Wie oft hatte ich mir vorgenommen ab Morgen nicht mehr zu rauchen??????????????????????
Unendliche Male.....
Dann kam der Tag an dem ich im Internet stöberte und diese Seite fand.
Ich habe dann sofort aufgehört.Das Ganze ist jetzt fast ein Jahr her.
Ich finde du bist schon sehr weit.Denn sich selber einzugestehen das man süchtig ist und es nicht mehr will ist ein riediger Schritt.
Hier im Forum helfen wir dir gerne.
Einfach unglaublich. Kaum hatte ich meinen Betrag gestern abgeschickt, waren schon die ersten Antworten von Euch da!!!!!!!! Überhaupt wird in diesem Forum so viel zu lesen, daß ich ja gar nicht damit nachkomme. Sollte meinen Internetanschluß zu Hause wieder aktivieren.
Ihr als ehemalige Raucher (teilweise ja auch erst ziemlich "kurz" NR) wisst genau was ich meine. Das kann ja auch nur ein ehemaliger Raucher beurteilen. Weil ein NR, der diese Seiten liest, muß sich ja denken, da hat sich ein Club Grenzdebiler zusammengefunden, was die für einen Blödsinn schreiben!!!!! Sollen sie halt einfach aufhören und das wars dann; wieso so viel darüber schreiben???
Das mit dem NR im Urlaub muß ich ein bißchen präzisieren: ich rauche nicht, wenn ich mit meinem Freund zusammen bin. Nachdem er die meiste Zeit im Ausland ist, sind wir halt meistens nur im Urlaub zusammen. Auch jetzt zu den Feiertagen war ich ziemlich brav:
23.12.: nicht geraucht
24.12.: nicht geraucht
25.12.: 2 geraucht
26.12.: nicht geraucht
27.12.: nicht geraucht
28.12.: nicht geraucht
29.12.: wieder im Büro und - geraucht!!!!! (Und vor dem Heimkommen versucht, mit Kaugummi, Zuckerln, Duft den Gestank einzudämmen!!!)
Ich sollte mich eigentlich darüber freuen und stolz darauf sein, daß das (ziemlich leicht) geht. Und darauf aufbauen und einfach weitermachen. Da habe ich aber noch viel Kopfarbeit vor mir. Bis jetzt habe ich nämlich diese Phasen nur als "Pausen in meiner Raucherkarriere" gesehen, die ja eh bald wieder vorbei sind.
Carmen, Deine Idee vom Dauerurlaub finde ich wirklich gut. Würde ja auch heissen, daß ich immer mit ihm zusammen bin.
Jeder muß für sich seine Methode - die einzig wirkungsvolle - finden. Ich meine, die Nachteile des Rauchens vor Augen zu führen, macht schon seinen Sinn. Die Gesundheit vor allem: Wie Lilly schreibt, gibt es natürlich immer wieder zu denken, wenn man Berichte liest und hört, was man vom Rauchen alles bekommen kann. Aber so wie beim Autofahren, wo ja auch einiges passieren kann, denkt man sich halt immer "Mich wirds schon nicht treffen!".
Oder das Geld: Bei der letzten Teuerung habe ich gedacht: Wenn ein Packerl dann € 4,00 kostet, hört sich der Spaß wirklich auf!!!!! Aber ist es jetzt nicht schon arg genug??? Wie oft gehe ich an einer Auslage vorbei und denke mir bei einem wirklich schönen Stück "zu teuer" und gebe doch gleichzeitig jedes Monat viel mehr für Zigaretten aus. So würde aber wenigstens jeder sagen "Hey, toller Pulli!"; kein Mensch sagt aber: "Hey, schicke Zigarette".
Ich glaube, ich muß mir einen Zeitpunkt - eine Deadline - setzen. Am besten wahrscheinlich wirklich in Verbindung mit einem Urlaub mit meinem Freund. Und mich dann an diesen Zeitpunkt "herantasten", darauf hinarbeiten. Ich glaube, das ist meine Methode.
