hab mir gestern echt noch n loch in den bauch gefreut...
partys kein problem, 1/4 jahr geschafft, keinen schmacht, 100 tage in sicht...
was will ich mehr :!: :?:
ich genieße die rauchfreie zeit im moment sehr :!: ich fühle mich wohl und bin stolz und zufrieden. ich hoffe diesen zustand nutzt :twisted: nicht irgentwann mal aus :!: :?: so wie es gerade läuft kann es weitergehen...
und wiebke..., das mit dir bekommen wir auch wieder hin..., das weiß ich.... :!: hdal :!: :troest:
viele grüße und einen schönen tag
die dori :schlafen: ...die immer schlaaaafen könnte...
[size=18:1c5e9bb9da][b:1c5e9bb9da]HI DORI,[/b:1c5e9bb9da][/size:1c5e9bb9da]
[size=18:1c5e9bb9da][b:1c5e9bb9da]
wollte dir nur schnell gratulieren zu[/b:1c5e9bb9da][/size:1c5e9bb9da]
[size=24:1c5e9bb9da][color=red:1c5e9bb9da][b:1c5e9bb9da]
14 W O C H E N rauchfreier ZEIT[/b:1c5e9bb9da][/color:1c5e9bb9da][/size:1c5e9bb9da][URL=http://imageshack.us][img:1c5e9bb9da]http://img218.imageshack.us/img218/...
Es ist schön zu wissen, dass man wieder relativ "frei" von dem "quarzen" ist, oder ??
Jetzt bist du auch so naaaaaaaaaah an [b:1c5e9bb9da]100 Tagen[/b:1c5e9bb9da], es isssse a Wahnsinn
von mir auch alles Gute zu [b:145f05773d]14 Wochen Rauchfrei[/b:145f05773d]!
Und der Count Down läuft! Nur noch zwei Tage bis zur magischen 100er-Grenze. Die packst du auch noch mit links.
vielen dank für deinen glückwunsch :!:
ich habs heute morgen auch gesehen, ...14 wochen :!: :!:
...und tag 99 wenn mich nicht alles täuscht :!:
ich freu mich so :!:
hallo tb :!:
ja..., ich bin wirklich froh und stolz. im moment ist vom :twisted: nix mehr zu sehen.
ich weiß nicht mal mehr ganz genau wann er das letzte mal da war... :!:
am we waren wir zu nem weihnachtsessen eingeladen, und danach wurde heftig gequarzt.
ich habe mich kurz daran erinnert das ich früher auch gerne mit einer zigarette in der hand da gesessen habe...
wenn es "gesunde" zigaretten gäbe, dann täte ich wa wohl auch längst wieder... :oops: :shock: :oops:
....aber der gestank und das brennen in den augen haben sofort meine entscheidung weiter nicht zu rauchen bestärkt :!:
eine freundin hat sogar im verlauf des abends (und des alkoholkonsums) öfter versucht mich zu einer kippe zu "überreden".
ich hab mich dann über mich selber gewundert, ich hab total selbstverständlich nein gesagt und es tat mir nicht mal leid...
früher hätte ich wenigstens mal überlegt...
es war schön, ...und ich mußte über mich, über :evil: und über die freundin schmunzeln... :!: (sie raucht nämlich eigentlich gar nicht, nur wenn viiiel alk bei ihr im spiel ist)
na mal sehen wie lange das so schön weiter geht :!: :?:
einziges problem ist der speck! :shock: :shock: :shock:
bin heute morgen 3 kg über plan...
jetzt muß es reichen, wobei weihnachten der wohl falscheste zeitpunkt zum abnehmen ist...
egal..., die letzten tage des jahres fange ich an darauf zu achten was ich esse und wenn die festtage vorbei sind wirds allmählich ernst!
ran an den speck :!: :!: :!:
aber man muß vielleicht auch überlegen was wichtig ist und was nicht...
ich bin rauchfrei und zudem glücklich.... (wenn auch total getreßt was den tagesablauf angeht...)
tja und wenn man glücklich ist dann setzen die miesen, kleinen pfunde um so schneller an...
hhmm, ...egal...passieren sollte was, ich fühl mich so in meiner eigenen haut net mehr richtig wohl...
auch von mir dei besten Glückwünsche!!
So kurz vor Weihanchten macht es irgendiwe keinen Sinn, sich über überflüssige Pfunde zu ärgern - finde ich jedefnalls. ich habe zwar das Gefühl, dass ich bald pkatze, aber im Mometn is mir das wurscht.
Wenn es mich genug nervt, fällt es mir hoffentlich auch leichter abzunehmen.
So der Plan - und wehe jemand sagt, er wäre schlecht.
Lass dir die vorweihnachtliche Stimmung nicht verderben.
