hallo zusammen,
ich habe mich entschlossen morgen mit dem rauchen schluss zu machen.
habe schon mal, dank allen carr, ein jahr ( von 2004 bis 2005)
geschafft nicht zu rauchen und war dann so dämlich mir in einer stress-situation eine zigarette anzustecken...
den weiteren verlauf könnt ihr euch dann denken.
aber mittlerweile bin ich wieder so weit, dass ich den willen habe, es wieder zu versuchen und auch schaffen zu wollen.
ich hoffe, dass es mir gelingt.
ich habe hier im forum ein wenig geschmökert, aber richtige krasse rückfälle scheint es bei euch nicht zu geben?
( oder ich muss noch weiter lesen..)
so, ich werde langsam kribbelig, ein wenig nikotin-entzug *schäm*
(heute habe ich mir erlaubt noch zu rauchen, aber morgen nach dem aufstehen, wird keine ziggi mehr angesteckt, ich hoffe, ich gehe nicht die wände hoch *g*)
lg
Ina