Hallo!
Ich bin 27, seit ungefähr 13 Jahren rauche ich. Zweimal habe ich versucht es aufzugeben. Einmal hat es nur zwei Wochen gereicht, die waren furchtbar. Dann habe ich "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr gelesen, das hat fast ein halbes Jahr gereicht und es viel mir nicht ganz so schwer. Dann ist mein Mann gestorben und ich habe sofort wieder angefangen. Es hört sich bestimmt dumm an, aber ich hatte wirklich das Gefühl es würde ein bisschen helfen. Ich weiß nicht warum. Heute finde ich es saudumm von mir und ärger mich darüber. 
Mein Tochter kommt in ein Alter wo meine Zigaretten interessant werden könnten. Bislang hab ich mich gedrückt. Doch das hat den Ausschlag gegeben. Ich will es nochmal anpacken. Morgen soll mein erster Tag sein.
Ich fänd es schön mit Leidensgenossen reden zu können. Privat kenne ich keine erfolgreichen Aufhörer, darum bin ich hier.
Hallo Noemi,
herzlich willkommen hier im Forum.
Hier wirst Du sicher einige finden, die Dir zuhören, Tipps geben und Dich einfach dbei unterstützen.
Da hast Du ja schon einiges durchgemacht, aber Du wirst sehen, dass Du es schaffen kannst.
Wie alt ist denn Deine Tochter? Toll, dass Du es jetzt in Angriff nehmen möchtest.
Ich schicke Dir Kraft, Mut und Durchhaltevermögen und freue mich von Deinem erfolgreichen Start zu lesen.
Schönen abend und lieben Gruß´,
Michaela
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Ich bin auch frisch hier und möchte es schaffen und ich glaube fest an mich das es klappt.
Ich habe es noch nie versucht aber hoffe das ich bzw wir es schaffen werden,für uns und für den rest. Meine zwillinge werden 9 Jahre ich glaube hier zu haus hat es noch keiner mitbekommen das ich schon 3 Tage nicht mehr rauche,grins,.Naja hab nur aufen Balkon geraucht.
Ich wünsche uns viel Glück das wir durchhalten !!!
Die letzte Zigarette habe ich am 18.04.2009 um 19.20 Uhr ausgemacht.
:oops:
Hallo Michaela, Hallo Finchen!
Da hab ich so eine liebe Begrüßung bekommen und dann habe ich nicht hier reingeschaut weil es mir peinlich war dass ich da schon wieder geraucht habe.
Ich habe aber nochmal gestartet, am 27. Mai und diesmal will ich durchhalten.
Meine Tochter wird 11. Hört sich viel zu jung fürs Rauchen an, aber ich weiß dass es ein paar aus ihrer Klasse schon ausprobieren....meist mit Zigaretten die sie von ihren Eltern entwednen. Wenn sie unbedingt will wird sie sicher auch anders daran kommen als von mir, aber ich hoffe einfach es ist weniger "naheliegend" wenn ich aufhöre ihr was vorzuqualmen.
Einen lieben Gruß, Noemi
Hallo Noemi,
ja super, dann hast Du ja die Hellweek schon überstanden. Herzlichen Glückwunsch dazu..
Du schaffst das, nur das Ziel nie aus den Augen verlieren und Du musst Dich nicht schämen, jeder hat hier Rückschläge und anderes zu beklagen, aber nur nicht aufgeben.
Schönen abend.
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
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Hallo Noemi,
da habe ich ja noch jemanden gefunden, der morgen startet
Auch ich habe damals ein halbes Jahr nicht mehr geraucht und dann nach einem Todesfall wieder angefangen :cry:
Da hoffe ich doch, dass wir uns hier noch öfter austauschen und dass der Verlauf dieses mal anders wird und wir durchhalten.
rauchfreie Grüße
Christa
Rauchfrei seit Sonntag, den 21.06.2009
Wenn man ein Ziel vor Augen hat, lohnt sich der Weg!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4204.html]Mein Tagebuch[/url]