ich freue mich mit Dir, dass Du nicht mehr rauchst - und das schon seit zwei Monaten! Ich wünsche Dir, dass es weiterhin so leicht ist für Dich! Und die Vergesslichkeit geht wieder weg. Ich habe mir schon alles wieder neu besorgt, was ich aus Schusseligkeit habe liegen lassen - und auch nichts mehr verloren seit dem.
Ich war vorhin schön mit meiner Hunde Dame unterwegs gewesen, und habe mir die schöne Frische Luft durch die Nase gezogen
Heute ist mir etwas komisches geschehen.
Als wir beim Mittagessen waren, gab es Kartoffeln mit Schnitzel und Brechbohnen und leckerer Soße.
Und ich kannm mich noch ganz genau daran erinnern, das fast alles gleich geschmeckt hat.
Aber heute, es war Grandios, die Kartoffeln haben wieder nach Kartoffeln geschmeckt als wäre sie gerade erst geerntet worden.
Das Schnitzel, wau und die Marinade erst mal, boah wenn ich daran denke bekomme ich schon wieder Hunger.
Was soll ich sagen, einfach Affenstark.
Ich will dieses Gefühl nie wieder missen.
Ich bin sowas von Dankbar auf mich selbst, das ich das diesmal ernsthaft schaffen will, ich kanns gar nicht mit meinen eigenen Worten Formolieren.
Aber ich habe natürlich auch Negative Seiten, die man nicht übersehen kann.
Ich habe mich Tatsächlich Erschrocken, als ich mich auf die Waage gestellt habe :kopfpatsch:
Am Anfang hatte doch gesagt, das ich durch meine Leber Therapie innerhalb von einem halben Jahr knapp 12 Kilos verloren habe.
Jetzt habe ich in 2 einhalb Monaten wieder 9 Kilos druff. :angst:
Da werde ich mich aber wieder freuen, wenn meine Leber-Therapie endlich weiter geht.
So nun isser aber wech
LG Marco
Marco hat am 17. Dezember 2010 um 10:00 Uhr aufgehört zu rauchen, ist damit schon 65 Tage 6 Stunden 43 Minuten 19 Sekunden rauchfrei, hat in dieser Zeit 3.264 Zigaretten nicht geraucht, 408,00 Euro gespart 3 Gramm Nikotin und 36 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt 11 Tage 8 Stunden RauchFrei-Zeit gewonnen.
Hatte einiges zu tun gehabt, aber ich habs nicht vergessen, und das aller beste ist, ich bin immer noch N.M.R.
Das ist so toll, ich fühle mich so gut wie schon lange nicht mehr.
Nur meine bessere Hälfte Qualmt hier noch fleißig weiter.
Aber das stört mich nicht mehr.
Ich grinse mir immer nur einen, wenn sie anfängt zu husten wie sone Kranke.
Naja, wenn sie es nicht kann, vielleicht kommts ja noch bei ihr.
So nun weiß ich gerade wieder nicht was ich weiter schreiben soll !?
Bei mir ist auf jeden Fall bis jetzt alles bestens.
So dann mal bis zum nächsten mal.
LG Marco
Marco hat am 17. Dezember 2010 um 10:00 Uhr aufgehört zu rauchen, ist damit schon 72 Tage 12 Stunden 54 Minuten 59 Sekunden rauchfrei, hat in dieser Zeit 3.626 Zigaretten nicht geraucht, 453,25 Euro gespart 3 Gramm Nikotin und 40 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt 12 Tage 14 Stunden 10 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
jetzt bist Du schon über 10 Wochen rauchfrei. Glückwunsch dazu. Und zu Deinem Humor, du freust Dich auf die Lebertherapie?? Weil dann die Kilos purzeln?? Manoman... da lach ich drüber, aber so ist es richtig...was uns nicht umbringt macht uns stark. Und selber umbringen wollen wir uns seit ein paar Wochen ja nicht mehr. Beib schön NMR ich bin Dir auf den Fersen....
Alaaf! :clown:
—
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Und ja, ich freue mich schon auf meine neue Therapie, ja :ja:
Weil ich dann wieder meine Kilos verliren werde, vor allem die, die ich mir in dieser Zeit des Nichtrauchens angefressen habe.
Ich sehe ja schon aus wie sone Plundertasche.