LG
Carmen
Was lese ich da, eine Freundin hat versucht ,dich zu einer Ziggi zu überreden??? Find ich aber gar nicht nett - böööööses Kind.
Allerdings hast du´s ja gut hingekriegt. Spitze !!!!!!
Was deine Kilöchen angeht - Dori, was sind denn 3 Kg im Vergleich ??? Nichtrauchen ist doch besser, oder ???
Die wirst du schon im neuen Jahr wieder ruckzuck verlieren, da bin ich mir ganz sicher. Sie hatten noch gar keine Gelegenheit sich festzusetzen :wink:. Außerdem ist
Winter und dann kann man das eine oder andere Pfündchen ganz gut wegkaschieren
Zu guter Letzt schicke ich dir noch mal ´nen Link - zur Kalenderberechnung - ist echt nicht schlecht - kannst du für VIELES gebrauchen !! z.B. wieviel Tage sind´s genau bis zu deinem Urlaub, oder ob es nächsten Jahr ein arbeitnehmerfreundliches Weihnachtsfest gibt usw. usw.
demnach hast du am 15.12. 100 Tage geschafft! Aber dieses Thema hatten wir schon mal, glaube ich :?
Die Zeitspanne zwischen den beiden Daten
Dienstag, 6. September 2005
und
Donnerstag, 15. Dezember 2005
beträgt 100 Tag(e).
Das sind 0,274 Sonnenjahre
oder 14 Woche(n) und 2 Tag(e)
oder 2400 Stunden
oder 144000 Minuten
oder 8640000 Sekunden.
Ist schon Spitze, aber warte - die 100 schaff ich auch noch :D, aber einholen werde ich dich nie können du bist mir immer EINIGES voraus.
Ich wünsche dir einen schönen Abend noch !!
Ganz liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
aha..., und da hängt der hammer!! stimmt schon..., am 15.12. habe ich den 100sten tag GESCHAFT!!!
und ich sage immer (da ich ja nur tagsüber im i-net bin): "...ich bin im 100sten tag!" :!: :idea:
also :!: :?: ...doch beides richtig :!:
heute abend ist "er" rum, aber ich gehe mal davon aus das ich das schaffe, und freue mich das ich im 100sten tag rauchfrei bin!
...hihihi..., alles auslegungsache!
man, man..., ich glaune eh das ich paranuid bin manchmal :!:
heute nacht hatte ich wieder einen "dieser" träume...
hab ich doch an meinem 100sten tag geraucht und dachte mich damit belohnen zu können :!: :?:
und aufeinmal sah ich alt, grau und verbraucht aus...
tze, tze, tze...
ich sollte mal zum traumdeuter gehen... :!:
also...., nein ich will und werde nicht rauchen..., im moment reagiere ich sowieso recht sensibel auf dat stinkende zeugs...
@wiebke: vielen dank :!: :!:
ich freu mich irgentwie...
@funny: ...ich hoffe auch mal das sich das regelt mit den kilos...
montags sollte ich mich eh nit wiegen..., am we wenn schatzi da ist futter ich immer irgentwie mehr... :1loveyou:
ich werde es mal mit freitag auf der waage versuchen!
Vierteljahr... Das hört sich echt geil an!! Herzlichen Glückwunsch!! [img:e0db89feed]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/froehlich/a040.gif[/img:e0db89...
Und Danke, daß Du für mich da bist! [img:e0db89feed]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/liebe/a010.gif[/img:e0db89feed] Hab Dich lieb!! [img:e0db89feed]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/liebe/d030.gif[/img:e0db89feed]
[img:e0db89feed]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/liebe/a074.gif[/img:e0db89feed]
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
hallo ihr alle!
hab mir gestern echt noch n loch in den bauch gefreut...
partys kein problem, 1/4 jahr geschafft, keinen schmacht, 100 tage in sicht...
was will ich mehr :!: :?:
ich genieße die rauchfreie zeit im moment sehr :!: ich fühle mich wohl und bin stolz und zufrieden. ich hoffe diesen zustand nutzt :twisted: nicht irgentwann mal aus :!: :?: so wie es gerade läuft kann es weitergehen...
und wiebke..., das mit dir bekommen wir auch wieder hin..., das weiß ich.... :!: hdal :!: :troest:
viele grüße und einen schönen tag
die dori :schlafen: ...die immer schlaaaafen könnte...
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
[size=18:1c5e9bb9da][b:1c5e9bb9da]HI DORI,[/b:1c5e9bb9da][/size:1c5e9bb9da]
[size=18:1c5e9bb9da][b:1c5e9bb9da]
wollte dir nur schnell gratulieren zu[/b:1c5e9bb9da][/size:1c5e9bb9da]
[size=24:1c5e9bb9da][color=red:1c5e9bb9da][b:1c5e9bb9da]
14 W O C H E N rauchfreier ZEIT[/b:1c5e9bb9da][/color:1c5e9bb9da][/size:1c5e9bb9da][URL=http://imageshack.us][img:1c5e9bb9da]http://img218.imageshack.us/img218/...
