Shannara gibt niemals auf !

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Shannara
mensch ihr lieben,

mensch ihr lieben,

ich bin gerade so richtig gerührt [img:d75548c39f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/traurig/a030.gif[/img:d75548c39f]
wisst ihr,wenn ich euch mitsamt euren lieben beiträgen nicht hätte,dann wäre ich sicher längst wieder angefangen zu rauchen.

allein dafür lohnt es sich doch stark zu bleiben.besonders morgens,wenn der :twisted: versucht mich mit allen mitteln zu überreden,dann hilft mir ein kurzer besuch in diesem forum und alle zweifel sind weg.
dafür möchte ich euch alle mal so richtig durchknuddeln
[img:d75548c39f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/liebe/a074.gif[/img:d75548c39f]
[img:d75548c39f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/liebe/f050.gif[/img:d75548c39f] [img:d75548c39f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/liebe/f038.gif[/img:d75548c39f]

liege leider immer noch mit grippe flach [img:d75548c39f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/muede/d012.gif[/img:d75548c39f] ,aber sobald es mir wieder besser geht bin ich sicherlich wieder täglich hier unterwegs um euch beizustehen und zu beglückwünschen Biggrin

liebe grüße an alle und ein riesiges DANKESCHÖN
shanni [img:d75548c39f]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/muede/f048.gif[/img:d75548c39f]

rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen Wink

>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<

Shannara
wollte euch allen grad

wollte euch allen grad antworten,aber ich schwächel hier nur rum.
hole das am we nach,okay? [img:47328427c0]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/muede/f048.gif[/img:47328427c0]
nochmal danke an alle die so lieb an mich gedacht haben,kann es selbst kaum fassen,das ich schon drei wochen rauchfrei bin Biggrin

liebe grüße
shanni *hüstel*

rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen Wink

>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<

Sylva
Guten Morgen Shanni,

Guten Morgen Shanni,

ich wünsche Dir gute Besserung [img:823fffb63e]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h010.gif[/img:823fffb63e]

[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]

CABA
Bild des Benutzers CABA
@liebe Shanni,

Lol Biggrin @liebe Shanni,

[color=green:aca409dfe1][size=18:aca409dfe1]weiter gute Besserung![/size:aca409dfe1][/color:aca409dfe1]

erhol Dich so richtig!

CABA :danci1: :applaus: :bounce:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

[url=

Shannara
dankeschön euch beiden.

dankeschön euch beiden.

habe noch schnell eine frage an alle.seitdem ich aufgehört habe zu rauchen ist mir ständig schwindelig. :?
zu raucherzeiten war mein blutdruck immer zwischen 140-150/80-90
hab gerade gemessen und jetzt ist er bei 117/70 :shock:
gestern war er bei 119/75,sagt mal is das normal?kommt der schwindel davon das mein blutdruck momentan so niedrig ist oder von der grippe :? :?:
hab schon drei becher starken kaffee intus (den ich eigentlich wegen meiner panikstörung nicht trinken darf) aber der blutdruck bleibt unverändert.
sport machen mag ich momentan nich,da geh ich lieber wieder ins bett :roll: :?

könnt ihr bitte schnell helfen?

schwankende grüße
shanni :?

rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen Wink

>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<

Loveparade82
Hi Shanni,

Hi Shanni,

sowohl als auch Wink

Dein Blutdruck ist jetzt eigentlich im Top-Bereich. Wenn man aber jahrelang mit hoch-grenzwertigen Werten rumgelaufen ist, kann das schon zu einem Umgewöhnungs-Schwindel kommen. Prinzipiell solltest du aber froh sein, wie dein Blutdruck jetzt liegt! Krankheit senkt aber meist auch noch einmal zusätzlich.

Liebe Grüße
Chris

Immer weiter auf der Leiter!

Rauchfrei seit dem 27.07.2006

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]

Sylva
Shanni,

Shanni,
kann eigentlich nicht am Blutdruck liegen, denn deine Werte sind an und für sich super!

Werte um die 120-140/ 60-80 sind normal für einen erwachsenen Menschen, so weiss ich es von Ärzten.

Der Schwindel kommt sicher daher, weil Du gesundheitlich noch nicht wieder auf dem damm bist. Also schon Dich weiterhin, das wird schon wieder, keine Sorge Wink

[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]

Shannara
danke chris,mein mann

danke chris,mein mann (rettungsassistent) sagt das auch.aber ich find den irgendwie zu niedrig Lol
wo er noch bei 140/90 lag ging es mir entschieden besser Sad
naja mal sehen,wenn es nächste woche nich besser is,geh ich mal zum onkel doc.soll der sich drum kümmern Lol

danke
shanni :winky1:

rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen Wink

>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<

Shannara
[quote:77ba3279d9="Sylva"

[quote:77ba3279d9="Sylva"]Shanni,
kann eigentlich nicht am Blutdruck liegen, denn deine Werte sind an und für sich super!

Werte um die 120-140/ 60-80 sind normal für einen erwachsenen Menschen, so weiss ich es von Ärzten.

Der Schwindel kommt sicher daher, weil Du gesundheitlich noch nicht wieder auf dem damm bist. Also schon Dich weiterhin, das wird schon wieder, keine Sorge :wink:[/quote:77ba3279d9]

ja danke sylva,

ma schaun,wenn es bis montag nich besser is werde ich mich mal zum doc schleichen.mein mann kann mir da ja auch nur bedingt helfen :roll:
er sagt zwar immer "dein blutdruck ist doch total in ordnung" aber warum fühl ich mich dann nicht so :?
so,den kaffee lass ich dann mal besser weg und koch mir besser einen tee und geh wieder schlafen.nachher ist es sicher wieder besser Wink
besser...besser...besser :roll: gleich drei mal [b:77ba3279d9]besser[/b:77ba3279d9] in einem satz :roll:
macht euch mal keine sorgen über meine schreibe....daran war sicher der schwindel schuld Lol

liebe grüße und danke
shanni

rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen Wink

>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<

Shannara
kann nur [b:2a86375e63]besser

kann nur [b:2a86375e63]besser[/b:2a86375e63] werden :roflrofl:

rauchfrei seit dem 07.07.07 09:00 Uhr denn.......
Am Ende höre ich ja doch immer wieder auf. Dann kann ich es auch gleich ganz bleiben lassen Wink

>>laufen lernen wir nur, weil wir einmal öfter aufstanden als wir hingefallen sind<<

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