[quote:915621a394]Ihr als ehemalige Raucher (teilweise ja auch erst ziemlich "kurz" NR) wisst genau was ich meine. Das kann ja auch nur ein ehemaliger Raucher beurteilen. Weil ein NR, der diese Seiten liest, muß sich ja denken, da hat sich ein Club Grenzdebiler zusammengefunden, was die für einen Blödsinn schreiben!!!!! Sollen sie halt einfach aufhören und das wars dann; wieso so viel darüber schreiben???
[/quote:915621a394]
*lach* ja, genauso ist es! Nur Raucher bzw Exraucher wissen was du durchmachst. Hm, Raucher eigentlich nicht, denn die rauchen ja noch. Also, wenn das ein Nieraucher liest, denkt er wirklich, wir wären ein Haufen Idioten
[quote:915621a394]Oder das Geld: Bei der letzten Teuerung habe ich gedacht: Wenn ein Packerl dann € 4,00 kostet, hört sich der Spaß wirklich auf!!!!! [/quote:915621a394] Öhm, ich hab für 30 Ziggis € 5,45;-- bezahlt, 2 davon gebraucht und mein Mann auch 2.
Ich sag dir, es ist verdammt ärgerlich, wenn du einkaufst und die Ziggis kosten mehr als der gesamte Lebensmitteleinkauf. Vor allem dieser Zwang am WE: "Oh Gott, wir brauchen mind 6 Päckchen, hm bei mir reichen die, aber wie siehts bei meinem Mann aus? Kommt der hin bis Montag morgen oder qualmt er ab Sonntag bei mir mit und ich habe nicht mehr genug für ins Büro!"
Mittlerweile schäme ich mich wegen solcher Gedanken. Da hab ich meinen Kindern manche Sachen mit den Hinweis zu teuer verweigert, aber mir gleichzeitig Ziggis gekauft :oops: Furchtbar!!!!
Warst du schonmal auf der Seite, die ich empfohlen habe? Ich meine, wegen dem Aufhörprogramm und der Vorbereitung auf Tag X?
ich finde es gut, wie du an die Sache rangest.
Erst mal von alen Seiten anschaun.
Zupacken kann man immer noch
Es ist schon richtig, dass jeder "seine" Methode finden muss.
Ich hab halt einfach aufgehört. Wenn ich mir groß Gedanken geamcht hätte oder mich drauf vorbereitet, hätte cih vermutlich viel zu viel Angst gehabt. Aber so unterschiedlich die Mesnchen, so unterschiedlich der Weg.
und das Ziel ist das was zählt.
Als ich deine Erfahrungen über den "Einkaufszwang" gelesen habe, musste ich grinsen ...ich hab mich peinlich ertappt gefühlt. Schon irgendiwe schlimm, wie man sich der Sucht beugt...
Ich wünsch dir jedenfalls, dass es dir gelingt!
LG
Carmen
Das liest sich doch sehr gut bei Dir!
ich denke auch nicht, dass es nur EINEN Weg gibt von den stinkenden Teilen wegzukommen.
Bei mir hats richtig Klick gemacht, nachdem ich für eine Schachtel über 5 Euro ausgeben "mußte" . . . war irgendwie schockiert und habe mal wieder nachgerechnet und diesmal hat mich die monatliche Summe von rund 150 Euro umgehauen.
Zudem habe ich seit ca 2 Jahren starke Probleme mit meiner Neurodermitis.
Habe noch ca. 2 Wochen gebraucht und dann einfach keine Kippen mehr gekauft.
Habe keinerlei Hilfsmittel genutzt und bis auf die ersten 4 Tage geht es soweit sehr gut. Einzig und Allein Mr. Allen Carr hat mich dann und wann noch aufgefangen. Habe das Buch als Unterstützung gelesen und in den akuten Enzugsphasen hat er mir ganz gut geholfen, die Schmachtattacke im Keim zu ersticken. Allerdings hätte ich NUR mit dem Buch ohne die veränderte innere Einstellung niemals aufgehört.
