Ich werde mal wieder- nach drei Jahren- versuchen aufzuhören. Damals habe ich es geschafft aber wegen Stress in der Familie leider wieder angefangen. Dämlich. Zur Zeit habe ich eine starke Bronchitis, die ich nicht los werde und deshalb wieder aufhören möchte. Der Tag x ist wie bei so vielen der 1.1.2009. Hoffentlich wird es diesmal was. Der Wille ist da!!!!!
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Yes, I can!!!!!
Tutenchamuns Tagebuch
Hallo tutenchamun,
schön das du zurück bist und es noch einmal versuchen willst
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...................O hier kommt
.................O Sturheit,
...............O Motivation,
.............O Durchhaltevermögen usw:
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......__()____:__[.?..]........[...?...?..?...?..?.....]
.....(___________-__ ]---[______________]..))))))
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damit du immer mit voller Power dem :twisted: entkommst.
[size=18:a4acda2bbe][b:a4acda2bbe]ich wünsche dir ein [color=green:a4acda2bbe]erfolgreiches[/color:a4acda2bbe] [color=blue:a4acda2bbe]gesundes [/color:a4acda2bbe][color=red:a4acda2bbe]rauchfreies[/color:a4acda2bbe] [/size:a4acda2bbe][size=24:a4acda2bbe]2[/size:a4acda2bbe][size=24:a4acda2bbe]0[/size:a4acda2bbe][size=24:a4acda2bbe]0[/size:a4acda2bbe][size=29:a4acda2bbe]9[/size:a4acda2bbe][/b:a4acda2bbe]
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Danke dir. Ich hoffe es klappt diesmal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Yes, I can!!!!!
Tutenchamuns Tagebuch
Hallo Tutenchamun (hätte nie gedacht, dass man den mal in einem Forum trifft),
ich wünsche auch alles Gute für den neuen Versuch.
Die Tricks kennst Du ja vermutlich schon, vor allem: viel, viel Wasser trinken, dass findet der :twisted: nicht toll und Deiner Bronchitis tut das sicher auch gut: alles einmal durchspülen.
Also, wir stehen für Erfolgsmeldungen und Jammereien zur Verfügung - und los gehts!
Emmina :kaffeepc:
das freut mich SEHR, wenn Du heute Nacht loslegst!
Viel gutes Durchhaltevermögen! In ner Woche, Du wirst sehen, ist das Schlimmste vorbei!
Also guten Rutsch und tollen Rauchstop mit nem Freudegefühl in 2009 so was TOLLES zu machen!
CABA :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Der erse Tag hat angefangen und der :evil: schlägt extrem zu!!!!! Aber das kenne ich ja schon vom letzten Mal. Ist echt der Horror!!!!
Bin mal gespannt wie lange, dass diesmal andauert :?: Ich hoffe nicht so krass, wie beim ersten Mal. Das war echt übel. Na ja wir werden sehen!!!!
Yes, I can!!!!!
Tutenchamuns Tagebuch
schicke Dir ein Kraftpaket!
CABA :bounce: :danci1: :troest:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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hi,
bin auch im 2ten tag, bei mir klappt es, also auch bei dir, wir sind rauchfrei und werden es bleiben !
Auf gehts
Ich wills schaffen , ihr wollt es auch , oder haben wir es nicht schon geschafft da wir es wollen ?
Der zweite Tag ohne Zigarette. Es geht bis jetzt eigentlich. :o Ist jedenfalls halb so schlimm wie beim letzten Versuch. Der :twisted: hält sich momentan wohl noch zurück. Wann schlägt er wohl wieder zu?
Das einzige Problem sind die Kopfschmerzen und der Schwindel den ich den ganzen Tag über habe. Muss ja aber nicht zwangsläufig mit dem Nichtrauchen zusammenhängen!!!!
Drückt mir die Daumen!!!
Yes, I can!!!!!
Tutenchamuns Tagebuch
hallo!
ich drück dir die daumen - einfach keine mehr anzünden - dann klappt das auch
lg
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo Tutenchamun,
ich würde vorschlagen: Spazieren gehen gegen die Kopfschmerzen und viel Wasser trinken!
Weiter so, Du wirst das wohl hinkriegen,
findet Emmina
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