jetzt war ich draussen, mit meinem arbeitskollegen eine rauchen.
also - er hat eine geraucht, ich hab dem schnee beim schneien zugesehen. so lange es so geht ists gut. ich habe die paar minuten an der frischen luft (naja) immer genossen, gerade wenns kalt ist.
aber ein bisschen hart wars schon... buhuhu - nie mehr :smokin: im schnee.
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
woah - jetzt hardcore. gehe mit arbeitskollegen, allesammt raucher ohne ausnahme, einen heben. jetzt wirds lustig. wenn im süden ein atompilz aufsteigt hatts mich verjagt.
schauen, wie stark ich wirklich bin - gerade heftig SCHMACHT... :?
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
ich hätt fast ein paar leute umgebracht und hab eingentlich keinen spass gehabt und es war ziemlich *** und alle haben geraucht wie die weissnichtwas und ich habe mein bier genuckelt und auf dem nachhauseweg hätt ich fast einen baum angefressen und zu hause musst ich dann ein pack zigaretten entsorgen das noch im abfalleimer lag und ... :wut: ... und :wut: ... und ... :wut: ... und ... :wut: ... und ...
aber ich hab keine geraucht. habs geschafft bin ein jammerlappen aber hier bin ich, völlig fertig (und bisschen angetrunken) und irgendwie stolz. es geht. irgendwie.
und, liebe quaxin, ich hoffe du weisst, dass ich dich als veteranin bewundere und das dies ein tolles wort ist für eine nmr.
nun denn, müde bin ich geh zur ruh, mache brav die äuglein zu ... wenns denn geht :shock:
—
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
ahhh - ich bewundere dich!!!!!!!!!!
und "veteranin" nahm ich als kompliment!
denn ich versuchte mehr als 3x aufzuhören - ich versuchte es oft - hab permanent gestritten mit mir - weil ich das nicht hinkriegte ...
"veteranin" sagt ja - dass ich hingekriegt hab, was ich niemals als hinkriegbar ansah ...
und du?
toll gemacht!!!!!!!!!!
pfff - also das war eine der feuerproben, so wie sich das angelesen hat - meine güte! boahhh ...
und bravo, dass du diese zigaretten noch entsorgt hast - also ein päckchen ziggis zuhaus - nach ein paar gläsern alk oder so - also bitte!!!!!!!!!!! ich mein, mann (mit doppel nn) muss das mit dem sich auf die probe stellen doch nicht bis auf die spitze treiben!!
haste gut gemacht!!!!!!!!!!
ich bin übrigens in den anfängen mit meinem kollegen häufig vor die tür und "komm - geh mit mir eine rauchen!" und dann hab ich dem rauch nachgeschnuppert!
aber der weigerte sich irgendwann - fühlte sich ausgenützt - grins ..
ich hing auch über den aschenbechern im freien ...
hin- und hergerissen ...
und super - ja - die mussteste entsorgen, diese packung da ...
ja - sei stolz!
haste grund zu!
haste allen grund zu!
schlaf gut ...
kippen sind einfach scheiße!!!!!!!!!!
wenn ich gewußt hätt, dass aufhören geht, hätt ich schon früher aufgehört - ich war mir sicher aufhören geht nicht, ich hatte es ja probiert - grins ...
aber aufhören geht ...
haha ...
quaxin
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Super gemacht, du kannst echt stolz auf dich sein. Nix Jammerlappen! Das schafft nicht jeder, so standhaft zu bleiben. Du bist auf dem besten Weg zum Nichtraucher. Der erste Schritt war, aufzuhören, der zweite war gestern und jetzt geht es Schritt für Schritt weiter. Und die nächsten fallen immer leichter.
Du hast gefragt was "GIG" heißt, also GlG kenne ich nicht, aber ich schreibe immer "LG" drunter, das heißt: [b:eb135d8da2]L[/b:eb135d8da2]iebe [b:eb135d8da2]G[/b:eb135d8da2]rüße
[quote:f71b6bde9a="lef"] ... aber ich hab keine geraucht. habs geschafft bin ein jammerlappen aber hier bin ich, völlig fertig (und bisschen angetrunken) und irgendwie stolz. es geht. irgendwie ... [/quote:f71b6bde9a]
[color=red:f71b6bde9a][b:f71b6bde9a]Guten Morgen, Lef!
[/b:f71b6bde9a][/color:f71b6bde9a]
Also ... Jammerlappen verkriechen sich in dunklen Ecken und tun sich einfach nur selbst leid. Davon bist Du doch noch Meilenweit entfernt, oder? Du spürst schon so langsam den Stolz kommen? Das ist gut. Nach Deinen anfänglichen Berichten dachte ich, Du wärst in ein oder zwei Wochen mit dem Thema Rauchen durch, würdest Dich nie wieder damit beschäftigen und gut ist ...
