meine Mom hat mit Tabletten aufgehört und seitdem keine Probleme mehr mit der schlechten Laune. Warum das so ist kann ich allerdings nicht sagen.
Bei mir war die schlechte Laune nur deshalb schon Grund wieder anzufangen, weil mein Suchtteufel wußte das er mich damit bekommt. Mein Hirn hat mich quasi ausgetrickst. Weil ich auf die Gier nach Nikotin nicht reagiert hab, hats schlechte Laune produziert um zu bekommen was es haben will. Als ich damit aufgehört hab, darauf zu reagieren, war auch die schlechte Laune wie weggeblasen. Hat allerdings auch eine Weile gedauert und vorher gings mir wie dir, ich wollte aufhören, bin aber nie über die Startlöcher hinausgekommen. Ich mußt das Vorhaben erstmal komplett ad acta legen, ein paar Wochen hemmungslos quarzen ohne drüber nachzudenken und dann neu ansetzen. Dann lief es auf einmal prima.
LG Jane
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[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
Wie du schon gelesen hast,starte ich gerade ein neuen Versuch..Ich nehme wie damals,bei Bedarf Kaugummis..zur Zeit noch die Starken mit 4mg...und lutsche dazu eben scharfe Bonbons..bis jetzt klappt es ganz gut Kaugummis sind meines Erachtens besser zu dosieren...da du sie wirklich nur nimmst...wenn das Suchtverlangen da ist!
Wünsche dir für einen Neustart jedenfalls viel Glück!
Liebe Grüsse Iris
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Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
oooch Tannilein *maldietannigaaaaaaaaaaanzdolldrück* auch du wirst datt schaffen. Wie wärs denn, wenn du dir einfach einen Termin bzw. ein Datum setzt? und dann darauf hin arbeitest bzw. dich seelisch und körperlich darauf vorbereitest? Und lies den Carr nochmal (am Vortag deines gesetzten Datums).
Du magst das Rauchen ja schon gar nicht mehr, das ist schon mal eine gute Voraussetzung. Der Rest kommt noch, bestimmt....
Ich drück dir die Daumen!!!
Ganz liebe Grüsse
Funny
@iris, hab mir lutschtabletten von niQuitin geholt. Kaugummis sind bei mir nicht so praktisch, da ich in der Firma permanent am Tele sitz :roll:
Und da gehen kaugummis allgemein eigentlich gar nicht.
Aber kaugummis hab ich auch noch. Ich glaub die nicorette oder nicotinell.
@funny, danke :1loveyou: vielleicht sollt ich den carr wirklich nochmal lesen
@jane, welche tabletten hat deine mum denn genommen?
Schick dir den Namen per PN, weiß nicht ob der hier offen stehen darf. Sie hat sie nur zwei Drittel der vorgesehenen Zeit genommen, ist jetzt seit zwei oder drei Wochen ganz ohne unterwegs und fühlt sich immernoch prima. Wird auch langsam Gaga aber ansonsten kaum Probleme.
Sind Verschreibungspflichtig und haben natürlich auch mögliche Nebenwirkungen, aber ihr Arzt meinte, die Nebenwirkungen davon seien nix im Vergleich zu den Nebenwirkungen des Rauchens.
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[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
huhu :winky1:
ich hab mich ueber deine geburtstagsglueckwuensche zu meinem einjaehrigen sehr sehr gefreut!!!
[img:4def0d587c]http://smilie-land.de/t/e-h/helloween/hellow0036.gif[/img:4def0d587c] hier ging gestern richtig die post ab !
warum packst du es nicht mit dem rauchen aufzuhoeren? wann und warum hast du wieder damit angefangen?
lg syl
Ich rauche schon seit langem wieder :roll:
Hab damals wegen meiner schlechten laune wieder angefangen und weil ich einfach zu leichtsinnig war und nicht durchziehen konnte.
