geriet so ins Nachdenken bei Deinen Zeilen!!!
Kriegtest Du ne Diagnose beim Orthopäden??? Schleimbeutel? Arthrose?? Meniskus??? WAS? In manchen Fällen ist erst Mal absolute RUHE und GAR KEIN Sport angesagt! Kriegst Du Voltaren Gel oder WAS reibst Du ein?
Ich bin AUCH kein "Experte", aber habe selber OFT mit dem Knie (eher Schleimbeutel und Fehlbelastung durch Ischias) zu tun! Darum die Nachfrage?
Also KLAR können plötzlich 18 kg MEHR seit Rauchstop echte Gesundheitsprobleme machen! Vielseitige sogar! ABER Du tust ja was mit Deiner Diät, fettarm und KH- arm was dagegen!
Sehe erst Mal zu, dass Dein Gesundheit wieder stimmt und mache ruhig mal ne Weile FDH bei diesem Gewicht! Knabbere Mohrrüben und Chicoeée Blätter e.t.c.
Liebenswert bist Du SICHER auch RUND, aber der Gesundheit schaden 18 kg in 3 Monaten SEHR!
Alles Liebe von CABA (die selber 3 kg in 14 Tagen zu nahm seit Rauchstop!!!)
:danci1: :bounce:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Also ich schein echt recht zu haben, dass zur Zeit der Großteil der Ärzte einen Sockenschuss hat.
Lass dich darauf nicht ein. Lass dir das nicht einreden. Das hast du ja eben gar nicht nötig. Komisch, wie du schon sagst, früher hat die halbe Welt gemeckert, weil man gequarzt hat, heute gibt es kaum Jemanden, der einem mal auf die Schulter klopft, dass man es doch geschafft hat. Aber andererseits kannst du dafür ja zu uns hier kommen, wir applaudieren gern und aus vollstem Herzen.
Wenn dir das Joggen aufs Knie schlägt, dann probier es mit Nordic walking, das ist wesentlich gelenkschonender und man kann auch richtig powern, wenn man das will.
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Jetzt tröste ich Dich auch mal.
Meine Mutter hat das gleiche Knie probs wie Du,und sie ist auch Übergewichtig.Ich hab ab und zu auch solche Knie probleme,aber ich bin nicht übergewichtig.Es muss nicht immer das Gewicht dran Schuld sein.Bei mir kommt es durch das Jahre lange stehn ( als Friseurin ).
Und zu Deinem Gewicht,wenn Du Dich wohl fühlst,dann lass andere sagen was sie wollen.Wenn Du Dich selber dabei nicht wohl fühlst,dann kannste wie oben geschrieben mit schwimmen (fürs Knie und Gewicht ) was dagegen tun.
Und noch eins,
[b:dd88bd0838]WOW,das Du das alles hinkriegst,und den Rest schaffst Du auch noch!!![/b:dd88bd0838]
Lass Dich net ärgern,wünsche Euch nen schönen Abend!
Weisst du.... DU kannst abnehmen, aber die werden ewig saudoof und/oder arrogant ohne Grundlage bleiben....
Mit kaputtem Knie ist joggen Gift - Nordic Walking oder normales walken ist die Alternative....hätte dir der hochtrabende Orthopäde aber auch sagen können...
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geriet so ins Nachdenken bei Deinen Zeilen!!!
Kriegtest Du ne Diagnose beim Orthopäden??? Schleimbeutel? Arthrose?? Meniskus??? WAS? In manchen Fällen ist erst Mal absolute RUHE und GAR KEIN Sport angesagt! Kriegst Du Voltaren Gel oder WAS reibst Du ein?
Ich bin AUCH kein "Experte", aber habe selber OFT mit dem Knie (eher Schleimbeutel und Fehlbelastung durch Ischias) zu tun! Darum die Nachfrage?
Also KLAR können plötzlich 18 kg MEHR seit Rauchstop echte Gesundheitsprobleme machen! Vielseitige sogar! ABER Du tust ja was mit Deiner Diät, fettarm und KH- arm was dagegen!
