Hallo, bin kein großer Schreiberling aber habe gestern aufgehört zu rauchen. Naja gestern gings irgenwie aber heute fühl ich mich wie in Watte gepackt, ganz komisch. Hoffe des wird bald besser... :cry:
11. Juli 2012 - 12:45
#1
zuEnde
ja, fühlt sich komisch an, oder? Ist aber ganz normal am Anfang. Lies in den TB, dann wirste feststellen, dass es vielen ähnlich ging.
Bleib stur - Stay Clean
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NICO - Ruhe In Frieden
geboren *vor ca. 27 Jahren* - gestorben am 04.12.2011, gegen 22.00 Uhr; alle Versuche ins Leben zurückzukehren, blieben erfolglos.....
Hallo Lisa,
das kenne ich auch, in den ersten Tage habe ich hauch an nix anderes denken können als ans nichtrauchen,
ich glaube ich habe va. 5.000 Zigaretten nicht geraucht.
Das ist aber nur in den ersten Tagen so, gibt sich mit der Zeit, immer schön stur bleiben und dem Nicko die kalte Schulter, oder den Mittelfinger zeigen und laut NEIN, ICH RAUCHE NICHT MEHR SAGEN, und nach vorne schauen!!!
Gruß von dem, der dir einen starken Willen wünscht
T
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Also gut, der erste Versuch gescheitert, nocheinmal aufgehört am 06.08.12. Und bis gestern hats geklappt, also 2 Wochen. War nu bei nem Freund der raucht und bin umgefallen. Wollte dann versuchen nur Gelegenheitsraucher zu bleiben, also selbst keine mehr zu kaufen, aber bin mir jetzt ziemlich sicher, dass das nicht klappen kann (Schmacht). Oder kennt jemand einen ders geschafft hat vom Raucher zum wirklich nur gelegentlich rauchenden?
:winky1: Hallo LisaO1
Viel Glück bei Deinem N.M.R. Projekt.
Liebe Grüße Heino :winky1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
ich kenne nur Gelegenheitsraucher die immer geschnorrt haben, Ex Raucher die "gelegentlich rauchen" kenne ich keine!
Gruß T
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Hallo Lisa,
das wollte ich auch sooo oft. Habe mir gedacht nur auf Partys und zu "besonderen" Anlässen. Diese Anlässe kommen dann aber immer häufiger und irgendwann ist dann der Tag da, an dem du dir nur diese eine Schachtel holst und das war es dann. Also meiner Meinung nach kann ein Ex-Raucher definitiv nicht zum Gelegenheitsraucher werden.
Ich drück dir die Daumen, dass du es bald schaffst mit dem aufhören. Lg Schneckal
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
gelegentlich eine rauchen? nun - meist ist das ne frage der zeit und wird wieder mehr. oder aber man hängt flipprig irgendwo rum, weil kein opfer zum schnorren in der nähe ist.
wenn man aufhört hat man mit der zeit mit so was kein problem mehr.
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
