Einfach ist es sicherlich nicht, aber es wird von Woche zu Woche immer einfacher werden.
Mit Alkohol dem dicken Bruder des :twisted: sollte man in der Anfangszeit wirklich sehr vorsichtig umgehen.
mache ich. Sitze hier brav mit Wellnessbrause und Reiskräckern.
Habe es seit heute früh gut überstanden, erst kein Wunder bei der Matschbirne, aber gegen Nachmittag, als die Lebensgeister wieder munter waren, habe ich quasi die Arbeit vom Vormittag aufgeholt und konzentriert gearbeitet, so konzentriert, dass ich gar keinen Gedanken an den :evil: verschwendet habe.
Allerdings muss das heute eine Ausnahme bleiben, denn ich weiß ja, dass ich mich wieder in Gefahr begeben, wenn ich so lange im Büro bleibe, sprich, ich will mal auf 9 Stunden kommen, also morgens früher und frischer und auch mal Arbeit liegen lassen, das reicht dann immer noch, so dass ich abends auch mal vor 20.00 Uhr daheim bin.
Für heute ist es noch eine Stunde, die kritisch ist und dann gehts ins warme Bettchen..
wie das geht, weiß ich leider auch nicht, aber was ich weiß ist, dass wir Tag 1 heldenhaft hinter uns gekriegt haben, deswegen ein kleiner Hüpfer: :bounce: und ein bisschen Applaus: :applaus:
Hab auch gerade schon in Gudis TB geschrieben, dass mich unser kleines "Abkommen" richtig motiviert, gemeinsam sind wir stark!
Und: Was ist denn Wellnessbrause? Das klingt verlockend! Und darf ich Dich fragen, in welcher Branche Du arbeitest bei diesen mörderischen Arbeitszeiten? Das kommt mir nämlich so bekannt vor (arbeite - noch - in einer Agentur...)
Wie auch immer: Ich wünsch Dir und uns einen guten und rauch- und :twisted: -freien Tag und Dir einen frühen Feierabend!
Du must auf die eigentliche Site gehen und da die "Eigenschaften" vom Bild kopieren. Mit der Google Adresse klappt das nicht. Weiß ich aus eigener Erfahrung :oops:
Ansonsten alles klar?
Jede gemeisterte Situation macht dich stärker, denk immer daran!
LG Andrea
Allerdings Schmacht ohne Ende, na es geht auch auf den Feierabend zu, aber ich kann auch nicht Gudi ermahnen und dann selbst umfallen - macht sich irgendwie blöd.
Es kommt wirklich die Vorstellung, da ich heute abend zu Hause noch was tippen muss, rauchst halt noch, bis der Bericht fertig ist, son Stress hast dann erstmal nicht mehr. Aber es hilft ja nichts.
Also beiße ich die Zähne zusammen und gehe vielleicht zum Sport, muss ja auch nicht nach 10 Stunden Büro noch zu Hause arbeiten, hat mein Chef halt das Nachsehen... nur habe ich immer das Gefühl, dass ich das alles irgendwie schaffen muss und durchs NMR bin ich zur Zeit auch nicht gerade konzentrierter.
Leide aber still vor mich hin und versuche hart zu bleiben.
zu Drogensüchtigen sagt man ja immer, dass sie auch ein wenig ihr Leben verändern müssen, wenn sie clean leben wollen.
Da ich auch süchtig nach der Droge Nikotin bin, werde ich heute mal gleich Feierabend machen und keine Arbeit mit nach Hause nehmen, kann ich morgen Abend immer noch machen und dann bin ich vielleicht nicht mehr so gefährdet, stattdessen werde ich mich mal beeilen und dann zum Sport.
Nach dem Sport riechen die eigenen Klamotten immer so schön eklig nach Rauch - sagt nicht, ich sei abartig, muss gerade nur die Vorstellung an meine Feierabendzigarette verbannen.
Hallo Elza
Und ich pass auf das es hier auch mitrechten Dingen zu geht
[img:104c4cc11b]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Smileys/Midis/Sportlich/a055.gif[/...
Einfach ist es sicherlich nicht, aber es wird von Woche zu Woche immer einfacher werden.
Mit Alkohol dem dicken Bruder des :twisted: sollte man in der Anfangszeit wirklich sehr vorsichtig umgehen.
Jörg
Hallo Ihr zwei,
mache ich. Sitze hier brav mit Wellnessbrause und Reiskräckern.
Habe es seit heute früh gut überstanden, erst kein Wunder bei der Matschbirne, aber gegen Nachmittag, als die Lebensgeister wieder munter waren, habe ich quasi die Arbeit vom Vormittag aufgeholt und konzentriert gearbeitet, so konzentriert, dass ich gar keinen Gedanken an den :evil: verschwendet habe.
Allerdings muss das heute eine Ausnahme bleiben, denn ich weiß ja, dass ich mich wieder in Gefahr begeben, wenn ich so lange im Büro bleibe, sprich, ich will mal auf 9 Stunden kommen, also morgens früher und frischer und auch mal Arbeit liegen lassen, das reicht dann immer noch, so dass ich abends auch mal vor 20.00 Uhr daheim bin.