Sehe erst Mal zu, dass Dein Gesundheit wieder stimmt und mache ruhig mal ne Weile FDH bei diesem Gewicht! Knabbere Mohrrüben und Chicoeée Blätter e.t.c.
Liebenswert bist Du SICHER auch RUND, aber der Gesundheit schaden 18 kg in 3 Monaten SEHR!
Alles Liebe von CABA (die selber 3 kg in 14 Tagen zu nahm seit Rauchstop!!!)
:danci1: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Also ich schein echt recht zu haben, dass zur Zeit der Großteil der Ärzte einen Sockenschuss hat.
Lass dich darauf nicht ein. Lass dir das nicht einreden. Das hast du ja eben gar nicht nötig. Komisch, wie du schon sagst, früher hat die halbe Welt gemeckert, weil man gequarzt hat, heute gibt es kaum Jemanden, der einem mal auf die Schulter klopft, dass man es doch geschafft hat. Aber andererseits kannst du dafür ja zu uns hier kommen, wir applaudieren gern und aus vollstem Herzen.
Wenn dir das Joggen aufs Knie schlägt, dann probier es mit Nordic walking, das ist wesentlich gelenkschonender und man kann auch richtig powern, wenn man das will.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Huhu Uta,
hab endlich mal Zeit bei Dir vorbeischaun zu können
Vielen liebne dank für die bisherigen lieben,tröstenden Worte in meinem TB! [img:dd88bd0838]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/a010.gif[/img:dd88bd0838]
Jetzt tröste ich Dich auch mal.
Meine Mutter hat das gleiche Knie probs wie Du,und sie ist auch Übergewichtig.Ich hab ab und zu auch solche Knie probleme,aber ich bin nicht übergewichtig.Es muss nicht immer das Gewicht dran Schuld sein.Bei mir kommt es durch das Jahre lange stehn ( als Friseurin ).
Und zu Deinem Gewicht,wenn Du Dich wohl fühlst,dann lass andere sagen was sie wollen.Wenn Du Dich selber dabei nicht wohl fühlst,dann kannste wie oben geschrieben mit schwimmen (fürs Knie und Gewicht ) was dagegen tun.
Und noch eins,
[b:dd88bd0838]WOW,das Du das alles hinkriegst,und den Rest schaffst Du auch noch!!![/b:dd88bd0838]
Lass Dich net ärgern,wünsche Euch nen schönen Abend!
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Weisst du.... DU kannst abnehmen, aber die werden ewig saudoof und/oder arrogant ohne Grundlage bleiben....
Mit kaputtem Knie ist joggen Gift - Nordic Walking oder normales walken ist die Alternative....hätte dir der hochtrabende Orthopäde aber auch sagen können...
Gute Besserung und reg dich nicht auf.....
...und nächstens les ich auch mal die Antworten, vor allem von Snusel, dann kann ich mir den Tip auch sparen... :oops:
Liebe Heike,
einer meiner Profs sagte immer 'Lesen schützt vor Neuendeckung' - Recht hatter!
clean seit 25.12.2005 (1 JAHR +)[img:765ffe4988]http://www.ohnerauchen.de/forum/images/smiles/danci1.gif[/img:765ffe4988]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1142.html]zu Elßa[/url]
*arschtret*
Eine meiner grundmaximen ist: lass deine Emotionen raus, dann bekommste auch kein Magengeschwür
nochmal *arschtret*
...und meine Mamma hat mir immer gesacht: Lass dir nix gefallen, wenn dir jemand wehtut, dann schlag zurück....
*arschtret, arschtret, arschtret*
clean seit 25.12.2005 (1 JAHR +)[img:765ffe4988]http://www.ohnerauchen.de/forum/images/smiles/danci1.gif[/img:765ffe4988]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1142.html]zu Elßa[/url]
:lol1:
...lachste noch oder weinste schon?
clean seit 25.12.2005 (1 JAHR +)[img:765ffe4988]http://www.ohnerauchen.de/forum/images/smiles/danci1.gif[/img:765ffe4988]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1142.html]zu Elßa[/url]
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