Hallo..
Ich an deiner Stelle würde den Freund schon bitten, ein wenig Rücksicht zu nehmen, niemand verlangt ja, dass er aufhört , ich denke, es wäre schon hilfreich nicht in deinem Zimmer zu rauchen oder auf den Balkon zu gehen.
Ja, es ist wirklich egal, wenn man aufhören will, ist es egal, wieviele Raucher man um sich hat. Aber das macht die ganze Sache doch schwieriger als sie ohnehin ist. Und ich denke mal, viele fangen wieder grad deswegen an, weil sie mit Rauchern zusammenleben und mit den Zigaretten tagein, tagaus leben müssen. Und grad am Anfang ist es besonders schwierig nein zu sagen. Ich rede jetzt hier natürlich die ganze Zeit aus persönlicher Sicht, ich denke, es gibt durchaus Menschen, die eine so starke Willenskraft haben, dass es ihnen nichts ausmacht, wenn sie jemand vollqualmt. Mir war das nicht egal, ich hab Raucher und raucherorte eine Zeitlang gemieden, so gut es natürlich ging. Ein paar mal war ich schon einen Kaffee trinken und so...
Das wär,s vorerst von mir. Mach einfach so weiter und dann geht das in einigen Tagen wie von selbst
Gruss Ksenja
—
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
Ich wollte dich auch begrüssen und meinen "Senf" dazugeben: Ich finde nämlich auch, dass es enorm erschwerend ist, wenn man Raucher um sich hat. Und die ständige Versuchung, da man ja ganz leicht mal eben an eine herankommt, ist auch da.
Ich glaube, ich würde das so nicht schaffen. Vielmehr würde ich den Freund dahingehend bearbeiten, dass man zusammen aufhören könnte. Das finde ich sehr toll, wenn man sowas gemeinsam schaffen kann mit dem Partner - das verbindet doch auch sehr. Aber ist natürlich Mist, wenn der überhaupt nicht daran denkt und dann bloss noch genervt ist.
Wie immer, ich wünsche dir viel Mut und Erfolg. Jeder bewältigt das ja auch etwas anders.
Mir geht es irgendwie nicht so gut. Irgendwie meint jeder sich mit mir zu streiten, obwohl ich selber eigentlich eher gute als schlechte Laune habe. Hab mich gestern morgen schon fürchterlich über meine Schwester aufgeregt und hatte einen unheimlichen Drang zur Zigarette zu greifen, habe aber durchgehalten und dann ging es auch bald wieder. Meine Freund mußte gestern abend auch noch unbedingt Streit anfangen vor dem schlafen gehen. Ich habe ziemlich schlecht geschlafen, obwohl ich nicht sagen kann, ob es am rauchen liegt, dass es meiner Oma im Krankenhaus gar nicht gut geht oder wegen dem Streit mit meinem Freund. Aber dementsprechend müde bin ich heute. Ich hoffe der heutige Tag wird einfacher. Ich muß mir doch immer wieder ins Gedächnis rufen, wieso ich eigentlich aufhören wollte. Außerdem erwische ich mich bei dem Gedanken, naja irgendwann, wenn du nicht mehr abhängig bist, dann kannst du ja mal wieder eine rauchen. PPPIIIIEEEEEPP Fehler. So doof waren wir doch beim ersten Mal schon. Aber ich habe immernoch nicht aufgegeben. Doch mein Freund hat jetzt ein gutes Mittel mich zu ärgern, wenn wir uns streiten. er zündet sich direkt neben mir einfach eine Zigarette an. Ich fand es gestern ziemlich scheiße. Heute wird es bestimmt besser.
Einen schönen Tag euch allen und durchhalten!!
Liebe Grüße Sabine
—
Nichtmehrraucher seit 01.01.2006 06.30 Uhr mit einem Ausrutscher am 01.01.06 um 23Uhr. Eine halbe weil eine dramatische Situation und trotzdem stolz drauf nicht weitergeraucht zu haben!!!
ich hoffe, der heutige Tag wird für dich besser ...
