och nöh,luftpumpe,nöh ,echt nicht.nicht wieder ganz reinrutschen in diesen stinkenden+selbstzerstörerischen kreislauf.du hast das doch alles sowas von super gewuppt.der rückfall ist ein symptom von sucht,aber das bedeutet noch lange nicht,dass man jetzt aufgibt,sich fallen lässt,nix da!steh wieder auf+mach weiter.würd mich echt freuen,wenn du bald wieder dabei bist.gehörst doch dazu. und,-glaubst du wirklich daran,eine zufriedene,glückliche raucherin werden zu können? :confused:
weißte, das was zig leut sagen was sinngebend ist - das muss so nicht stimmen! leben hat viele kreise .. wenn du voller freude und erfüllung rauchen kannst - dann do it ..
wenn nicht, dann wirf irgendwelche vorstellungen, wie der inhalt eines "richtigen" lebens zu sein hat einfach weg .. dein leben ist wie es ist - und rauchen schadet dir ... schad dir nicht weiter - ich fänd das schad ..
schade dir nicht - ich find, dass du dir nicht schaden solltest .. sag was ..
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Fast ein ½ Jahr lang warst Du immer da, nicht geraucht wie
Wunderbar.
Und ichMirsicherBin, das bekommst Du wieder hin.
Ich setze mich zu
Josefine in den Garten,
Wo wir mit Leberwurstbrot und Kaffee auf Dich warten.
Liebe Grüße.
Heino aus der Warteschleife
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
du warst eine der ersten hier, die mir geschrieben und mir Mut gemacht haben, und jetzt bin ich hier, und wo bist du?
Ich bleibe jetzt auch in der Warteschleife, esse Kuchen, trinke Kaffee, lasse den Wind durchs Haar wehen .... all sowas ... bis du wieder auftauchst, büdde, büdde, büdde .... :bounce: :bounce: :bounce:
Bin sprachlos und gerührt wie toll ihr seid! Ich weiß schon warum ich mich hier in diesem Forum rumtreibe - es ist das beste.
Ich habe alle Eure Beiträge gelesen und bin froh, dass die große Keule im Sack geblieben ist - so was erledige ich mit Leidenschaft selber :roll:
Nun habe ich eine Woche geraucht und bei jeder Zigarette wieder ans aufhören gedacht... ich war aber total blockiert - in allem - ich war so gut wie gar nicht im Internet und habe versucht mich wieder klar zu kriegen.
Ich mache weiter, ich will frei sein von Drogen und nicht notwendigen Abhängigkeiten. Ich möchte keine großen Reden schwingen - weiter machen!
Seid alle ganz, ganz lieb gegrüßt und noch mal Danke für die Unterstützung!!!
Lieben Gruß
Sabine
—
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
.. du siehst das doch mit einen lächeln im auge?
schreib mal was so abgeht gerade?
Die Pest wurde besiegt am 22.06.2016.
Nur das tun zählt
...vorbeilins bevor ich pizzaessen gehe..
sag was - is egal wenn wir das einjärigen berliner treffen verschieben müssen....
Die Pest wurde besiegt am 22.06.2016.
Nur das tun zählt
och nöh,luftpumpe,nöh ,echt nicht.nicht wieder ganz reinrutschen in diesen stinkenden+selbstzerstörerischen kreislauf.du hast das doch alles sowas von super gewuppt.der rückfall ist ein symptom von sucht,aber das bedeutet noch lange nicht,dass man jetzt aufgibt,sich fallen lässt,nix da!steh wieder auf+mach weiter.würd mich echt freuen,wenn du bald wieder dabei bist.gehörst doch dazu. und,-glaubst du wirklich daran,eine zufriedene,glückliche raucherin werden zu können? :confused:
weißte, das was zig leut sagen was sinngebend ist - das muss so nicht stimmen!
leben hat viele kreise ..
wenn du voller freude und erfüllung rauchen kannst - dann do it ..
wenn nicht, dann wirf irgendwelche vorstellungen, wie der inhalt eines "richtigen" lebens zu sein hat einfach weg ..
dein leben ist wie es ist - und rauchen schadet dir ... schad dir nicht weiter - ich fänd das schad ..
schade dir nicht - ich find, dass du dir nicht schaden solltest ..
sag was ..
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
![Dirol](https://www.ohnerauchen.de/sites/all/modules/smiley/packs/kolobok/dirol.gif)
jo
niemand reisst dirn kopf ab wenn du qualmst. und niemand reisst dirn kopf ab wenn du wieder aufhörst.
geht um dich - nicht ummen qualm...weisste aber, gelle?!
ICH vermisse Dich ganz dolle ... Josefine :cry:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
:winky1: :1loveyou:
Liebe Sabine
Was ist denn los, ist
die Sucht wirklich so groß.
Auch wenn Du Denkst es geht nicht mehr,
wir alle wissen hier es ist recht schwer,
drum komm doch bitte wieder her.
Fast ein ½ Jahr lang warst Du immer da, nicht geraucht wie
Wunderbar.
Und ichMirsicherBin, das bekommst Du wieder hin.
Ich setze mich zu
Josefine in den Garten,
Wo wir mit Leberwurstbrot und Kaffee auf Dich warten.
Liebe Grüße.
Heino aus der Warteschleife![](image/jpeg;base64,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[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Liebe Sabine,
du warst eine der ersten hier, die mir geschrieben und mir Mut gemacht haben, und jetzt bin ich hier, und wo bist du?
Ich bleibe jetzt auch in der Warteschleife, esse Kuchen, trinke Kaffee, lasse den Wind durchs Haar wehen .... all sowas ... bis du wieder auftauchst, büdde, büdde, büdde .... :bounce: :bounce: :bounce:
Lieben Gruß,
Ulrike
Vermisst: Hauptstadt-Pumpi. Bitte melde Dich!
rauchfrei seit 04.08.2012
Hallo Ihr Lieben!
Bin sprachlos und gerührt wie toll ihr seid! Ich weiß schon warum ich mich hier in diesem Forum rumtreibe - es ist das beste.
Ich habe alle Eure Beiträge gelesen und bin froh, dass die große Keule im Sack geblieben ist - so was erledige ich mit Leidenschaft selber :roll:
Nun habe ich eine Woche geraucht und bei jeder Zigarette wieder ans aufhören gedacht... ich war aber total blockiert - in allem - ich war so gut wie gar nicht im Internet und habe versucht mich wieder klar zu kriegen.
Ich mache weiter, ich will frei sein von Drogen und nicht notwendigen Abhängigkeiten. Ich möchte keine großen Reden schwingen - weiter machen!
Seid alle ganz, ganz lieb gegrüßt und noch mal Danke für die Unterstützung!!!
Lieben Gruß
Sabine
"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede."
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