Der :twisted: hat mich schon mal angestupst heut nachmittag beim Räderwechseln.... aber natürlich hatte er keine Chance, ein grosses Glas kalter Früchtetee hat ihm den Garaus gemacht!!! Und HUUUUNGER hab ich.... unglaublich!! Heut abend gibbet legga toter Fich... mit viel Gemüse. Mach mich gleich auf inne Küche zum Schnippeln.
Melde mich vielleicht später nochmal. Oder auch nicht... :danci1: :danci1:
Liebe Knuddelgrüsse
Funny
Hallo Funny
weißt Du was ich machmal so vor mich dahin singe? ICH KÖNNT EIN GANZES SCHWEIN VERDRÜCKEN:::TRÄLLER
Zigarettenschmacht und Hungerattacken gehen leider an keinen vorrüber.
Oder weiß jemand ein Wundermittel???
Wenn man, so wie ich, unbedingt so an die 20Kilo braucht: Lang zu !
Wenn nicht, hilft nur Zähne zusammenbeißen und an einer Möhre oder einem Apfel knabbern...
tja diese Hungerattacken - sie werden allerdings langsam weniger. Und bisher hab ich sie jeweils mit einem Apfel besänftigen können.
Spass am Essen hatte ich schon immer, aber jetzt noch viiiiel mehr! Und seit ich nicht mehr rauche, hat sich das auch positiv auf mein Gedärm ausgewirkt (hatte vor 5 Jahren drei schwere Darm-OP's und seither immer wieder mal heftig Durchfall). Im Klartext: ich kann jetzt wieder genug Obst und Gemüse essen ohne ständig rennen zu müssen.
Und - seien wir ehrlich: lieber sich mit Heisshunger auf sein Essen stürzen und den Hunger mit Genuss befriedigen als RAUCHEN!!!
Bääh
pfui
eklig
wow, wie hast'n das gemacht? Ich hab mein Gewicht ja wenigstens - dank viel Obst und Möhrchen für den kleinen Hunger zwischendurch - wieder halbwegs im Griff, aber gar nichts? *neid* *staun*
Keine Schmacht, kein Gramm Gewichtzunahme, tolle Nächte mit viel Schlaf....buuaahhhhh! Bis auf die Nächte, welche ich auch gut durchschlafe, ist bei mir das Gegenteil der Fall: viel arbeiten, KEIN Lagerfeuer, VIEL Gewichtzunahme und den :twisted: so alle 3 Tage kurz mal zu Besuch.......tja, obwohl Geschwister, ähneln wir uns beim NMR kaum [img:fd32e9b163]http://wuerziworld.de/Smilies/mx/mx53.gif[/img:fd32e9b163]
Bei dir soll es so toll bleiben und bei mir könnte es ein bisschen bessern DAS wäre doch toll!
oooch, der :twisted: kommt auch bei mir ab und zu vorbei, so isses ja nu nich. Aber er bleibt nie lange, da ich ihn ruckzuck in den A.... trete!!!
Und das mit dem Gewicht - nun, ich esse fleissig die Schlankheitssuppe (und Abänderungen derselben, aber kohlehydratfrei jedenfalls), zumindest einmal am Tag, ansonsten tu ich mir keinen Zwang an und trink auch weiterhin mein Glas Rotwein am Abend (aber nur eines....!) Und den Hometrainer hab ich auch wieder in Betrieb genommen - einmal am Tag 15 - 30 Minuten.
Ihr seht - ganz von selbst ist die Null-Zunahme auch nicht gekommen, gell....
Schönen schmachtfreien Abend noch und liebe Grüssle
Funny :winky1:
Ganz lieber Gruß!!!! :1loveyou: Hoffe nach der ruhigen Nacht auf einen schmachtfreien Tag für dich!!!
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Der :twisted: hat mich schon mal angestupst heut nachmittag beim Räderwechseln.... aber natürlich hatte er keine Chance, ein grosses Glas kalter Früchtetee hat ihm den Garaus gemacht!!!
Und HUUUUNGER hab ich.... unglaublich!! Heut abend gibbet legga toter Fich... mit viel Gemüse. Mach mich gleich auf inne Küche zum Schnippeln.
Melde mich vielleicht später nochmal. Oder auch nicht... :danci1: :danci1:
Liebe Knuddelgrüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Hallo Funny
ICH KÖNNT EIN GANZES SCHWEIN VERDRÜCKEN:::TRÄLLER 
weißt Du was ich machmal so vor mich dahin singe?
Zigarettenschmacht und Hungerattacken gehen leider an keinen vorrüber.
Oder weiß jemand ein Wundermittel???
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3376.html
Rauchfrei 14.10.2007 18.30h
Ich tu´es für mich!
Wenn man, so wie ich, unbedingt so an die 20Kilo braucht: Lang zu !
Wenn nicht, hilft nur Zähne zusammenbeißen und an einer Möhre oder einem Apfel knabbern...
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
tja diese Hungerattacken - sie werden allerdings langsam weniger. Und bisher hab ich sie jeweils mit einem Apfel besänftigen können.