Raucher reagieren auf Leute, die aufhören in unterschiedlichster Weise. Ignorieren, belächeln (das schaffst du doch eh nicht) oder der frontale Angriff.
Ich finde das zwar schon sehr gemein, dass dein Freund dich derart provoziert.
Aber seh das doch einfach so. Raucher sind leider schwach und versuchen, mit ihrer Scwäche zu glänzen (ich kann mich da selbst noch gut dran erinnern *schäm*)
Du hast das echt vollo gut gemeistert - Hut ab - an solchen Situationen wären sicher schon einige gescheitert.
Also, Kopf hoch, zieh es durch - du schaffst das!!
ich kann mir vorstellen, wie schwer es für dich sein muss. denn mein mann raucht auch noch und das nicht wenig.
Er kam allerdings von sich aus auf die Idee nur noch im Büro zu rauchen. Allerdings hat ihm das nach 2 Tagen dermaßen gestunken, dass er mit mir einen Riesenkrach angefangen hat, weil er nicht mehr im Wohnzimmer rauchen kann. Es fielen dann so Dinge, dass ich es nicht mit ihm abgesprochen hätte. Ich hatte eh schon genug mit dem Entzug zu tun und damit, dass ich auf keinen Fall laut werden wollte, weil ich beim letzten Anlauf gesagt bekam, dass ich unerträglich sei und bloß wieder rauchen sollte. Trotzdem bin ich explodiert und wir hatten den heftigsten Krach aller Zeiten.
Es war mir egal, denn ich hatte eine Entscheidung getroffen und habe ihm gesagt, dass ich niemanden fragen muss, wenn ich etwas unterlasse!
Mittlerweile verbringt mein Mann den Tag im Büro wenn ich da bin und abends kommt er dann so ab 20:00h ins Wohnzimmer geschlappt. Zwischendrin wird natürlich ins Büro gegangen und geraucht
Er freut sich natürlich, dass er weniger raucht, aber das würde er nie zugeben.
Außerdem entschuldigt er sich bei Besuch, dass wegen mir nur noch im Büro geraucht werden darf. *schulterzuck*
Das ist mir sowas von latte, was die Anderen denken, das glaubst du gar nicht!
Sogar meine Freundin, die es bei sich zuhause ablehnt zu rauchen, hat an Silvester gemotzt, weil bei uns nur noch im Büro geraucht wird. Das ist mir völlig wurscht!
Jedenfalls finde ich das Benehmen deines Freundes verdammt kindisch und auch völlig daneben.
Dreh dich doch in solch einem Fall einfach um und laß ihn stehen *tipgeb*
Auf jeden Fall wirds weder deiner Oma besser gehen noch wird dein Freund sich weniger mit dir streiten, wenn du jetzt rauchst!!!!
Du gewinnst dadurch nichts und das ist nur ein Trick von :twisted: .
Versuch doch auch mit deinem freund Kompromisse zu schließen, denn eigentlich sollte er nicht neidisch sein und dir einen reinwürgen wollen, nur weil ER damit nicht klarkommt, dass [b:5db02303c8]du [/b:5db02303c8]nicht mehr rauchst, sondern eigentlich würde ich meinen, dass er dich unterstützen sollte!
Halt durch -es lohnt sich und morgen wirds besser!!!
Guten Morgen meine Mitstreiter.
Der gestrige Tag war wirklich besser, trotz Streß. Man merkt immer seltener diese Verlanggefühl. Gestern war ich auch das erste Mal als qualmfreie Raucherin in der Uni. Da die Leute da überall im Flur rauchen dürfen war es etwas schwer. Aber die Raucher hab ich ja auch hier zu Hause. Außerdem gibt es noch eine gute Nachricht. Nachdem mein Freund vorgestern so ein Terror geschoben hat, hat er sich gestern auch dazu entschieden nicht mehr zu rauchen, wenn seine Zigaretten leer sind. Naja warten wir es mal ab. Heute morgen hab ich nur ein großes Problem. Ich hab hunger auf ein richtig schönes Wurstbrot und es ist nix im Haus. Das ist dann gemein, weil wenn ich sonst Hunger hab rauche ich eine. Aber bald gehe ich und kann mir ein Brötchen beim Bäcker holen und bis dahin gebe ich dem :twisted: gar keine Chance. Was ist die Moral von der Geschicht,hab immer genug zu Essen zu Hause . Vielleicht schaffe ich es noch mal heute abend zu schreiben. Bis dann liebe Grüße und haltet durch
Sabine
—
Nichtmehrraucher seit 01.01.2006 06.30 Uhr mit einem Ausrutscher am 01.01.06 um 23Uhr. Eine halbe weil eine dramatische Situation und trotzdem stolz drauf nicht weitergeraucht zu haben!!!
