Nichtrauchertagebuch von Michel

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Kati
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Hallo Michel,

und :confused: alle Töpfe leer - und bis auf die "Pfündchen" Wink alles im grünen Bereich?

LG
Kati :winky1:

Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]

17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!

Michel.
Tag 82

Hab wirklich 82 Tage hinter mir und ein rauchfreies 2009 vor mir. Habe jetzt endlich mehr zeit zum schreiben. Mir geht es richtig gut gerade. Hauptsächlich wegen meiner Arbeit als Koch in der sammatzer Küche. Das macht mich am meisten froh und ich bin wirklich in einer sehr glücklichen Lage, das ich deise arbeit machen kann. Vor allem weil ich weiß das ich deswegen auf der Erde bin, das es das ist was ich mir unbedingt vorgenommen habe und ich möchte nicht überheblich oder arrogannt sein deswegen.
Ich kann nicht viel dazu sagen nur das mir die Arbeit sehr viel Spaß und Freude bereitet und wenn es mir mal nicht so gut geht... sobald ich die Küche betrete werde ich zu einem anderen Menschen und ich fange an mich zu freuen. Seit ich NMR bin machen mir die vielen Stresssituationen denen man als Koch so ausgeliefert ist, nicht mehr viel aus, ich bin tatsächlich auh ein bischen belastungsfähiger geworden, weil ich mehr Spaß und Freude an der Arbeit habe.
Für mich ist die Arbeit mehr als nur Arbeit. Ich gehe nicht einfach dahin um mein Pensum abzuarbeiten, sondern ich mache es, weil ich viel vom Leben haben will und die Arbeit mich auf diesem Wege bereichert.
Ich hätte die Weihnachtszeit und die Jahreswende nicht ausgehalten und viele andere Tage davor auch nicht, wenn ich von der Arbeit nur meinen materiellen Lohn bekommen würde.
Ich glaube das es wichtig ist mich vor allem mit meiner Seele in die Arbeit reinzustellen, das hat auch mit dem NMR zu tun, und nicht nur alles technisch runter zu rattern und in die tödliche Routine rein zukommen.

Bis bald,
Michel

Am 12.10.2008 um 17:00 Uhr habe ich die letzte Zigarette ausgemacht.

Michel.
@kati: hallo kati! schön von

@kati: hallo kati! schön von Dir zu hören! Die Töpfchen sind tasächlich fast alle leer, einiges steht noch im Kühlschrank. Mit den Pfündchen Biggrin ist es nur manchmal ein Problem und wenn dann nur aus frust oder so. die arbeit ist leider manchmal so anstrengend das man dabei ganz schön ordentlich abnimmt.
hoffe das es dir gut geht und du gut in´s neue jahr gerutscht bist, was machst du so beruflich und überhaupt, wenn du davon was sagen willst?
Liebe grüße,
michel Smile

Am 12.10.2008 um 17:00 Uhr habe ich die letzte Zigarette ausgemacht.

Kati
Hallo Michel,

Hallo Michel,

:applaus: :danci1: [size=18:46b878b8e9][color=red:46b878b8e9]herzlichen Glückwunsch zu 3 Monate = 1/4 Jahr Wink "hört sich doch SUPER AN" ohne Qualm[/color:46b878b8e9][/size:46b878b8e9] :applaus: :danci1:

Sorgen brauche ich mich ja nicht zu machen, du liest dich ja sehr positiv und optimistisch. Mach weiter so !!!!!!

LG
Kati

Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]

17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!

michmon
Hallo Michel,

Hallo Michel,

auch von mir einen [b:cfd144f333][size=18:cfd144f333]herzlichen Glückwunsch zu 3 rauchfreien Monaten[/size:cfd144f333][/b:cfd144f333].
Ich folge Dir auf dem Fuße Smile
Freue mcih auch zu lesen, dass bei Dir alles so gut läuft. Drücke Dir die Daumen, dass es so bleibt.

Lieben Gruß, Michaela

Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]

Michel.
Hallo michmon! hallo kati!

Hallo michmon! hallo kati!

das freut mich auch von euch zu hören Smile Smile Smile
ja es läuft gut bei mir gerade, richtig rund. Ich genieße es und freue mich wahnsinnig über das leben.

Am 12.10.2008 um 17:00 Uhr habe ich die letzte Zigarette ausgemacht.

Michel.
ja, freue mich und gehe jetzt

ja, freue mich und gehe jetzt straight auf die 100 zu. toll endlich dreistellig zu werden. Wie geht es denn euch so?
Ihr könnt ruhig hier rein posten.
LG
Michel

Am 12.10.2008 um 17:00 Uhr habe ich die letzte Zigarette ausgemacht.

michmon
Hallo Michel,

Hallo Michel,

schön, dass es Dir so gut geht. Ich kann auch nicht klagen.
Bin ja nicht so weit hinter Dir und freue mich auch schon auf 100 Tage. Anfangs war das ein fast unmögliches Ziel und nun ist es fast erreicht.

