ich kann mich all dem natürlich nur anschließen, jeder von uns kennt dieses Angst-Panik-Gefühl...nach all den Jahren des Rauchens bereitet es uns, nach noch recht kurzer Zeit des Nichtrauchens regelrecht Panik, Zweifel, Angst, Wut etc. wenn wir daran denken, nicht mehr zu rauchen, heut nicht, morgen nicht und in einem Jahr nicht...
Versuche erstmal im Jetzt und heute zu leben, wenn du zu sehr nach vorne schaust, macht es womöglich Angst...
Bei dem Film "Momo" (kennst du ihn) da sagt der Straßenfeger, auf die Frage von Momo, wie er denn diese lange Straße nur schaffen will, [color=red:1ee0f3467a]man darf nicht daran denken, wieviel noch vor einem liegt, sondern man muss sehen, was man schon geschafft hat[/color:1ee0f3467a]... so in etwa jedenfalls
Ich finde, dass trifft es in vielerlei Hinsicht...
sei stolz begonnen zu haben, auch wenn wir noch wackelig durch die Gegend laufen, aber mit jeden Tag den wir durchhalten laufen wir sicherer...
Schrittchen für Schrittchen....denk an heute, nur 24 Stunden sind zu schaffen...
Was morgen ist, ist morgen....
(ähm wenn ich mal total durchhänge, dann erinnere mich bitte an diese Worte )
Den Druck auf den Brustkorb hatte ich am ersten Tag auch und noch viel mehr Sachen ,wenn ich die erzähle ,krieg ich die weisse ,hintenzuverschliessende jacke an *g .
Ich kann mir ungefähr vorstellen ,das du schwere Momente des :evil: mitmachst ,aber du hast sie bis jetzt alle überstanden ...schau mal auf den elch ,bei mir steht da ...500 mg teer sind meiner Lunge schon erspart geblieben ,stell dir das mal als Staub bildlich vor ,tag für tag ...eigentlich müsste die Lunge viel früher kapitulieren ,bei den "Abgasen" .
Ich drück dich fest -humor ist ,wenn man trotzdem lacht -ich mag das an Dir.
Der Druck scheint aber schlimmer zu werden. Für alle, die sich Sorgen machten wegen der Zigaretten in der Garage: Ich hab sie heute verschenkt. Nun ist wirklich keine einzige mehr im Haus. [size=9:785dd60941]Und seitdem ist der Druck noch größer[/size:785dd60941].
Gut, dass Du die Zigaretten verschenkt hast. Solch eine "Verführung" sollte nicht in der Nähe sein. Der Druck ist groß - LEIDENSDRUCK. Aber er wird den :twisted: erneut angreifen, dieser Druck. Ihm rechts und links eins auf die Hörnchen geben, den Dreizack verbiegen und die roten Glutaugen auf Sparflamme stellen. Er wird sich verkrümeln in seiner Hölle und Du wirst wieder Zeit bekommen, neue Kräfte zu mobilisieren. Bis er wieder angreift - Aber schon deutlich schwächer. Und mit jedem Angriff wird er an Kraft verlieren und Du wirst stärker werden. Bis es Dir irgendwann gelingt, ihn aus Deinem Leben zu werfen - so, als wäre er eine alte Pralinenschachtel ... Ab in den Restmüll. Und fertig !!!
Bis dahin musst Du noch ein wenig auf den "Gong" zur Pause warten - Aber das packst Du schon.
Mach' das Beste aus dem Abend - Morgen sieht die Welt schon anders aus.
puhhhh josefine hat es noch mal auf den Punkt gebracht *indieHändeklatsch ..aber so ist es wirklich .
Ernährungsterroristen *lach ...klingt auch gut .
Morgen Binchen,
ich kann mich all dem natürlich nur anschließen, jeder von uns kennt dieses Angst-Panik-Gefühl...nach all den Jahren des Rauchens bereitet es uns, nach noch recht kurzer Zeit des Nichtrauchens regelrecht Panik, Zweifel, Angst, Wut etc. wenn wir daran denken, nicht mehr zu rauchen, heut nicht, morgen nicht und in einem Jahr nicht...
Versuche erstmal im Jetzt und heute zu leben, wenn du zu sehr nach vorne schaust, macht es womöglich Angst...