Es ist schön zu wissen, dass man wieder relativ "frei" von dem "quarzen" ist, oder ??
Jetzt bist du auch so naaaaaaaaaah an [b:1c5e9bb9da]100 Tagen[/b:1c5e9bb9da], es isssse a Wahnsinn
[img:1c5e9bb9da]http://www.smileymania.at/Liebe/smileymania.at_16548.gif[/img:1c5e9bb9da... [b:1c5e9bb9da]Grüße[/b:1c5e9bb9da]
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Dori,
von mir auch alles Gute zu [b:145f05773d]14 Wochen Rauchfrei[/b:145f05773d]!
Und der Count Down läuft! Nur noch zwei Tage bis zur magischen 100er-Grenze. Die packst du auch noch mit links.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
hallo leonie!
vielen dank für deinen glückwunsch :!:
ich habs heute morgen auch gesehen, ...14 wochen :!: :!:
...und tag 99 wenn mich nicht alles täuscht :!:
ich freu mich so :!:
hallo tb :!:
ja..., ich bin wirklich froh und stolz. im moment ist vom :twisted: nix mehr zu sehen.
ich weiß nicht mal mehr ganz genau wann er das letzte mal da war... :!:
am we waren wir zu nem weihnachtsessen eingeladen, und danach wurde heftig gequarzt.
ich habe mich kurz daran erinnert das ich früher auch gerne mit einer zigarette in der hand da gesessen habe...
wenn es "gesunde" zigaretten gäbe, dann täte ich wa wohl auch längst wieder... :oops: :shock: :oops:
....aber der gestank und das brennen in den augen haben sofort meine entscheidung weiter nicht zu rauchen bestärkt :!:
eine freundin hat sogar im verlauf des abends (und des alkoholkonsums) öfter versucht mich zu einer kippe zu "überreden".
ich hab mich dann über mich selber gewundert, ich hab total selbstverständlich nein gesagt und es tat mir nicht mal leid...
früher hätte ich wenigstens mal überlegt...
es war schön, ...und ich mußte über mich, über :evil: und über die freundin schmunzeln... :!: (sie raucht nämlich eigentlich gar nicht, nur wenn viiiel alk bei ihr im spiel ist)
na mal sehen wie lange das so schön weiter geht :!: :?:
einziges problem ist der speck! :shock: :shock: :shock:
bin heute morgen 3 kg über plan...
jetzt muß es reichen, wobei weihnachten der wohl falscheste zeitpunkt zum abnehmen ist...
egal..., die letzten tage des jahres fange ich an darauf zu achten was ich esse und wenn die festtage vorbei sind wirds allmählich ernst!
ran an den speck :!: :!: :!:
aber man muß vielleicht auch überlegen was wichtig ist und was nicht...
ich bin rauchfrei und zudem glücklich.... (wenn auch total getreßt was den tagesablauf angeht...)
tja und wenn man glücklich ist dann setzen die miesen, kleinen pfunde um so schneller an...
hhmm, ...egal...passieren sollte was, ich fühl mich so in meiner eigenen haut net mehr richtig wohl...
das reicht für heute...
viele, liebe grüße an alle...
die dori :winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
Hallo Dori,
alles Gute zu
[color=green:730113f274][size=24:730113f274]99 Tagen Rauchfrei[/size:730113f274][/color:730113f274]
Respekt!!! Ich freue mich jetzt schon darauf auch mal so weit zu sein.
Lieben Gruß
Maggi
Hi Dori,
auch von mir dei besten Glückwünsche!!
So kurz vor Weihanchten macht es irgendiwe keinen Sinn, sich über überflüssige Pfunde zu ärgern - finde ich jedefnalls. ich habe zwar das Gefühl, dass ich bald pkatze, aber im Mometn is mir das wurscht.
Wenn es mich genug nervt, fällt es mir hoffentlich auch leichter abzunehmen.
So der Plan - und wehe jemand sagt, er wäre schlecht.
Lass dir die vorweihnachtliche Stimmung nicht verderben.
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hi Dori,
hab dir noch in meinem Tb geantwortet!
Was lese ich da, eine Freundin hat versucht ,dich zu einer Ziggi zu überreden??? Find ich aber gar nicht nett
- böööööses Kind.
Allerdings hast du´s ja gut hingekriegt. Spitze !!!!!!
Was deine Kilöchen angeht - Dori, was sind denn 3 Kg im Vergleich ??? Nichtrauchen ist doch besser, oder ???