Ich habe mir nicht verboten wieder anzufangen, aber im Kopf war/bin ich eben soweit, dass ich einfach nicht mehr rauchen will!
[color=green:077bb7b0c3]
[size=18:077bb7b0c3]So denn, ich drücke Dir fest die Daumen und heiße Dich herzlich Willkommen![/size:077bb7b0c3][/color:077bb7b0c3]
LG
Krete
Ja, mit dem lieben Geld ist das so eine Sache. Man weiß natürlich im Hinterstübchen schon, wieviel man für diesen Mist ausgibt. Aber man muß sich dessen bewußt werden. Am besten ist sowieso, wieder in Schilling zurückzurechnen. Das haut schon um!!!!
Ich habe mir fest vorgenommen, das dann ersparte Geld auf die Seite zu legen, sonst verkommt es ja doch wieder. Weil so gesehen müssten ja eigentlich alle NR stinkreich sein.
Ich jedenfalls habe zu Weihnachten eine sehr schöne Metallkaffeedose bekommen, die ich zweckentfremden werde. Dort kommt monatlich das ersparte Geld hinein - und die Dose ist nicht nur wunderschön, sondern auch sehr groß, da passt eine Menge hinein!!!!
Ich bin eine ziemliche Finanztüftlerin. Habe zb einen Finanzplan für das ganze Jahr, weil ich vorhabe, heuer wieder einiges ins Haus zu investieren. Und da dreh` ich dies oder jenes hin und her, damit es sich ausgeht. Und was tu ich: Verpuffe jedes Monat einen Riesenbrocken in die Luft, ohne dem sich alles toll ausgehen würde!!!!
Gestern abends habe ich auch beschlossen, so wie früher nicht mehr im Haus zu rauchen, sondern auf die Terrasse zu gehen. Kurz die Terrassentür geöffnet und gedacht "Wieso hast du eigentlich so eine Idee mitten im strengsten Winter seit Jahren?" - und dieses Vorhaben vorerst einmal verschoben. Vorerst einmal!!!!
Ihr seid wirklich alle eine tolle Unterstützung. So viele Reaktionen und Antworten - und das obwohl ich mit dem Aufhören noch nicht mal angefangen habe; oder doch???
Heike: Die Internet-Seite habe ich mir angeschaut. Scheint etwas für mich zu sein und werde ich mal testen. Oder auch Allen Carr: Das Buch für Notfälle zur Hand zu haben, scheint ja auch kein Fehler zu sein.
Gestern ist mir etwas ganz komisches passiert: Ich habe meine Zigarettenschachtel im Büro vergessen!!!!!
Ihr werdet jetzt vielleicht sagen "Na und?". Aber ich nehme das als Omen. Das ist mir nämlich wirklich noch nie passiert!!!!
Im Gegenteil:
Ich stecke sie immer ein und schaue noch, ob für den Abend noch genügend da sind oder ob noch welche nachgekauft werden müssen.
Ich habe einfach auf sie vergessen!!!!!
Noch etwas ist mir aufgefallen:
Ihr schreibt oft von "Ziggis". Ich finde, das klingt irgendwie so herzig und niedlich. In Österreich (vielleicht ja auch in Deutschland) haben wir ein Wort, das meiner Meinung nach viel besser passt: TSCHICK!!!!! Wenn man das T und das SCH so richtig schleifen lässt, klingt das so richtig scheußlich und abwertend. Was meint ihr??
Außerdem muß ich noch sagen: Es ist ein Wahnsinn, wie viel in diesem Forum geschrieben wird. Ich komme ja kaum mit dem Lesen nach, geschweige denn, daß ich so richtig zum Schreiben komme.