Bei dem Film "Momo" (kennst du ihn) da sagt der Straßenfeger, auf die Frage von Momo, wie er denn diese lange Straße nur schaffen will, [color=red:1ee0f3467a]man darf nicht daran denken, wieviel noch vor einem liegt, sondern man muss sehen, was man schon geschafft hat[/color:1ee0f3467a]... so in etwa jedenfalls
Ich finde, dass trifft es in vielerlei Hinsicht...
sei stolz begonnen zu haben, auch wenn wir noch wackelig durch die Gegend laufen, aber mit jeden Tag den wir durchhalten laufen wir sicherer...
Schrittchen für Schrittchen....denk an heute, nur 24 Stunden sind zu schaffen...
Was morgen ist, ist morgen....
(ähm wenn ich mal total durchhänge, dann erinnere mich bitte an diese Worte
)
schönen Tag
Mäuseleins, in der Theorie weiß ich das alles!
Vieles davon auch in der Praxis, aber der :twisted: pisackt mich ganz schön!
Ist es eigentlich normal, das sich mein Brustkorb anfühlt, als hätte ich gerade eine ganze Schachtel geraucht? An tief durchatmen ist nicht zu denken.
Ach Binchen dann geht es dir wie mir, theoretisch weiß ich super Bescheid, praktisch...
Mich ärgert :twisted: auch ohne Ende...manchmal kurz vom Durchdrehen...
Ja das mit dem Druck auf dem Brustkorb kenne ich auch, kann es dir aber leider nicht beschreiben wieso das so ist,... auf jeden Fall ist das normal...
okay könnt grad tierisch.....
heut ist nicht mein Tag, hilfe und der Tag hat noch so viele Stunden....
also wie gesagt ich kann dir verstehen Binchen bin auch gerade total am Ende
Krümmelchen, ich hab grad eine Portion Kraft in deinem TB abgeladen, wir stehen auch diese 24 Std. durch!
okay machen wir :schmoll:
wie gesagt bin erst Montag wieder online....bis dahin
*ganzvielKraftundSturheitdalass*
schönes Wochenende
Den Druck auf den Brustkorb hatte ich am ersten Tag auch und noch viel mehr Sachen ,wenn ich die erzähle ,krieg ich die weisse ,hintenzuverschliessende jacke an *g .
Ich kann mir ungefähr vorstellen ,das du schwere Momente des :evil: mitmachst ,aber du hast sie bis jetzt alle überstanden ...schau mal auf den elch ,bei mir steht da ...500 mg teer sind meiner Lunge schon erspart geblieben ,stell dir das mal als Staub bildlich vor ,tag für tag ...eigentlich müsste die Lunge viel früher kapitulieren ,bei den "Abgasen" .
Ich drück dich fest -humor ist ,wenn man trotzdem lacht -ich mag das an Dir.
Der Druck scheint aber schlimmer zu werden. Für alle, die sich Sorgen machten wegen der Zigaretten in der Garage: Ich hab sie heute verschenkt. Nun ist wirklich keine einzige mehr im Haus. [size=9:785dd60941]Und seitdem ist der Druck noch größer[/size:785dd60941].
[b:5da65dffe3]Hallo Binchen![/b:5da65dffe3]
Gut, dass Du die Zigaretten verschenkt hast. Solch eine "Verführung" sollte nicht in der Nähe sein. Der Druck ist groß - LEIDENSDRUCK. Aber er wird den :twisted: erneut angreifen, dieser Druck. Ihm rechts und links eins auf die Hörnchen geben, den Dreizack verbiegen und die roten Glutaugen auf Sparflamme stellen. Er wird sich verkrümeln in seiner Hölle und Du wirst wieder Zeit bekommen, neue Kräfte zu mobilisieren. Bis er wieder angreift - Aber schon deutlich schwächer. Und mit jedem Angriff wird er an Kraft verlieren und Du wirst stärker werden. Bis es Dir irgendwann gelingt, ihn aus Deinem Leben zu werfen - so, als wäre er eine alte Pralinenschachtel ... Ab in den Restmüll. Und fertig !!!
Bis dahin musst Du noch ein wenig auf den "Gong" zur Pause warten - Aber das packst Du schon.
Mach' das Beste aus dem Abend - Morgen sieht die Welt schon anders aus.
Alles Liebe
[color=red:5da65dffe3]Josefine[/color:5da65dffe3] :sternsmilie:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Seiten