Jupidu,
nach solch einem tollen[size=18:285bf957f1] WM Auftackt[/size:285bf957f1], den ich trotz großer Nervosität ohne Kippen und Schmachter erleben durfte, will ich wenigstens schnell mal in meinem TB durchschauen.
Ihr Lieben: es ist schön den Zuspruch und die Daumendrücker zu sehen, die Glückwünsche sind Auszeichnung und Bestätigung für ein jedes NMR-Gemüt und Balsam für immer noch etwas zweifelhafte kurze Momente des Verlangens nach diesen sch.... Nikotinstengeln.
Ich für mich muss ja zugeben, daß ich Rauchern gegenüber mittlerweile ein sehr sehr schlechter Exraucher bzw. Ex-Raucherkollege bin, d.h. ich hab mittlerweile eine solch schlechte Einstellung zu dem Dreck gefunden, daß ich damit auch die "Jetzt noch Raucher" manchmal echt nerve. Aber das tut mir kein bischen leid, weil ich ganz einfach zu wissen glaube, daß es einer der größten Fehler des Lebens sein kann, die Scheißdinger zu kaufen, zu qualmen und dann damit seine Gesundheit zu ruinieren. Ich nenne die einfach "Jetzt noch Raucher" weil ich glaube, daß es bald viel viel mehr Leutchen geben wird, die mit dem Mist aufhören werden, sie rauchen halt jetzt noch.
Ich weiß, ich sollte vielleicht trotz meiner Rauchvergangenheit da einfach ein bischen stillhalten, aber andererseits bin ich echt froh eine solche Einstellung gefunden zu haben. Und die soll mich noch durch gaaaaaaaaaaaaaanz viele NMR-Jahre tragen.
Mir hilft das ungemein und als Mittel zum Zweck ist es für mich allemal probat es auch zu nutzen.
Freuen tut es mich übrigens, daß Du Tabasca die Kurve gekriegt hast und nun auch schon über 1 Monat rauchfrei bist.
So nach einem tollen [size=18:285bf957f1]4:0 WM-Auftackt[/size:285bf957f1] grüße ich alle
Fußballfans und solche, die es vielleicht werden wollen und natürlich alle NMR im Forum und
[size=18:285bf957f1] Podolski, Klose, Müller sowie Cacau
[/size:285bf957f1][color=red:285bf957f1] und wehe Ihr raucht da unten in Südafrika [/color:285bf957f1]
LG Franz :nono:
—
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
[size=16:26bd9ba506][b:26bd9ba506][color=green:26bd9ba506]60 Tage[/color:26bd9ba506][/b:26bd9ba506] hat er geschaft, das sind ganze [b:26bd9ba506][color=green:26bd9ba506]2 Monate[/color:26bd9ba506][/b:26bd9ba506] [/size:26bd9ba506]
ich freue mich immer an solchen Tagen (Jubiläumstagen) meine Auszeichnungen hier zu lesen.
Einfach ein tolles Gefühl.
Ja 60 Tage, das ist schon was, damit hab ich ehrlich gesagt nicht gerechnet, bzw. das hätte ich mir gar nicht erträumt, ich hab es ja nie vorher soweit gebracht.
Aber ich will noch viel mehr erreichen und deshalb halte ich mich immer wieder an den Satz: heute keine und damit Schluss.
Es ist immer mal wieder schwer aber bis jetzt pack ich das und es soll so bleiben.
Danke Euch allen, Ihr seid die tollsten "Unterstützer".
GLG Franz
—
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
Guten Morgen ,ich bin einfach mal Mondschaf hinterhergedackelt und sehe das du nun schon 2 Monate rauchfrei bist .Fantastisch :applaus: :applaus: Mach weiter so und vielen lieben Dank für die tröstenden Worte in meinem TB ,wünsche Dir einen angenehmen Tag lieber Franz
@nette Nette
Danke für Deinen Besuch bei mir, freue mich immer, wenn Lob von Leutchen kommt, welche schon etwas mehr Erfahrung mit dem NMR haben.
Ja meiner Mutti gehts wieder etwas besser, aber sie ist halt schon ziemlich gezeichnet, sie ist ja auch Diabetikerin und das macht dann alles noch mal etwas schwieriger, aber sie hat sich doch wieder etwas erholt, was uns alle sehr freut.
Naja, das mit dem Gewicht :kopfpatsch: ist noch nicht so wie ich mir das gerne vorgestellt habe.
Ich stehe da nach wie vor noch mit einigen Kilöchen zuviel da und das wird jetzt auch zuweilen etwas schwieriger, da ich nicht immer die Zeit finde zu laufen.