ich freue mich für dich, dass du schon am 5. Tag angelangt bist.
Trinke viel Wasser, das hilft auch ungemein !!
Ich fände es schön, wenn dein Freund auch "aufhören" würde mit der Quarzerei.
Es wird natürlich leichter dadurch. Ihr könnt euch gegenseitig immer schön motivieren.
:twisted: kommt nämlich nicht immer zur gleichen Zeit bei euch Beiden an, sodaß der Eine den Anderen immer schön auffangen kann. (und sei es per Telefon ).
Ich weiß wovon ich rede, so war es nämlich bei uns. Mein Mann und ich haben zusammen aufgehört und er ist auch noch immer rauchfrei. Es spornt auch unwahrscheinlich an, weil keiner als "Weichei" da stehen möchte.
Also, die Daumen sind gedrückt und halte durch. Es lohnt sich, nicht nur finanziell
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Hallo Sabine,
herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung!!
Auch wenns am aAfang schwer fällt - halte durch, es lohnt sich!!
Ich drück dir die Daumen und wünsch dir alles Gute.
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
hallöchen und herzlich willkommen
gratulation zu deiner entscheidung!!!!!!!!!
die daumen sind gedrückt für dich, also weiterhin standhaft bleiben, dann kann schon nichts mehr schief gehen!!!!!!!!
LG doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
Hallo..
Ich an deiner Stelle würde den Freund schon bitten, ein wenig Rücksicht zu nehmen, niemand verlangt ja, dass er aufhört , ich denke, es wäre schon hilfreich nicht in deinem Zimmer zu rauchen oder auf den Balkon zu gehen.
Ja, es ist wirklich egal, wenn man aufhören will, ist es egal, wieviele Raucher man um sich hat. Aber das macht die ganze Sache doch schwieriger als sie ohnehin ist. Und ich denke mal, viele fangen wieder grad deswegen an, weil sie mit Rauchern zusammenleben und mit den Zigaretten tagein, tagaus leben müssen. Und grad am Anfang ist es besonders schwierig nein zu sagen. Ich rede jetzt hier natürlich die ganze Zeit aus persönlicher Sicht, ich denke, es gibt durchaus Menschen, die eine so starke Willenskraft haben, dass es ihnen nichts ausmacht, wenn sie jemand vollqualmt. Mir war das nicht egal, ich hab Raucher und raucherorte eine Zeitlang gemieden, so gut es natürlich ging. Ein paar mal war ich schon einen Kaffee trinken und so...
Das wär,s vorerst von mir. Mach einfach so weiter und dann geht das in einigen Tagen wie von selbst
Gruss Ksenja
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
Hallo Sabine,
wie geht´s dir jetzt ???
Es ist wirklich nicht leicht an den ersten Tagen, aber es wird wirklich von Tag zu Tag besser und in ein paar Wochen lachst du darüber !!
Mach weiter und halte durch !!
Tschüssi und schlaf schön !!
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo!
Ich wollte dich auch begrüssen und meinen "Senf" dazugeben: Ich finde nämlich auch, dass es enorm erschwerend ist, wenn man Raucher um sich hat. Und die ständige Versuchung, da man ja ganz leicht mal eben an eine herankommt, ist auch da.