Schönen Tag und ganz lieben Gruß

Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.

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Michel.
Hallo hier bin ich wieder!

Hallo hier bin ich wieder! Tut mir ja eigentlich ein wenig leid, das ich so selten zum Schreiben komme, ich habe leider so viel zu tun und vieles was ich erledigen muss.
In meinem Beruf, das muß ich immer mal wieder sagen, geht es mir ausgesprochen gut, es gibt nichts im Moment was mir mehr Spaß und Freude bereitet als zu kochen. Ich habe, glaube ich, wirklich Glück, denn ich freue mich abends auf den nächsten Tag und ich gehe nicht zur Arbeit um zu Buckeln sondern weil es mir Spaß macht. Das es so bei mir ist, darüber bin ich ja schon dankbar.
Privat geht es mir momentan noch nicht so gut. Ich lebe in einer sehr schwierigen Beziehung mit einer Frau zusammen; aber ich muß gerechterweise sagen, das sich auch hier einiges tut und ich langsam selbstbewußter werde.
In letzter Zeit gab es häufige Auseinandersetzungen die "wie aus dem nicht´s" eingeschlagen sind und ihre Spuren hinterlassen haben.
Zum Beispiel gab es letzte Woche, am Sonntag abend, wieder eine Situation die ich schildern möchte, weil sie wirklich symtomatisch ist und auch zeigt in welchem Dilemma ich manchmal stecke.
Es war eigentlich wie immer, das sich bei S. über das Wochenende wieder so eine merkwürdige Agressivität mir gegenüber aufgebaut hat ohne das ich nicht den geringsten Anlass dafür abgegeben habe. Das macht sich dann so bemerkbar, das ich ablehenend behandelt werde, wenn ich sie anrufe, das ich auf mein bedürfnis sie sehen zu wollen mit den abteuerlichsten vorwürfen konfrontiert werde. Das ist aber nicht unbedingt das schlimmste, was sich daran knüpft ist aber das ich mich verteidigen muß und das ich ja in Wirklichkeit ihr gegenüber nicht den Hauch einer Chance besitze, weil sie ohnehin tut was sie möchte. Das läßt in mir ein Gefühl der absoluten Machtlosigkeit entstehen, was wirklich demütigend ist.
Endlich war es soweit dass ich S. am Sonntag abend um 10:00 Uhr, nachdem wir uns das ganze WE nicht gesehen haben, sehen konnte. Sie hatte nur ein oberflächliches Interesse für mich und es war deutlich zu spüren, das sie auf Konfrontation aus war. Ich habe mich davon nicht beeindrucken lassen, sondern ihr deutlich gesagt, das ich so ein Spiuel mit mir nicht machen lasse, weil ich keine Lust habe auf diese Art von ihr abhängig zu werden. Für sie gilt der Satz (der ihr in der Kindheit mehr oder weniger "eingeprügelt" wurde) Männer sind Arschlöcher und müssen auch dementsprechend behandelt werden. Das scheint manchmal die einzigste Maxime ihres Handelns zu sein. In so einer Stimmung scheut sie oft nicht davor zurück mich zu beschimpfen, Worte wie "blödes Arschloch" oder "Verpiss dich" sind schon gefallen. Nachdem ich sie an diesem Sonntag abend gefragt habe, was das soll, ging es wieder in diese Richtung, und sie hat mir "fauchend" erwiedert: Ich will mich nicht verändern, ich will nichts von dir, etc. etc.
Mir blieb nichts anderes übrig als kehrt zu machen und zu gehen.
Ich habe sie dann zwei tage nicht gesehen; am Dienstag vormittag, habe ich dann nochmals telefonisch mit ihr gesprochen und sie hat sich dann bei mir herzlich entschuldigt. Das muß man ihr wirklich zugute halten.
Was aber jetzt wichtig ist und was die Situation gegenüber früheren verändert, ist das ich mir diesmal Rat geholt habe von jemand der Sibylle auch näher kennt.

Am 12.10.2008 um 17:00 Uhr habe ich die letzte Zigarette ausgemacht.

michmon
Hallo Michel,

Hallo Michel,

schön, mal wieder von Dir zu lesen. Auch dass es so toll in Deinem Job ist freut mich sehr für Dich.
Das es mit Deinem Privatleben nicht so gut läuft ist ja sehr schade, dachte es hätte sich mehr gebessert.
Einen Rat kann man Dir ja hier schlecht geben, weil man ja nciht die ganzen Umstände kennt, aber ich drücke Dir die Daumen, dass es sich bessert und ihr besser miteinander auskommt.
Dass Du mehr Selbstbewusstsein bekommen hast, ist sehr gut dafür Deine Probleme im Privaten in Angriff zu nehmen und ich wünsche Dir noch mehr Smile

Schönes Wochenende und lass was von Dir "lesen", wenn Du zeit hast.
Liebe Grüße,
Michaela

Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]

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