Ich habe am Handballen (wo die Hand am Tisch aufliegt) schon eine rote Stelle vom Rumsuchen. Das sind ja tolle Zukunftaussichten:
Ich werde bald eine glückliche NR sein - mit Schwielen an den Händen!!!! Und das Geld, das ich mir durch NR erspare, werde ich für sauteure Handcremes ausgeben müssen!!
However: Stinkt wenigstens nicht und macht nicht krank.
Na, sowas....... sagst du erst, dass du langsam aufhören willst und dann vergisst du deine Zigaretten im Büro *lach* prima ..das Unterbewusstsein ist schon eine Sache für sich
Rauchst du jetzt noch????
Also ich schreibe Ziggis, weils schneller geht und quasi als Abkürzung - ich weiß, ich bin ne faule Socke Also, ich háb mich nach meinem Lachkrampf nun hingesetzt und TSCHICK gesagt (die Kollegen denken eh gerade, dass ich durchgeklnallt wäre), aber ich kann nix scheußliches entdecken.....vielleicht fehlt mir der österreichische Dialekt :?:
Schönen Tag von der sich immer noch kugelnden
Heike
wenn du die TSCHICKS (Wow, ein Wort mit acht Buchstaben und nur einem Vokal) ohnehin schon im üro vergisst, dann können sie dir auch nichts mehr bedeuten. Nimm das ruhig als Zeichen, so was hilft manchmal.
So, der ideale Zeitpunkt ist gefunden. Jetzt wird nicht mehr geraucht.
Ja es ist immer eine Kopfsache.
Wie oft hatte ich mir vorgenommen ab Morgen nicht mehr zu rauchen??????????????????????
Unendliche Male.....
Dann kam der Tag an dem ich im Internet stöberte und diese Seite fand.
Ich habe dann sofort aufgehört.Das Ganze ist jetzt fast ein Jahr her.
Ich finde du bist schon sehr weit.Denn sich selber einzugestehen das man süchtig ist und es nicht mehr will ist ein riediger Schritt.
Hier im Forum helfen wir dir gerne.
Einfach unglaublich. Kaum hatte ich meinen Betrag gestern abgeschickt, waren schon die ersten Antworten von Euch da!!!!!!!! Überhaupt wird in diesem Forum so viel zu lesen, daß ich ja gar nicht damit nachkomme. Sollte meinen Internetanschluß zu Hause wieder aktivieren.
Ihr als ehemalige Raucher (teilweise ja auch erst ziemlich "kurz" NR) wisst genau was ich meine. Das kann ja auch nur ein ehemaliger Raucher beurteilen. Weil ein NR, der diese Seiten liest, muß sich ja denken, da hat sich ein Club Grenzdebiler zusammengefunden, was die für einen Blödsinn schreiben!!!!! Sollen sie halt einfach aufhören und das wars dann; wieso so viel darüber schreiben???
Das mit dem NR im Urlaub muß ich ein bißchen präzisieren: ich rauche nicht, wenn ich mit meinem Freund zusammen bin. Nachdem er die meiste Zeit im Ausland ist, sind wir halt meistens nur im Urlaub zusammen. Auch jetzt zu den Feiertagen war ich ziemlich brav:
23.12.: nicht geraucht
24.12.: nicht geraucht
25.12.: 2 geraucht
26.12.: nicht geraucht
27.12.: nicht geraucht
28.12.: nicht geraucht
29.12.: wieder im Büro und - geraucht!!!!! (Und vor dem Heimkommen versucht, mit Kaugummi, Zuckerln, Duft den Gestank einzudämmen!!!)
Ich sollte mich eigentlich darüber freuen und stolz darauf sein, daß das (ziemlich leicht) geht. Und darauf aufbauen und einfach weitermachen. Da habe ich aber noch viel Kopfarbeit vor mir. Bis jetzt habe ich nämlich diese Phasen nur als "Pausen in meiner Raucherkarriere" gesehen, die ja eh bald wieder vorbei sind.
