Mein Elch sagt: 50 Tage 14 Stunden 2 Minuten 53 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 1.011 Zigaretten nicht geraucht, 212,84 Euro gespart
505,5 Milligramm Nikotin und 6 Gramm Teer den Lungen erspart!
Juhu!!!!
Schönen Tag!
Anna
—
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
@Alex: Es freut mich wirklich dass Du auch noch dabei bist!
Aber Du hast föllig recht! Wer hätte das gedacht... :aetschi: Meine Freunde, Familie sicher nicht! Zwar hat das niemand so wirklich gesagt... aber jetzt kommen langsam die Kommentare wie: "Mensch das hätte ich nie von dir gedacht, dass Du das schaffst!" Und da ist man doch wirklich stolz! :sternsmilie:
Ich war wieder ein paar Tage weg in Holland bei Amore... Und jetzt bin ich zurück und erst jetzt merke ich, vielleicht wisst Ihr es ja auch schon...
[color=red:890818b3f7][size=18:890818b3f7]Weihnachten steht vor der Tür![/size:890818b3f7][/color:890818b3f7]
:shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
Meine Güte, noch keine Geschenke, nicht mal eine Idee! Wobei ich glaub den meisten schenke ich einfach ein Buch von Allan Carr... Das wär doch lustig! Coole Sache, das ist mir wirklich jetzt erst eingefallen! Na ja schauen wir mal! Ich hab ja auch ein paar NR-Freunde/Verwandte...
Und Christkindlesmarkt fängt auch bald an! Ich kann es kaum erwarten! Zwar stressig in der Arbeit dann, aber Glühwein, Lebkuchen, gebrannte Mandeln... usw... Ich liebe es!
So ich wollt mich nur mal wieder mitteilen...
Gruß Anna
—
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Jörg + Christina: Danke für die Glückwünsche, 2 Monate... pfff, ich fühle mich bereit für die nächsten 20!
Ich fühle mich heute etwas geschlaucht! :sleepy: Hab kaum geschlafen! Ich hab gemerkt dass ich total empfindlich geworden bin auf koffein! Das passt mir garnicht! :x
Ich liebe Kaffee! Und mich hat es wirklich nie gestört, konnte schlafen wie ein Baby auch wenn ich Abends Kaffee getrunken hab! Und jetzt? Gestern habe ich um drei Uhr Nachmittags eine Tasse getrunken und war bis drei Uhr (Nachts) wach in mein Bett gelegen! Na ja dann bin ich halt nochmal aufgestanden und hab ein Tisch zusammengebaut, den ich gestern gekauft hab!
Heut früh von Presslufthammer geweckt worden um halb acht! :cry:
Und ich konnte mich nicht nochmal hinlegen, denn ich muss meine Wohnung jetzt wirklich fertig machen! Meine Schwester kommt am Wochenende zu besuch! :shock:
Bis dahin ist noch viiieeel zu tun, damit es gut ausschaut!
Sie stört es zwar nicht, wenn es nicht fertig wär, aber ich will doch dass Sie ein bischen stolz ist auf die kleene!
So, das war meine Geschichte am letzten Tag vom November! Nicht vergessen, ab morgen legal Schocki naschen für die nächsten 24 Tage! (Sogar gleich am morgen wenn man will! :danci1: ) Juhu!
Schönen Tag noch!
Gruß Anna
—
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Ich bin einfach auf Koffeinfreien Kaffee umgestiegen. Mit den nach 5 Monaten wieder ganz brauchbaren Geschmacksnerven kann man das Zeug sogar runterbekommen
Als Raucher hab ich ausschließlich Kaffee getrunken - 2 bis 3 Kannen täglich, zu jeder Tages- und Nachtzeit. Hab sogar Kaffee als Schlummertrunk genommen, ohne das mich das sonderlich gestört hätte.
[color=red:b89fd3cec5][size=18:b89fd3cec5]Herzlichen Glückwunsch Anna zu[/size:b89fd3cec5][/color:b89fd3cec5]
[img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d032.gif[/img:b89fd3cec5] [img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d027.gif[/img:b89fd3cec5] [img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d050.gif[/img:b89fd3cec5] [img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d020.gif[/img:b89fd3cec5] [img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d001.gif[/img:b89fd3cec5] [img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d007.gif[/img:b89fd3cec5] [img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d005.gif[/img:b89fd3cec5] [img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/set/d014.gif[/img:b89fd3cec5]
[color=blue:b89fd3cec5][size=18:b89fd3cec5]ohne Qualm[/size:b89fd3cec5][/color:b89fd3cec5]
[img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/b020.gif[/img:b89fd3cec5]
[img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/d025.gif[/img:b89fd3cec5] [img:b89fd3cec5]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/d025.gif[/img:b89fd3cec5]
Jörg
Juhu!
Und danke lieber Jörg!
50 Tage ich kann es kaum glauben...
Mein Elch sagt: 50 Tage 14 Stunden 2 Minuten 53 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 1.011 Zigaretten nicht geraucht, 212,84 Euro gespart
505,5 Milligramm Nikotin und 6 Gramm Teer den Lungen erspart!
Juhu!!!!
Schönen Tag!
Anna
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Letzte Zigarette: 29.09.2006 23 Uhr!
Über 2000 nicht gerauchte Zigaretten!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2254.html]Anna´s Tagebuch[/url]
Hallo Anna
[color=red:4ecafc95ee]Dann mal auch von mir ne Gratu zu 50 Tagen und über 1000 nicht gequarzte Zichten.[/color:4ecafc95ee]
Rest schaffste auch noch.
