Guten Morgen ihr Lieben,

ich hatte eigentlich gedacht, dass ich das mit dem NMR ganz gut im Griff habe. Dachte mir, nur nicht dran denken, möglichst wenig darüber sprechen, ablenken und "einfach" nicht rauchen. Gestern hab ich mich dann ertappt, dass mein Hals immer länger wurde, als sich eine Bekannte eine Zigarette ansteckte. Das hat auf einmal nicht mehr gestunken. :shock: Hatte ich mich nicht noch vor wenigen Tagen über den Geruch beschwert? Schnell waren die Gedanken und der :twisted: wieder da. Was du einmal geschafft hast, kannst du doch wieder. Man muss sich nur kontrollieren. Was macht schon die Eine.

Ich hatte solche und ähnliche Dinge ja schon oft hier gelesen. Jetzt weiß ich, wie gefährlich es auch nach so vielen Wochen noch ist. Gerade dann hat man vergessen, wie schwer die ersten Tage doch waren. :? Vielleicht beginnt ja jetzt die nächste Phase der Entwöhnung. Wie viele gibt es denn noch :?:

Habe mich übrigens entschlossen, meine Kur erst im Januar anzutreten. Ab nächste Woche hat mein Mann Urlaub. Da lassen wir es dann ruhig angehen und bereiten uns schon mal seelisch auf Weihnachten vor. :essen: Dann werde ich in der Kur nicht nur den Stress, sondern gleich auch die Pfunde bewältigen.
Außerdem habe ich die Hoffnung auf besseres Wetter noch nicht aufgegeben. Im Moment ist hier Land unter. Duster, Regen mit den ersten Flocken dazwischen, Sturm . Ständig hört man Sirenen von Feuerwehr und Polizei.

Wünsche euch trotzdem ein schönes Wochenende!

LG Tina