Für heute ist es noch eine Stunde, die kritisch ist und dann gehts ins warme Bettchen..
Viele Grüße
elza
Hallo !
NMR rauchen macht ungeduldig.
Ich würde gern auch mal Bilder in den Text einfügen und weiß, dass es dazu auch im Support etwas gibt, finde es aber auf die Schnelle nicht.
Kann mir jemand kurz verraten, wie ich das anstelle?
Grüße
elza
Liebe Elza,
wie das geht, weiß ich leider auch nicht, aber was ich weiß ist, dass wir Tag 1 heldenhaft hinter uns gekriegt haben, deswegen ein kleiner Hüpfer: :bounce: und ein bisschen Applaus: :applaus:
Hab auch gerade schon in Gudis TB geschrieben, dass mich unser kleines "Abkommen" richtig motiviert, gemeinsam sind wir stark!
Und: Was ist denn Wellnessbrause? Das klingt verlockend! Und darf ich Dich fragen, in welcher Branche Du arbeitest bei diesen mörderischen Arbeitszeiten? Das kommt mir nämlich so bekannt vor
(arbeite - noch - in einer Agentur...)
Wie auch immer: Ich wünsch Dir und uns einen guten und rauch- und :twisted: -freien Tag und Dir einen frühen Feierabend!
Liebe Grüße von
Pati
Liebe Elza,
Also das mit den Bildchen ist gar nicht so schwierig. Ich versuchs mal zu erklären: Also
Zunächst suchste dir ne schicke Seite, wo du Bildchen findest z.B.
http://www.gif-smilie.de
Dann klickste mit der rechten Maustaste auf das Bildchen, was du haben möchtest und klickerst [b:68e0ce90d7]Grafikadresse kopieren an[/b:68e0ce90d7].
Dann gehste zurück in dein Antwortfenster hier im Forum und drückst auf den Button [b:68e0ce90d7]img[/b:68e0ce90d7].
dann erschein DAS-------------->[img]
dazwischen fügst du nun mit hilfe der Maustaste deine kopierte Grafikadresse ein. Sieht dann in etwa so aus:
[b:68e0ce90d7][img]http://www.gif-smilie.de/smilies/tiere/02239.gif[/b:68e0ce90d7]
und am Ende klickerste noch mal auf den Button [b:68e0ce90d7]img[/b:68e0ce90d7]....
Am Ende steht dann DAS da :
[b:68e0ce90d7][img]kopierte Adresse[/img][/b:68e0ce90d7]
Und nun auf Vorschau und guggen wie es aussieht.
Boahhhhhhhhh... ich und was erklären
Also ich hoffe es klappt, wenn nicht:
[img:68e0ce90d7]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_schi...
Alles Liebe und weiter DURCHHALTEN
Gudi
16.03.2008/ 16:44 Uhr
"Und allem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben" Hermann Hesse
[url=http://andere-wege.blogspot.com/]Andere Wege [/url]
[img]http://images.google.de/imgres?imgurl=http://www.ifado.de/topic/presse_u...
naja, ich probiere es von zu Hause nochmal :oops:
[img:956f3034b8]http://www.ifado.de/topic/presse_und_mehr/mitteilungen/0501/zigaretten.j...
So in etwa?
Du must auf die eigentliche Site gehen und da die "Eigenschaften" vom Bild kopieren. Mit der Google Adresse klappt das nicht. Weiß ich aus eigener Erfahrung :oops:
Ansonsten alles klar?
Jede gemeisterte Situation macht dich stärker, denk immer daran!
LG Andrea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Ja, alles klar.
Allerdings Schmacht ohne Ende, na es geht auch auf den Feierabend zu, aber ich kann auch nicht Gudi ermahnen und dann selbst umfallen - macht sich irgendwie blöd.
Es kommt wirklich die Vorstellung, da ich heute abend zu Hause noch was tippen muss, rauchst halt noch, bis der Bericht fertig ist, son Stress hast dann erstmal nicht mehr. Aber es hilft ja nichts.
Also beiße ich die Zähne zusammen und gehe vielleicht zum Sport, muss ja auch nicht nach 10 Stunden Büro noch zu Hause arbeiten, hat mein Chef halt das Nachsehen... nur habe ich immer das Gefühl, dass ich das alles irgendwie schaffen muss und durchs NMR bin ich zur Zeit auch nicht gerade konzentrierter.
Leide aber still vor mich hin und versuche hart zu bleiben.
Grüße
elza
Hm,
zu Drogensüchtigen sagt man ja immer, dass sie auch ein wenig ihr Leben verändern müssen, wenn sie clean leben wollen.
Da ich auch süchtig nach der Droge Nikotin bin, werde ich heute mal gleich Feierabend machen und keine Arbeit mit nach Hause nehmen, kann ich morgen Abend immer noch machen und dann bin ich vielleicht nicht mehr so gefährdet, stattdessen werde ich mich mal beeilen und dann zum Sport.
Nach dem Sport riechen die eigenen Klamotten immer so schön eklig nach Rauch - sagt nicht, ich sei abartig, muss gerade nur die Vorstellung an meine Feierabendzigarette verbannen.
Grüße
elza
Seiten