LG Marco
Marco hat am 17. Dezember 2010 um 10:00 Uhr aufgehört zu rauchen, ist damit schon 75 Tage 8 Stunden 29 Minuten 57 Sekunden rauchfrei, hat in dieser Zeit 3.767 Zigaretten nicht geraucht, 470,88 Euro gespart 3 Gramm Nikotin und 41 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt 13 Tage 1 Stunde 55 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
Alles Gute zu drei Monaten ohne Kippen. Toll! Ich wünsche Dir weiter schön viel Sturheit beim Nichtmehrrauchen! Und? Raucht Deine Frau noch oder hat sie nochmal einen Anlauf genommen, um aufzuhören? Wär ja toll, oder? Ach - ich glaube, wenn sie so ein gutes Beispiel wie Dich im Haus hat, dann überlegt sie es sich bestimmt noch einmal.
Auf jeden Fall: ich wünsche Dir einen tollen Frühling! Die Tage werden heller!!
Erst mal möchte ich mich recht Herzlich für die tollen Glückwünsche bedanken.
Ich war ja eine längere Zeit nicht mehr im Forum gewesen, das lag daran das ich eine neue Lebertherapie angefangen habe, und es mir nicht immer so gut geht.
Aber was ich euch sagen kann ist, ds ich bis jetzt keine kippe mehr angepackt habe
Meine Frau hatte auch mal zwischenzeitlich versucht aufzuhören, das ging drei Tage gut dann fing sie wieder an
Ups, dann muß ich aber jetzt aufpassen was, ich sehe mittlerweile auch schon aus wie eine Plundertasche. :kopfpatsch: :aubacke2: :essen:
So, bis später mal.
LG
Marco
Marco hat am 17. Dezember 2010 um 10:00 Uhr aufgehört zu rauchen, ist damit schon 110 Tage 1 Stunde 25 Minuten 5 Sekunden rauchfrei, hat in dieser Zeit 5.502 Zigaretten nicht geraucht, 687,75 Euro gespart 5 Gramm Nikotin und 61 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt 19 Tage 2 Stunden 30 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
ich freue mich mit Dir, dass Du nicht mehr rauchst - und das schon seit zwei Monaten! Ich wünsche Dir, dass es weiterhin so leicht ist für Dich! Und die Vergesslichkeit geht wieder weg. Ich habe mir schon alles wieder neu besorgt, was ich aus Schusseligkeit habe liegen lassen - und auch nichts mehr verloren seit dem.
Ich grüße Dich!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Hallo
ja, mir geht es heute an meinem 65 Tag sehr gut.
Ich war vorhin schön mit meiner Hunde Dame unterwegs gewesen, und habe mir die schöne Frische Luft durch die Nase gezogen
Heute ist mir etwas komisches geschehen.
Als wir beim Mittagessen waren, gab es Kartoffeln mit Schnitzel und Brechbohnen und leckerer Soße.
Und ich kannm mich noch ganz genau daran erinnern, das fast alles gleich geschmeckt hat.
Aber heute, es war Grandios, die Kartoffeln haben wieder nach Kartoffeln geschmeckt als wäre sie gerade erst geerntet worden.
Das Schnitzel, wau und die Marinade erst mal, boah wenn ich daran denke bekomme ich schon wieder Hunger.
Was soll ich sagen, einfach Affenstark.
Ich will dieses Gefühl nie wieder missen.
Ich bin sowas von Dankbar auf mich selbst, das ich das diesmal ernsthaft schaffen will, ich kanns gar nicht mit meinen eigenen Worten Formolieren.
Aber ich habe natürlich auch Negative Seiten, die man nicht übersehen kann.
Ich habe mich Tatsächlich Erschrocken, als ich mich auf die Waage gestellt habe :kopfpatsch:
Am Anfang hatte doch gesagt, das ich durch meine Leber Therapie innerhalb von einem halben Jahr knapp 12 Kilos verloren habe.
Jetzt habe ich in 2 einhalb Monaten wieder 9 Kilos druff. :angst:
Da werde ich mich aber wieder freuen, wenn meine Leber-Therapie endlich weiter geht.
So nun isser aber wech
LG
Marco
Marco hat am 17. Dezember 2010 um 10:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 65 Tage 6 Stunden 43 Minuten 19 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 3.264 Zigaretten nicht geraucht, 408,00 Euro gespart
3 Gramm Nikotin und 36 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
11 Tage 8 Stunden RauchFrei-Zeit gewonnen.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4693]Marco´s Tagebuch[/url]
Rauchen ist uncool, Nichtrauchen ist Freiheit
Rauchfrei seit 17 Dezember 2010
Hallo
Nun ja, da bin ich mal wieder
Hatte einiges zu tun gehabt, aber ich habs nicht vergessen, und das aller beste ist, ich bin immer noch N.M.R.
Das ist so toll, ich fühle mich so gut wie schon lange nicht mehr.
