Zoff gehört mit zum Leben; Wir Menschen brauchen das manchmal, damit wir unseren Weg wieder klarer sehen können. Ob wir nun Raucher, NMR oder Nichtraucher sind spielt keine Rolle. Lediglich die Nachwirkungen des Rauchens machen uns empfindlicher und lassen uns ab und zu überreagieren. :troest:
Das hat mir übrigens mein Vater gesagt, der vor drei Jahren , mit 71 das Rauchen beendet hat.
Elisa, mach dir nicht so viele Gedanken, nach jedem Tief kommt auch wieder ein Hoch; Das ist Gesetz des Lebens!
Schau wie schön diese Welt ist mit ihrer wundersamen Natur; Regen, Gewitter, Sonnenschein, auch die vier Jahreszeiten. Nichts geschieht im Leben ohne Sinn!
Ich wünsche dir, das Glück und Harmonie bald wieder in deinem Herzen wohnt, mach nur die Tür auf! Alles Liebe von mir, der Marie :1loveyou:
...und führt manchmal wieder zum Rauchen :oops: Diese üble Sucht macht, wenn man älter ist, noch mehr zu schaffen ...
[/quote:6ef8b09881]
[u:6ef8b09881][b:6ef8b09881]Hallo, meine Liebe!
[/b:6ef8b09881][/u:6ef8b09881]
Der :twisted: und seine Kollegen bekommen langsam weiche Knie. Sie wollen [color=blue:6ef8b09881][b:6ef8b09881]NICHT[/b:6ef8b09881][/color:6ef8b09881], dass Du entgültig ihr "Schiff des Grauens" verlässt. Ohne Nikotin kann das Boot nicht dem Sturm standhalten - Und es werden immer mehr, die den rettenden Strand erreichen. Du paddelst ihnen davon und es gefällt ihnen nicht. Du sollst rauchen, alles über Dich ergehen lassen, nichts hinterfragen, gleichgültig sein und Deinen Körper mit Nikotin befüllen. Und was machst Du? Ja ... Manchmal ist es ein wenig wackelig und es schwappt ein wenig Wasser ins Schiffchen hinein. Aber Du wirst nicht untergehen und auch Dein Mann nicht und ich werfe Dir den geringelten Rettungsring zu und weiß, tief im Inneren, das die Elisa es schaffen wird.
Es geht vorbei ... Wie alle anderen Angriffe der Nikotinteufel vorbei gegangen sind. Ganz großes Ehrenwort !!!
wenn ich mich hier nicht angemeldet und kein TB erlöffnet hätte, wäre ich schon verloren, bin mir sicher :oops: Ich kann Euch immer wieder nur danke sagen, dass Ihr mich auf den rechten Weg hinweist und begleitet :sternsmilie:
Mir wird immer mehr bewusst, was man sich in den verflixten Raucherjahren alles angetan hat, vor allem auch dieses Verdrängen von unguten Zuständen, bedingt vor allem durch das Rauchen :!: Es grenzt manchmal schon an Schizophrenie, noch immer dieses teilweise Unglücklichsein, Rauchverlangen, diese irre Unlogik, man will überhaupt nicht und doch, also nicht doch, einfach nicht normal, dieses Verhalten :? Gottseidank komme ich bzw. wir wieder auf den Boden der Tatsachen zurück :!:
Wenn man an die Folgen wie COPD im 3. Stadium, oder diese schlimmen Filme, die hereingestellt werden vor Augen hat, diese todbringenden Krankheiten in schlimmster Form, dann müsste man doch endlich auf den Trichter kommen und keine Entzugserscheinungen mehr wie diese psychischen Zustände bekommen :oops: Ist schon irrational, wie man sich da das Leben schwer macht, zwar nicht mehr so oft, aber immerhin zeitweise noch heftig :gruebly:
Aber diese Wochenende wird auf jeden Fall harmonisch, das spüre ich und gelernt habe ich auch wieder was dazu, nämlich nicht überreagieren, sondern verbinden, dann geht Vieles leichter und auch meine Augen schauen schon wieder viel, viel fröhlicher in den Tag hinein
Euch allen auch ein wunderschönes WE und
glG :sternsmilie: :winky1: elisa
ach elisa, erstmal wünsche ich Dir und Deinem Mann ein erholsames WE.!
