quaxins tagebuch

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quaxin
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und tagebuch

und tagebuch

montagmorgen
so recht klappt das ja noch nicht mit: ende der schonzeit

wohnung schaut aus - nicht sauber - ordentlich - halbwegs zumindest
ist chaoshaufen
zig sachen nicht erledigt, die ich schieb
ich kann das nicht leiden, wenn so viel unerledigtes zeug in meinem nacken hängt

ja faulheit - faulheit als lebensqualität
ich bin ne faule - ich bin ne faule, was heißt, dass ich mich nicht gern stunden über stunden mit überflüssigem zeug rumschlag - hatte an meinem arbeitsplatz immer mehr durchrationalisiert - damit das alles schnell flutscht - langweilige arbeit - läßt gedanken laufen daneben - können die sich überlegen, wo man glättet, wo man abkürzt, wie mans macht und dann flutschts immer besser ...

hm - aber mein chef ist ein messi - ist jetzt kein witz, der ist einer - der schmeißt nix weg - gar nix - und wenn man was wegschmeißt holt ers wieder aus dem abfalleimer - d.h. man kann nur wegwerfen, wenn er nicht da ist ...
d.h. ich schmiss im laufe der zeit nicht mehr weg, wenn in mir war: "wegwerfen - das ist wegwerfen!" sondern dachte "wenn er nicht da ist!" na - und über die zeit ist ja lange zeit hab ich auch diese stöße rumliegen ...
nicht nur ich in der arbeit - jeder der kollegen - alle räume sind vollgemüllt - könnt man komik-sendungen drehen - aber lachen vergeht einem im laufe der zeit in so ner umgebung ...

was ich feststelle und das nicht zum ersten mal - das diese energie heftig und kräftig in mich eingedrungen ist über die zeit - so was wie resignieren ....

ich, die ich auf nen messi treff - na logisch - ich krempel da ärmel hoch und denk in meiner unbedarftheit "kriegen wir schon" - ächz ...
inzwischen denk ich "lebenszeitverschwendung"
denn ist wegräumen von müllbergen und so schnell konnt ich gar nicht räumen, wie das nachrutschte - müll ...

wenn ich mich hier umschau - pfff - mir ist nach nem müllcontainer und nach einfach "wegwerfen" - auch hier!!!
an arbeitsplatz ist mir das wurscht - sind andre machtverhältnisse - basta - hat mir wurscht zu sein, denn zieht nur energie ab - sinnlos ...

"schonzeit ist vorbei"
so richtig hat das noch nicht gegriffen
aber ist ja häufig so
dauert so was dauert
meine energie liegt am boden
die liegt am boden und pennt
wagerechte stellung und ich ratz weg -
scheint insgesamt so so sein ...
nicht nur mein körper - auch meine energie ...

mir ist nach pennen und augen zumachen und überhaupt nicht mehr sehen wollen - einfach nur pennen ununterbrochen pennen ist so angenehm in meinem bett - einfach nur daliegen und pennen ...

also was bei mir wohl schon eingetroffen ist - ist ein höherer entspannungszustand
ich las, dass raucher nie ganz entspannt sind
na - bessere entspannung ist bei mir schon da
muss ich nur noch etwas strukturieren das ganze

"schonzeit ist vorbei"
klappt noch nicht
klappt an zig stellen noch nicht
aber am anfang war die idee!
also weiter in dieser richtung

denn ich hab meinen hintern hochzukriegen - das ist fakt !
auch wenn außenrum dieses und jenes oder dieser oder jener oder diese oder jene so oder so ...
mein zeug ist mein zeug ...
und ich hab den hintern hochzukriegen!

in diesem sinne
dreh ich nun ne runde mit fahrrad um meinen kreislauf mal am anfang der woche in die gänge zu kriegen - vielleicht sollt ich mir mal so ein meßgerät kaufen - aber wozu - in mir tickt was in so ner art, dass ich mich hinlegen könnt und pennen - dauernd.
so ist das nix.

positiver effekt des nicht-rauchens - entspannung
das ist bei mir eingetroffen
etwas zu arg
ich fühl mich nach wie vor, wie eine, die dauernd an der opiumwasserpfeife nuckelt :baby2:

ich trag mich jetzt mal unter die dusche und halt mich unters wasser und schüttel mich dabei wach - etwas wacher - richtig wach gelingt eh nicht zur zeit - und dann zieh ich mir was an und dann setz ich mich aufs fahrrad!

