Da hast du doch schon ein ganzes Stück geschafft. Nun wird es von Woche zu Woche leichter.
Du musst nur immer ein kleines bisschen sturer sein, als der :twisted: . Du kannst das!
Also sei weiter schön stark und stur!
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und deiner Kleinen Maus wünsche ich gute Besserung.
Hallo! :winky1: Nicole
Herzliche Glückwünsche zu 4 Wochen NMR :applaus: :bounce: :bounce: :applaus:
Noch ein schönes schmachtfreies WE, ich bin direkt hinter dir, immer schön den Weg freimachen :!: :!:
Lg :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo! :winky1: Nicole
Herzliche Glückwünsche zu 4 Wochen NMR :applaus: :bounce: :bounce: :applaus:
Noch ein schönes schmachtfreies WE, ich bin direkt hinter dir, immer schön den Weg freimachen :!: :!:
Lg :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
zu 1 Monat ohne Kippen und natürlich zu deinem Geburtstag, liebe Nicole! Ich wünsche dir das Beste für dein neues Lebensjahr und weiter ganz viel Erfolg mit dem NMR.
:flower: :flower: :flower:
Ami
da kann ich mich nur anschliessen
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!! In erster Linie zum Geburtstag, aber natürlich auch zum 1-monatigen-Nichtraucherdasein (das von Tag zu Tag normaler wird)
Da kann man nur gratulieren
Mir gehts so wie dir, ich kann noch gar nicht glauben wie lange ich schon durchhalte nicht zu rauchen. Und vor allem wie wenig es mittlerweile mehr Durchhalten ist. Der :twisted: quält mich nur sehr selten im Moment...
Ich drück uns mal weiterhin die Daumen, wa?
Ich hoffe du hattest einen super Tag gestern und wünsch dir was!
Hallo! :winky1: Nicole
Nachträglich Herzliche Glückwünsche zum Geburtztag :flower: :flower: :flower: und ich hoffe der kleinen Audimaus geht es auch wieder besser :!:
L.G. :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo! :winky1: Nicole :!:
Wollte dir nur mal kurz guten Tag wünschen, ich hoffe es geht dir gut :?: so noch ein :flower:
LG :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
[color=blue:1346861020][size=14:1346861020][b:1346861020]4 Wochen ohne Kippen - :applaus: :applaus: :applaus: - Herzlichen Glückwunsch![/b:1346861020][/size:1346861020][/color:1346861020]
Da hast du doch schon ein ganzes Stück geschafft. Nun wird es von Woche zu Woche leichter.
Du musst nur immer ein kleines bisschen sturer sein, als der :twisted: . Du kannst das!
Also sei weiter schön stark und stur!
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und deiner Kleinen Maus wünsche ich gute Besserung.
:flower: :flower: :flower:
Liebe Grüße, [b:1346861020]mondschaf[/b:1346861020]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo Nicole,
auch von mir natürlich herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen ohne Qualm...
Immer weiter schön stur bleiben
Lg Möhrchen
Hallo! :winky1: Nicole
Herzliche Glückwünsche zu 4 Wochen NMR :applaus: :bounce: :bounce: :applaus:
Noch ein schönes schmachtfreies WE, ich bin direkt hinter dir, immer schön den Weg freimachen :!: :!:
Lg :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo! :winky1: Nicole
Herzliche Glückwünsche zu 4 Wochen NMR :applaus: :bounce: :bounce: :applaus:
Noch ein schönes schmachtfreies WE, ich bin direkt hinter dir, immer schön den Weg freimachen :!: :!:
Lg :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
:applaus:
:applaus: [size=18:e0e12d48f3]Herzlichen Glückwunsch[/size:e0e12d48f3] :applaus: 
:applaus:
zu 1 Monat ohne Kippen und natürlich zu deinem Geburtstag, liebe Nicole! Ich wünsche dir das Beste für dein neues Lebensjahr und weiter ganz viel Erfolg mit dem NMR.
:flower: :flower: :flower:
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo Nicole,
was les ich denn da? Du hast heute 1 Monat ohne Rauch und noch dazu Geburtstag???
Dann mal herzlichen Glückwunsch dazu
Dann kannst du dich ja heut doppelt feiern lassen...
Lg Möhrchen
Hey Ho Nicole,
da kann ich mich nur anschliessen
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!! In erster Linie zum Geburtstag, aber natürlich auch zum 1-monatigen-Nichtraucherdasein (das von Tag zu Tag normaler wird)
Da kann man nur gratulieren
Mir gehts so wie dir, ich kann noch gar nicht glauben wie lange ich schon durchhalte nicht zu rauchen. Und vor allem wie wenig es mittlerweile mehr Durchhalten ist. Der :twisted: quält mich nur sehr selten im Moment...
Ich drück uns mal weiterhin die Daumen, wa?
Ich hoffe du hattest einen super Tag gestern und wünsch dir was!
Eva
Rauchfrei seit dem 27.10.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4802.html] Formaly's Tagebuch[/url]
Hallo! :winky1: Nicole
Nachträglich Herzliche Glückwünsche zum Geburtztag :flower: :flower: :flower: und ich hoffe der kleinen Audimaus geht es auch wieder besser :!:
L.G. :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo! :winky1: Nicole :!:
Wollte dir nur mal kurz guten Tag wünschen, ich hoffe es geht dir gut :?: so noch ein :flower:
LG :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallöchen Nicole,
wollte mal wieder in deinem Tagebuch vorbeischauen, war ja länger nicht mehr hier unterwegs...
Ich hoffe es geht dir weiterhin gut ohne den ollen Qualm und die blöden Männchen hier :twisted: :twisted: lassen dich in Ruhe.
Oh wie ich lese hattest du Geburtstag? Na dann mal herzlichen Glückwunsch nachträglich.
Lg Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Seiten