Ich muss da aber zukünftig auch mehr Disziplin walten lassen, die Anfälle etwas zu knabbern nehmen da auch noch ab und zu überhand.
Naja, jetzt erst mal mein Hauptprojekt NMR und dann weiter, aber ich will schon noch zusehen, dass ich an die 10-15 Kilo runter komme, sonst kann ich meinen 1/2 Marathon eintüten, weil momentan hab ich da noch zu viel auf den Rippen um sowas durchzuziehen.
Es wird werden und bei Josefine steht ja immer:
"GRAS WÄCHST NICHT SCHNELLER, WENN MAN DARAN ZIEHT ..." den Spruch find ich eh klasse.
@ maya, bist ja schon morgens ganz schön fleißig am schreiben, find ich nett von Dir den Leuten schon früh am Morgen beizustehen.
Also nun muss ich :nixwieweg:
GLG Franz
—
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
Ach ja ... 15 Kilo hat es mir auf die Rippen gebracht, dieses Projekt NMR. 7000 Gramm sind auch wieder verschwunden - Aber die letzten 8000 Gramm, die hängen furchtbar an mir. Wenn die nicht bald verschwinden, dann krach' ich hier noch durch meine rosa Wolke und saus runter auf die Erde ... Vielleicht steckt dann mein dicker Hintern im Bohrloch von BP im Golf von Mexiko und es hört endlich auf zu sprudeln ... Dann hätte es sich doch gelohnt, dieses Übergewicht (BOAHHH ...).
[color=violet:cf716754d3][b:cf716754d3]Aber noch werde ich tapfer auf der Wolke hocken, "Halleluja" singen und die Harfe zupfen ...[/b:cf716754d3]
[/color:cf716754d3]
Das machst Du toll und ich freue mich mit Dir, dass Du so tapfer Deinen Weg läufst. Ist nicht selbstverständlich. Anfangen ist sehr, sehr schwer - Aber DURCHHALTEN ist oft unmöglich.
Nun denn ... Ich muss' dann mal wieder. Wollte noch dem Gras im Garten beim wachsen zusehen ...
Liebe Grüße
[color=red:cf716754d3][b:cf716754d3]Josefine von Öl[/b:cf716754d3][/color:cf716754d3]
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Mensch, jetzt hab ich Dein zweimonatiges verpasst...ich Schnarchnase...:kopfpatsch:
Glückwunsch dazu nachträglich ! Du machst das echt super ! Wie fühlst Du Dich mittlerweile ?
Noch viele Schmachter oder körperliches Unwohlsein ?
@Joesphine:
:lol1: :roflrofl: :lol1:
...wenn das Bohrloch noch nen zweiten dicken Hintern braucht kann ich mich anschließen...
Das ist echt der Hammer mit dem Bohrloch,
als ich das gelesen hab, ich hätt mich fast weggeschmissen.
Wenn Ihr dann noch meine Wampe dazu nehmt, dann kriegen wir die 16 Millarden von BP nachgeschmissen, weil dann ist das Ding auf ewig dicht.
:lol1: :danci1:
Mensch ich hab grad gesehen ich bin ja "Advanced User"
Boah das gibts ja gar nicht.
Das hätt ich nicht gedacht mal so viele Beiträge in einem Forum abzugeben.
Aber es hat mich so gut unterstützt und animiert stur zu bleiben, ich glaube ohne mein TB wär ich nicht so weit.
GLG Franz
—
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
fast vergessen aber hier nun doch die Antworten auf Deine Fragen:
also Schmachter.... reden wir lieber nicht davon, die sind eben immer noch so oft, da hilft nur eins absolut stur zu sein.
und Allgemeinbefinden: jo es got so.....
das bedeutet es geht mir gut, was mich auch oft plagt sind Blähungen, aber das haben ja so viele hier im Forum nach dem Rauchstopp, das ist wohl normal.
Körperlich an sich auf jeden Fall um Welten besser als zu Raucherszeiten.
so nun bin ich fertig, oder ich habe fertig
also husch ins Bett
LG Franz
—
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
Jupidu,
nach solch einem tollen[size=18:285bf957f1] WM Auftackt[/size:285bf957f1], den ich trotz großer Nervosität ohne Kippen und Schmachter erleben durfte, will ich wenigstens schnell mal in meinem TB durchschauen.
Ihr Lieben: es ist schön den Zuspruch und die Daumendrücker zu sehen, die Glückwünsche sind Auszeichnung und Bestätigung für ein jedes NMR-Gemüt und Balsam für immer noch etwas zweifelhafte kurze Momente des Verlangens nach diesen sch.... Nikotinstengeln.