Carmen, Deine Idee vom Dauerurlaub finde ich wirklich gut. Würde ja auch heissen, daß ich immer mit ihm zusammen bin.
Jeder muß für sich seine Methode - die einzig wirkungsvolle - finden. Ich meine, die Nachteile des Rauchens vor Augen zu führen, macht schon seinen Sinn. Die Gesundheit vor allem: Wie Lilly schreibt, gibt es natürlich immer wieder zu denken, wenn man Berichte liest und hört, was man vom Rauchen alles bekommen kann. Aber so wie beim Autofahren, wo ja auch einiges passieren kann, denkt man sich halt immer "Mich wirds schon nicht treffen!".
Oder das Geld: Bei der letzten Teuerung habe ich gedacht: Wenn ein Packerl dann € 4,00 kostet, hört sich der Spaß wirklich auf!!!!! Aber ist es jetzt nicht schon arg genug??? Wie oft gehe ich an einer Auslage vorbei und denke mir bei einem wirklich schönen Stück "zu teuer" und gebe doch gleichzeitig jedes Monat viel mehr für Zigaretten aus. So würde aber wenigstens jeder sagen "Hey, toller Pulli!"; kein Mensch sagt aber: "Hey, schicke Zigarette".
Ich glaube, ich muß mir einen Zeitpunkt - eine Deadline - setzen. Am besten wahrscheinlich wirklich in Verbindung mit einem Urlaub mit meinem Freund. Und mich dann an diesen Zeitpunkt "herantasten", darauf hinarbeiten. Ich glaube, das ist meine Methode.
Schauen wir mal.
Grüße einstweilen
Letzte Zigarette am 28.1.2006; 10.30 Uhr
[quote:915621a394]Ihr als ehemalige Raucher (teilweise ja auch erst ziemlich "kurz" NR) wisst genau was ich meine. Das kann ja auch nur ein ehemaliger Raucher beurteilen. Weil ein NR, der diese Seiten liest, muß sich ja denken, da hat sich ein Club Grenzdebiler zusammengefunden, was die für einen Blödsinn schreiben!!!!! Sollen sie halt einfach aufhören und das wars dann; wieso so viel darüber schreiben???
[/quote:915621a394]
*lach* ja, genauso ist es! Nur Raucher bzw Exraucher wissen was du durchmachst. Hm, Raucher eigentlich nicht, denn die rauchen ja noch. Also, wenn das ein Nieraucher liest, denkt er wirklich, wir wären ein Haufen Idioten
[quote:915621a394]Oder das Geld: Bei der letzten Teuerung habe ich gedacht: Wenn ein Packerl dann € 4,00 kostet, hört sich der Spaß wirklich auf!!!!! [/quote:915621a394] Öhm, ich hab für 30 Ziggis € 5,45;-- bezahlt, 2 davon gebraucht und mein Mann auch 2.
Ich sag dir, es ist verdammt ärgerlich, wenn du einkaufst und die Ziggis kosten mehr als der gesamte Lebensmitteleinkauf. Vor allem dieser Zwang am WE: "Oh Gott, wir brauchen mind 6 Päckchen, hm bei mir reichen die, aber wie siehts bei meinem Mann aus? Kommt der hin bis Montag morgen oder qualmt er ab Sonntag bei mir mit und ich habe nicht mehr genug für ins Büro!"
Mittlerweile schäme ich mich wegen solcher Gedanken. Da hab ich meinen Kindern manche Sachen mit den Hinweis zu teuer verweigert, aber mir gleichzeitig Ziggis gekauft :oops: Furchtbar!!!!
Warst du schonmal auf der Seite, die ich empfohlen habe? Ich meine, wegen dem Aufhörprogramm und der Vorbereitung auf Tag X?
[quote:9b99e9929f]Öhm, ich hab für 30 Ziggis € 5,45;-- bezahlt, 2 davon gebraucht und mein Mann auch 2. [/quote:9b99e9929f]
Wohlgemerkt: täglich!!!!!!
