[color=brown:50c086d649]hallo und einen schönen guten morgen.
heute geht es mir schon besser.
ihr habt alle so recht und es tut mal gut wenn man mir die dinge klar und deutlich vor die birne wirft.
rauchen löst keine probleme und lindert auch nicht den stress. im gegenteil, es macht stress.
und das geld wird dadurch im jahr gesehen auch mehr.
ihr habt ja so recht. die dinge wußte ich vorher auch, nur ich hatte die gedanken verdrängt und mir vielleicht gründe gesucht um mit dem rauchen wieder anzufangen. ich weiß, total bekloppt von mir aber die sucht eines rauchers versucht immer neue wege zum rauchen zu verführen.
ihr könnt total stolz auf euch sein, daß ihr schon so weit seid und euch von diesem :evil: nicht mehr überreden lasst.
und ich bin stolz darauf solche netten freunde wie euch kennen gelernt zu haben, die mir in gewissen schlechten situationen so viel mut zusprechen.
vielen dank euch allen.
[color=blue:9e3c75f8a6]einen schönen sonntag morgen,
heute schreibe ich mal wieder in mein tagebuch, denn ich hatte seit donnerstag leider keine zeit.
am donnerstag auf dem hinweg zur arbeit, fuhr mir leider ein auto hinten ungebremst in meinen roller und pustete mich förmlich weg. gott sei dank ist mir nicht viel passiert, denn ich hatte mehrere schutzengel. nicht mal einen knochenbruch, nur prellungen und kopfschmerzen.
mein schöner roller ist totalschaden und bin jetzt erstmal noch krank geschrieben. das war ein richtiger schock für mich und das kuriose ist, ich habe noch nicht einmal an eine zigarette gedacht. normalerweise möchte man nach so einem schrecken erstmal eine qualmen, war aber bei mir nicht so.
auch in den letzten tagen denke ich fast garnicht mehr an eine zigarette. hab ich den größten entzug mitlerweile schon überstanden ? wäre klasse.
gott sei dank ist dir nix passiert. Da müssen wirklich mehrere schutzengel bei dir gewesen sein.
Du hast nicht an zigaretten gedacht in dieser situation, da kannst doch sehen, wie weit du schon bist. Es wird immer wieder momente und situation geben, wo du an zigaretten denkst, die werden aber immer seltener und nicht mehr so heftig.
Ich hatte gestern z.b. so einen tag . Habe die letzten 2 tage nicht mehr an zigaretten gedacht und gestern morgen, augen auf und was war mein erster gedanke: zigarette :oops: :oops: . So war es dann den ganzen tag aber ich konnte es dann auch gut unterdrücken. Heute ist bislang der :twisted: noch nicht bei mir gewesen.
Also nehme es einfach hin wenn dich mal der schmacht erwischt, der geht auch wieder weg. Hauptsache du greifst nicht zur zigarette.
[color=brown:50c086d649]hallo und einen schönen guten morgen.
heute geht es mir schon besser.
ihr habt alle so recht und es tut mal gut wenn man mir die dinge klar und deutlich vor die birne wirft.
rauchen löst keine probleme und lindert auch nicht den stress. im gegenteil, es macht stress.
und das geld wird dadurch im jahr gesehen auch mehr.
ihr habt ja so recht. die dinge wußte ich vorher auch, nur ich hatte die gedanken verdrängt und mir vielleicht gründe gesucht um mit dem rauchen wieder anzufangen. ich weiß, total bekloppt von mir aber die sucht eines rauchers versucht immer neue wege zum rauchen zu verführen.
ihr könnt total stolz auf euch sein, daß ihr schon so weit seid und euch von diesem :evil: nicht mehr überreden lasst.
und ich bin stolz darauf solche netten freunde wie euch kennen gelernt zu haben, die mir in gewissen schlechten situationen so viel mut zusprechen.
vielen dank euch allen.
lg, macs.[/color:50c086d649]
-- Rauchfrei seit dem 01.04.2008 --
[color=blue:9e3c75f8a6]einen schönen sonntag morgen,
heute schreibe ich mal wieder in mein tagebuch, denn ich hatte seit donnerstag leider keine zeit.
am donnerstag auf dem hinweg zur arbeit, fuhr mir leider ein auto hinten ungebremst in meinen roller und pustete mich förmlich weg. gott sei dank ist mir nicht viel passiert, denn ich hatte mehrere schutzengel. nicht mal einen knochenbruch, nur prellungen und kopfschmerzen.
mein schöner roller ist totalschaden und bin jetzt erstmal noch krank geschrieben. das war ein richtiger schock für mich und das kuriose ist, ich habe noch nicht einmal an eine zigarette gedacht. normalerweise möchte man nach so einem schrecken erstmal eine qualmen, war aber bei mir nicht so.
auch in den letzten tagen denke ich fast garnicht mehr an eine zigarette. hab ich den größten entzug mitlerweile schon überstanden ? wäre klasse.
lg, macs.[/color:9e3c75f8a6]
-- Rauchfrei seit dem 01.04.2008 --
Hi macs,
gott sei dank ist dir nix passiert. Da müssen wirklich mehrere schutzengel bei dir gewesen sein.
Du hast nicht an zigaretten gedacht in dieser situation, da kannst doch sehen, wie weit du schon bist. Es wird immer wieder momente und situation geben, wo du an zigaretten denkst, die werden aber immer seltener und nicht mehr so heftig.
Ich hatte gestern z.b. so einen tag
. Habe die letzten 2 tage nicht mehr an zigaretten gedacht und gestern morgen, augen auf und was war mein erster gedanke: zigarette :oops: :oops: . So war es dann den ganzen tag aber ich konnte es dann auch gut unterdrücken. Heute ist bislang der :twisted: noch nicht bei mir gewesen.
Also nehme es einfach hin wenn dich mal der schmacht erwischt, der geht auch wieder weg. Hauptsache du greifst nicht zur zigarette.
Erhole dich gut von deinem unfall.
LG
Birgit
rauchfrei seit dem 16.02.08, 14.10 uhr
Hi macs,
glückwünsch zu
[b:02c45f6cdb][color=darkred:02c45f6cdb][size=18:02c45f6cdb]3 RAUCHFREI WOCHEN[/size:02c45f6cdb][/color:02c45f6cdb][/b:02c45f6cdb]
Hast du fein gemacht
...... kannst wirklich stolz auf dich sein.
Wirst sehen, jetzt wird es von tag zu besser.
Wünsch dir noch eine schöne woche mit viel sonnenschein.
LG
Birgit
rauchfrei seit dem 16.02.08, 14.10 uhr
Hallo macs,
lange nix mehr von dir gehört........
Wenn du noch rauchfrei bist, dann haste heute 1 monat geschafft............ dann bekommst auch gratus von mir....
Melde dich doch mal
LG
Birgit
rauchfrei seit dem 16.02.08, 14.10 uhr
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