so long
quaxin die schlaftablette

:sleepy:

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

quaxin
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und tagebuch

und tagebuch

manche absolut tollen vorteile streich ich schon ein - als NMR ...
z.b. wenn ich heimkomm - es ist rel. warm!
ich wohn in nem häuschen, das nicht als wohnhaus geplant war - insofern ist isolierung ein witz - mehr als - ich hab viel nachisoliert - soweits möglich war - aber alles zerlegen und neu hinbauen, das ging nicht - ist miete - Lol
ansonsten hätt ich evtl. steine abgetragen und nochmal aufeinandergesetzt oder so ähnlich - :bounce:

ich genieß vorteil - ist rel. warm!!!
denn ich muss nicht tag und nacht hier möglichst viel luken offen haben, damit der dampf abzieht!!!!
das genieß ich absolut...

ansonsten hörte ich heute von meinem kollegen, dass mein vergleich mit opiumrauchen nicht stimmen würd - er meinte, da sei man auch fit - also mein kopf scheints ja bisweilen zu sein :danci1: jedenfalls beim vor mich hinschreiben - fit nach meinen begriffen mein ich - nicht nach den begriffen der reinen logik oder so Lol - bei der formulierung von geschäftsbriefen tu ich mich grad hart - aber ich stelle fest, dass ich mit kunden am telefon gut kann - die entspannen beim telefonieren mit mir - weil ich schlaftablettig meine witzleins mach - so wie beim schreiben auch - einer hatte heut nen lachanfall - :shock: - ich wußt zwar nicht genau warum - aber ist ja auch wurscht - er wirkte nicht aggressiv - sondern so, wie ich den andren vorteil vom NMR auch schon dauernd leb - entspannt ...

ich schau, wo die vorteile liegen - ich find einige - das mit dem in ein rel. warmes häuslein zu kommen - das ist ein gewaltiger!!!!!
denn dieses häuslein ist grundsätzlich nicht das wärmste zu nennen.

aber ich mach mal noch was ...
so long
quaxin - die es nicht gut findet, dass es jetzt schon immer so schnell dunkel wird - aber es lohnt sich nicht drüber zu ärgern, denn kann man ja nix dran ändern! man könnt höchstens mit eingeschaltetem dynamo noch ne runde drehen!

quaxin

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

Suchtknubbel
Hallo quaxin,

Hallo quaxin,

ich wollte mal bei Dir vorbei schauen und Dir ein gutes Durchhaltevermögen wünschen. Diese vielen Vorteile des NMRs sind bei mir nicht so ausgeprägt. Bei mir ist es ohnehin warm und ich habe nur draußen geraucht. Aber meine Finger sind nicht mehr dunkel und ich werde mich nicht in die Kälte stellen müssen. Wo ich abr im Moment immer wieder ganz heftig schwitze, schreckt mich der Gedanke an den kalten Balkon auch nicht sehr.

Aber ich freue mich, dass es Dir gut geht und schicke Dir weiterhin viel Kraft und Durchhaltevermögen. Das mit der Konzentration wird sicherlich auch besser. Bei mir geht es auch noch nicht so recht. Ich mache hier am PC beim Fliegen oft nur Mist, vergesse die Hälfte und und und... Aber was solls?

Was sind denn ein paar angeknackste Monate, in denen wir ne kleine Meise haben, gegen vielleicht 40 rauchfreie Jahre, die wir vor der Nase haben können (bin 31)?

Also stay tuned!

Liebe Grüße
Mone

NMR seit 13.05.2010

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]

quaxin
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hallo mone!

hallo mone!

nein - mir gehts nicht nur gut - mir gehts auch gar nicht gut ...
aber ich will dieses nicht gut gehen nicht auswalzen wie nen nudelteig - ganz dünn ...
könnt ne eigendynamik kriegen - auf die ich einfach nicht einsteigen will ...
mir gehts auch gar nicht gut ... zeitweise ...
ich bin 51 ...
aber ich zieh das durch ...
und angeknackste monate???
huiii - das wird auch lebenserfahrung sein - das ist ja schon ...
du - das sind nicht "angeknackste" monate ... das ist leben ...

