Ja, danke ich habs auch noch geschafft!!!
Und jetzt:
Graturliere ich Dir dann schonmal ganz herzlich zum siebten(!) rauchfreien Tag!
1 Woche! Super-klasse-spitze!!!
Halte weiter so gut durch, das motiviert mich auch!
Selbst wenn ich Dich nicht überholen kann, so bleib ich doch immer gaaaaaanz dicht dran, und dann feiern wir auch irgendwann unser 1-Jähriges zusammen
[size=24:da49ca5e35][color=orange:da49ca5e35][b:da49ca5e35]1 Woche RAUCHFREIHEIT !!![/b:da49ca5e35]
[/color:da49ca5e35][/size:da49ca5e35]
Ich freue mich mit Dir ... und Du kannst ja schon mal ein paar Schnittchen, Prosecco, Kaviar, Lachsbrötchen, Scampisalat und den ollen Moet bereit stellen - nix Besonderes; keine Mühe ... die kannste Dir geben, wenn es zwei Wochen sind ...
dein armer mann! aber da mußte er wohl durch, sonst hätte es keiner werden sollen!
und an all die anderen mir gehts immer noch gut, mal davon abgesehen das ich neuerdings die nacht mal 1-2 stunden wach da rum liege und nicht wieder einschlafen kann (aber ob das mit dem nicht NMR zu tun hat... :?: ) und meine verdauung ist auch nicht so die wahre pracht. aber alles wird gut! aber meine schwester hat mir nen guten tip gegeben: milchzucker! soll da wunder bewirken zumindest hilft das zeug bei meiner kleinen nichte. und was für kinder gut ist, ist bestimmt auch nicht bei erwachsenen verkehrt...
Erst mal herzlichen Glückwunsch zur ersten überstandenen Woche ohne Qualm, ganz grossartig
Also das mit dem schlecht schlafen Nachts, das kennen wohl sehr viele hier, die aufgehört haben. Hat denke ich ganz sicher etwas mit der Entwöhnung zu tun. Dem Körper wurde ja etwas entzogen, und das macht ihn erst mal unruhig, so hab ich es für mich immer erklärt.
Die Verdauung war auch für mich anfangs ein großes Problem. Das hat sich erst nach ein paar Monaten wieder richtig gelegt. Aber Milchzucker ist natürlich eine gute Idee, macht man ja auch schon mal bei Säuglingen, wenn sie Probs damit haben ich weiss, toller Vergleich..aber irgendwie sind wir ja in dieser Phase auch neugeboren, nicht wahr Das regelt sich sicher alles wieder, sei ganz beruhigt
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag,
lieben Gruss,
die Nette
Ja ... wer nicht ??? Bin aber - dem Himmel sei Dank - wieder auf der "Abwärtschiene" - Bei 5 Kilo war die Schallmauer durchbrochen. Wenn ich jetzt noch ein wenig mehr Stress hier bekomme, dann geht das Ratz-Fatz ...
Ach so ... Kaffee - ganz wichtig - [size=24:42bbc2c961]Kaffee[/size:42bbc2c961]. Zucker oder Milch ist nicht nötig ... Klein, stark, schwarz ...
..och ich hätte aber gerne Milch zum Kaffee (dieser ist wirklich unerlässlich!!!)...und am liebsten ein Stückchen Schoko-Sahne-Torte....oder Donauwelle oder überhaupt irgendwas kalorienhaltiges....
anschließend bitte eine kleine Auswahl an diversen Kalt-und Warmspeisen, da bin ich flexibel... Esse quasi alles: Salat, Fleisch, Fisch, Gemüse...nur keine Pilze bitte, die sind bah-bah!!
warum werd ich immer rausgeschmissen, wenn ich ein post geschrieben habe und mein posting dann nich angezeigt :evil: jetzt kann ich es zum dritten mal schreiben!!!
zum wiederholtem mal mein riesenbufett aufbau-< auf das es wieder irgendwo im datennirvana landet...
nette, zum wiederholten male, erkläre das ich als raucherin auch schon schlafprobleme hatte, die aber nicht so extrem waren wie jetzt (fast jede nacht) aber mein körper noch nicht an übermüdung leidet
und schmiddi zum wiederholtem male sage, das ich auch keine pilze mag!
so, und wehe das ding wird jetzt hier net angezeigt....
Hallo Dani!
Ja, danke ich habs auch noch geschafft!!!
Und jetzt:
Graturliere ich Dir dann schonmal ganz herzlich zum siebten(!) rauchfreien Tag!
1 Woche! Super-klasse-spitze!!!
Halte weiter so gut durch, das motiviert mich auch!
