Uschi - kannst einem alt- eingesessenen verzeihen? Ich meinte natürlich [color=red:45d8c4013a][b:45d8c4013a]3 Monate [/b:45d8c4013a][/color:45d8c4013a]und bin Schuld, das es Elke nach geschrieben hat. Wir wollten Dich bestimmt [size=24:45d8c4013a][color=red:45d8c4013a][b:45d8c4013a]NICHT [/b:45d8c4013a][/color:45d8c4013a][/size:45d8c4013a]zurück versetzen. [img:45d8c4013a]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a090.gif[/img:45d8c4013a]
Danke, danke, danke :!: :!: :!:
Das ist gaaaaaaaaaaaaaaaanz lieb von euch
Hab mich ganz dolle gefreut und das mit den drei Wochen ist wirklich nicht schlimm, Gerd
Heute ist mir ein wenig mulmig zumute. Fahre nach längerer Zeit wieder zum Malen und das ist noch so eine der letzten Schmachtbastionen, die ich mir als NMR wieder zurückerobern muss. Habe auf der Fahrt dorthin immer eine schöne CD mitgehabt, mir zwei Kippen im Auto geleistet, auf der Rückfahrt ebenfalls. Malen selbst dauert 2,5 Stunden, da machen die Raucher auch immer ne Pause und verziehen sich nach draußen. Ja, es war wirklich immer sehr schön, warum soll ich es jetzt verdammen? Ganz ehrlich, mir fehlt was. Trinke Tee beim Malen, bin aber ziemlich nervös und schaffe es noch nicht, filigrane Sachen zu malen. Aber auch das wird wieder, bin ich sehr zuversichtlich
Liebe Grüße an die Leser meines TB
Uschi
—
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
wo Du nun schon so nen klasse Profil-Namen hast,
und ich beim Abschreiben erwischt wurde,
möcht ichs doch noch korrigieren - wenn
auch im Nachhinein
[color=orange:6e147d1e39][size=18:6e147d1e39]3 Monate[/size:6e147d1e39] [/color:6e147d1e39]sind schon was anderes als
3 Wochen. Die sind ja schon klasse, aber
3 Monate sind superklasse.
Und das gibt ne [color=blue:6e147d1e39][size=18:6e147d1e39]Extra-Gratu[/size:6e147d1e39][/color:6e147d1e39]
Und Gerd: Von Dir schreib ich NIeeeeeeeeeeee wieder ab. Niemals....Pffffffffffffffftttttttttttt
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[quote:f2066354ea="indiansun"]Und Gerd: Von Dir schreib ich NIeeeeeeeeeeee wieder ab. Niemals....Pffffffffffffffftttttttttttt
Elke[/quote:f2066354ea]
Elkemaus, da sieht man, dass Du es in der Schule auch schon so gemacht hast und nicht schlau daraus geworden bist. [img:f2066354ea]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a176.gif[/img:f2066354ea]
hochzerr - man, Viktoria - leicht bist nicht gerade, oder hab ich auch Elke mit dran? - ufffffffff, so, nun bist wieder an Deck.
Hab mein eigenes TB schon wieder vernachlässigt. Wenn ich bedenke, dass ich hier über mein NMR-tum und meine Schwierigkeiten damit schreiben soll, gibt es gar nicht so viel zu berichten. Oft denke ich gar nicht mehr ans Rauchen. Klar, in manchen Situationen kriege ich noch Schmacht, habs aber gut im Griff.
Was mir Kummer macht, ist ganz was anderes: die Gewichtszunahme
Habe mir drei Monate Zeit gegeben, um mit dem NMR fertig zu werden, ohne besondes aufs Essen zu achten. Hat sich ja auch gelohnt. Aber jetzt schaff ich es nicht, ohne mal hier und da ein Häppchen zwischendurch zu sein. Denn [b:96402d7fb6]dann[/b:96402d7fb6] kommen doch die Gedanken wieder: Nicht rauchen [b:96402d7fb6]und[/b:96402d7fb6] nix anständiges essen, wo bleibt denn da der Spaß??? Blöd, oder :!:
Wie löst ihr denn dieses Problem :?: :?: :?:
Wünsche euch eine sonnige Woche
Uschi
—
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
Liebe Uschi,
ich danke dir ganz doll für deinen lieben Eintrag und die Gratu in meinem Tb!