Und mein Mann braucht sie immer noch
Hi Cleo,
ich finde es gut, wie du an die Sache rangest.
Erst mal von alen Seiten anschaun.
Zupacken kann man immer noch
Es ist schon richtig, dass jeder "seine" Methode finden muss.
Ich hab halt einfach aufgehört. Wenn ich mir groß Gedanken geamcht hätte oder mich drauf vorbereitet, hätte cih vermutlich viel zu viel Angst gehabt. Aber so unterschiedlich die Mesnchen, so unterschiedlich der Weg.
und das Ziel ist das was zählt.
Als ich deine Erfahrungen über den "Einkaufszwang" gelesen habe, musste ich grinsen ...ich hab mich peinlich ertappt gefühlt. Schon irgendiwe schlimm, wie man sich der Sucht beugt...
Ich wünsch dir jedenfalls, dass es dir gelingt!
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallo Cleo!
Das liest sich doch sehr gut bei Dir!
ich denke auch nicht, dass es nur EINEN Weg gibt von den stinkenden Teilen wegzukommen.
Bei mir hats richtig Klick gemacht, nachdem ich für eine Schachtel über 5 Euro ausgeben "mußte" . . . war irgendwie schockiert und habe mal wieder nachgerechnet und diesmal hat mich die monatliche Summe von rund 150 Euro umgehauen.
Zudem habe ich seit ca 2 Jahren starke Probleme mit meiner Neurodermitis.
Habe noch ca. 2 Wochen gebraucht und dann einfach keine Kippen mehr gekauft.
Habe keinerlei Hilfsmittel genutzt und bis auf die ersten 4 Tage geht es soweit sehr gut. Einzig und Allein Mr. Allen Carr hat mich dann und wann noch aufgefangen. Habe das Buch als Unterstützung gelesen und in den akuten Enzugsphasen hat er mir ganz gut geholfen, die Schmachtattacke im Keim zu ersticken. Allerdings hätte ich NUR mit dem Buch ohne die veränderte innere Einstellung niemals aufgehört.
Ich habe mir nicht verboten wieder anzufangen, aber im Kopf war/bin ich eben soweit, dass ich einfach nicht mehr rauchen will!
[color=green:077bb7b0c3]
[size=18:077bb7b0c3]So denn, ich drücke Dir fest die Daumen und heiße Dich herzlich Willkommen![/size:077bb7b0c3][/color:077bb7b0c3]
LG
Krete
- letzte Zigarette am 2.7.09 um 6.30 Uhr -
Ja, mit dem lieben Geld ist das so eine Sache. Man weiß natürlich im Hinterstübchen schon, wieviel man für diesen Mist ausgibt. Aber man muß sich dessen bewußt werden. Am besten ist sowieso, wieder in Schilling zurückzurechnen. Das haut schon um!!!!
Ich habe mir fest vorgenommen, das dann ersparte Geld auf die Seite zu legen, sonst verkommt es ja doch wieder. Weil so gesehen müssten ja eigentlich alle NR stinkreich sein.
Ich jedenfalls habe zu Weihnachten eine sehr schöne Metallkaffeedose bekommen, die ich zweckentfremden werde. Dort kommt monatlich das ersparte Geld hinein - und die Dose ist nicht nur wunderschön, sondern auch sehr groß, da passt eine Menge hinein!!!!
Ich bin eine ziemliche Finanztüftlerin. Habe zb einen Finanzplan für das ganze Jahr, weil ich vorhabe, heuer wieder einiges ins Haus zu investieren. Und da dreh` ich dies oder jenes hin und her, damit es sich ausgeht. Und was tu ich: Verpuffe jedes Monat einen Riesenbrocken in die Luft, ohne dem sich alles toll ausgehen würde!!!!