Ich hab beim rauchstopp immer so miese laune, die ist echt keinem zuzumuten :shock:
Weiss nicht ob ich mit pflastern oder kaugummis aufhören soll :?
Ohne hilfsmittel werd ich es nicht schaffen, wegen der laune eben
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
du, das mit der schlechten laune kenne ich. ich hoffe ja, dass sich das noch mal irgenwann normalisiert :motz:
Hallo Tanni,
meine Mom hat mit Tabletten aufgehört und seitdem keine Probleme mehr mit der schlechten Laune. Warum das so ist kann ich allerdings nicht sagen.
Bei mir war die schlechte Laune nur deshalb schon Grund wieder anzufangen, weil mein Suchtteufel wußte das er mich damit bekommt. Mein Hirn hat mich quasi ausgetrickst. Weil ich auf die Gier nach Nikotin nicht reagiert hab, hats schlechte Laune produziert um zu bekommen was es haben will. Als ich damit aufgehört hab, darauf zu reagieren, war auch die schlechte Laune wie weggeblasen. Hat allerdings auch eine Weile gedauert und vorher gings mir wie dir, ich wollte aufhören, bin aber nie über die Startlöcher hinausgekommen. Ich mußt das Vorhaben erstmal komplett ad acta legen, ein paar Wochen hemmungslos quarzen ohne drüber nachzudenken und dann neu ansetzen. Dann lief es auf einmal prima.
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Hallo Tanja!
Wie du schon gelesen hast,starte ich gerade ein neuen Versuch..Ich nehme wie damals,bei Bedarf Kaugummis..zur Zeit noch die Starken mit 4mg...und lutsche dazu eben scharfe Bonbons..bis jetzt klappt es ganz gut
Kaugummis sind meines Erachtens besser zu dosieren...da du sie wirklich nur nimmst...wenn das Suchtverlangen da ist! 
Wünsche dir für einen Neustart jedenfalls viel Glück!
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
oooch Tannilein *maldietannigaaaaaaaaaaanzdolldrück* auch du wirst datt schaffen. Wie wärs denn, wenn du dir einfach einen Termin bzw. ein Datum setzt? und dann darauf hin arbeitest bzw. dich seelisch und körperlich darauf vorbereitest? Und lies den Carr nochmal (am Vortag deines gesetzten Datums).
Du magst das Rauchen ja schon gar nicht mehr, das ist schon mal eine gute Voraussetzung. Der Rest kommt noch, bestimmt....
Ich drück dir die Daumen!!!
Ganz liebe Grüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
@iris, hab mir lutschtabletten von niQuitin geholt. Kaugummis sind bei mir nicht so praktisch, da ich in der Firma permanent am Tele sitz :roll:
Und da gehen kaugummis allgemein eigentlich gar nicht.
Aber kaugummis hab ich auch noch. Ich glaub die nicorette oder nicotinell.
@funny, danke :1loveyou: vielleicht sollt ich den carr wirklich nochmal lesen
@jane, welche tabletten hat deine mum denn genommen?
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
Schick dir den Namen per PN, weiß nicht ob der hier offen stehen darf. Sie hat sie nur zwei Drittel der vorgesehenen Zeit genommen, ist jetzt seit zwei oder drei Wochen ganz ohne unterwegs und fühlt sich immernoch prima. Wird auch langsam Gaga
aber ansonsten kaum Probleme.
Sind Verschreibungspflichtig und haben natürlich auch mögliche Nebenwirkungen, aber ihr Arzt meinte, die Nebenwirkungen davon seien nix im Vergleich zu den Nebenwirkungen des Rauchens.
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Hey, Tanni, ein fetter [img:cd7a1b7083]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/f010.gif[/img:cd7a1b7083] und ein schönes Wochenende!
maike
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
[size=24:e102fc7932][color=indigo:e102fc7932]Alles Gute zum Geburtstag![/color:e102fc7932][/size:e102fc7932]
Lass' dich schön beschenken und feiern!
LG
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
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