Im Grunde hab ich ohnehin nicht richtig aufgehört, weil ich immer wieder mal eine geraucht habe. Zwar nur eine am Tag, aber wie ihr schon gesagt habt, fängt man jedesmal von vorne an. Die Nachricht mit dem Nachwuchs kam halt recht plötzlich, zufällig ist kurz danach ein rauchender Kumpel vorbeigekommen, da war es vorbei.
Ich werde aber wirklich, 100%ig, nicht mehr rauchen. Ich habe meine letzte Zigarette um 22:29:10 Uhr ausgedrückt, und das wird auch so bleiben. Das schreibe ich hier nicht, weil ich irgendwas erzählen will, sondern weil es so ist. Ich lüg mir nicht in die eigene Tasche, denn letztendlich würde ich das tun, wenn ich jetzt irgendwas erzähle, was nicht stimmt. Man bekommt hier zwar tolle Unterstützung, aber aufhören muss man selbst. Und dazu gehört auch, ehrlich zu sich selbst zu sein.
jetzt komm ich hier rein und will Dir mit viel Tamtam zu einer Woche rauchfrei gratulieren und was les ich da? :shock: :schmoll:
Ok, dann starte ich nächste Woche einen neuen Versuch.
Jetzt aber erstmal Glückwunsch zum Papawerden. Wie schön ... noch ein Forums-Baby :bounce:
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
willkommen hier und es klappt wirklich nur, wenn du es schaffst, einmal im Leben hart gegen Dich und den :twisted: zu sein. Dieses -Jetzt nur mal eine - ist nur der Beginn eines Rumgeeiere, welches Dir nicht weiterhilft. So machst Du aus deinem wochenlangen Kampf gegen das Nikotin eine Endlosstory, da du nie damit abschließen kannst. Und irgendwann wirst Du gefrustet aufhören. Ist so, glaube es mir.
Also jetzt, mit der nötigen Unterstützung des ungeborenen Nachwuchses, muss es ja klappen.
Liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Sodele, war grad eben beim Akupunktieren, das ist einfach toll. Wirklich sehr entspannend, und ich werde auch nach meiner Entwöhnung weiterhin dorthin gehen, weil man wirklich super dabei relaxen kann. Und mit dem gesparten Geld kann ich mir das ja jetzt auch leisten.
Heute keine Probleme, ein bisschen Lust, aber nichts was man nicht bewältigen könnte. War eigentlich auch die ganze letzte Woche so, wenn ich nicht genau wüsste, dass ich innerhalb kürzester Zeit wieder voll dabei wäre, würd ich ab und zu mal eine quarzen, max. 1 am Tag, hab festgestellt, dass mir das reichen würde. Hmm, Moment, so ein Quatsch, wegen einer brauch ich auch wieder nicht zu rauchen.
Doch, das Tagebuch ist wirklich super, wenn man hinschreibt was man denkt, merkt man erstmal was für ein Blödsinn das Teufelchen produziert.
*ironiemodusanmach* klar, eine am Tag rauchen, so kann man sich seine Sucht aufrechterhalten, statt sie vielleicht hergeben zu müssen *ironiemodusausmach*
Sach ma wie geht den das? Eine am Tag würde dir reichen, aber du weißt dass du in kurzer Zeit wieder voll dabei wärst??? Was denn nun?
Aber solche Gedanken hab ich auch durch, teilweise sogar mit entsprechenden Selbstversuchen (war saublöd von mir, denn das ist der Anfang vom Ende).
Wie läuft denn das mit der Akupunktur? Werden die Nadeln nur an einem Körperteil gesetzt oder hast du dann verschiedene Stellen die gepiekst werden?
schreib mal, wie es so ein bis zwei Tage nach der Akupunktur läuft ... funktioniert es? Hab sowas noch nie gemacht, deshalb würd mich Deine Meinung interessieren.
Liebe Grüße
Christiane
Ach ja ... ich wünsch Dir noch ein schönes Wochenende :winky1:
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
:applaus: [color=red:5a1310fec9][size=24:5a1310fec9]2 Wochen ohne Zigaretten[/size:5a1310fec9][/color:5a1310fec9] :applaus:
gepackt. Meinen Glückwunsch.
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Ups, bei Dir war ich ja noch gar nicht :oops: ... aber Du auch schon seit fast zwei Wochen nicht :shock: ... ist das jetzt ein gutes oder ein schlechtes Zeichen?
Optimistisch wie ich bin: ein Gutes! Also:
[size=24:f6e298f0b7][color=orange:f6e298f0b7]Glückwunsch zu 2 Wochen rauchfrei !!![/color:f6e298f0b7][/size:f6e298f0b7] ... und in Sachen Nachwuchs alles in Ordnung?
So, steinigt mich, schimpft mit mir, ist mir (heute) egal. Habe bis jetzt 4 Zigaretten geraucht gleich die fünfte. Meine Freundin ist schwanger.
Werde dann morgen von vorne anfangen, aber das musste heute einfach sein. Dafür hab ich morgen und die nächsten 9 Monate genügend Ablenkung.