Gestern abends habe ich auch beschlossen, so wie früher nicht mehr im Haus zu rauchen, sondern auf die Terrasse zu gehen. Kurz die Terrassentür geöffnet und gedacht "Wieso hast du eigentlich so eine Idee mitten im strengsten Winter seit Jahren?" - und dieses Vorhaben vorerst einmal verschoben. Vorerst einmal!!!!
Ihr seid wirklich alle eine tolle Unterstützung. So viele Reaktionen und Antworten - und das obwohl ich mit dem Aufhören noch nicht mal angefangen habe; oder doch???
Heike: Die Internet-Seite habe ich mir angeschaut. Scheint etwas für mich zu sein und werde ich mal testen. Oder auch Allen Carr: Das Buch für Notfälle zur Hand zu haben, scheint ja auch kein Fehler zu sein.
Grüße
bis bald
Letzte Zigarette am 28.1.2006; 10.30 Uhr
Gestern ist mir etwas ganz komisches passiert: Ich habe meine Zigarettenschachtel im Büro vergessen!!!!!
Ihr werdet jetzt vielleicht sagen "Na und?". Aber ich nehme das als Omen. Das ist mir nämlich wirklich noch nie passiert!!!!
Im Gegenteil:
Ich stecke sie immer ein und schaue noch, ob für den Abend noch genügend da sind oder ob noch welche nachgekauft werden müssen.
Ich habe einfach auf sie vergessen!!!!!
Noch etwas ist mir aufgefallen:
Ihr schreibt oft von "Ziggis". Ich finde, das klingt irgendwie so herzig und niedlich. In Österreich (vielleicht ja auch in Deutschland) haben wir ein Wort, das meiner Meinung nach viel besser passt: TSCHICK!!!!! Wenn man das T und das SCH so richtig schleifen lässt, klingt das so richtig scheußlich und abwertend. Was meint ihr??
Außerdem muß ich noch sagen: Es ist ein Wahnsinn, wie viel in diesem Forum geschrieben wird. Ich komme ja kaum mit dem Lesen nach, geschweige denn, daß ich so richtig zum Schreiben komme.
Ich habe am Handballen (wo die Hand am Tisch aufliegt) schon eine rote Stelle vom Rumsuchen. Das sind ja tolle Zukunftaussichten:
Ich werde bald eine glückliche NR sein - mit Schwielen an den Händen!!!! Und das Geld, das ich mir durch NR erspare, werde ich für sauteure Handcremes ausgeben müssen!!
However: Stinkt wenigstens nicht und macht nicht krank.
Bis bald
Meldet Euch
Letzte Zigarette am 28.1.2006; 10.30 Uhr
Hola, Cleo, qué tal?
Na, sowas....... sagst du erst, dass du langsam aufhören willst und dann vergisst du deine Zigaretten im Büro *lach* prima ..das Unterbewusstsein ist schon eine Sache für sich
Rauchst du jetzt noch????
Also ich schreibe Ziggis, weils schneller geht und quasi als Abkürzung - ich weiß, ich bin ne faule Socke
Also, ich háb mich nach meinem Lachkrampf nun hingesetzt und TSCHICK gesagt (die Kollegen denken eh gerade, dass ich durchgeklnallt wäre), aber ich kann nix scheußliches entdecken.....vielleicht fehlt mir der österreichische Dialekt :?:
Schönen Tag von der sich immer noch kugelnden
Heike
Hallo Cleo,
wenn du die TSCHICKS (Wow, ein Wort mit acht Buchstaben und nur einem Vokal) ohnehin schon im üro vergisst, dann können sie dir auch nichts mehr bedeuten. Nimm das ruhig als Zeichen, so was hilft manchmal.
So, der ideale Zeitpunkt ist gefunden. Jetzt wird nicht mehr geraucht.
Liebe Grüße
Dennis
Die Allerletzte am 19.12.2005 um 15:35 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic998.html]Dennis' TB[/url]
Seiten