Habe gerade gelesen, dass es bei Dir wieder übles Rumgeziehe des :twisted: gibt. Tut mir so leid, es ist wirklich schwer, sich aus der Sucht zu winden. Um meinen 7. Monat herum habe ich auch wieder gedacht rückfällig zu werden , gsd habe ich hier schnell neue Ermutigung erfahren und bin seit meinem 8. Monat wirklich zufrieden mit meiner Entwicklung zum NR! Das wünsche ich Dir auch von ganzem Herzen! Kopf hoch, sicher wird es ab dem 8. Monat bei Dir auch leichter!
Sei ganz lieb gegrüßt
und gedrückt! :troest:
von tilly
ganz lieben Dank für Deine Zeilen, habe mich sehr darüber gefreut
Ja, die 7 Momate sind jetzt schon vorbei und doch immer wieder Probleme, aber auch diese haben wir im Moment wieder überstanden, gottseidank, war schon hart gestern :? Das Blöde ist halt, dass man immer noch so wankelmütig ist und oft vergisst, was man tags zuvor noch vollmundig glaubte :oops:
Aber wir wollen wieder nur vorwärts schauen und uns doch diese hart erarbeitete lange Zeit des NMR´s nicht zerstören, nein, so dumm sind wir nicht :oops: Kostet noch viel Kraft der Weg zur Bank, aber wieder ist eine "kleine Hürde geschafft und weitere werden folgen :!:
Dir wünsche ich alles Liebe und Gute, Du bist schon so weit gegangen und Dein Jahres-Ziel rückt immer näher :sternsmilie:
Ein wunderschönes WE und einen
ganz lieben Gruss
elisa :winky1:
danke für Deine netten Eintrag in mein TB. Ja, es ist so, gerade wenn man "älter" ist, wird das Rauchen immer mehr zur Belastung, habe ich oft mitbekommen und gehe ja jetzt selbst auch langsam auf die 50 :? .
Ohne zu rauchen ist es auf jeden Fall besser, wenn auch manchmal schwer.....
Dir auch noch einen schönen Sonntag! Hoffe. es geht euch gut!
LGtilly :ja: :winky1: :winky1: :bounce:
ja, wir hatten gestern einen wunderschönen, harmonischen Samstag und auch heute ist es wie, es sonst auch war
Wir haben beide diese verflixten Schmachttage und damit verbunden diese :streiti: hier gut verarbeitet und jeder hat für sich sich vorgenommen, nicht mehr so empfindlich zu sein und banale Anlässe zu Szenen zu machen :roll:
Ich denke, das gehört dazu, wenn ein langjähriges Ehepaar zusammen "Abschied" vom Rauchen genommen hat und das haben wir! Wir haben ja immerhin viele gemeinsame Jahre mit Rauchen verbracht und da hat sich schon das Eine oder Andere eingeschlichen, was jetzt sogar u.U. zu Problemen führt. Aber wir sind hoffentlich weiterhin so klug, keine chronische Disharmonie zu
zuzulassen, denn die Liebe und Vertrauen wollen wir nicht verspielen :!: :!: :!:
Danke für deine lieben Zeilen in meinem Tagebuch. :sternsmilie:
Du hast schon [color=orange:a98054b12d]7 Monate [/color:a98054b12d]und [color=orange:a98054b12d]10 Tage [/color:a98054b12d]geschafft!!!! Den größten Teil der Strecke bist du schon gelaufen, mit deinem Mann Hand in Hand, da werdet ihr Beiden den Rest auch noch schaffen. Da bin ich mir ganz sicher! :ja: :ja: :ja: Gemeinsam seid ihr nämlich ein unschlagbares Team! Ihr könnt euch gegenseitig :troest: , Miteinander :streiti: und vor Allem miteinander [color=red:a98054b12d][b:a98054b12d]GLÜCKLICH [/b:a98054b12d][/color:a98054b12d]sein.
Das [color=darkred:a98054b12d]ALLES[/color:a98054b12d] ist gelebte Partnerschaft, die unser aller Leben erst die richtige Würze gibt. Immer nur Schönwetter wäre doch auch nichts, gelle?
Ich wünsche dir und deinen Liebsten noch einen schönen Abend, Marie
Danke für das Mut machen, hab zur Zeit einen mächtigen Durchhänger, Ich hätte gestern die Zigarette auch geraucht, wenn ich Feuer gehabt hätte, doch zum Glück hat mein Mann jede Streichholzschachtel, sowie alle funktionierenden Feuerzeuge unter Verschluss. Anfangs war ich richtig wütend :wut: , weil ich kein Feuer hatte, aber gleich darauf hab ich dann auch begriffen, dass ich großes Glück hatte.
