Bitte ergänzt meine Liste mit den Dingen, die sich bei euch verändert haben, als ihr mit dem Rauchen aufgehört habt. Da ich noch ganz am Anfang des NMRs stehe, kann ich noch nicht viel dazu beitragen.
1.) Ich betrete meine Wohnung, und es riecht nicht nach Rauch - sondern nach der frisch gewaschenen Wäsche, die ich im Bad aufgehängt habe.
2.) Ich sitze am PC und trinke Tee ONHE zu rauchen. Ich schmecke den Tee, und sonst nichts anderes.
3.) Ich gehe an einem Auto vorbei, darin sitzt ein junger Mann - und raucht. Und ich denke mir: Wie eklig, daß er sich den Dreck reinziehen muß.
4.) Der leichte Dauer-Durchfall ist weg. Ich bin davon überzeugt, daß Nicht-Mehr-Raucher auch deswegen zunehmen, weil der Stoffwechsel wieder richtig funktioniert.
5.) Ich bin heute gereizt, aber längst nicht mehr so nervös wie noch vorgestern.
6.) Meine Nase hat aufgehört zu laufen.
"So gehts dir mit Tabak und Rum - erst bist du froh, dann fällst du um" - Wilhelm Busch
http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-45031.png
7.) Ich koche das Essen. Ein gutes Aroma liegt in der Luft, was ich vorher nicht gerochen habe.
8.) Das Essen schmeckt besser.
9.) In meinem Auto ist kein Gestank von kaltem Rauch mehr und atme dezenten Lavendelduft ein (oder anderes).
10.) Die Wände in der Wohnung bleiben weiß - sind nicht mehr vergilbt.
Grüße vom Foren-Opa
11.) PCs sind erheblich leichter zu reinigen. Der unvermeidliche Staub im Gehäuse und in den Lüftern ist nicht mehr schwarz, klebrig und schmierig und fast unmöglich zu entfernen. Er ist nun grau bis weiß und einfach wegzusaugen.
12.) Das Auto bleibt erheblich länger sauber. Nicht nur, das nirgendwo mehr heruntergefallene bzw. (in der irrigen Annahme, ein offenes Fenster während der Fahrt würde den Qualm draußen lassen) heruntergewehte Asche herumliegt, sind auch die Scheiben deutlich länger sauber und beschlagen nicht mehr ständig beim kleinsten Regenschauer. Selbige zu reinigen ist nun deutlich leichter.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Wie immer das Letzte Wort - aber gerechte Worte.
Klasse, Olaf, daran hatte ich nicht gedacht - an das Rauchen im Auto und deren Folgen.
Grüße vom Foren-Opa
Stichwort Auto
13.) Autos haben am Rücksitz keine Brandlöcher mehr.
Wo ich mich nicht so gerne erinnere :oops: : mit 18 Papas Auto ausleihen (der hat natürlich keinen blassen Schimmer davon, daß Töchterlein raucht), cool während des fahrens bei offenem Fenster rauchen, hinten auch gleich zum gut durchlüften Fenster öffnen (auch noch so blöd sein und glauben man riecht dann nichts mehr), brennende Zigarette durchs Fenster entsorgen, hinten wieder reinfliegt :roll: und irgendwann komisch riecht........ :aubacke1: . Mit Spucke kannste da nix mehr retten, auch nicht mit Nadel und Faden :angst: und nichtmal die besten Märchen glaubt Dir Papa noch.
Au Backe, das tat weh, was??? :roll:
Grüße vom Foren-Opa
die backe? welche? :chewy1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
immer diese Abschweifungen
- einer der Vorteile vom Sport 
)
also, weder Backe noch Wange hat jemand jemals getroffen (aber nur weil ich immer blitzschnell weg war
14.) auch bei Regen und Kälte brauchst Du kein Vorzelt mehr, Du kannst gemütlich im Wohnwagen oder Wohnmobil (neu - freu) sitzen und mußt nicht draußen rauchen und schon gar nicht son lästiges Vorzelt auf- und abbauen
(heut fahr ich die erste Nacht im Womo übernachten ins Altmühltal :bounce: , könnst locker vorbeikommen, quaxin!)
könnt ...
möglichkeitsform ...
ich leg woende die beine hoch und schau blöd rum
d.h. ich ruh aus
aber wünsch dir viel viel spass im altmühltal
im nmrwomo ohne löcher irgendwo - reingebrannte - haha
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:danci1: danke, Dir auch beim Beinehochlegen
15.) Du sparst zusätzlich zu Zigarettengeld Tiegelchen für schöne Haut (die kommt bald von selbst)
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