Ich für mich muss ja zugeben, daß ich Rauchern gegenüber mittlerweile ein sehr sehr schlechter Exraucher bzw. Ex-Raucherkollege bin, d.h. ich hab mittlerweile eine solch schlechte Einstellung zu dem Dreck gefunden, daß ich damit auch die "Jetzt noch Raucher" manchmal echt nerve. Aber das tut mir kein bischen leid, weil ich ganz einfach zu wissen glaube, daß es einer der größten Fehler des Lebens sein kann, die Scheißdinger zu kaufen, zu qualmen und dann damit seine Gesundheit zu ruinieren. Ich nenne die einfach "Jetzt noch Raucher" weil ich glaube, daß es bald viel viel mehr Leutchen geben wird, die mit dem Mist aufhören werden, sie rauchen halt jetzt noch.
Ich weiß, ich sollte vielleicht trotz meiner Rauchvergangenheit da einfach ein bischen stillhalten, aber andererseits bin ich echt froh eine solche Einstellung gefunden zu haben. Und die soll mich noch durch gaaaaaaaaaaaaaanz viele NMR-Jahre tragen.
Mir hilft das ungemein und als Mittel zum Zweck ist es für mich allemal probat es auch zu nutzen.
Freuen tut es mich übrigens, daß Du Tabasca die Kurve gekriegt hast und nun auch schon über 1 Monat rauchfrei bist.
So nach einem tollen [size=18:285bf957f1]4:0 WM-Auftackt[/size:285bf957f1] grüße ich alle
Fußballfans und solche, die es vielleicht werden wollen und natürlich alle NMR im Forum und
[size=18:285bf957f1] Podolski, Klose, Müller sowie Cacau
[/size:285bf957f1][color=red:285bf957f1] und wehe Ihr raucht da unten in Südafrika [/color:285bf957f1]
LG Franz :nono:
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
[size=16:26bd9ba506][b:26bd9ba506][color=green:26bd9ba506]60 Tage[/color:26bd9ba506][/b:26bd9ba506] hat er geschaft, das sind ganze [b:26bd9ba506][color=green:26bd9ba506]2 Monate[/color:26bd9ba506][/b:26bd9ba506] [/size:26bd9ba506]
:danci1: :sternsmilie: :danci1: :sternsmilie: :danci1: :sternsmilie: :danci1: :sternsmilie: :danci1::sternsmilie: :danci1::sternsmilie: :danci1:
[color=green:26bd9ba506][b:26bd9ba506]
[size=22:26bd9ba506]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH![/size:26bd9ba506][/b:26bd9ba506][/color:26bd9ba506]
Super! Mach weiter so!
GlG [b:26bd9ba506]mondschaf[/b:26bd9ba506]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Ja danke kleines Mondschaf,
ich freue mich immer an solchen Tagen (Jubiläumstagen) meine Auszeichnungen hier zu lesen.
Einfach ein tolles Gefühl.
Ja 60 Tage, das ist schon was, damit hab ich ehrlich gesagt nicht gerechnet, bzw. das hätte ich mir gar nicht erträumt, ich hab es ja nie vorher soweit gebracht.
Aber ich will noch viel mehr erreichen und deshalb halte ich mich immer wieder an den Satz: heute keine und damit Schluss.
Es ist immer mal wieder schwer aber bis jetzt pack ich das und es soll so bleiben.
Danke Euch allen, Ihr seid die tollsten "Unterstützer".
GLG Franz
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
Guten Morgen ,ich bin einfach mal Mondschaf hinterhergedackelt und sehe das du nun schon 2 Monate rauchfrei bist .Fantastisch :applaus: :applaus: Mach weiter so und vielen lieben Dank für die tröstenden Worte in meinem TB ,wünsche Dir einen angenehmen Tag lieber Franz
:shock: Mensch :shock: Hier beim Franz war ich auch schon lange nicht mehr :oops:
Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten ohne fiese Stinkekippen :applaus: :applaus: :applaus:
Reife Leistung das !!!
ich wünsch dir , dass es für immer ist
Wie schaut es mit dem Gewicht aus bei dir inzwischen ?
Wie gehts deiner Mum?
Ich wünsch dir einen schönen sonnigen Tag
glG
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
@nette Nette
Danke für Deinen Besuch bei mir, freue mich immer, wenn Lob von Leutchen kommt, welche schon etwas mehr Erfahrung mit dem NMR haben.
Ja meiner Mutti gehts wieder etwas besser, aber sie ist halt schon ziemlich gezeichnet, sie ist ja auch Diabetikerin und das macht dann alles noch mal etwas schwieriger, aber sie hat sich doch wieder etwas erholt, was uns alle sehr freut.
Naja, das mit dem Gewicht :kopfpatsch: ist noch nicht so wie ich mir das gerne vorgestellt habe.
