"klugscheissmodan" was hätte es gebracht zu rauchen ? Wäre dann der Streit mit Deinem Sohn in Luft aufgegangen und Ihr hättet Euch umarmt und gemeinsam eine "Friedenskippe" geraucht[/quote:463ee3eee8]
Hi Andi,
hast ja recht .... der Streit wäre natürlich nicht in Luft aufgegangen und ich bin ja auch froh ..... das es nicht zum "Schimmsten" = Kippe rauchen gekommen ist.
Übringens ist mein Sohn der einzigste der außer mir hier [b:463ee3eee8]nicht[/b:463ee3eee8]
raucht ...... wäre also eh nix mit der "Friedenskippe" gewesen :mrgreen:
Andi ich freu mich immer über nen Besuch von Dir
An dieser Stelle kann ich als weiterhin "ungerauchte" Susanne vermelden..... das mein Elch gerade 16 Tage 18 Stunden und 47 Minuten rauchfrei ..... und 453 Kippen nicht geraucht anzeigt :danci1:
...und Glückwunsch auch zu dem kaputten Feuerzeug...ich bin ja am Wochenende schwach geworden...was soll´s, jetzt geht´s weiter mit dem NMR. Lass Dich nicht ärger, Alles Liebe Lana
es ist mir wichtig, dass ich Euch folgendes schreibe.....
letzte Nacht..... es war gerade nach Mitternacht und Tag 18 mal gerade ein paar Minuten alt..... da hab ich in einer "emotionalen Ausnahmesituation" - der Hintergrund tut nix zur Sache - zwei Züge von ner Zigarette gemacht :shock:
*selbstbelehrmodus an* Es gibt keinen Grund zu rauchen.... nix wird durch Rauchen besser und es ist auch weltweit kein Fall bekannt wo Rauchen irgendein Problem gelöst hätte *selbstbelehrmodus aus*
Im Gedankenkino läuft jetzt nicht mehr der Film vom :twisted: ..... boah was wär das "schön" jetzt eine rauchen .....
weil ich es einfach nur zum [img:175a474ab7]http://www.cosgan.de/images/midi/ekelig/h040.gif[/img:175a474ab7] fand diese beiden Züge zu nehmen.
Das hat ne nachhaltige und bleibende Erinnerung bei mir hinterlassen :!:
Ich empfehle das logischerweise nicht zur Nachahmung ...... ich denke aber, dass mir das sehr geholfen hat weil ich nun weiß, das Rauchen wirklich - und unter gar keinen Umständen - nicht mehr mein Ding ist.
Ich sehe die Sache so .... ich bin nicht "gefallen" ...... ich bin ein wenig "umgeknickt" .... aber ohne das Gleichgewicht zu verlieren.
Meinen Weg werde ich rauchfrei weiter gehen..... und das mit einer inneren Zufriedenheit - was mein künftiges rauchfreies Leben anbelangt - die ich bis letzte Nacht vielleicht noch nicht hatte.
Hey Sanne - ganz liebe Grüße von mir! [img:d3afb40756]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/034.gif[/img:d3afb40756]
Ich hoffe die Stresssituation, die zu deinem Mini-Rückfall geführt hat hat sich klären lassen...nunja, ich sollte die letzte sein, die die Tepichklopferbande herausruft...und auch ich glaube, weiter von den Zigaretten entfernt zu sein, als vor meinem Rückfall...Nunja, wir werden wie auch immer, schon noch endgültig Herrinnen über den :twisted: werden. Ich wünsch Dir noch einen Schönen Tag, Alles Liebe Lana [img:d3afb40756]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/024.gif[/img:d3afb40756]
[color=blue:4245b17c75][/color:4245b17c75] dieser idiotische :twisted: kriegt ein echt irgendwo am Ar... ! Fies, aber wat solls - du kannst es ja nicht ungeschehen machen und du hast deine ganz kurz verlorene Stärke ganz schnell wieder gefunden, wenn auch durch das extreme Unwohlsein nach den ersten beiden Zügen, aber immerhin!! (da kann man/frau doch mal sehen, wie schädlich dieses Scheißzeug doch ist, oder? Zwei Züge bringen dir fast nen Würgereiz und die anderen 29 Jahre hast du dir damit gedacht, was gutes zu tun - also nicht nur du, sondern wir alle mehr oder weniger lang - :kopfpatsch: )
Jut nun gings aber um deine nächtliche Attacke - komm mal her :troest: Vielleicht hast du diese beiden Züge wirklich gebraucht, um zu kapieren... Ich hoffe das ganz stark für dich und wünsche dir allet, allet Jute für eine rauchfreie Zukunft.
