Hallo!
Bin jetzt seit vier Wochen Nichtraucher und stolz drauf, aber ich bekomme viel mehr [b:8921f688c5]Pickel[/b:8921f688c5] und nehm stetig an [b:8921f688c5]Gewicht[/b:8921f688c5] zu. Warum ist das so?
Finde es wirklich positiv nicht mehr zu rauchen, aber warum hab' ich jetzt so viele negative körperliche Auswirkungen??
Find's toll das es so ein Forum gibt.....ein paar aufmunternde Worte kann man in dieser Situation wirklich gebrauchen!
Lieben Gruß ein Frischling 
liebe Vasie!
gratulation zu einem monat den du nicht rauchst.mach dir keine gedanken,dein körper fängt an sich zu regenerieren,der dreck muss raus.da kreigt man pickel wie ein teenager.aber alles geht auch wieder weg.gib deinem körper zeit sich zu erholen.ich rauche seit 1.1.07 nicht mehr ich kann aus erfahrung sprechen.und lieber ein paar kilo auf den rippen,als ein paar gramm krebs auf der lunge.also freu dich das du nicht mehr rauchst und glaub mir es wird besser.LG-mokimaus
LG-Mokimaus
rauchfrei seit 1.1.07
Hallo Vasie
das Gift muß ja irgendwo raus; sieh es also als Entgiftung mit den Pickeln. Die Gewichtszunahme könnte mit dem Stoffwechsel zu tun haben, der nun erstmal etwas verlangsamt ist; das regeneriert sich aber wieder.
Grüße Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
...hallo erstmal
das mit den Pickeln habe ich auch ...und über die Pfunde will ich garnicht sprechen...grins!
Du mußt Deinen Stoffwechsel ankurbeln ...gehe schwimmen. Rad fahren...Joggen ...keine ahnung ...was Dir gefällt.
Dann kannst Du beruhigter an die Sache gehen weil Dein Gewicht garnicht oder nur gering steigt
...mit den Pickeln mußt du durch ......ich finde es zum kotzen weil ich nie laßt damit hatte ... :?
Viel Glück
Lg
Es ist eines der wenigen Dinge im Leben die ich für mich entschieden habe !....und das ist gut so