[b]Hochmuth hats geschafft, hurra ![/b]

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hochmuth
[b]Hochmuth hats geschafft, hurra ![/b]

Biggrin So, seid dem 31.1.06 bin ich nun auch Nichtraucher. Na gut. freiwillig jedenfalls so richtig wars nicht. Ich habe zwar schon lange mit dem Gedanken gespielt, dieses Scheiß-Rauchen aufzuhören, den Absprung habe ich aber nicht geschafft. Dann hat mich so richtig schön eine Erkältung erwischt, mit Husten, Heiserkeit, allem drum und dran. Zwar durch die Erkältung schon keine richtige Luft gekriegt, aber durch Medikamente kriegt man das ja hin. Sofort wenn der Erstickungsanfall dann vorbei war, erstmal eine rauchen. Echt Klasse !!!. So, dann kam eine Firmenfahrt, mit lange im Bus sitzen usw. Husten, fast schon Würfelhusten im Bus, war richtig klasse. Vor Heiserkeit konnte ich kaum sprechen, aber das Rauchen war trotzdem gut. Irgendwann wieder zu Hause kam mir dann die Erkenntnis, "Du bist doch echt bescheuert". Also am Samstag, den 31.01. meine restlichen Zigaretten einem Freund mitgegeben, "...schmeiss die mal irgendwo unterwegs weg.."
Fortan keine mehr geraucht, meine Erkältung legt sich auch wieder, meine Heiserkeit ist deutlich besser, mein Husten fast weg, Medikamente brauche ich nicht mehr und vermissen tue ich meist auch nix. Schwergefallen ist es mir vor ein paar Tagen abends bei einer Tagung. Ein paar Bier, nette Atmo... und der Schmacht war da !! :twisted: Aber... durchgehalten !!
Ach ja, sicherheitshalber habe ich hier noch Nikotinpflaster liegen. Ehrlicherweise sind die vom letzten Aufhörversuch liegen geblieben. Erst habe ich gedacht, die nimmst Du nun wieder. Aber eigentlich finde ich es jetzt auch blöde mit dem Zeug anzufangen. Ich glaube, ich schmeisse die auch weg.
So, für heute solls erstmal reichen. Tschau, schönen rauchfreien Abend noch ![size=18:ecaf18637b][/size:ecaf18637b][/b]

Think Positiv-Live Strong

Rauchfrei seit dem 28.01.06 17.30 Uhr

golfmaus
Hi,

Hi,

und herzlich Willkommen bei uns im Forum.

Es liest sich ja schon richtig gut bei dir und du bist auch schon

[size=18:77556349de][color=red:77556349de]1 WOCHE RAUCHFREI[/color:77556349de][/size:77556349de]

Herzlichen Glückwunsch !!

Weißt du, ich schicke dir mal einen Link und zwar vom SWR rauchfrei-Elch- da kannst du dir kostenlos ein Nichtraucher-account anlegen. Sehr interessant und motivierend zugleich. Schau´s dir einfach mal an !!
http://www.swr3.de/meinswr3/rauchfrei/

Also, dran bleiben und durchhalten. Du schaffst es !!!

Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!

rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]

Maggi
Bild des Benutzers Maggi
Hallöchen,

Hallöchen,
dann erstmal von mir auch ein herzliches

[img:9388f220af]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/035.gif[/img:9388f220af] [b:9388f220af][size=24:9388f220af][color=red:9388f220af]Willkommen[/color:9388f220af][/size:9388f220af][/b:9388f220af] [img:9388f220af]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/035.gif[/img:9388f220af]

Ich hoffe du fühlst dich hier genau so wohl wie ich. Lese dich mal ein wenig durch unsere Tagebücher und du wirst sehen, das alles sich hier mit den Problemen des NMR beschäftigen.

Viel Erfolg bei deinem Projekt wünscht dir
Maggi

Gerd
Bild des Benutzers Gerd
Hallo

Hallo

und herzlich Willkommen im NMR- Forum.
Hast Du toll gemacht, Deine restlichen Zigaretten Deinem Freund mitgegeben. Möchte doch behaupten, dass das ein Karrierestart war und dazu noch

[i:aafdd862f0][b:aafdd862f0][color=blue:aafdd862f0][size=18:aafdd862f0]1 WOCHE RAUCHFREI !! [/size:aafdd862f0][/color:aafdd862f0][/b:aafdd862f0][/i:aafdd862f0]

Meinen Glückwunsch dafür!

Grüße vom Foren-Opa

nadeemah
Hallo und

Hallo und
herzlichen glückwunsch zu [img:94b024820c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img:94b024820c] [img:94b024820c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img:94b024820c] [img:94b024820c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img:94b024820c] [b:94b024820c][size=24:94b024820c][color=orange:94b024820c]1 Woche[/color:94b024820c][/size:94b024820c][/b:94b024820c] [img:94b024820c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img:94b024820c] [img:94b024820c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img:94b024820c] [img:94b024820c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h040.gif[/img:94b024820c] rauchfrei!!!
Das liest sich ja wirklich gut bei dir. Also, weiter so und zeig dem kleinen :twisted: das er nichts zu melden hat

Bis denn [img:94b024820c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h010.gif[/img:94b024820c]

rauchfrei seit 11.01.2006
?Quod me nutrit me destruit? (?Was mich nährt, zerstört mich?)