Ich stehe da nach wie vor noch mit einigen Kilöchen zuviel da und das wird jetzt auch zuweilen etwas schwieriger, da ich nicht immer die Zeit finde zu laufen.
Ich muss da aber zukünftig auch mehr Disziplin walten lassen, die Anfälle etwas zu knabbern nehmen da auch noch ab und zu überhand.
Naja, jetzt erst mal mein Hauptprojekt NMR und dann weiter, aber ich will schon noch zusehen, dass ich an die 10-15 Kilo runter komme, sonst kann ich meinen 1/2 Marathon eintüten, weil momentan hab ich da noch zu viel auf den Rippen um sowas durchzuziehen.
Es wird werden und bei Josefine steht ja immer:
"GRAS WÄCHST NICHT SCHNELLER, WENN MAN DARAN ZIEHT ..." den Spruch find ich eh klasse.
@ maya, bist ja schon morgens ganz schön fleißig am schreiben, find ich nett von Dir den Leuten schon früh am Morgen beizustehen.
Also nun muss ich :nixwieweg:
GLG Franz
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
[color=blue:cf716754d3][b:cf716754d3]Hallo Franz![/b:cf716754d3][/color:cf716754d3]
Ach ja ... 15 Kilo hat es mir auf die Rippen gebracht, dieses Projekt NMR. 7000 Gramm sind auch wieder verschwunden - Aber die letzten 8000 Gramm, die hängen furchtbar an mir. Wenn die nicht bald verschwinden, dann krach' ich hier noch durch meine rosa Wolke und saus runter auf die Erde ... Vielleicht steckt dann mein dicker Hintern im Bohrloch von BP im Golf von Mexiko und es hört endlich auf zu sprudeln ... Dann hätte es sich doch gelohnt, dieses Übergewicht (BOAHHH ...).
[color=violet:cf716754d3][b:cf716754d3]Aber noch werde ich tapfer auf der Wolke hocken, "Halleluja" singen und die Harfe zupfen ...[/b:cf716754d3]
[/color:cf716754d3]
Das machst Du toll und ich freue mich mit Dir, dass Du so tapfer Deinen Weg läufst. Ist nicht selbstverständlich. Anfangen ist sehr, sehr schwer - Aber DURCHHALTEN ist oft unmöglich.
Nun denn ... Ich muss' dann mal wieder. Wollte noch dem Gras im Garten beim wachsen zusehen ...
Liebe Grüße
[color=red:cf716754d3][b:cf716754d3]Josefine von Öl[/b:cf716754d3][/color:cf716754d3]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Huhu Franz
Mensch, jetzt hab ich Dein zweimonatiges verpasst...ich Schnarchnase...:kopfpatsch:
Glückwunsch dazu nachträglich ! Du machst das echt super ! Wie fühlst Du Dich mittlerweile ?
Noch viele Schmachter oder körperliches Unwohlsein ?
@Joesphine:
:lol1: :roflrofl: :lol1:
...wenn das Bohrloch noch nen zweiten dicken Hintern braucht kann ich mich anschließen...
GLG
Tabasca
rauchfrei seit dem 12.05.2010 um 22.00 Uhr
...in der Ruhe liegt die Kraft...
@Josefine
Das ist echt der Hammer mit dem Bohrloch,
als ich das gelesen hab, ich hätt mich fast weggeschmissen.
Wenn Ihr dann noch meine Wampe dazu nehmt, dann kriegen wir die 16 Millarden von BP nachgeschmissen, weil dann ist das Ding auf ewig dicht.
:lol1: :danci1:
Mensch ich hab grad gesehen ich bin ja "Advanced User"
Boah das gibts ja gar nicht.
Das hätt ich nicht gedacht mal so viele Beiträge in einem Forum abzugeben.
Aber es hat mich so gut unterstützt und animiert stur zu bleiben, ich glaube ohne mein TB wär ich nicht so weit.
GLG Franz
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
@Tabasca
fast vergessen aber hier nun doch die Antworten auf Deine Fragen:
also Schmachter.... reden wir lieber nicht davon, die sind eben immer noch so oft, da hilft nur eins absolut stur zu sein.
und Allgemeinbefinden: jo es got so.....
das bedeutet es geht mir gut, was mich auch oft plagt sind Blähungen, aber das haben ja so viele hier im Forum nach dem Rauchstopp, das ist wohl normal.
Körperlich an sich auf jeden Fall um Welten besser als zu Raucherszeiten.
so nun bin ich fertig, oder ich habe fertig
also husch ins Bett
LG Franz
Wenn sich der blaue Dunst verzieht, ist das wie Urlaub für die Seele.
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