Wenn ich meine Erkältung auskuriert habe werde ich dir ausführlicher schreiben - versprochen!
Liebe Grüße
Gabi
jaja, das mit den Häppchen kenne ich auch.....aber bevor zu schon nur an eine Zigig denkst, ist es besser halt ein Häppchen zu geniessen....da allerdings wären Karotten halt besser als Süsses :roll:
Ich wünsche dir auf jeden Fall einen schmachtfreien, genussvollen Tag !
Hallo Uschi
Also ich schnippel mir immer ganz viel Obst für zwischendurch, Äpfel, nur die Guten roten Trauben ess ich viel, Banane, Apfelsinen, Kiwis und so weiter. Also ich muss sagen, dass Obst doch wirklich lecker ist und gesund noch dazu..und dick macht es auch nicht :aubacke2:
Ist vielleicht einfach ne Gewohnheitssache, aber ist doch wirklich lecker..und dein Feuchtigkeitshaushalt wird auch automatisch gut geregelt mal lecker in einen Joghurt gemischt schmeckt es auch sehr gut
Ich wünsch dir einen schönen Tag,
liebe Grüße,
Nette
[size=18:45d8c4013a][color=orange:45d8c4013a][b:45d8c4013a]*Schäm[/b:45d8c4013a][/color:45d8c4013a][/size:45d8c4013a]
Uschi - kannst einem alt- eingesessenen verzeihen? Ich meinte natürlich [color=red:45d8c4013a][b:45d8c4013a]3 Monate [/b:45d8c4013a][/color:45d8c4013a]und bin Schuld, das es Elke nach geschrieben hat. Wir wollten Dich bestimmt [size=24:45d8c4013a][color=red:45d8c4013a][b:45d8c4013a]NICHT [/b:45d8c4013a][/color:45d8c4013a][/size:45d8c4013a]zurück versetzen. [img:45d8c4013a]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a090.gif[/img:45d8c4013a]
Grüße vom Foren-Opa
[img:95c77fe0d1]http://www.bildercache.de/bild/20070130-172058-75.gif[/img:95c77fe0d1]
Grossartig.Weiter so!!!
Liebe Grüsse von Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
Danke, danke, danke :!: :!: :!:
Das ist gaaaaaaaaaaaaaaaanz lieb von euch
Hab mich ganz dolle gefreut und das mit den drei Wochen ist wirklich nicht schlimm, Gerd
Heute ist mir ein wenig mulmig zumute. Fahre nach längerer Zeit wieder zum Malen und das ist noch so eine der letzten Schmachtbastionen, die ich mir als NMR wieder zurückerobern muss. Habe auf der Fahrt dorthin immer eine schöne CD mitgehabt, mir zwei Kippen im Auto geleistet, auf der Rückfahrt ebenfalls. Malen selbst dauert 2,5 Stunden, da machen die Raucher auch immer ne Pause und verziehen sich nach draußen. Ja, es war wirklich immer sehr schön, warum soll ich es jetzt verdammen? Ganz ehrlich, mir fehlt was. Trinke Tee beim Malen, bin aber ziemlich nervös und schaffe es noch nicht, filigrane Sachen zu malen. Aber auch das wird wieder, bin ich sehr zuversichtlich
Liebe Grüße an die Leser meines TB
Uschi
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
Liebe Viktoria, die sich Uschi nennt
wo Du nun schon so nen klasse Profil-Namen hast,
und ich beim Abschreiben erwischt wurde,
möcht ichs doch noch korrigieren - wenn
auch im Nachhinein
[color=orange:6e147d1e39][size=18:6e147d1e39]3 Monate[/size:6e147d1e39] [/color:6e147d1e39]sind schon was anderes als