Selbst wenn ich Dich nicht überholen kann, so bleib ich doch immer gaaaaaanz dicht dran, und dann feiern wir auch irgendwann unser 1-Jähriges zusammen
Schönen Tag und GLÜCKWUNSCH nochmal
Liebe Grüße
Schmiddi
[size=24:da49ca5e35][color=orange:da49ca5e35][b:da49ca5e35]1 Woche RAUCHFREIHEIT !!![/b:da49ca5e35]
[/color:da49ca5e35][/size:da49ca5e35]
Ich freue mich mit Dir ... und Du kannst ja schon mal ein paar Schnittchen, Prosecco, Kaviar, Lachsbrötchen, Scampisalat und den ollen Moet bereit stellen - nix Besonderes; keine Mühe ... die kannste Dir geben, wenn es zwei Wochen sind ...
Toll gemacht - weiter so ...
[color=red:da49ca5e35]Josefine[/color:da49ca5e35] :mrgreen:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo uschi!
dein armer mann! aber da mußte er wohl durch, sonst hätte es keiner werden sollen!
und an all die anderen mir gehts immer noch gut, mal davon abgesehen das ich neuerdings die nacht mal 1-2 stunden wach da rum liege und nicht wieder einschlafen kann (aber ob das mit dem nicht NMR zu tun hat... :?: ) und meine verdauung ist auch nicht so die wahre pracht. aber alles wird gut! aber meine schwester hat mir nen guten tip gegeben: milchzucker! soll da wunder bewirken zumindest hilft das zeug bei meiner kleinen nichte. und was für kinder gut ist, ist bestimmt auch nicht bei erwachsenen verkehrt...
lg an euch alle
dani
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
@ schmiddi: das mit dem einjährigen dauert zwar noch nen weilchen, können wir aber gerne zusammen feiern! TSCHAKKKAA!!!
wir schaffen das!
@ josefine: ich kenn dich zwar noch nicht so lang, aber kann es sein, dass du gerne ißt?
dann will ich mal loseilen damit ich meinen gästen was leckeres anbieten kann
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
Hallo Dani
Erst mal herzlichen Glückwunsch zur ersten überstandenen Woche ohne Qualm, ganz grossartig
Also das mit dem schlecht schlafen Nachts, das kennen wohl sehr viele hier, die aufgehört haben. Hat denke ich ganz sicher etwas mit der Entwöhnung zu tun. Dem Körper wurde ja etwas entzogen, und das macht ihn erst mal unruhig, so hab ich es für mich immer erklärt.
ich weiss, toller Vergleich..aber irgendwie sind wir ja in dieser Phase auch neugeboren, nicht wahr 
Das regelt sich sicher alles wieder, sei ganz beruhigt 
Die Verdauung war auch für mich anfangs ein großes Problem. Das hat sich erst nach ein paar Monaten wieder richtig gelegt. Aber Milchzucker ist natürlich eine gute Idee, macht man ja auch schon mal bei Säuglingen, wenn sie Probs damit haben
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag,
lieben Gruss,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Ja ... wer nicht ??? Bin aber - dem Himmel sei Dank - wieder auf der "Abwärtschiene" - Bei 5 Kilo war die Schallmauer durchbrochen. Wenn ich jetzt noch ein wenig mehr Stress hier bekomme, dann geht das Ratz-Fatz ...
Ach so ... Kaffee - ganz wichtig - [size=24:42bbc2c961]Kaffee[/size:42bbc2c961]. Zucker oder Milch ist nicht nötig ... Klein, stark, schwarz ...
[color=orange:42bbc2c961][b:42bbc2c961]Josefine[/b:42bbc2c961][/color:42bbc2c961] :sunglasses:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
..och ich hätte aber gerne Milch zum Kaffee (dieser ist wirklich unerlässlich!!!)...und am liebsten ein Stückchen Schoko-Sahne-Torte....oder Donauwelle oder überhaupt irgendwas kalorienhaltiges....
anschließend bitte eine kleine Auswahl an diversen Kalt-und Warmspeisen, da bin ich flexibel... Esse quasi alles: Salat, Fleisch, Fisch, Gemüse...nur keine Pilze bitte, die sind bah-bah!!
[b:06f428cd34][color=darkblue:06f428cd34]Schmiddi[/color:06f428cd34][/b:06f428cd34]
AAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHH!!!! :evil:
warum werd ich immer rausgeschmissen, wenn ich ein post geschrieben habe und mein posting dann nich angezeigt :evil: jetzt kann ich es zum dritten mal schreiben!!!
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
versuch nummer drei!!!
zum wiederholtem mal mein riesenbufett aufbau-< auf das es wieder irgendwo im datennirvana landet...
nette, zum wiederholten male, erkläre das ich als raucherin auch schon schlafprobleme hatte, die aber nicht so extrem waren wie jetzt (fast jede nacht) aber mein körper noch nicht an übermüdung leidet
und schmiddi zum wiederholtem male sage, das ich auch keine pilze mag!
so, und wehe das ding wird jetzt hier net angezeigt....
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
AAAHHH, ENDLICH!
leute macht mich net fertig! denkt dran ein frischling im NMR hat schwache nerven... :roll:
letzte Kippe: 24.11.2015
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3867.html]Dani's Diary[/url]
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