Liebe Grüße
Bianca
2. Ich sehe die Sache so .... ich bin nicht "gefallen" ...... ich bin ein wenig "umgeknickt" .... aber ohne das Gleichgewicht zu verlieren.[/quote:5c67e66543]
Hallo Susanne!!!
Zu 1. Rischtisch, denn dank dieser Erfahrung ist man schlauer!!!
Zu 2. Auch rischtisch, denn Du bist wieder aufgestanden und machst weiter mit einem großen Ziel vor Augen - der Bank.
Deinen Elch lässt weiter zählen und die nächste wird [color=red:5c67e66543][size=24:5c67e66543][b:5c67e66543]nicht [/b:5c67e66543][/size:5c67e66543][/color:5c67e66543]angebrannt. Wenn der Grund nichts zu Sache tut, wieso hast dann geraucht?? War doch die Ziggi auch total sinnlos!! Versteh nicht :shock: :?:
Na, ist auch uninteressant - weiter geht´s mit ohne rauchen. Das aber nun ganz straff - ja??
jetzt schreibe ich dir auch mal ein paar worte. ich bin die mia und ueber zwei wochen rauchfrei. der koerper ist ziemlich frei von der sucht aber dafuer ist der kopf am durchdrehen, ich wusste gar nicht, dass man so viele gedanken denken kann. zu deinem ausrutscher, finde ich gar nicht schlimm, eher eine erkenntnis fuer dich. war das echt so, dass du jetzt nochmals deutlich eingesehen hast, dass rauchen nichts bringt? oder war es auch ein bisschen eine befriedigung bzw. beruhigung? wuerde mich interssieren. auf jeden fall hoffe ich, dass wir das hinkriegen. wuensche dir einen frohen tag, die mia.
—
Sei realistisch, glaub an das Unmoegliche
Nichtrauchen ist beautiful! seit 7.3.07
zu deinem ausrutscher, finde ich gar nicht schlimm, eher eine erkenntnis fuer dich. war das echt so, dass du jetzt nochmals deutlich eingesehen hast, dass rauchen nichts bringt? [/quote:e7761349f6]
Liebe Mia,
ja ich habe sehr deutlich gepürt.... das Rauchen mir nix mehr bringt... abgesehen davon das die beiden Züge wirklich meg :dead: bäh waren..... hab ich deutlich gemerkt.... dass - obwohl das Rauchen fast 30 Jahre Bestandteil meines täglichen Lebens war - es nun nichts mehr in meinem Leben zu suchen hat :!:
.... es gibt nix was durch Rauchen schöner, leichter oder angenehmer wird..... das sind die Fakten die man sich immer wieder ins Bewußtsein rufen muss ..... wenn der :twisted: mal wieder vorbei kommt.
da kannst ja heute Tag 19 feiern, denn Du hast ja das alte Laster endgültig abgelegt. Stimmts??
[b:b6838df496].... wenn der :twisted: mal wieder vorbei kommt [/b:b6838df496]- dann grüße ihn von mir und soll sich bei mir melden - seine Belohnung abholen (a.....tret).
[quote:463ee3eee8="2die4slash"]Guten Morgen Susanne,
"klugscheissmodan" was hätte es gebracht zu rauchen ? Wäre dann der Streit mit Deinem Sohn in Luft aufgegangen und Ihr hättet Euch umarmt und gemeinsam eine "Friedenskippe" geraucht[/quote:463ee3eee8]
Hi Andi,
...... wäre also eh nix mit der "Friedenskippe" gewesen :mrgreen:
hast ja recht .... der Streit wäre natürlich nicht in Luft aufgegangen und ich bin ja auch froh ..... das es nicht zum "Schimmsten" = Kippe rauchen gekommen ist.
Übringens ist mein Sohn der einzigste der außer mir hier [b:463ee3eee8]nicht[/b:463ee3eee8]
raucht
Andi ich freu mich immer über nen Besuch von Dir
An dieser Stelle kann ich als weiterhin "ungerauchte" Susanne vermelden..... das mein Elch gerade 16 Tage 18 Stunden und 47 Minuten rauchfrei ..... und 453 Kippen nicht geraucht anzeigt :danci1:
Ich wünsch Euch allen einen schönen Abend [img:463ee3eee8]http://www.cosgan.de/images/midi/haushalt/k065.gif[/img:463ee3eee8]
Hey Sanne - wollte Dich nur mal wieder ganz lieb grüßen! [img:36d4ee93c5]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/010.gif[/img:36d4ee93c5]
..und Sorry, dass ich Dein zweiwöchiges verpasst habe...