3 Wochen. Die sind ja schon klasse, aber
3 Monate sind superklasse.
Und das gibt ne [color=blue:6e147d1e39][size=18:6e147d1e39]Extra-Gratu[/size:6e147d1e39][/color:6e147d1e39]
Und Gerd: Von Dir schreib ich NIeeeeeeeeeeee wieder ab. Niemals....Pffffffffffffffftttttttttttt
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
[quote:f2066354ea="indiansun"]Und Gerd: Von Dir schreib ich NIeeeeeeeeeeee wieder ab. Niemals....Pffffffffffffffftttttttttttt
Elke[/quote:f2066354ea]
Elkemaus, da sieht man, dass Du es in der Schule auch schon so gemacht hast und nicht schlau daraus geworden bist. [img:f2066354ea]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a176.gif[/img:f2066354ea]
hochzerr - man, Viktoria - leicht bist nicht gerade, oder hab ich auch Elke mit dran? - ufffffffff, so, nun bist wieder an Deck.
Euch wünsche ich ein tolles Wochenende [img:f2066354ea]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a200.gif[/img:f2066354ea]
Grüße vom Foren-Opa
huhu Viktoria!
Danke für den Besuch bei mir im TB!
Es tut gut zu wissen, dass man nicht allein nur so empfindet. :roll:
Wünsche dir ein schönes Wochenende
liebe Grüsse
Brigitte
Hab mein eigenes TB schon wieder vernachlässigt. Wenn ich bedenke, dass ich hier über mein NMR-tum und meine Schwierigkeiten damit schreiben soll, gibt es gar nicht so viel zu berichten. Oft denke ich gar nicht mehr ans Rauchen. Klar, in manchen Situationen kriege ich noch Schmacht, habs aber gut im Griff.
Was mir Kummer macht, ist ganz was anderes: die Gewichtszunahme
Habe mir drei Monate Zeit gegeben, um mit dem NMR fertig zu werden, ohne besondes aufs Essen zu achten. Hat sich ja auch gelohnt. Aber jetzt schaff ich es nicht, ohne mal hier und da ein Häppchen zwischendurch zu sein. Denn [b:96402d7fb6]dann[/b:96402d7fb6] kommen doch die Gedanken wieder: Nicht rauchen [b:96402d7fb6]und[/b:96402d7fb6] nix anständiges essen, wo bleibt denn da der Spaß??? Blöd, oder :!:
Wie löst ihr denn dieses Problem :?: :?: :?:
Wünsche euch eine sonnige Woche
Uschi
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
Liebe Uschi,
ich danke dir ganz doll für deinen lieben Eintrag und die Gratu in meinem Tb!
Wenn ich meine Erkältung auskuriert habe werde ich dir ausführlicher schreiben - versprochen!
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Guten morgen liebe Uschi!
jaja, das mit den Häppchen kenne ich auch.....aber bevor zu schon nur an eine Zigig denkst, ist es besser halt ein Häppchen zu geniessen....da allerdings wären Karotten halt besser als Süsses :roll:
Ich wünsche dir auf jeden Fall einen schmachtfreien, genussvollen Tag !
Liebe Grüsse
Brigitte
Hallo Uschi
Trauben ess ich viel, Banane, Apfelsinen, Kiwis und so weiter. Also ich muss sagen, dass Obst doch wirklich lecker ist und gesund noch dazu..und dick macht es auch nicht :aubacke2:
mal lecker in einen Joghurt gemischt schmeckt es auch sehr gut 
Also ich schnippel mir immer ganz viel Obst für zwischendurch, Äpfel, nur die Guten roten
Ist vielleicht einfach ne Gewohnheitssache, aber ist doch wirklich lecker..und dein Feuchtigkeitshaushalt wird auch automatisch gut geregelt
Ich wünsch dir einen schönen Tag,
liebe Grüße,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
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