Nur meine bessere Hälfte Qualmt hier noch fleißig weiter.
Aber das stört mich nicht mehr.
Ich grinse mir immer nur einen, wenn sie anfängt zu husten wie sone Kranke.
Naja, wenn sie es nicht kann, vielleicht kommts ja noch bei ihr.
So nun weiß ich gerade wieder nicht was ich weiter schreiben soll !?
Bei mir ist auf jeden Fall bis jetzt alles bestens.
So dann mal bis zum nächsten mal.
LG
Marco
Marco hat am 17. Dezember 2010 um 10:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 72 Tage 12 Stunden 54 Minuten 59 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 3.626 Zigaretten nicht geraucht, 453,25 Euro gespart
3 Gramm Nikotin und 40 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
12 Tage 14 Stunden 10 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4693]Marco´s Tagebuch[/url]
Rauchen ist uncool, Nichtrauchen ist Freiheit
Rauchfrei seit 17 Dezember 2010
jetzt bist Du schon über 10 Wochen rauchfrei. Glückwunsch dazu. Und zu Deinem Humor, du freust Dich auf die Lebertherapie?? Weil dann die Kilos purzeln?? Manoman... da lach ich drüber, aber so ist es richtig...was uns nicht umbringt macht uns stark. Und selber umbringen wollen wir uns seit ein paar Wochen ja nicht mehr. Beib schön NMR ich bin Dir auf den Fersen....
Alaaf! :clown:
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Hallo Anja
Erst mal ein dankeschön, für deine Gratulation
Und ja, ich freue mich schon auf meine neue Therapie, ja :ja:
Weil ich dann wieder meine Kilos verliren werde, vor allem die, die ich mir in dieser Zeit des Nichtrauchens angefressen habe.
Ich sehe ja schon aus wie sone Plundertasche.
LG
Marco
Marco hat am 17. Dezember 2010 um 10:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 75 Tage 8 Stunden 29 Minuten 57 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 3.767 Zigaretten nicht geraucht, 470,88 Euro gespart
3 Gramm Nikotin und 41 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
13 Tage 1 Stunde 55 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4693]Marco´s Tagebuch[/url]
Rauchen ist uncool, Nichtrauchen ist Freiheit
Rauchfrei seit 17 Dezember 2010
Alles gut, Marco? Und rauchfrei? Dann bist du das heute nämlich seit drei Monaten. Gratuliere!
:applaus: :applaus: :applaus:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Alles Gute zu drei Monaten ohne Kippen. Toll! Ich wünsche Dir weiter schön viel Sturheit beim Nichtmehrrauchen! Und? Raucht Deine Frau noch oder hat sie nochmal einen Anlauf genommen, um aufzuhören? Wär ja toll, oder? Ach - ich glaube, wenn sie so ein gutes Beispiel wie Dich im Haus hat, dann überlegt sie es sich bestimmt noch einmal.
Auf jeden Fall: ich wünsche Dir einen tollen Frühling! Die Tage werden heller!!
Juliane
O-ber-cool seit dem 8.8.2010
Liberté toujours
Junge wie die Zeit vergeht. Gratus von mir, :applaus: :applaus: :applaus:
und ganz im Vertrauen Plundertaschen mag ich am liebsten...... :essen:
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Hallo
Erst mal möchte ich mich recht Herzlich für die tollen Glückwünsche bedanken.
Ich war ja eine längere Zeit nicht mehr im Forum gewesen, das lag daran das ich eine neue Lebertherapie angefangen habe, und es mir nicht immer so gut geht.
Aber was ich euch sagen kann ist, ds ich bis jetzt keine kippe mehr angepackt habe
Meine Frau hatte auch mal zwischenzeitlich versucht aufzuhören, das ging drei Tage gut dann fing sie wieder an
Ansonsten geths mir soweit ganz gut.
@ Muna
Ups, dann muß ich aber jetzt aufpassen was, ich sehe mittlerweile auch schon aus wie eine Plundertasche. :kopfpatsch: :aubacke2: :essen:
So, bis später mal.
LG
Marco
Marco hat am 17. Dezember 2010 um 10:00 Uhr aufgehört zu rauchen,
ist damit schon 110 Tage 1 Stunde 25 Minuten 5 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 5.502 Zigaretten nicht geraucht, 687,75 Euro gespart
5 Gramm Nikotin und 61 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
19 Tage 2 Stunden 30 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4693]Marco´s Tagebuch[/url]
Rauchen ist uncool, Nichtrauchen ist Freiheit
Rauchfrei seit 17 Dezember 2010
schön, dass Du wieder da bist und alles Gute für Deine Leber Therapie.
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Seiten