möchte mich gerne dazugesellen, da ich auch seit 7 Tagen zu den Nichtrauchern gehöre
Vor allen Dingen ist es schön zu lesen, dass man nicht alleine ist mit diesem blöden Nikotinteufel.
Die ersten 3 Tage waren ziemlich schwierig, da sich :twisted: ununterbrochen meldete - aber mittlerweile habe ich ihn recht gut im Griff. Mal schauen, wie hartnäckig diese kleine Bestie bleibt - ich bin auf jeden Fall stärker
Wünsche allen noch einen schönen nikotinfreien Abend............
und wieder ein Tag als Nichtraucher geschafft, ich muss sagen, ich fühle mich deutlich besser, fühle mich richtig fit, laufe nach wie vor jeden morgen meine 6 km (habe mittlerweile sogar schon 4,5 Kg abgenommen, und nicht zugenommen, wie ich am Anfag gedacht hatte, und auch schon fast Angst davor hatte).
Aber das :twisted: meldet sich nach wie vor in reglemässigen Abständen, es wird zwar seltener, aber es bleibt. Der starke Husten vom Beginn ist auch verschwunden.
Ich fühle mich wie ein neuer Mensch
PS: Wo sind eigentlich all die anderen die in diesem Thread teilweise dabei waren ????[/quote:d8b1ae3307]
Wenn Du mit "all die anderen" den alten Martini meinst... ich bin noch dabei, allerdings in letzter Zeit beruflich bedingt weit weg vom Zugriff auf das Forum.
Nach einigen Wochen der Abstinenz (ich hab ehrlich gesagt vergessen wann genau ich aufgehört habe) geht´s mir erstaunlich gut. Mal abgesehen davon, daß ich jetzt schon die Treppen weitaus elastischer hochspurten kann als damals und ich mich allgemein fitter fühle... das zwingende Verlangen nach einer Zigarette ist im Gegensatz zu etlichen früheren Versuchen kaum noch da. Wahrscheinlich liegt es daran, daß ich dieses Mal wirklich die Nase voll hatte vom Geschmack dieser ekelhaften Dinger.
Wie Du dabei allerdings 4.5 Kilo abnehmen konntest bleibt mir ein Rätsel. Ziemlich exakt diesen Betrag kann (muß) ich positiv verbuchen. Scheißegal, ich bin jung... ich kann warten... irgendwann sind auch diese Kilo wieder runter.
Hey, herzlichen Glückwunsch!!!!!! Super!!
Wünschte, ich könnte das von mir auch sagen... :cry:
:oops: :oops: Bin leider immer noch am abloosen. Der :twisted: kriegt mich leider doch ab und zu immer noch in den Griff!
Lieben Gruß, Wiebke
—
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Hey Alois!
Bist Du eigentlich schon auf "null" runter?
Ich hab gestern leider gesündigt :oops: :oops: :oops: :oops: owohl kein Wochenende mehr war!!! Hab auch ein ganz furchtbar schlechtes Gewissen, aber kanns jetzt nicht mehr ändern!
Schade eigentlich, aber ich geb die Hoffnung immer noch nicht auf, daß ich es irgendwann doch schaffe!!!!
Gruß, Wiebke
—
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
[quote:261aa9a9cb="Bergfex"]Wir haben noch nicht mal Cyber-Sex gemacht :oops:[/quote:261aa9a9cb]
Aber es kann ja nicht mehr lange dauern
:shock:
Hallo,
möchte mich gerne dazugesellen, da ich auch seit 7 Tagen zu den Nichtrauchern gehöre
Vor allen Dingen ist es schön zu lesen, dass man nicht alleine ist mit diesem blöden Nikotinteufel.
Die ersten 3 Tage waren ziemlich schwierig, da sich :twisted: ununterbrochen meldete - aber mittlerweile habe ich ihn recht gut im Griff. Mal schauen, wie hartnäckig diese kleine Bestie bleibt - ich bin auf jeden Fall stärker
Wünsche allen noch einen schönen nikotinfreien Abend............
Liebe Grüße
Edith
Hallo Engelchen,
willkommen im Club. Ich drück dir die Daumen, dass du es schaffst!!