Spass am Essen hatte ich schon immer, aber jetzt noch viiiiel mehr! Und seit ich nicht mehr rauche, hat sich das auch positiv auf mein Gedärm ausgewirkt (hatte vor 5 Jahren drei schwere Darm-OP's und seither immer wieder mal heftig Durchfall). Im Klartext: ich kann jetzt wieder genug Obst und Gemüse essen ohne ständig rennen zu müssen.
Und - seien wir ehrlich: lieber sich mit Heisshunger auf sein Essen stürzen und den Hunger mit Genuss befriedigen als RAUCHEN!!!
Bääh
pfui
eklig
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
danke Dir für Deine "Urlaubsarbeit", nämlich das fleißige Zählen in meinem TB!
Ich finde meine rund 7 Kilo mehr schon gruselig... trotzdem Nikotin ist keine Alternative!
Weiter frohen Urlaub! Ohne Schmacht!
CABA :kaffeepc: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
hi ihr Lieben
So, ich hab jetzt ganze 12 Tage und fast 2 Stunden aufm Zähler - und noch Null Gewichtszunahme. uuuuff.... *stirnwisch*
Der :twisted: war heut noch gar nicht da, hoffe, er bleibt auch wech. :shock: Ansonsten geniesse ich gerade das süsse Nichtstun, Kaminfeuerchen knistert, Schatzi schnarcht aufm Sofa (na, dann raucht er zumindest nicht....) und im TV läuft mein Lieblingssender - NDR.
Ach ja, zur Beruhigung aller Frischlinge, die nachts nicht oder schlecht schlafen: bei mir scheint das jetzt definitiv "geheilt" zu sein, kann wieder prima durchschlafen!! [img:917bd103be]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a070.gif[/img:917bd103be]
Das Hirn gibt jetzt auch nachts Ruhe und kaut nicht immer wieder das Thema NMR durch.
JEZT GEHT'S ERST RECHT AUFWÄRTS...
[img:917bd103be]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a077.gif[/img:917bd103be]
[img:917bd103be]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a077.gif[/img:917bd103be]
[img:917bd103be]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a077.gif[/img:917bd103be]
Tschöööööööööö und bis bald mal wieder
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
wow, wie hast'n das gemacht? Ich hab mein Gewicht ja wenigstens - dank viel Obst und Möhrchen für den kleinen Hunger zwischendurch - wieder halbwegs im Griff, aber gar nichts? *neid* *staun*
Es freut mich, daß es Dir inzwischen so gut geht und Du so motiviert bist. Ist auch einfacher wenn man endlich mal wieder durchschlafen und entspannen kann, gelle? [url=www.wuerziworld.de/Smilies][img:e221a35a48]http://wuerziworld.de/Smilies/mk/mk3.gif[/img:e221a35a48][/url]
nette Grüße
Bea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
Wirklich tolle Zustände [img:fd32e9b163]http://wuerziworld.de/Smilies/cs/cs9.gif[/img:fd32e9b163] bei euch! Ferienstimmung....halt nicht mit Palmen aber dafür mir Lagerfeuer! [url=www.wuerziworld.de/Smilies][img:fd32e9b163]http://wuerziworld.de/Smilies/nt/nt11.gif[/img:fd32e9b163][/url]
Keine Schmacht, kein Gramm Gewichtzunahme, tolle Nächte mit viel Schlaf....buuaahhhhh! Bis auf die Nächte, welche ich auch gut durchschlafe, ist bei mir das Gegenteil der Fall: viel arbeiten, KEIN Lagerfeuer, VIEL Gewichtzunahme und den :twisted: so alle 3 Tage kurz mal zu Besuch.......tja, obwohl Geschwister, ähneln wir uns beim NMR kaum [img:fd32e9b163]http://wuerziworld.de/Smilies/mx/mx53.gif[/img:fd32e9b163]
Bei dir soll es so toll bleiben und bei mir könnte es ein bisschen bessern
DAS wäre doch toll!
Wünsche dir einen schönen Abend noch und sende viele Grüsse aus der Schweiz [url=www.wuerziworld.de/Smilies][img:fd32e9b163]http://wuerziworld.de/Smilies/nt/nt19.gif[/img:fd32e9b163][/url]
Brigitte
oooch, der :twisted: kommt auch bei mir ab und zu vorbei, so isses ja nu nich. Aber er bleibt nie lange, da ich ihn ruckzuck in den A.... trete!!!
Und das mit dem Gewicht - nun, ich esse fleissig die Schlankheitssuppe (und Abänderungen derselben, aber kohlehydratfrei jedenfalls), zumindest einmal am Tag, ansonsten tu ich mir keinen Zwang an und trink auch weiterhin mein Glas Rotwein am Abend (aber nur eines....!) Und den Hometrainer hab ich auch wieder in Betrieb genommen - einmal am Tag 15 - 30 Minuten.
Ihr seht - ganz von selbst ist die Null-Zunahme auch nicht gekommen, gell....
Schönen schmachtfreien Abend noch und liebe Grüssle
Funny :winky1:
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
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