Micha
@ jogi cooles Outfit
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallo Anna,
auch von mir herzlichen Glückwunsch zu den 50 Tagen +
Wer hätte das am Anfang gedacht, dass wir das packen?!
Und die eine halbe Kippe... vergiss das einfach und mach dir deswegen keinen Kopf.
Weiter geht's
Letzte Zigarette: 29.09.2006 3:00 Uhr... Dank "Allen Carr"!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2237.html]Alex' sein Tagebuch[/url]
Hallo an Alle!
@Alex: Es freut mich wirklich dass Du auch noch dabei bist!
Aber Du hast föllig recht! Wer hätte das gedacht... :aetschi: Meine Freunde, Familie sicher nicht! Zwar hat das niemand so wirklich gesagt... aber jetzt kommen langsam die Kommentare wie: "Mensch das hätte ich nie von dir gedacht, dass Du das schaffst!" Und da ist man doch wirklich stolz! :sternsmilie:
Ich war wieder ein paar Tage weg in Holland bei Amore... Und jetzt bin ich zurück und erst jetzt merke ich, vielleicht wisst Ihr es ja auch schon...
[color=red:890818b3f7][size=18:890818b3f7]Weihnachten steht vor der Tür![/size:890818b3f7][/color:890818b3f7]
:shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
Meine Güte, noch keine Geschenke, nicht mal eine Idee! Wobei ich glaub den meisten schenke ich einfach ein Buch von Allan Carr...
Das wär doch lustig! Coole Sache, das ist mir wirklich jetzt erst eingefallen! Na ja schauen wir mal! Ich hab ja auch ein paar NR-Freunde/Verwandte...
Und Christkindlesmarkt fängt auch bald an! Ich kann es kaum erwarten! Zwar stressig in der Arbeit dann, aber Glühwein, Lebkuchen, gebrannte Mandeln... usw... Ich liebe es!
So ich wollt mich nur mal wieder mitteilen...
Gruß Anna
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Letzte Zigarette: 29.09.2006 23 Uhr!
Über 2000 nicht gerauchte Zigaretten!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2254.html]Anna´s Tagebuch[/url]
Hallo Anna,
[size=18:f576fed154][color=blue:f576fed154]Gratulation zu 2 Monaten Rauchfreiheit [/color:f576fed154][/size:f576fed154]
[img:f576fed154]http://www.sterntalers.de/blumen/30.gif[/img:f576fed154]
Ich denke mal die Blume freut sich nur, weil sie endlich mal richtig
durchatmen kann.
Keine macht den Drogen [img:f576fed154]http://www.sterntalers.de/skelette/totenkopf.gif[/img:f576fed154]
Jörg
[size=18:32cd6fd942][color=indigo:32cd6fd942]Alles Gute zu 2 Monaten[/color:32cd6fd942][/size:32cd6fd942] nachträglich
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallo an Alle!
Jörg + Christina: Danke für die Glückwünsche, 2 Monate... pfff, ich fühle mich bereit für die nächsten 20!
Ich fühle mich heute etwas geschlaucht! :sleepy: Hab kaum geschlafen! Ich hab gemerkt dass ich total empfindlich geworden bin auf koffein! Das passt mir garnicht! :x
Ich liebe Kaffee! Und mich hat es wirklich nie gestört, konnte schlafen wie ein Baby auch wenn ich Abends Kaffee getrunken hab! Und jetzt? Gestern habe ich um drei Uhr Nachmittags eine Tasse getrunken und war bis drei Uhr (Nachts) wach in mein Bett gelegen! Na ja dann bin ich halt nochmal aufgestanden und hab ein Tisch zusammengebaut, den ich gestern gekauft hab!
Heut früh von Presslufthammer geweckt worden um halb acht! :cry:
Und ich konnte mich nicht nochmal hinlegen, denn ich muss meine Wohnung jetzt wirklich fertig machen! Meine Schwester kommt am Wochenende zu besuch! :shock:
Bis dahin ist noch viiieeel zu tun, damit es gut ausschaut!
Sie stört es zwar nicht, wenn es nicht fertig wär, aber ich will doch dass Sie ein bischen stolz ist auf die kleene!
So, das war meine Geschichte am letzten Tag vom November! Nicht vergessen, ab morgen legal Schocki naschen für die nächsten 24 Tage! (Sogar gleich am morgen wenn man will! :danci1: ) Juhu!
Schönen Tag noch!
Gruß Anna
Nur wer richtig schlechte Laune hat, hat auch richtig gute!!!
Letzte Zigarette: 29.09.2006 23 Uhr!
Über 2000 nicht gerauchte Zigaretten!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2254.html]Anna´s Tagebuch[/url]
Ich bin einfach auf Koffeinfreien Kaffee umgestiegen. Mit den nach 5 Monaten wieder ganz brauchbaren Geschmacksnerven kann man das Zeug sogar runterbekommen
Als Raucher hab ich ausschließlich Kaffee getrunken - 2 bis 3 Kannen täglich, zu jeder Tages- und Nachtzeit. Hab sogar Kaffee als Schlummertrunk genommen, ohne das mich das sonderlich gestört hätte.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
huhu anna
[url=http://www.GratisSmilies.de][img:fd7a7a61e8]http://www.GratisSmilies.de/...
lg
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