei seit 10.09.07
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Tannilein
Hi andreas,

Hi andreas,

ma siehste, da wirst du genug ablenkung haben Biggrin
Ich kenn das nur zu gut, die kleinen racker halten einen auf trab und lenken einen ab, egal in welcher lage Wink

Und ansonsten... ich weiss auch wie das mit der schmacht ist, wenn man unzufrieden ist, dann kommt der :twisted: mal öfter vorbei!
Aber hey, nicht unterkriegen lassen, du hast schon viel geschafft und überleg mal: wir haben jahrelang geraucht, da ist es verständlich dass man auch noch nach wochen was merkt :roll:
Alles andere ist bullshit, denn sonst wäre es für jeden so einfach und es gäb bald keine raucher mehr Wink

Also, schönes wochenende, aber wir sehen uns bestimmt im chat Biggrin

Lg in die nachbarschaft :winky1:

NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team

Rauchfrei seit 8.1.2008

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]

annomuff
[color=indigo:e144e9b0cb]

[color=indigo:e144e9b0cb][size=17:e144e9b0cb]Lieber Pancho!

Wenn man sowieso schon erkältet ist, deswegen keinen Sport macht und sonst sehr viel um die Ohren hat und gestresst ist, dann kann das schon mal vorkommen, dass "Sackgesicht" plötzlich auf der Schulter sitzt und dich "einlullen" will......

Bleib eisern....bald geht´s dir wieder besser [i:e144e9b0cb]*versprech[/i:e144e9b0cb]....und dann lässt er :twisted: sich auch nicht mehr blicken.

Sei stärker, als der :twisted: und mach ihn platt....Komm ins Forum und chatte bis der Arzt kommt! Dann biste halt chatsüchtig....na und?....Sind wir doch irgendwie alle, oder?

Jetzt erstmal ein schönes WE mit deiner Tochter, die dich bestimmt auf andere Gedanken bringt! Biggrin

kollegiale Grüße
de Moige Lol [/size:e144e9b0cb][/color:e144e9b0cb]

seit 21.09.06 keine mehr!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2449.html]Moige´s[/url]

Klaus
Hi Pancho...

Hi Pancho...

Bist ja n alter Profi...Was soll ich dir als :roll: 'klugschei*ender Neuling' schon groß erzählen...

Be strong - carry on !!!

Thema Lagerfeuer: Klasse, was da an :twisted: rumhängen...Der Kreis wird immer größer & ISCH schmeiß denen nix aufs Feuer:
sollense frieren..
& im Dunklen gieren.

Also freu dich auf dein liebes Monster, amüsiert euch gut & bis denne in alter Frische...

Nachbarschaftliche Grüße. Klaus.

[url=http://de.youtube.com/watch?v=CB17uWuBrL0]Carry On[/url]

seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl

tanja73
Hallo Pancho,

Hallo Pancho,
mensch,bleib bloß stark!!!!ich atte gestern den shit :twisted: im Nacken und habe geraucht und bereue heute und leide wie Tier!!Nichts kann so schlimm sein,das man wieder rauchen muss-die schmeckt eh nicht,ehrlich!!!Es war megaeklig!!Du packst das! Wink Aufmunternde Grüße von tanja

Protect me from what i want
Rauchfrei seit dem 30.1.08
am 14.2.eine geraucht und bitter bereut-jetzt ist schluss
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3577.html]Tagebuch[/url]

Pancho
Hallole und vielen Dank euch

Hallole und vielen Dank euch allen für die moralische Unterstützung !

Klaus: Ich meinte NICHT dass Neulinge klugscheissen, sondern dass ICH DIE NEULINGE mit meinen Klugscheissereien konfrontiert habe... Wink

War echt seltsam, sowas wie die ersten 14 Tage nochmal im Schnelldurchlauf...

Komisch: erst Schmacht, dann Panik, dann Antriebslos...

Egal. Es ist rum. War mit meiner Tochter Eislaufen draußen und heute auch wieder draußen. Alles wird gut, aber überrascht hat es mich dennoch...

LG Biggrin

Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]

morningstar6
hey Pancho, ich freue mich

hey Pancho, ich freue mich für dich...für die bestandene Prüfung Wink und für die schöne zeit mit deine tochter Biggrin

liebe grüsse
star

Die freie Entscheidung: 15.01.2008
2008: Achtsamkeit und Gelassenheit üben!
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Emmina
Lieber Pancho,

Lieber Pancho,

Danke für Deiner Nachfrage in meinem TB: Ja, es gibt mich noch und alles ist soweit eigentlich ganz gut. Obwohl es sehr, sehr nett hier im Forum ist, mag ich nicht mehr dauernd hier herumhängen. Es ist eben ein echter Zeitfresser (und von der hat man doch so wenig...).

Ich lese, dass Du einen Hänger hattest, Du Ärmster!
Mir ging's ähnlich. Und Elisa scheint recht zu haben: Immer kurz bevor ein Monat voll ist, erwischt er einen wieder, der :twisted: . Ich hatte grad wieder ein paar Tage dauernd das komisch-kribbelige Gefühl im Hals, dass jetzt irgendwas grad richtig fehlt. Ich habe den :twisted: dabei stoisch ignoriert und drauf gewartet, dass es aufhört, derweil viel Wasser getrunken und scharf gewürztes Futter verdrückt, um dem Stoffwechsel Dampf zu machen.

Wir schaffen es bis auf die lange Bank!

herzlich, Emmina

mokimaus
Hi Pancho

Hi Pancho
mit 5monaten bist du ja auch fast schon ein alter hase und weisst doch mit :evil: umzugehen.jeden kampf den du gewinnst macht dich stärker und ihn schwächer.lass dich nicht ärgern wenn er noch mal vorbeischaut so langsam wird man doch immer abgebrühter.situationen wird es immer wieder mal geben wo es noch mal bischen kribblig wird,aber sie vergehen immer schneller.bis nur noch ein flüchtiger gedanke übrig bleibt.
kopf hoch auch wenn der hals drecklig ist-bis bald mal wieder im chat. :winky1:

LG-Mokimaus

rauchfrei seit 1.1.07

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