Hallo!

Ich bin jetzt seit 4 Tagen rauchfrei - nach 25 Jahren. Irgendwie habe ich nie die Kurve gekriegt, aber diesmal habe ich es gepackt, weil ich es meiner Frau zum 10. Hochzeitstag versprochen hatte.

Aufgehört habe ich von "jetzt auf gleich", wobei ich damit merkwürdigerweise überhaupt keine Probleme hatte. Da ich zuhause ausschließlich nur draussen auf der Terasse rauchte, zu der ich nur über die Küche komme, erreiche ich meinen schwachen Punkt immer dann, wenn ich in die Küche gehe. Meine Frau hat an meiner "Kippenablage" zahlreiche Möhren als Greifersatz hingelegt und inzwischen brauche ich immer weniger Möhren - ich glaube also nicht, daß ich jetzt Möhrensüchtig werde

Mein eigentliches Problem ist nicht das Verlangen nach der Kippe, daß lässt wie gesagt schon sehr stark nach. Ich habe eigentlich extrem mit meinem Kreislauf zu kämpfen und das ist für mich schon ziemlich bedrohlich.
Ich bin nämlich nachts als Auslieferungsfahrer tätig und seit den 4 Tagen muss ich mich SEHR stark konzentrieren, überhaupt gerade auf der Straße zu bleiben, geschweige denn, brenzlige Situationen zu meistern.

Ich kann im Spiegel regelrecht beobachten, wie sich meine Pupillen unterschiedlich weiten, zucken und auch sonst habe ich seit den 4 Tagen dauerhaft ein extremes Kribbeln in den Armen.
Obwohl ich eigentlich recht fit bin, macht es mir jetzt schon zu schaffen, wenn ich nach 10 Minuten Computern zu schnell aufstehe und seit heute morgen kommt auch noch vermehrtes Herzrasen dazu.

Das mit dem Rauchen aufhören sollte eigentlich auch die Krönung für mein Gesundheitsprogramm sein. In den letzten 2 Jahren habe ich gut 50kg abgenommen, sehr viel Sport gemacht und bin absolut belastbar und fit geworden.

Eigentlich hätte ich gedacht, daß es bei den Kippen genau anders rum wäre - viel Schmacht und wenig körperliche Probleme. Phhhhhhhh ... also was das angeht geht es mir momentan echt übelst...

Andre