[color=blue:593c4361e4]375 Tage ohne den verfluchten Qualm, schon 1.500 ? gespart[/color:593c4361e4]
[quote:d8b1ae3307="michael"]Guten Morgen zusammen,
und wieder ein Tag als Nichtraucher geschafft, ich muss sagen, ich fühle mich deutlich besser, fühle mich richtig fit, laufe nach wie vor jeden morgen meine 6 km (habe mittlerweile sogar schon 4,5 Kg abgenommen, und nicht zugenommen, wie ich am Anfag gedacht hatte, und auch schon fast Angst davor hatte).
Aber das :twisted: meldet sich nach wie vor in reglemässigen Abständen, es wird zwar seltener, aber es bleibt. Der starke Husten vom Beginn ist auch verschwunden.
Ich fühle mich wie ein neuer Mensch
PS: Wo sind eigentlich all die anderen die in diesem Thread teilweise dabei waren ????[/quote:d8b1ae3307]
Wenn Du mit "all die anderen" den alten Martini meinst... ich bin noch dabei, allerdings in letzter Zeit beruflich bedingt weit weg vom Zugriff auf das Forum.
Nach einigen Wochen der Abstinenz (ich hab ehrlich gesagt vergessen wann genau ich aufgehört habe) geht´s mir erstaunlich gut. Mal abgesehen davon, daß ich jetzt schon die Treppen weitaus elastischer hochspurten kann als damals und ich mich allgemein fitter fühle... das zwingende Verlangen nach einer Zigarette ist im Gegensatz zu etlichen früheren Versuchen kaum noch da. Wahrscheinlich liegt es daran, daß ich dieses Mal wirklich die Nase voll hatte vom Geschmack dieser ekelhaften Dinger.
Wie Du dabei allerdings 4.5 Kilo abnehmen konntest bleibt mir ein Rätsel. Ziemlich exakt diesen Betrag kann (muß) ich positiv verbuchen. Scheißegal, ich bin jung... ich kann warten... irgendwann sind auch diese Kilo wieder runter.
Lieben Gruß
Martin(i)
Guten Morgen zusammen,
endlich komme ich auch wieder mal zum schreiben. Mir geht es immer noch sehr gut, habe wieder mal ein paar Tage extrem stress ohne rauchen überstanden
Ich hoffe euch geht es auch gut und ihr haltet alle durch
Grüsse Michael
[size=18:2e63d00bc7][color=red:2e63d00bc7]so um die 100 Tage - und mir geht es richtig gut[/color:2e63d00bc7][/size:2e63d00bc7]
Hallo Leute,
ihr werdet es nicht glauben, aber heute ist mein
[size=24:4d25fb4e98][color=red:4d25fb4e98] [b:4d25fb4e98]!!!!! fünfzigster Tag !!!!! [/b:4d25fb4e98][/color:4d25fb4e98][/size:4d25fb4e98]
Wow!!!!
Da seid ihr sprachlos, was!!
War eigentlich gar nicht so schwer, ein Kinderspiel
[color=blue:593c4361e4]375 Tage ohne den verfluchten Qualm, schon 1.500 ? gespart[/color:593c4361e4]
Hey, herzlichen Glückwunsch!!!!!! Super!!
Wünschte, ich könnte das von mir auch sagen... :cry:
:oops: :oops: Bin leider immer noch am abloosen. Der :twisted: kriegt mich leider doch ab und zu immer noch in den Griff!
Lieben Gruß, Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Glückwunsch Bergfex
uppps, dann bin ich ja morgen bei 50 :oops: :oops:
Grüsse Michael
[size=18:2e63d00bc7][color=red:2e63d00bc7]so um die 100 Tage - und mir geht es richtig gut[/color:2e63d00bc7][/size:2e63d00bc7]
Hallo Bergfex,
herzlichen Glückwunsch zum 50.ten, du Angeber "war ein Kinderspiel" ...
Hey Alois!
Bist Du eigentlich schon auf "null" runter?
Ich hab gestern leider gesündigt :oops: :oops: :oops: :oops: owohl kein Wochenende mehr war!!! Hab auch ein ganz furchtbar schlechtes Gewissen, aber kanns jetzt nicht mehr ändern!
Schade eigentlich, aber ich geb die Hoffnung immer noch nicht auf, daß ich es irgendwann doch schaffe!!!!
Gruß, Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
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