Babuschka
Ein ganz herzliches

Ein ganz herzliches

[img:aa9aac86eb]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/e100.gif[/img:aa9aac86eb]
[color=cyan:aa9aac86eb]WILLKOMMEN[/color:aa9aac86eb]

von mir!

Wenn dich der :twisted: nervt; Tagebuch schreiben!!

Gruss, Babuschka

[img:aa9aac86eb]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/068.gif[/img:aa9aac86eb]

hochmuth
habe heute nochmal in meinen

habe heute nochmal in meinen Kalender geguckt, festgestellt: Ich habe ja schon am Samstag, den 28.01 aufgehört mit Rauchen. Na ja, immerhin schon 3 Tage mehr. Und mir fehlt immer noch nix!!!!!! So, heute abend gehts ins Stadion: [color=red:dccc06cefa]96[/color:dccc06cefa] gegen [color=darkblue:dccc06cefa]HSV[/color:dccc06cefa]. Ohne Zigaretten, ohne Bier ( ich muß fahren) ,aber mit langer Unterhose.
So, Hamburger und das tut mir nun wirklich leid für Euch: Da gibts was auf die Mütze !!!! Nehmts nicht so schwer...

Vielen Dank an alle die bisher geschrieben haben für die netten Worte.

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Rauchfrei seit dem 28.01.06 17.30 Uhr

hochmuth
So, will ich mein Tagebuch

So, will ich mein Tagebuch mal fortsetzten. Im Stadion war es absolut klasse. In der ersten Halbzeit, die zugegeben ein bißchen kläglich war, Schmacht....
Aber: spielen die Jungs besser, rennen sie schnellen, kommen die Pässe genauer wenn ich jetzt eine, nur die eine rauche ???

Nein, nein, nein !!! Also, keine geraucht nund siehe da, die 2. te Halbzeit war prima.

Heute habe ich mich dann mit einem neuen Auto beschäftigt. Frage vom Verkäufer: Benötigen Sie das Raucherpaket ???? Na ja, ich habe alle meine Empörung in meine Stimme gelegt. Mir als Nichtraucher so etwas anzubieten... schändlich ! :roll:

Fühle mich nach wie vor so richtig pudelwohl und vermisse immer noch nix. Also Gruß an alle, haltet durch !!

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Rauchfrei seit dem 28.01.06 17.30 Uhr

jpk
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[quote:194858db23="hochmuth"

[quote:194858db23="hochmuth"]Benötigen Sie das Raucherpaket ???? [/quote:194858db23]

*gröl*

Was ist denn das ?

- Scheibenwaschanlage innen ?
- Duftbaum ??
- Brandfleckensichere Sitze ???
- Autopilot für die runtergefallene Kippe ????
- Lenkradblockierung fürs Selberdrehen ?????
- Sargnagelhalter ??????

Und noch dazu:
Der Hamburger SV hat sich mit der zweiten Niederlage im dritten Rückrundenspiel aus dem Kreis der Bayern-Jäger verabschiedet. Die Hanseaten verloren am Mittwochabend nach einer schwachen Vorstellung mit 1:2 (0:0) bei Hannover 96 und haben nun bereits zehn Punkte Rückstand auf den Tabellenführer der Fußball-Bundesliga. Biggrin

Aber Ihr kommt doch demnäx hier ins Waldstadion ?? (Commerzbank-Arena bääh)
Schaun mer mal... Wink

hochmuth
jau, mir war das auch neu.

jau, mir war das auch neu. Ist aber wohl so, das in USA die Fahrzeuge aus Nichtraucherschutzgründen wohl nicht mehr serienmäßig mit Aschenbecher und Zigarettenanzünder verkauft werden dürfen. Daher kann man nun hier in der EU die Fahrzeuge optional mit oder ohne Aschenbecher bekommen.
eigentlich gehört da noch der brandlochsichere Fahrersitz sowie die Asthamsprayablage dazu. Aber das haben sie nun doch wieder nicht. Mist...!

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Rauchfrei seit dem 28.01.06 17.30 Uhr

jpk
Bild des Benutzers jpk
[quote:4e0b221378="jpk"]Aber

[quote:4e0b221378="jpk"]Aber Ihr kommt doch demnäx hier ins Waldstadion ?? (Commerzbank-Arena bääh)
Schaun mer mal... [/quote:4e0b221378]

Hätt ich doch mal mein Maul gehalten :cry:

Und wie geht´s bei Dir ??

Grüsse
Jan

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