Jetzt lernst Du langsam, wie ein Leben ohne Kippen funktioniert ... Das kann auch mal weh tun - ABER: Du hast es geschafft, den ersten Abend mit den Arbeitskollegen OHNE das ein Atompilz aufgestiegen ist. Beim nächsten Mal wird es einfacher sein ... Und beim übernächten Mal wirst Du vielleicht schon mit stolzer Brust auf dem Stuhl hocken und denken: [u:f71b6bde9a][b:f71b6bde9a]ICH BRAUCHE NICHT ZU RAUCHEN ... IST DAS SO TOLL !!![/b:f71b6bde9a][/u:f71b6bde9a]
Schönes Wochenende - Du kannst das schaffen.
[size=18:f71b6bde9a]
[color=violet:f71b6bde9a][b:f71b6bde9a]Josefine[/b:f71b6bde9a][/color:f71b6bde9a][/size:f71b6bde9a] :ja:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
[quote:afb549e264="lef"]woah - jetzt hardcore. gehe mit arbeitskollegen, allesammt raucher ohne ausnahme, einen heben.
schauen, wie stark ich wirklich bin - gerade heftig SCHMACHT... :?[/quote:afb549e264]
da hast du mir ja einen ganz schönen Schreck eingejagt :shock: - hab schon gedacht: na wenn das mal gut geht....
Aber wie es aussieht hast du's prima gemeistert. Bin stolz auf dich! :applaus:
Die erste Woche - die schlimmste -wäre damit überstanden. [b:afb549e264]Meinen herzlichsten Glückwunsch! [/b:afb549e264]
Mach weiter so und denk daran: einfach die Nächste nicht anzünden.
ein tolles Wochenende wünscht dir das [b:afb549e264]mondschaf[/b:afb549e264]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
ganz liebes mondschaf - nacht überstehen: meine stärke. vielen dank, ich hoffe, du hattest auch eine ruhige.
so früh aufstehen ist aber auch masochistisch. :kaffeepc:
und ja: ich bring sie auf den müll.
einen wunderbaren tag wünsch ich und glg vom lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
jetzt war ich draussen, mit meinem arbeitskollegen eine rauchen.
also - er hat eine geraucht, ich hab dem schnee beim schneien zugesehen. so lange es so geht ists gut. ich habe die paar minuten an der frischen luft (naja) immer genossen, gerade wenns kalt ist.
aber ein bisschen hart wars schon... buhuhu - nie mehr :smokin: im schnee.
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
woah - jetzt hardcore. gehe mit arbeitskollegen, allesammt raucher ohne ausnahme, einen heben. jetzt wirds lustig. wenn im süden ein atompilz aufsteigt hatts mich verjagt.
schauen, wie stark ich wirklich bin - gerade heftig SCHMACHT... :?
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
wünsch dir einen schönen Abend aber pass gut auf dich auf.
entschuldigt bitte:
WWWUUUUAAAAHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ich hätt fast ein paar leute umgebracht und hab eingentlich keinen spass gehabt und es war ziemlich *** und alle haben geraucht wie die weissnichtwas und ich habe mein bier genuckelt und auf dem nachhauseweg hätt ich fast einen baum angefressen und zu hause musst ich dann ein pack zigaretten entsorgen das noch im abfalleimer lag und ... :wut: ... und :wut: ... und ... :wut: ... und ... :wut: ... und ...
aber ich hab keine geraucht. habs geschafft bin ein jammerlappen aber hier bin ich, völlig fertig (und bisschen angetrunken) und irgendwie stolz. es geht. irgendwie.
und, liebe quaxin, ich hoffe du weisst, dass ich dich als veteranin bewundere und das dies ein tolles wort ist für eine nmr.
nun denn, müde bin ich geh zur ruh, mache brav die äuglein zu ... wenns denn geht :shock:
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
ahhh - ich bewundere dich!!!!!!!!!!
und "veteranin" nahm ich als kompliment!
denn ich versuchte mehr als 3x aufzuhören - ich versuchte es oft - hab permanent gestritten mit mir - weil ich das nicht hinkriegte ...
