super, dass du das geschafft hast. Vor allem schafft das Selbstvertrauen für weitere Unternehmungen. Sei nur vorsichtig mit dem Alkohol, das geht am Anfang nicht so richtig, dann neigt :twisted: dazu ,seine Ansprüche anzumelden.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Guten Morgen Martin,
von mir auch ein SUPIDUPI :applaus: - du wirst sehen, mit der Zeit wird es immer einfacher, deinen rauchenden Freunden "neidfrei" beim Einnebeln zuzuschauen.
Einen schönen weiteren rauchfreien Tag
wünscht
Bianca
[quote:630509232d]Bei mir geht da garnichts, bin seit Sep. 2003 so trocken wie die Wüste Gobi, und das ist auch gut so [/quote:630509232d]
Hallo Martin,
umso besser . Ich habe noch nie Alkohol gut vertragen und entsprechend wenig getrunken. Ich kann mit rauchenden Freunden und auch meinem immer noch rauchenden Mann :x ausgehen,ohne Gefahr zu laufen, zur Zigarette zu greifen. Was mir immer noch Schwierigkeiten bereitet ist Stress im Beruf, aber da darf man eh nicht rauchen - also - passt schon.
Und du wirst sehen, wenn Du die ersten Wochen um hast, hast Du 70 % der Miete eingefahren. Danach wird es immer besser bzw. ist man nicht mehr bereit, das bereits geschaffte so leicht aufzugeben.
Liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
habe das bei Andrea gelesen:
[b:638647ae53]Zitat:
...Bei mir geht da gar nichts, bin seit Sep. 2003 so trocken wie die Wüste Gobi, und das ist auch gut so...[/b:638647ae53]
Meinen herzlichsten Glückwunsch dazu. Ich weiß, es passt nicht so richtig hier rein und Matthias wird es auch entschuldigen, aber irgend wie sind Alkohol und Nikotin doch Freunde. Hast Dich also auch entschieden, beiden "Leiden" den Kampf an zu sagen. Ganz richtig so, nur so kann man gesund Leben.
Ich bin auch vom Alk weg seit Januar 1994 und habe es garantiert nicht bereut, trocken zu bleiben - eben so trocken, wie die Wüste Gobi( Du sagst es eben so).
Ich wünsche Dir alles Gute im Kampf gegen den :twisted: und ich weiß, Du schaffst auch diese Situation meisterhaft!!!!
[i:638647ae53][u:638647ae53]Übrigens:[/u:638647ae53][/i:638647ae53]
Meinen herzlichen Glückwunsch zu
[size=24:638647ae53][color=darkred:638647ae53][b:638647ae53]1 W O C H E rauchfrei!!![/b:638647ae53][/color:638647ae53][/size:638647ae53]
Hast prima gemacht und nun einfach weiter so!!!
Da hab ich dann eigendlich viel zu viel freie Zeit und muß aufpassen daß der :twisted: mir nicht zu nahe kommt.
Bis jetzt hat's ja geklappt, letztes WE hab ich ja auch überstanden .
Ich muß mir halt ne Beschäftigung suchen um nicht auf dumme Gedanken zu kommen :ja: .
Ich könnt ja nen Tauchkurs belegen der nur am WE stattfindet, [b:9278f7a12a][u:9278f7a12a]unter[/u:9278f7a12a][/b:9278f7a12a] Wasser kann man ja nicht rauchen :lol1: .
@biancaberlin,
danke für die schöne Blume, jetzt muß ich mir nur noch ne Vasee suchen :winky1: .
Also gut, die Idee mit dem Tauchkurs kann ich aufgeben, brauch ich bei dem Wetter nicht, da geht die Zigarette auch so aus .
Bis jetzt hab ich durchgehalten, wird auch immer leichter, ich habe zumindestens das Gefühl :confused: .
Kann das sein :?: Jetzt schon :?: .
Hallo Martin,
vielen Dank für den Besuch in meinem TB und die Glückwünsche
.... klasse das Dir das Durchhalten so leicht fällt...... vor allem weil Du ja ein wenig Angst vor der vielen Freizeit am Wochenende hattest.
Falls es dann doch wieder schwerer wird zwischendurch.... der :twisted: hält sich an keine "Regeln" .... wichtig ist nur dass Du Dich nicht verunsichern läßt - und wie man dem :twisted: begegnet, dass weißt Du ja inzwischen
Ich wünsche Dir noch ein schönes Restwochenende - ohne Schmachtattacken
Liebe Grüße
Susanne
Hallo Martin,
super, dass du das geschafft hast. Vor allem schafft das Selbstvertrauen für weitere Unternehmungen. Sei nur vorsichtig mit dem Alkohol, das geht am Anfang nicht so richtig, dann neigt :twisted: dazu ,seine Ansprüche anzumelden.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Guten Morgen Martin,
von mir auch ein SUPIDUPI :applaus: - du wirst sehen, mit der Zeit wird es immer einfacher, deinen rauchenden Freunden "neidfrei" beim Einnebeln zuzuschauen.
Einen schönen weiteren rauchfreien Tag
wünscht
Bianca
10.03.2007, 21.45 Uhr - das wars!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2719.html]Bianca*s TB[/url]
Danke für euere netten Worte :oops: ,
ich gebe mir Mühe noch viele NR Tage zu erreichen.
