Hossa Gemeinde,

heute ist Tag 5 und ich sag mal großkotzig, dass ich gar keine Zeit habe großartig übers rauchen nachuzdenken. Gestern abend hab ich mit Bekannten ein Gläschen Sekt getrunken, da war's schwer. Aber ansonsten packt mich der Suchtteufel tagsüber recht selten, da hab ich dann meistens was anderes zu tun.

Körperlich gings mir die ersten Tage schlichtweg beschissen aber das ist ja normal. Am zweiten Tag war Autofahren eine echte Konzentrationsübung, am dritten Tag hab ich nur gepennt.
Vom zweiten auf den dritten Tag kaum geschlafen, vom dritten auf den vierten gings, aber das Kopfkissen war klatschnass... vom vierten auf den fünften Tag nur früh aufgewacht aber ansonsten alles locker.

Jetzt geht die Husterei los, die Lunge beginnt sich zu reinigen.

Ich bin Gottfroh, dass ich diesmal ohne Hilfsmittel drangegangen bin. Das Zyban hatte doch heftigere Nebenwirkungen als es mir bewusst war. Ich war ständig genervt und gereizt. Das war jetzt natürlich im Entzug auch zu spüren, aber das war unter Zyban viel extremer. Ich hatte das für den Nikotinentzug gehalten und dachte mir noch: Na Gottseidank werden die Entzugssymptome durch Zyban gemildert... Pustekuchen die sind gar nicht weiter tragisch. Vielleicht wie eine dreitägige Grippe aber das wars auch schon.

Ich fang jetzt erst langsam an drüber nachzudenken was das nu wieder für Auswirkungen hat... Aber mein Leben stellt sich gottseidank nicht weiter um: Im Büro steht jetzt einfach kein Aschenbecher mehr und zuhause stell ich mich einfach nicht alle Stunde auf die Terrasse. Das wars aber eigentlich auch schon an gravierender Veränderung. In Kneipen geh ich eh selten bis nie.

Tag 5 und schon über ein Kilo mehr auf der Uhr!
Wer mich nicht kennt: Im Gegensatz zu großen Teilen der Bevölkerung find ich das positiv .-) Normalerweise vertilge ich eh schon kiloweise Pasta, Knabberkram und Schokolade ohne mich jemals figurmäßig groß von einer Zaunlatte abzuheben.
Die stete Nahrungszufuhr hat sich die letzten Tage natürlich noch gesteigert. Ich muss nur schaun dass ich auch einen Vorrat an Knäckebrot, Reiswaffeln und Salzstangen da habe, vom Süßzeugs wird einem nach größeren Mengen einfach übel.

Schaumermal, aber die erste heftige Phase war schon mal recht locker. Jetzt kommt die schwerere Phase: Nicht mehr rauchen. Auch nicht in zwei Jahren. Der Gedanke macht mich nach wie vor kirre. Schaumermal wie ich in zwei Jahren darüber denke aber heute wird nicht geraucht. Wenn ich das die nächsten zwei Jahre so halten kann ist ja auch gut.