"veteranin" sagt ja - dass ich hingekriegt hab, was ich niemals als hinkriegbar ansah ...
und du?
toll gemacht!!!!!!!!!!
pfff - also das war eine der feuerproben, so wie sich das angelesen hat - meine güte! boahhh ...
und bravo, dass du diese zigaretten noch entsorgt hast - also ein päckchen ziggis zuhaus - nach ein paar gläsern alk oder so - also bitte!!!!!!!!!!! ich mein, mann (mit doppel nn) muss das mit dem sich auf die probe stellen doch nicht bis auf die spitze treiben!!
haste gut gemacht!!!!!!!!!!
ich bin übrigens in den anfängen mit meinem kollegen häufig vor die tür und "komm - geh mit mir eine rauchen!" und dann hab ich dem rauch nachgeschnuppert!
aber der weigerte sich irgendwann - fühlte sich ausgenützt - grins ..
ich hing auch über den aschenbechern im freien ...
hin- und hergerissen ...
und super - ja - die mussteste entsorgen, diese packung da ...
ja - sei stolz!
haste grund zu!
haste allen grund zu!
schlaf gut ...
kippen sind einfach scheiße!!!!!!!!!!
wenn ich gewußt hätt, dass aufhören geht, hätt ich schon früher aufgehört - ich war mir sicher aufhören geht nicht, ich hatte es ja probiert - grins ...
aber aufhören geht ...
haha ...
quaxin
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Super gemacht, du kannst echt stolz auf dich sein. Nix Jammerlappen! Das schafft nicht jeder, so standhaft zu bleiben. Du bist auf dem besten Weg zum Nichtraucher. Der erste Schritt war, aufzuhören, der zweite war gestern und jetzt geht es Schritt für Schritt weiter. Und die nächsten fallen immer leichter.
Du hast gefragt was "GIG" heißt, also GlG kenne ich nicht, aber ich schreibe immer "LG" drunter, das heißt: [b:eb135d8da2]L[/b:eb135d8da2]iebe [b:eb135d8da2]G[/b:eb135d8da2]rüße
So dann auch heute:
LG Pixi
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
[quote:f71b6bde9a="lef"] ... aber ich hab keine geraucht. habs geschafft bin ein jammerlappen aber hier bin ich, völlig fertig (und bisschen angetrunken) und irgendwie stolz. es geht. irgendwie ... [/quote:f71b6bde9a]
[color=red:f71b6bde9a][b:f71b6bde9a]Guten Morgen, Lef!
[/b:f71b6bde9a][/color:f71b6bde9a]
Also ... Jammerlappen verkriechen sich in dunklen Ecken und tun sich einfach nur selbst leid. Davon bist Du doch noch Meilenweit entfernt, oder? Du spürst schon so langsam den Stolz kommen? Das ist gut. Nach Deinen anfänglichen Berichten dachte ich, Du wärst in ein oder zwei Wochen mit dem Thema Rauchen durch, würdest Dich nie wieder damit beschäftigen und gut ist ...
Jetzt lernst Du langsam, wie ein Leben ohne Kippen funktioniert ... Das kann auch mal weh tun - ABER: Du hast es geschafft, den ersten Abend mit den Arbeitskollegen OHNE das ein Atompilz aufgestiegen ist. Beim nächsten Mal wird es einfacher sein ... Und beim übernächten Mal wirst Du vielleicht schon mit stolzer Brust auf dem Stuhl hocken und denken: [u:f71b6bde9a][b:f71b6bde9a]ICH BRAUCHE NICHT ZU RAUCHEN ... IST DAS SO TOLL !!![/b:f71b6bde9a][/u:f71b6bde9a]
Schönes Wochenende - Du kannst das schaffen.
[size=18:f71b6bde9a]
[color=violet:f71b6bde9a][b:f71b6bde9a]Josefine[/b:f71b6bde9a][/color:f71b6bde9a][/size:f71b6bde9a] :ja:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
[b:afb549e264][size=14:afb549e264]Hallo lef,[/size:afb549e264][/b:afb549e264]
[quote:afb549e264="lef"]woah - jetzt hardcore. gehe mit arbeitskollegen, allesammt raucher ohne ausnahme, einen heben.
schauen, wie stark ich wirklich bin - gerade heftig SCHMACHT... :?[/quote:afb549e264]
da hast du mir ja einen ganz schönen Schreck eingejagt :shock: - hab schon gedacht: na wenn das mal gut geht....
Aber wie es aussieht hast du's prima gemeistert. Bin stolz auf dich! :applaus:
Die erste Woche - die schlimmste -wäre damit überstanden. [b:afb549e264]Meinen herzlichsten Glückwunsch! [/b:afb549e264]
Mach weiter so und denk daran: einfach die Nächste nicht anzünden.
ein tolles Wochenende wünscht dir das [b:afb549e264]mondschaf[/b:afb549e264]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hier ist ja ganz schoen was los in Deinem Tagebuch.
Jetzt hast Du es geschafft :ja:
EINE WOCHE RAUCHFREI :applaus: :applaus:
Wuensche ein schoenes Wochenende
Alles Liebe
Vera
Freiheit seit den 19.01.2010
Seiten