Bis jetzt geht es mir Heute ganz gut, aber der Tag ist ja noch nicht zu Ende
.
lg martin
Nichtraucher seit 15.03.2007 12:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2730.html]Mein Tagebuch[/url]
[quote:630509232d]Bei mir geht da garnichts, bin seit Sep. 2003 so trocken wie die Wüste Gobi, und das ist auch gut so [/quote:630509232d]
Hallo Martin,
umso besser
. Ich habe noch nie Alkohol gut vertragen und entsprechend wenig getrunken. Ich kann mit rauchenden Freunden und auch meinem immer noch rauchenden Mann :x ausgehen,ohne Gefahr zu laufen, zur Zigarette zu greifen. Was mir immer noch Schwierigkeiten bereitet ist Stress im Beruf, aber da darf man eh nicht rauchen - also - passt schon.
Und du wirst sehen, wenn Du die ersten Wochen um hast, hast Du 70 % der Miete eingefahren. Danach wird es immer besser bzw. ist man nicht mehr bereit, das bereits geschaffte so leicht aufzugeben.
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Martin,
habe das bei Andrea gelesen:
[b:638647ae53]Zitat:
...Bei mir geht da gar nichts, bin seit Sep. 2003 so trocken wie die Wüste Gobi, und das ist auch gut so...[/b:638647ae53]
Meinen herzlichsten Glückwunsch dazu. Ich weiß, es passt nicht so richtig hier rein und Matthias wird es auch entschuldigen, aber irgend wie sind Alkohol und Nikotin doch Freunde. Hast Dich also auch entschieden, beiden "Leiden" den Kampf an zu sagen. Ganz richtig so, nur so kann man gesund Leben.
Ich bin auch vom Alk weg seit Januar 1994 und habe es garantiert nicht bereut, trocken zu bleiben - eben so trocken, wie die Wüste Gobi( Du sagst es eben so).
Ich wünsche Dir alles Gute im Kampf gegen den :twisted: und ich weiß, Du schaffst auch diese Situation meisterhaft!!!!
[i:638647ae53][u:638647ae53]Übrigens:[/u:638647ae53][/i:638647ae53]
Meinen herzlichen Glückwunsch zu
[size=24:638647ae53][color=darkred:638647ae53][b:638647ae53]1 W O C H E rauchfrei!!![/b:638647ae53][/color:638647ae53][/size:638647ae53]
Hast prima gemacht und nun einfach weiter so!!!
Grüße vom Foren-Opa
die erste Woche ist geschafft. Herzlichen Glückwunsch, lieber Martin!
[img:716b89d79c]http://www.smiley-channel.de/grafiken/smiley/blume/smiley-channel.de_blu...
[size=9:716b89d79c]Hoffentlich kannst du die Blume sehen, die ich dir da grad schicke...[/size:716b89d79c]
Viele Grüße
Bianca
10.03.2007, 21.45 Uhr - das wars!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2719.html]Bianca*s TB[/url]
Schon wieder Freitag, das WE naht :gruebly: .
Da hab ich dann eigendlich viel zu viel freie Zeit und muß aufpassen daß der :twisted: mir nicht zu nahe kommt.
Bis jetzt hat's ja geklappt, letztes WE hab ich ja auch überstanden
.
Ich muß mir halt ne Beschäftigung suchen um nicht auf dumme Gedanken zu kommen :ja: .
Ich könnt ja nen Tauchkurs belegen der nur am WE stattfindet, [b:9278f7a12a][u:9278f7a12a]unter[/u:9278f7a12a][/b:9278f7a12a] Wasser kann man ja nicht rauchen :lol1: .
@biancaberlin,
danke für die schöne Blume, jetzt muß ich mir nur noch ne Vasee suchen :winky1: .
lg Martin
Nichtraucher seit 15.03.2007 12:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2730.html]Mein Tagebuch[/url]
Also gut, die Idee mit dem Tauchkurs kann ich aufgeben, brauch ich bei dem Wetter nicht, da geht die Zigarette auch so aus
.
Bis jetzt hab ich durchgehalten, wird auch immer leichter, ich habe zumindestens das Gefühl :confused: .
Kann das sein :?: Jetzt schon :?: .
lg Martin
Nichtraucher seit 15.03.2007 12:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2730.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Martin,
vielen Dank für den Besuch in meinem TB und die Glückwünsche
.... klasse das Dir das Durchhalten so leicht fällt...... vor allem weil Du ja ein wenig Angst vor der vielen Freizeit am Wochenende hattest.
Falls es dann doch wieder schwerer wird zwischendurch.... der :twisted: hält sich an keine "Regeln" .... wichtig ist nur dass Du Dich nicht verunsichern läßt - und wie man dem :twisted: begegnet, dass weißt Du ja inzwischen
Ich wünsche Dir noch ein schönes Restwochenende - ohne Schmachtattacken
Liebe Grüße
Susanne
Heute habe ich mich mal bei uns im Garten ausgetopt, man muß das Wetter ja ausnutzen [img:b13dd0eca8]http://www.cosgan.de/images/smilie/verschiedene/s010.gif[/img:b13dd0eca8] .
Da komm ich auch nicht auf dumme Gedanken. Ich habe mir aber auch eine Lösung gesucht fals der :twisted: kommt.
Meine Geheimwaffe [img:b13dd0eca8]http://www.cosgan.de/images/midi/boese/s020.gif[/img:b13dd0eca8].
lg Martin
Nichtraucher seit 15.03.2007 12:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2730.html]Mein Tagebuch[/url]
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