Och weißt du, steinigen darfste dich ganz alleine
Ist ja schließlich dein Rückfall und dein Neuanfang bei Tag 1...
Aber erstmal Gratus zum werdenden Nachwuchs!
Im Grunde hab ich ohnehin nicht richtig aufgehört, weil ich immer wieder mal eine geraucht habe. Zwar nur eine am Tag, aber wie ihr schon gesagt habt, fängt man jedesmal von vorne an. Die Nachricht mit dem Nachwuchs kam halt recht plötzlich, zufällig ist kurz danach ein rauchender Kumpel vorbeigekommen, da war es vorbei.
Ich werde aber wirklich, 100%ig, nicht mehr rauchen. Ich habe meine letzte Zigarette um 22:29:10 Uhr ausgedrückt, und das wird auch so bleiben. Das schreibe ich hier nicht, weil ich irgendwas erzählen will, sondern weil es so ist. Ich lüg mir nicht in die eigene Tasche, denn letztendlich würde ich das tun, wenn ich jetzt irgendwas erzähle, was nicht stimmt. Man bekommt hier zwar tolle Unterstützung, aber aufhören muss man selbst. Und dazu gehört auch, ehrlich zu sich selbst zu sein.
Och Menno Andreas,
jetzt komm ich hier rein und will Dir mit viel Tamtam zu einer Woche rauchfrei gratulieren und was les ich da? :shock: :schmoll:
Ok, dann starte ich nächste Woche einen neuen Versuch.
Jetzt aber erstmal Glückwunsch zum Papawerden. Wie schön ... noch ein Forums-Baby :bounce:
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Hallo Andreas,
willkommen hier und es klappt wirklich nur, wenn du es schaffst, einmal im Leben hart gegen Dich und den :twisted: zu sein. Dieses -Jetzt nur mal eine - ist nur der Beginn eines Rumgeeiere, welches Dir nicht weiterhilft. So machst Du aus deinem wochenlangen Kampf gegen das Nikotin eine Endlosstory, da du nie damit abschließen kannst. Und irgendwann wirst Du gefrustet aufhören. Ist so, glaube es mir.
Also jetzt, mit der nötigen Unterstützung des ungeborenen Nachwuchses, muss es ja klappen.
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Sodele, war grad eben beim Akupunktieren, das ist einfach toll. Wirklich sehr entspannend, und ich werde auch nach meiner Entwöhnung weiterhin dorthin gehen, weil man wirklich super dabei relaxen kann. Und mit dem gesparten Geld kann ich mir das ja jetzt auch leisten.
Heute keine Probleme, ein bisschen Lust, aber nichts was man nicht bewältigen könnte. War eigentlich auch die ganze letzte Woche so, wenn ich nicht genau wüsste, dass ich innerhalb kürzester Zeit wieder voll dabei wäre, würd ich ab und zu mal eine quarzen, max. 1 am Tag, hab festgestellt, dass mir das reichen würde. Hmm, Moment, so ein Quatsch, wegen einer brauch ich auch wieder nicht zu rauchen.
Doch, das Tagebuch ist wirklich super, wenn man hinschreibt was man denkt, merkt man erstmal was für ein Blödsinn das Teufelchen produziert.
*ironiemodusanmach* klar, eine am Tag rauchen, so kann man sich seine Sucht aufrechterhalten, statt sie vielleicht hergeben zu müssen *ironiemodusausmach*
Sach ma wie geht den das? Eine am Tag würde dir reichen, aber du weißt dass du in kurzer Zeit wieder voll dabei wärst??? Was denn nun?
Aber solche Gedanken hab ich auch durch, teilweise sogar mit entsprechenden Selbstversuchen (war saublöd von mir, denn das ist der Anfang vom Ende).
Wie läuft denn das mit der Akupunktur? Werden die Nadeln nur an einem Körperteil gesetzt oder hast du dann verschiedene Stellen die gepiekst werden?
LG
Jane
Hey Andreas,
schreib mal, wie es so ein bis zwei Tage nach der Akupunktur läuft ... funktioniert es? Hab sowas noch nie gemacht, deshalb würd mich Deine Meinung interessieren.
Liebe Grüße
Christiane
Ach ja ... ich wünsch Dir noch ein schönes Wochenende :winky1:
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Huhu Andreas,
und? Bist Du noch "clean"? Dann hast Du heute
:applaus: [color=red:5a1310fec9][size=24:5a1310fec9]2 Wochen ohne Zigaretten[/size:5a1310fec9][/color:5a1310fec9] :applaus:
gepackt. Meinen Glückwunsch.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Ups, bei Dir war ich ja noch gar nicht :oops: ... aber Du auch schon seit fast zwei Wochen nicht :shock: ... ist das jetzt ein gutes oder ein schlechtes Zeichen?
Optimistisch wie ich bin: ein Gutes! Also:
[size=24:f6e298f0b7][color=orange:f6e298f0b7]Glückwunsch zu 2 Wochen rauchfrei !!![/color:f6e298f0b7][/size:f6e298f0b7] ... und in Sachen Nachwuchs alles in Ordnung?
Gruß
Marlene
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