Hallo Leute,
Ich bin der Peter, bin 35 Jahre alt und komme aus dem schönen Franken. Ich habe vor drei Tagen das Rauchen aufgehört und es fällt mir sehr sehr schwer mittlerweile zu widerstehen. Deswegen dachte ich mir, ich melde mich hier mal an um mit gleichgesinnten Kraft zu schöpfen und zu geben. Liebe Grüße an alle hier. Wir schaffen das!!!
ein herzliches willkommen an dich!
leg dir am besten gleich mal ein tagebuch zu. unter der sparte tagebücher ist mehr los, als in den andren teilen des forums.
wenn das durchhalten schwer fällt (das ist am anfang so) - dann tippst du hier rein oder liest in den tagebüchern herum.
es ist ein guter entschluss nicht mehr rauchen zu wollen.
lg
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Danke für die nette Aufnahme
Habe leider nicht so viel Zeit um jeden Tag hier posten zu können. Deswegen möchte ich kein Tagebuch führen. Das mit der Zeit hilft mir sogar, die Finger von den Zigaretten zu lassen, da ich oft erst gar nicht in Versuchunge kommen kann von den Gedanken her.
das machst Du richtig ohne Tagebuch. Ich habe es vor über 5 Jahren auch ohne geschafft. Aber es ist schon manchmal ganz hilfreich und auch witzig hier zu lesen, was das Nervengift mit den Menschen macht.
Also, Augen zu und durch - ganz ohne Tagebuch. Ich drücke Dir die Daumen.
Joe Black