Wie geht es denn dir Elisa? Hoffe. du hast Alles in Griff und leidest nicht zu sehr wegen der Schmachter!
Ich wünsche dir noch einen wunderschönen Tag, Marie
Liebe Elisa, ich denk mir auch manchmal, vorallem, wenn ich Situationen mit Konfliktpotential vorausahne, dass ich mich vorher frage: Ach Du S******, wie sollst Du das denn ohne Qualm überstehen, dass ist ja dann total unerträglich.
Gerade auch Meinungsverschiedenheiten, die sich dann auch mal hinziehen können, bis irgendwie eine Einigung erzielt wurde, finde ich da echt schwierig. Klar, man könnte die Situation ja trotzdem erstmal verlassen. Kann ja auch aufm Balkon hocken, ohne zu rauchen. Aber das mache ich irgendwie nicht. Vielleicht, weil ich mich dann doppelt Frust fühlen würde:
a. ich befinde mich in einer negativ emotionsgeladenen Situation, aus der ich raus will
b. ich sitze aufm Balkon und "darf" nicht rauchen, erinnere mich aber daran, dass ich das jetzt normalerweise getan hätte und krieg Schmacht.
Ich weiß, dass es noch ewig dauern wird, bis diese Trigger nicht mehr funktionieren, aber an Tagen wie heute, wo ich wieder mehr stolz als schmachtig bin, kann ich mir auch vorstellen, dass das mal so sein wird. Und das wünsche ich uns allen hier, die hier so tapfer voranschreiten auf dem Weg zum suchtfreien Leben.
Lieben Gruß
Bi
[b:cd53f26c42]Liebe Elisa![/b:cd53f26c42]
Zoff gehört mit zum Leben; Wir Menschen brauchen das manchmal, damit wir unseren Weg wieder klarer sehen können. Ob wir nun Raucher, NMR oder Nichtraucher sind spielt keine Rolle. Lediglich die Nachwirkungen des Rauchens machen uns empfindlicher und lassen uns ab und zu überreagieren. :troest:
Das hat mir übrigens mein Vater gesagt, der vor drei Jahren , mit 71 das Rauchen beendet hat.
Elisa, mach dir nicht so viele Gedanken, nach jedem Tief kommt auch wieder ein Hoch; Das ist Gesetz des Lebens!
Schau wie schön diese Welt ist mit ihrer wundersamen Natur; Regen, Gewitter, Sonnenschein, auch die vier Jahreszeiten. Nichts geschieht im Leben ohne Sinn!
Ich wünsche dir, das Glück und Harmonie bald wieder in deinem Herzen wohnt, mach nur die Tür auf! Alles Liebe von mir, der Marie :1loveyou:
Liebe Grüße Marie
[quote:6ef8b09881="elisa"]
...und führt manchmal wieder zum Rauchen :oops: Diese üble Sucht macht, wenn man älter ist, noch mehr zu schaffen ...
[/quote:6ef8b09881]
[u:6ef8b09881][b:6ef8b09881]Hallo, meine Liebe!
[/b:6ef8b09881][/u:6ef8b09881]
Der :twisted: und seine Kollegen bekommen langsam weiche Knie. Sie wollen [color=blue:6ef8b09881][b:6ef8b09881]NICHT[/b:6ef8b09881][/color:6ef8b09881], dass Du entgültig ihr "Schiff des Grauens" verlässt. Ohne Nikotin kann das Boot nicht dem Sturm standhalten - Und es werden immer mehr, die den rettenden Strand erreichen. Du paddelst ihnen davon und es gefällt ihnen nicht. Du sollst rauchen, alles über Dich ergehen lassen, nichts hinterfragen, gleichgültig sein und Deinen Körper mit Nikotin befüllen. Und was machst Du? Ja ... Manchmal ist es ein wenig wackelig und es schwappt ein wenig Wasser ins Schiffchen hinein. Aber Du wirst nicht untergehen und auch Dein Mann nicht und ich werfe Dir den geringelten Rettungsring zu und weiß, tief im Inneren, das die Elisa es schaffen wird.
Es geht vorbei ... Wie alle anderen Angriffe der Nikotinteufel vorbei gegangen sind. Ganz großes Ehrenwort !!!
