Hi, ich wollte hier mal meine etwas andere Methode erzählen wie ich aufgehört habe.

Es begab sich vor 2 Jahren in Ibiza. Wir hatten nicht mehr viel Geld und rauchten nurnoch diese spanischen Zigaretten (Ducatos). Schmecken wie getrocknete Exkremente

Jedenfalls haben wir seeehr vieel geraucht. An einem Abend hab ichs dann übertrieben und ohne viel gegessen zu haben 1,5 Schachteln geraucht. Mir war so schlecht, dass ich den Rest des Abends im Bett lag. Am nächsten Tag wurde mir nur schlecht wenn ich den Rauch nur roch. Das hielt sich auch eine Woche. Ich hab mir überlegt, jetz haste schon ne Woche nicht geraucht, das kann man weitermachen.

Mittlerweile bin ich seit 2 Jahren Nichtraucher

Ihr könnt es ja auchmal probieren wenn ihr schon alles versucht habt