Ich glaube, ich würde das so nicht schaffen. Vielmehr würde ich den Freund dahingehend bearbeiten, dass man zusammen aufhören könnte. Das finde ich sehr toll, wenn man sowas gemeinsam schaffen kann mit dem Partner - das verbindet doch auch sehr. Aber ist natürlich Mist, wenn der überhaupt nicht daran denkt und dann bloss noch genervt ist.
Wie immer, ich wünsche dir viel Mut und Erfolg. Jeder bewältigt das ja auch etwas anders.
Liebe Grüße
Vinca
Guten Morgen!
Mir geht es irgendwie nicht so gut. Irgendwie meint jeder sich mit mir zu streiten, obwohl ich selber eigentlich eher gute als schlechte Laune habe. Hab mich gestern morgen schon fürchterlich über meine Schwester aufgeregt und hatte einen unheimlichen Drang zur Zigarette zu greifen, habe aber durchgehalten und dann ging es auch bald wieder. Meine Freund mußte gestern abend auch noch unbedingt Streit anfangen vor dem schlafen gehen. Ich habe ziemlich schlecht geschlafen, obwohl ich nicht sagen kann, ob es am rauchen liegt, dass es meiner Oma im Krankenhaus gar nicht gut geht oder wegen dem Streit mit meinem Freund. Aber dementsprechend müde bin ich heute. Ich hoffe der heutige Tag wird einfacher. Ich muß mir doch immer wieder ins Gedächnis rufen, wieso ich eigentlich aufhören wollte. Außerdem erwische ich mich bei dem Gedanken, naja irgendwann, wenn du nicht mehr abhängig bist, dann kannst du ja mal wieder eine rauchen. PPPIIIIEEEEEPP Fehler. So doof waren wir doch beim ersten Mal schon. Aber ich habe immernoch nicht aufgegeben. Doch mein Freund hat jetzt ein gutes Mittel mich zu ärgern, wenn wir uns streiten. er zündet sich direkt neben mir einfach eine Zigarette an. Ich fand es gestern ziemlich scheiße. Heute wird es bestimmt besser.
Einen schönen Tag euch allen und durchhalten!!
Liebe Grüße Sabine
Nichtmehrraucher seit 01.01.2006 06.30 Uhr mit einem Ausrutscher am 01.01.06 um 23Uhr. Eine halbe weil eine dramatische Situation und trotzdem stolz drauf nicht weitergeraucht zu haben!!!
Hi Sabine,
ich hoffe, der heutige Tag wird für dich besser ...
Raucher reagieren auf Leute, die aufhören in unterschiedlichster Weise. Ignorieren, belächeln (das schaffst du doch eh nicht) oder der frontale Angriff.
Ich finde das zwar schon sehr gemein, dass dein Freund dich derart provoziert.
Aber seh das doch einfach so. Raucher sind leider schwach und versuchen, mit ihrer Scwäche zu glänzen (ich kann mich da selbst noch gut dran erinnern *schäm*)
Du hast das echt vollo gut gemeistert - Hut ab - an solchen Situationen wären sicher schon einige gescheitert.
Also, Kopf hoch, zieh es durch - du schaffst das!!
Schönen Tag noch
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
och Sabine, komm, lass dich knuddeln :troest:
ich kann mir vorstellen, wie schwer es für dich sein muss. denn mein mann raucht auch noch und das nicht wenig.
Er kam allerdings von sich aus auf die Idee nur noch im Büro zu rauchen. Allerdings hat ihm das nach 2 Tagen dermaßen gestunken, dass er mit mir einen Riesenkrach angefangen hat, weil er nicht mehr im Wohnzimmer rauchen kann. Es fielen dann so Dinge, dass ich es nicht mit ihm abgesprochen hätte. Ich hatte eh schon genug mit dem Entzug zu tun und damit, dass ich auf keinen Fall laut werden wollte, weil ich beim letzten Anlauf gesagt bekam, dass ich unerträglich sei und bloß wieder rauchen sollte. Trotzdem bin ich explodiert und wir hatten den heftigsten Krach aller Zeiten.
Es war mir egal, denn ich hatte eine Entscheidung getroffen und habe ihm gesagt, dass ich niemanden fragen muss, wenn ich etwas unterlasse!