[size=18:6ef8b09881][color=violet:6ef8b09881][b:6ef8b09881]Josefine[/b:6ef8b09881][/color:6ef8b09881][/size:6ef8b09881] :troest:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo josefine und Mariechen :1loveyou: ,
wenn ich mich hier nicht angemeldet und kein TB erlöffnet hätte, wäre ich schon verloren, bin mir sicher :oops: Ich kann Euch immer wieder nur danke sagen, dass Ihr mich auf den rechten Weg hinweist und begleitet :sternsmilie:
Mir wird immer mehr bewusst, was man sich in den verflixten Raucherjahren alles angetan hat, vor allem auch dieses Verdrängen von unguten Zuständen, bedingt vor allem durch das Rauchen :!: Es grenzt manchmal schon an Schizophrenie, noch immer dieses teilweise Unglücklichsein, Rauchverlangen, diese irre Unlogik, man will überhaupt nicht und doch, also nicht doch, einfach nicht normal, dieses Verhalten :? Gottseidank komme ich bzw. wir wieder auf den Boden der Tatsachen zurück :!:
Wenn man an die Folgen wie COPD im 3. Stadium, oder diese schlimmen Filme, die hereingestellt werden vor Augen hat, diese todbringenden Krankheiten in schlimmster Form, dann müsste man doch endlich auf den Trichter kommen und keine Entzugserscheinungen mehr wie diese psychischen Zustände bekommen :oops: Ist schon irrational, wie man sich da das Leben schwer macht, zwar nicht mehr so oft, aber immerhin zeitweise noch heftig :gruebly:
Aber diese Wochenende wird auf jeden Fall harmonisch, das spüre ich und gelernt habe ich auch wieder was dazu, nämlich nicht überreagieren, sondern verbinden, dann geht Vieles leichter und auch meine Augen schauen schon wieder viel, viel fröhlicher in den Tag hinein
Euch allen auch ein wunderschönes WE und
glG :sternsmilie: :winky1: elisa
ach elisa, erstmal wünsche ich Dir und Deinem Mann ein erholsames WE.!
Habe gerade gelesen, dass es bei Dir wieder übles Rumgeziehe des :twisted: gibt. Tut mir so leid, es ist wirklich schwer, sich aus der Sucht zu winden. Um meinen 7. Monat herum habe ich auch wieder gedacht rückfällig zu werden
, gsd habe ich hier schnell neue Ermutigung erfahren und bin seit meinem 8. Monat wirklich zufrieden mit meiner Entwicklung zum NR! 
Das wünsche ich Dir auch von ganzem Herzen! Kopf hoch, sicher wird es ab dem 8. Monat bei Dir auch leichter! 
Sei ganz lieb gegrüßt
und gedrückt! :troest:
von tilly
NMRin seit dem 22.12.2008, nach 30 Jahren
Liebe tilly :1loveyou: ,
ganz lieben Dank für Deine Zeilen, habe mich sehr darüber gefreut
Ja, die 7 Momate sind jetzt schon vorbei und doch immer wieder Probleme, aber auch diese haben wir im Moment wieder überstanden, gottseidank, war schon hart gestern :? Das Blöde ist halt, dass man immer noch so wankelmütig ist und oft vergisst, was man tags zuvor noch vollmundig glaubte :oops:
Aber wir wollen wieder nur vorwärts schauen und uns doch diese hart erarbeitete lange Zeit des NMR´s nicht zerstören, nein, so dumm sind wir nicht :oops: Kostet noch viel Kraft der Weg zur Bank, aber wieder ist eine "kleine Hürde geschafft und weitere werden folgen :!:
Dir wünsche ich alles Liebe und Gute, Du bist schon so weit gegangen und Dein Jahres-Ziel rückt immer näher :sternsmilie:
Ein wunderschönes WE und einen
ganz lieben Gruss
elisa :winky1:
Liebe elisa!
danke für Deine netten Eintrag in mein TB. Ja, es ist so, gerade wenn man "älter" ist, wird das Rauchen immer mehr zur Belastung, habe ich oft mitbekommen und gehe ja jetzt selbst auch langsam auf die 50 :?
.
Ohne zu rauchen ist es auf jeden Fall besser, wenn auch manchmal schwer.....
Dir auch noch einen schönen Sonntag! Hoffe. es geht euch gut!
