Hallo ihr Lieben!
Ich habe heute zufällig dieses Forum entdeckt und ihr könnt euch gar nicht vorstellen, wie froh ich darüber bin....
ich habe am Sonntag Mittag meine letzte Zigarette geraucht und bin seit dem rauchfrei 
Die ersten beiden Tage waren eigentlich ganz okay, ich hab literweise Tee getrunken und tapfer durchgehalten!
Aber gestern und heute wäre ich fast durchgedreht! ich kann üerhaupt nicht mehr telefonieren (dabei hab ich immer wie ein Schlot geraucht und würge alle die mich anrufen so schnell wie möglich ab!Meine Schwester ist schon ganz beleidigt, aber da muss sie mit leben :oops: )
Und dann leg ich hier einen Aktionismus an den tag, der nicht mehr feierlich ist... Ich fahr einkaufen und gebe vollkommen sinnlos Geld aus, nur damit ich was zu tun habe... So kann es ja auch nicht weitergehen! Ist das normal? Legt sich das wieder? Hilfe...
15. Januar 2009 - 22:46
#1
Noddyas Tageuch
erstmal herzlich willkommen hier im Forum. Dir scheints ja wirklich nicht gut zu gehen. Was ist den ein Schlot? Grass oder ähnliches. Es gibt bestimmt bessere Methoden als sinnlos Geldausgeben. Wie wärs mit Sport? Oder schreib dir hier die Finger wund, das hilft auf jeden. Aber halte noch ein paar Tage durch, es wird.
Schönen Gruss, van Nelle
herzlich willkommen hier noddya,
der vorschlag mit dem schreiben ist ja schon was ...
ja und laufen gehen - sportliche betätigung ...
das mit dem telefonieren - ich konnt das am anfang auch gar nicht - ich wurde dabei dermaßen hibbelig - ich hab es einfach nicht ausgehalten! meine beste freundin war sauer - weil ich sie völlig ungeduldig angefaucht hatte ...
ja - tipp hier rein!
kommen im laufe der zeit andre leut vorbei, denen was dazu einfällt.
die erste woche ist die allerschlimmste -
schön durchhalten - es lohnt sich!!!!
gut nacht :schlafen:
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[quote:71cbc46bd3="van nelle"]Was ist den ein Schlot? Grass oder ähnliches. [/quote:71cbc46bd3]
Ein Schlot ist ein Schornstein. "Rauchen wie ein Schlot" ist ein deutsches Sprichwort. Wenn man weiß, dass Schlot ein Schornstein ist, ist das Sprichwort auch selbsterklärend
@Noddya:
Das mit dem Geldausgeben sollte vollkommen normal sein. Jeder kompensiert seine Sucht auf eine andre Art und Weise und versucht, weiterhin Glückhormone auszuschütten. Bei Dir passiert das eben durch Einkaufen.
Das geht vorbei, das schlimmste (die erste Woche) hast Du ja schon fast hinter Dir. Ab dann wirds immer einfacher. Ich selbst habe nach der ersten Woche garnicht mehr bemerkt, wie schnell die Zeit ohne Kippen verging.
gez.: Das einzig wahre Bier
[URL=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3988.html]Das Bier hört auf - nach 10 Jahren lockt die Freiheit[/URL]
[URL=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3991.html]Mehr über DAS Bier[/URL]
Huhu Noddya, es wird bald besser, du wirst immer weniger ans Rauchen denken.
Die ersten Tage konnte ich überhaupt nicht glauben dass man wieder froh werden kann, aber es ist tatsächlich so.
Einfach stur aussitzen.
Lies ein bisschen in den Tagebüchern, dort wirst du die gleichen Probleme finden und es wird dir helfen durchzuhalten.
Liebe Grüsse
Angela
Letzte Zigarette am 3.1.09 ca 8.15
Tias Tagebuch
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4041.html
Hallöchen
Aha, rauchen wie ein Schlot heisst also qualmen wie ein Schornstein. Schlot hab ich noch nie gehört, komisch das nach 18 Jahren Kippen und 9 Jahre THC genuss. Man lernt halt nie aus.
Bis dann
van Nelle
Hallo und erstmal vielen lieben Dank für eure Antworten :-)!
Wow, wenn ich das lese, was ich gestern geschrieben habe, dann war ich wirklich schlecht drauf....
Aber ich habe trotzdem durchgehalten und noch immer nicht geraucht! Juchhu!
Heute geht es mir, zumindest bisher, ziemlich gut. Mein Aktionismus in Sachen Einkaufen hat sich zumindest für den Moment in einen Putzwahn verwandelt. (Der kostet zumindest kein Geld und ist vorteilhaft für meine Wohnung!)
Obwohl- es ist schon ein bißchen erschreckend: "Kaufzwang", "Putzzwang"... Gut, etwas übertrieben ist die Bezeichnung "Zwang" jetzt schon, aber ich sollte mich beobachten!
Ich find es toll, dass es dieses Forum gibt! Vielen Dank für eure Unterstützung!!!
@ van nelle: Ja, genau, Rauchen wie ein Schlot bedeutet Qualmen wie ein Schornstein
Liebe Grüße
Noddya
Liebe Noddya,
hmm, irgendwie erinnert mich Dein Name an meinen???? :winky1: .
Wenn Deine Bude sauber ist, komm bei mir vorbei, ich tendiere eher zum Matratzen lauschen und alles schön langsam. Alles ist legitim, nur nicht rauchen!!!
Viel Sturheit + Kraft LG Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
meine Wohnung glänzt jetzt, aber ich muss dich leider enttäuschen! Ich werde mich jetzt auf mein Fahrrad schwingen und eine Radtour unternehmen... Für's erste hat es sich ausgeputzt, aber falls mich mal wieder ein Anfall überkommt melde ich mich bei dir!
Übrigens: Ich bin ganz stolz auf mich!!!
5 Tage 28 Minuten rauchfrei
100 Zigaretten nicht geraucht
20 € gespart
Liebe Grüße!
..............."Rauchen wie ein Schlot.", bin ich bekloppt? Klar kenn ich den Spruch!! Gibt´s doch nicht, kann nicht sein. Der Nebel, die Verwirrtheit, der Wahnsinn. Da sieht man es wieder, rauchen macht auch noch dumm!!!!
Hallo Noddya,
jetzt hast du bald die erste Woche rum. Dauert nicht mehr lange, und denkst gar nicht mehr so viel drüber nach. Ich kann dich aber beruhigen, das mit dem Putzwahn, das legt sich ganz schnell wieder. Sauberer als sauber geht halt nicht, merkst du dann auch. Aber du bist ja selbst schon auf einen Ersatz gekommen, Radfahren. Das ist gut, das tut gut und schont deine Möbel
Viel Kraft und Durchhaltevermögen
LG
Pixi
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
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