Mittlerweile verbringt mein Mann den Tag im Büro wenn ich da bin und abends kommt er dann so ab 20:00h ins Wohnzimmer geschlappt. Zwischendrin wird natürlich ins Büro gegangen und geraucht
Er freut sich natürlich, dass er weniger raucht, aber das würde er nie zugeben.
Außerdem entschuldigt er sich bei Besuch, dass wegen mir nur noch im Büro geraucht werden darf. *schulterzuck*
Das ist mir sowas von latte, was die Anderen denken, das glaubst du gar nicht!
Sogar meine Freundin, die es bei sich zuhause ablehnt zu rauchen, hat an Silvester gemotzt, weil bei uns nur noch im Büro geraucht wird. Das ist mir völlig wurscht!
Jedenfalls finde ich das Benehmen deines Freundes verdammt kindisch und auch völlig daneben.
Dreh dich doch in solch einem Fall einfach um und laß ihn stehen *tipgeb*
Auf jeden Fall wirds weder deiner Oma besser gehen noch wird dein Freund sich weniger mit dir streiten, wenn du jetzt rauchst!!!!
Du gewinnst dadurch nichts und das ist nur ein Trick von :twisted: .
Versuch doch auch mit deinem freund Kompromisse zu schließen, denn eigentlich sollte er nicht neidisch sein und dir einen reinwürgen wollen, nur weil ER damit nicht klarkommt, dass [b:5db02303c8]du [/b:5db02303c8]nicht mehr rauchst, sondern eigentlich würde ich meinen, dass er dich unterstützen sollte!
Halt durch -es lohnt sich und morgen wirds besser!!!
Guten Morgen meine Mitstreiter.
. Vielleicht schaffe ich es noch mal heute abend zu schreiben. Bis dann liebe Grüße und haltet durch
Der gestrige Tag war wirklich besser, trotz Streß. Man merkt immer seltener diese Verlanggefühl. Gestern war ich auch das erste Mal als qualmfreie Raucherin in der Uni. Da die Leute da überall im Flur rauchen dürfen war es etwas schwer. Aber die Raucher hab ich ja auch hier zu Hause. Außerdem gibt es noch eine gute Nachricht. Nachdem mein Freund vorgestern so ein Terror geschoben hat, hat er sich gestern auch dazu entschieden nicht mehr zu rauchen, wenn seine Zigaretten leer sind. Naja warten wir es mal ab. Heute morgen hab ich nur ein großes Problem. Ich hab hunger auf ein richtig schönes Wurstbrot und es ist nix im Haus. Das ist dann gemein, weil wenn ich sonst Hunger hab rauche ich eine. Aber bald gehe ich und kann mir ein Brötchen beim Bäcker holen und bis dahin gebe ich dem :twisted: gar keine Chance. Was ist die Moral von der Geschicht,hab immer genug zu Essen zu Hause
Sabine
Nichtmehrraucher seit 01.01.2006 06.30 Uhr mit einem Ausrutscher am 01.01.06 um 23Uhr. Eine halbe weil eine dramatische Situation und trotzdem stolz drauf nicht weitergeraucht zu haben!!!
Hallo Sabine,
ich freue mich für dich, dass du schon am 5. Tag angelangt bist.
Trinke viel Wasser, das hilft auch ungemein !!
Ich fände es schön, wenn dein Freund auch "aufhören" würde mit der Quarzerei.
).
Es wird natürlich leichter dadurch. Ihr könnt euch gegenseitig immer schön motivieren.
:twisted: kommt nämlich nicht immer zur gleichen Zeit bei euch Beiden an, sodaß der Eine den Anderen immer schön auffangen kann. (und sei es per Telefon
Ich weiß wovon ich rede, so war es nämlich bei uns. Mein Mann und ich haben zusammen aufgehört und er ist auch noch immer rauchfrei. Es spornt auch unwahrscheinlich an, weil keiner als "Weichei" da stehen möchte.
Also, die Daumen sind gedrückt und halte durch. Es lohnt sich, nicht nur finanziell
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
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