Die wirst du schon im neuen Jahr wieder ruckzuck verlieren, da bin ich mir ganz sicher. Sie hatten noch gar keine Gelegenheit sich festzusetzen :wink:. Außerdem ist
Winter und dann kann man das eine oder andere Pfündchen ganz gut wegkaschieren
Zu guter Letzt schicke ich dir noch mal ´nen Link - zur Kalenderberechnung - ist echt nicht schlecht - kannst du für VIELES gebrauchen !! z.B. wieviel Tage sind´s genau bis zu deinem Urlaub, oder ob es nächsten Jahr ein arbeitnehmerfreundliches Weihnachtsfest gibt
usw. usw.
http://www.salesianer.de/util/kalframe.html
demnach hast du am 15.12. 100 Tage geschafft! Aber dieses Thema hatten wir schon mal, glaube ich :?
Die Zeitspanne zwischen den beiden Daten
Dienstag, 6. September 2005
und
Donnerstag, 15. Dezember 2005
beträgt 100 Tag(e).
Das sind 0,274 Sonnenjahre
oder 14 Woche(n) und 2 Tag(e)
oder 2400 Stunden
oder 144000 Minuten
oder 8640000 Sekunden.
Ist schon Spitze, aber warte - die 100 schaff ich auch noch :D, aber einholen werde ich dich nie können
du bist mir immer EINIGES voraus.
Ich wünsche dir einen schönen Abend noch !!
Ganz liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
[b:39e9046b2d][size=24:39e9046b2d][color=red:39e9046b2d]100 Tage rauchfrei![/color:39e9046b2d][/size:39e9046b2d][/b:39e9046b2d]
[b:39e9046b2d][size=24:39e9046b2d]
[color=red:39e9046b2d]H[/color:39e9046b2d][color=blue:39e9046b2d]e[/color:39e9046b2d][color=yellow:39e9046b2d]r[/color:39e9046b2d][color=green:39e9046b2d]z[/color:39e9046b2d][color=blue:39e9046b2d]l[/color:39e9046b2d][color=red:39e9046b2d]i[/color:39e9046b2d][color=cyan:39e9046b2d]c[/color:39e9046b2d][color=orange:39e9046b2d]h[/color:39e9046b2d][color=green:39e9046b2d]e[/color:39e9046b2d][color=darkred:39e9046b2d]n[/color:39e9046b2d] [color=darkblue:39e9046b2d]G[/color:39e9046b2d][color=red:39e9046b2d]l[/color:39e9046b2d][color=yellow:39e9046b2d]ü[/color:39e9046b2d][color=green:39e9046b2d]c[/color:39e9046b2d][color=orange:39e9046b2d]k[/color:39e9046b2d][color=blue:39e9046b2d]w[/color:39e9046b2d][color=red:39e9046b2d]u[/color:39e9046b2d][color=olive:39e9046b2d]n[/color:39e9046b2d][color=yellow:39e9046b2d]s[/color:39e9046b2d][color=cyan:39e9046b2d]c[/color:39e9046b2d][color=darkred:39e9046b2d]h[/color:39e9046b2d]!!![/size:39e9046b2d][/b:39e9046b2d]
Mach weiter so und alles alles liebe...
Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
guten morgen!!
@leonie:
aha..., und da hängt der hammer!! stimmt schon..., am 15.12. habe ich den 100sten tag GESCHAFT!!!
und ich sage immer (da ich ja nur tagsüber im i-net bin): "...ich bin im 100sten tag!" :!: :idea:
also :!: :?: ...doch beides richtig :!:
heute abend ist "er" rum, aber ich gehe mal davon aus das ich das schaffe, und freue mich das ich im 100sten tag rauchfrei bin!
...hihihi..., alles auslegungsache!
man, man..., ich glaune eh das ich paranuid bin manchmal :!:
heute nacht hatte ich wieder einen "dieser" träume...
hab ich doch an meinem 100sten tag geraucht und dachte mich damit belohnen zu können :!: :?:
und aufeinmal sah ich alt, grau und verbraucht aus...
tze, tze, tze...
ich sollte mal zum traumdeuter gehen... :!:
also...., nein ich will und werde nicht rauchen..., im moment reagiere ich sowieso recht sensibel auf dat stinkende zeugs...
@wiebke:
vielen dank :!: :!: 
ich freu mich irgentwie...
@funny: ...ich hoffe auch mal das sich das regelt mit den kilos...
montags sollte ich mich eh nit wiegen..., am we wenn schatzi da ist futter ich immer irgentwie mehr... :1loveyou:
ich werde es mal mit freitag auf der waage versuchen!
so, allen einen schönen tag :!:
liebe grüße
die dori :winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
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