ich glaub, das ist der grundfehler der betrachtung ...

ich glaub, das ist wirklich der grundfehler der betrachtung im gesamt - dass immer alles so heile und schön und so was sein soll - also in meinem leben war das nicht - und kam von außen auch - also nicht nur weil ich ein "fehler" war ...

ich sehs nicht als "angeknackste" monate ...
klar ist vieles nervig und ich heul auch ganz schön viel zur zeit - besser als vollstein zu sein - meine meinung ...

ich sehs als "gelebte" monate ...
ist doch menschsein besser kapieren können ...

ich bin 51 - also nen kleinen zacken älter als du - Lol
und ich zieh das durch - ich bin mir ganz schön sicher dieses mal - huiii ...
und ich find es rentiert sich - haha ..

und du - ne kleine meise - also die will ich behalten ...
manches hat mich nämlich noch nie interessiert - dieses absolute der norm nachfolgend ...
noch nie ...

ich bleib dabei ...
und ich heul auch heftig und bin platt zwischendrin - ich find es nicht einfach grad ...
aber vorteile hat es schon einige!
ist so ...
ich würd noch mehr finden

lg
quaxin

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

Gizem_08
Hallo Quaxin!

Hallo Quaxin!

Wollte dich auch mal besuchen. Du darfst ja ausheulen. Manchmal ist es mir auch danach. Wusste garnicht das die Kippen so Wichtig waren in meinem leben. Aber ich halte es durch :roll:
Das du 51 bist hätte ich nie gedacht. Du schreibst dich so jung Biggrin

Bin 28 habe 10 Jahre geraucht, 8 Jahre davon viel.

Lg

Gizem

josefine
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[b:7b7f38c519]Hallo Quaxin![

[b:7b7f38c519]Hallo Quaxin![/b:7b7f38c519]

Es hilft nix ... außer: :troest:

Ich lasse mal einen Korb voller "wichtiger" Dinge hier stehen: Eine Tube Lebensfreude, ein Töpfchen Sturheit, eine Messerspitze mit Wutpulver, eine Packung mit Trostpflastern und eine Kiste mit Seelenverbänden. Diese Phasen - sie erwischen uns zuweilen recht heftig ... Habe Geduld, habe Nerven, habe einen sturen Kopf. Du packst das schon - Sicherbin !!!

[color=violet:7b7f38c519][b:7b7f38c519]Josefine[/b:7b7f38c519][/color:7b7f38c519] :kaffeepc:

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

quaxin
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ich dank euch ihr

ich dank euch ihr mitstreiterinnen gegen den :twisted:

und nen sturkopf hab ich sicherlich
ich zieh das durch
denn nochnmal ? oh no!!!

haha
schönen tag an alle
quaxin :danci1:

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

Birgit05
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[color=darkblue:fa103e41db][b

[color=darkblue:fa103e41db][b:fa103e41db]40 Tage schon rauchfrei - gut Quaxin[/b:fa103e41db][/color:fa103e41db]
Weiter so mit dem Sturköpfchen, auch wenn man zeitweise die Bergstiefel anziehen muß.
Bist Du im Urlaub oder hast Du ein Rondevouz :confused: Lol
LG Birgit

quaxin
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bin nicht im urlaub und hätte

bin nicht im urlaub und hätte ein rondevouz - hätte ich mir am wochenend nicht den magen verrenkt (ich glaub den geflügelsalat mit majonaise, ananas etc. nehm ich wieder von der speisekarte) - zuviel durcheinander gegessen oder so ..
hab grad kamillentee dastehen - gestern fenchel-anis-undnochwas-tee -
bin am überlegen, ob ich zu wermuth-tee greif - der ist der vollhammer - kriegte ich immer als kind - danach gehts einem gut!

hätte ein rondevouz - hätte ich mir nicht den magen verrenkt :danci1: aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben :winky1:

und natürlich alles ohne son glimmteil

quaxin

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

Vinca
Gute Besserung, armes

Gute Besserung, armes Streifenkätzchen!

Finde ich aber mutig von Dir, schon der Gedanke an Wermuttee ist bewunderungswürdig ... hoffentlich musste den nicht auch noch in die Tat umsetzen

wünscht Dir Vinca

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