[img:36d4ee93c5]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/n005.gif[/img:36d4ee93c5] [img:36d4ee93c5]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/n005.gif[/img:36d4ee93c5] [img:36d4ee93c5]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/n005.gif[/img:36d4ee93c5]
[size=24:36d4ee93c5]Nachträglicher Glückwunsch!!![/size:36d4ee93c5]
[img:36d4ee93c5]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/n005.gif[/img:36d4ee93c5] [img:36d4ee93c5]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/n005.gif[/img:36d4ee93c5] [img:36d4ee93c5]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/n005.gif[/img:36d4ee93c5]
...und Glückwunsch auch zu dem kaputten Feuerzeug...ich bin ja am Wochenende schwach geworden...was soll´s, jetzt geht´s weiter mit dem NMR. Lass Dich nicht ärger, Alles Liebe Lana
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
Heuter Tag 18 und weitere werden folgen!
Guten Morgen Susanne,
wie gehts heute so? Ich hoffe für Dich, dass Du Deinen Ruhe hast und wünsche Dir einen schönen Tag.
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Ihr Lieben, Liebes Tagebuch.....
es ist mir wichtig, dass ich Euch folgendes schreibe.....
letzte Nacht..... es war gerade nach Mitternacht und Tag 18 mal gerade ein paar Minuten alt..... da hab ich in einer "emotionalen Ausnahmesituation" - der Hintergrund tut nix zur Sache - zwei Züge von ner Zigarette gemacht :shock:
*selbstbelehrmodus an* Es gibt keinen Grund zu rauchen.... nix wird durch Rauchen besser und es ist auch weltweit kein Fall bekannt wo Rauchen irgendein Problem gelöst hätte *selbstbelehrmodus aus*
Als ich die Kippe angezündet habe.... habe ich das nicht aus "Versehen" gemacht..... der erste Zug war [img:175a474ab7]http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/s040.gif[/img:175a474ab7] und der zweite Zug war :dead: und dann hab ich die Kippe direkt ausgemacht.
Fazit: war zwar ne schei** Aktion überhaupt zur Kippe zu greifen .... aber der :twisted: hat nun endgültig verloren [img:175a474ab7]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/167.gif[/img:175a474ab7]
Im Gedankenkino läuft jetzt nicht mehr der Film vom :twisted: ..... boah was wär das "schön" jetzt eine rauchen .....
weil ich es einfach nur zum [img:175a474ab7]http://www.cosgan.de/images/midi/ekelig/h040.gif[/img:175a474ab7] fand diese beiden Züge zu nehmen.
Das hat ne nachhaltige und bleibende Erinnerung bei mir hinterlassen :!:
Kann sein .... das ich jetzt von Euch den [img:175a474ab7]http://www.cosgan.de/images/midi/boese/e085.gif[/img:175a474ab7] versohlt kriege .... aber ich habe diese Erfahrung vielleicht gebraucht.
Ich empfehle das logischerweise nicht zur Nachahmung ...... ich denke aber, dass mir das sehr geholfen hat weil ich nun weiß, das Rauchen wirklich - und unter gar keinen Umständen - nicht mehr mein Ding ist.
Ich sehe die Sache so .... ich bin nicht "gefallen" ...... ich bin ein wenig "umgeknickt" .... aber ohne das Gleichgewicht zu verlieren.
Meinen Weg werde ich rauchfrei weiter gehen..... und das mit einer inneren Zufriedenheit - was mein künftiges rauchfreies Leben anbelangt - die ich bis letzte Nacht vielleicht noch nicht hatte.
Es grüßt Euch herzlich
Susanne
Hey Sanne - ganz liebe Grüße von mir! [img:d3afb40756]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/034.gif[/img:d3afb40756]
Ich hoffe die Stresssituation, die zu deinem Mini-Rückfall geführt hat hat sich klären lassen...nunja, ich sollte die letzte sein, die die Tepichklopferbande herausruft...und auch ich glaube, weiter von den Zigaretten entfernt zu sein, als vor meinem Rückfall...Nunja, wir werden wie auch immer, schon noch endgültig Herrinnen über den :twisted: werden. Ich wünsch Dir noch einen Schönen Tag, Alles Liebe Lana [img:d3afb40756]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/024.gif[/img:d3afb40756]
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
[color=blue:4245b17c75][/color:4245b17c75] dieser idiotische :twisted: kriegt ein echt irgendwo am Ar... ! Fies, aber wat solls - du kannst es ja nicht ungeschehen machen und du hast deine ganz kurz verlorene Stärke ganz schnell wieder gefunden, wenn auch durch das extreme Unwohlsein nach den ersten beiden Zügen, aber immerhin!! (da kann man/frau doch mal sehen, wie schädlich dieses Scheißzeug doch ist, oder? Zwei Züge bringen dir fast nen Würgereiz und die anderen 29 Jahre hast du dir damit gedacht, was gutes zu tun - also nicht nur du, sondern wir alle mehr oder weniger lang - :kopfpatsch: )
Jut nun gings aber um deine nächtliche Attacke - komm mal her :troest: Vielleicht hast du diese beiden Züge wirklich gebraucht, um zu kapieren... Ich hoffe das ganz stark für dich und wünsche dir allet, allet Jute für eine rauchfreie Zukunft.