LGtilly :ja: :winky1: :winky1: :bounce:
NMRin seit dem 22.12.2008, nach 30 Jahren
Danke, liebe tilly
:sternsmilie: ,
ja, wir hatten gestern einen wunderschönen, harmonischen Samstag und auch heute ist es wie, es sonst auch war
Wir haben beide diese verflixten Schmachttage und damit verbunden diese :streiti: hier gut verarbeitet und jeder hat für sich sich vorgenommen, nicht mehr so empfindlich zu sein und banale Anlässe zu Szenen zu machen :roll:
Ich denke, das gehört dazu, wenn ein langjähriges Ehepaar zusammen "Abschied" vom Rauchen genommen hat und das haben wir! Wir haben ja immerhin viele gemeinsame Jahre mit Rauchen verbracht und da hat sich schon das Eine oder Andere eingeschlichen, was jetzt sogar u.U. zu Problemen führt. Aber wir sind hoffentlich weiterhin so klug, keine chronische Disharmonie zu
zuzulassen, denn die Liebe und Vertrauen wollen wir nicht verspielen :!: :!: :!:
Nochmal einen schönen Sonntagsgruss
elisa :winky1:
[color=darkred:a98054b12d][u:a98054b12d][b:a98054b12d]Liebe Elisa![/b:a98054b12d][/u:a98054b12d][/color:a98054b12d]
Danke für deine lieben Zeilen in meinem Tagebuch. :sternsmilie:
Du hast schon [color=orange:a98054b12d]7 Monate [/color:a98054b12d]und [color=orange:a98054b12d]10 Tage [/color:a98054b12d]geschafft!!!! Den größten Teil der Strecke bist du schon gelaufen, mit deinem Mann Hand in Hand, da werdet ihr Beiden den Rest auch noch schaffen. Da bin ich mir ganz sicher! :ja: :ja: :ja: Gemeinsam seid ihr nämlich ein unschlagbares Team! Ihr könnt euch gegenseitig :troest: , Miteinander :streiti: und vor Allem miteinander [color=red:a98054b12d][b:a98054b12d]GLÜCKLICH [/b:a98054b12d][/color:a98054b12d]sein.
Das [color=darkred:a98054b12d]ALLES[/color:a98054b12d] ist gelebte Partnerschaft, die unser aller Leben erst die richtige Würze gibt. Immer nur Schönwetter wäre doch auch nichts, gelle?
Ich wünsche dir und deinen Liebsten noch einen schönen Abend, Marie
Liebe Grüße Marie
[u:a78e55529f][b:a78e55529f]Liebe Elisa![/b:a78e55529f][/u:a78e55529f] :sternsmilie:
Danke für das Mut machen, hab zur Zeit einen mächtigen Durchhänger, Ich hätte gestern die Zigarette auch geraucht, wenn ich Feuer gehabt hätte, doch zum Glück hat mein Mann jede Streichholzschachtel, sowie alle funktionierenden Feuerzeuge unter Verschluss. Anfangs war ich richtig wütend :wut: , weil ich kein Feuer hatte, aber gleich darauf hab ich dann auch begriffen, dass ich großes Glück hatte.
Wie geht es denn dir Elisa? Hoffe. du hast Alles in Griff und leidest nicht zu sehr wegen der Schmachter!
Ich wünsche dir noch einen wunderschönen Tag, Marie
Liebe Grüße Marie
Liebe Elisa, ich denk mir auch manchmal, vorallem, wenn ich Situationen mit Konfliktpotential vorausahne, dass ich mich vorher frage: Ach Du S******, wie sollst Du das denn ohne Qualm überstehen, dass ist ja dann total unerträglich.
Gerade auch Meinungsverschiedenheiten, die sich dann auch mal hinziehen können, bis irgendwie eine Einigung erzielt wurde, finde ich da echt schwierig. Klar, man könnte die Situation ja trotzdem erstmal verlassen. Kann ja auch aufm Balkon hocken, ohne zu rauchen. Aber das mache ich irgendwie nicht. Vielleicht, weil ich mich dann doppelt Frust fühlen würde:
a. ich befinde mich in einer negativ emotionsgeladenen Situation, aus der ich raus will
b. ich sitze aufm Balkon und "darf" nicht rauchen, erinnere mich aber daran, dass ich das jetzt normalerweise getan hätte und krieg Schmacht.
Ich weiß, dass es noch ewig dauern wird, bis diese Trigger nicht mehr funktionieren, aber an Tagen wie heute, wo ich wieder mehr stolz als schmachtig bin, kann ich mir auch vorstellen, dass das mal so sein wird. Und das wünsche ich uns allen hier, die hier so tapfer voranschreiten auf dem Weg zum suchtfreien Leben.
Lieben Gruß
Bi
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