Liebe Grüße
Bianca
10.03.2007, 21.45 Uhr - das wars!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2719.html]Bianca*s TB[/url]
[quote:5c67e66543="erstmalkaffe"]
1. Kann sein .... das ich jetzt von Euch den [img:5c67e66543]http://www.cosgan.de/images/midi/boese/e085.gif[/img:5c67e66543] versohlt kriege .... aber ich habe diese Erfahrung vielleicht gebraucht.
2. Ich sehe die Sache so .... ich bin nicht "gefallen" ...... ich bin ein wenig "umgeknickt" .... aber ohne das Gleichgewicht zu verlieren.[/quote:5c67e66543]
Hallo Susanne!!!
Zu 1. Rischtisch, denn dank dieser Erfahrung ist man schlauer!!!
Zu 2. Auch rischtisch, denn Du bist wieder aufgestanden und machst weiter mit einem großen Ziel vor Augen - der Bank.
Deinen Elch lässt weiter zählen und die nächste wird [color=red:5c67e66543][size=24:5c67e66543][b:5c67e66543]nicht [/b:5c67e66543][/size:5c67e66543][/color:5c67e66543]angebrannt. Wenn der Grund nichts zu Sache tut, wieso hast dann geraucht?? War doch die Ziggi auch total sinnlos!! Versteh nicht :shock: :?:
Na, ist auch uninteressant - weiter geht´s mit ohne rauchen. Das aber nun ganz straff - ja??
Ich drück Dich :troest:
Grüße vom Foren-Opa
liebe susanne,
jetzt schreibe ich dir auch mal ein paar worte. ich bin die mia und ueber zwei wochen rauchfrei. der koerper ist ziemlich frei von der sucht aber dafuer ist der kopf am durchdrehen, ich wusste gar nicht, dass man so viele gedanken denken kann. zu deinem ausrutscher, finde ich gar nicht schlimm, eher eine erkenntnis fuer dich. war das echt so, dass du jetzt nochmals deutlich eingesehen hast, dass rauchen nichts bringt? oder war es auch ein bisschen eine befriedigung bzw. beruhigung? wuerde mich interssieren. auf jeden fall hoffe ich, dass wir das hinkriegen. wuensche dir einen frohen tag, die mia.
Sei realistisch, glaub an das Unmoegliche
Nichtrauchen ist beautiful! seit 7.3.07
[quote:e7761349f6="Mia"]liebe susanne,
zu deinem ausrutscher, finde ich gar nicht schlimm, eher eine erkenntnis fuer dich. war das echt so, dass du jetzt nochmals deutlich eingesehen hast, dass rauchen nichts bringt? [/quote:e7761349f6]
Liebe Mia,
ja ich habe sehr deutlich gepürt.... das Rauchen mir nix mehr bringt... abgesehen davon das die beiden Züge wirklich meg :dead: bäh waren..... hab ich deutlich gemerkt.... dass - obwohl das Rauchen fast 30 Jahre Bestandteil meines täglichen Lebens war - es nun nichts mehr in meinem Leben zu suchen hat :!:
.... es gibt nix was durch Rauchen schöner, leichter oder angenehmer wird..... das sind die Fakten die man sich immer wieder ins Bewußtsein rufen muss ..... wenn der :twisted: mal wieder vorbei kommt.
Euch allen einen schönen Tag
Liebe Grüße
Susanne
Guten Morgen Susanne,
da kannst ja heute Tag 19 feiern, denn Du hast ja das alte Laster endgültig abgelegt. Stimmts??
[b:b6838df496].... wenn der :twisted: mal wieder vorbei kommt [/b:b6838df496]- dann grüße ihn von mir und soll sich bei mir melden - seine Belohnung abholen (a.....tret).
Einen schönen Tag, Susi.
Grüße vom Foren-Opa
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