und nun noch von einer, die geht - also nicht läuft/rennt ... ich schreib derzeit nicht über die arbeit - stimmt - wenn ich heimkomm dreh ich ne runde - gehend ... mind. halbe stunde strammes gehen ... und ich schließ mich an - mir gehts danach immer besser ...
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Ich laufe ja auch nicht so wirklich. Mehr so ein leichter Trab' für'n paar Meter. Schneckengleich ... Der Rest ist "Schuhe spazieren führen". Bewegung ist immer gut - egal ob schnell oder langsam. Hätte heute ja eigentlich kaum Zeit gefunden, aber mir wurde ein Termin abgesagt und ich kann jetzt doch "gehen" oder "schleichen" oder "laufen". Ich bin ja, mit HEUTE, erst zum 6. Mal unterwegs. Da bin ich ja doch noch ziemlich am Anfang. Und wenn es mit dem "richtigen" laufen nix wird - dann ist das eben so. Hauptsache draußen an der frischen Luft bewegt. Das sind schon 100 % mehr als vor 14 Tagen ... Und für ein Schokoladenei 10 Kilometer zu laufen ... hinterher dann einen Kakao - bei Lactoseunverträglichkeit ... hahaha ... Da steppt dann der Bär in meinem Bad.
Und Essen werd' ich dann noch 'ne Ecke weniger. Es ist mir einfach zu wenig, was da so an Kilos verschwunden ist in den letzten drei Monaten. Hätte mehr sein können. Ja, Schokoladeneier und Co., sowas sollte man nicht im Haus haben liebe Teepott. Da hast du sowas von Recht. Der Hase lebt aber noch ... Noch !
Schönen Sonnentag - Es werden heute 23 °C im Saarland.
Josefine
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Mach Dir bitte keinen Stress. Und wenn Du meinst, dem Confiserie-Hasen die Ohren abbeissen zu müssen, na denn: Wenn nicht jetzt, wann dann? Ich hätte denn auch noch 2 Fragen für Dich, die ich mir auch immer wieder mal stelle.
1. Brauch ich das? 2. Tut mir das gut?
Eigentlich ganz einfach, was? LG Reinhard :mrgreen: :1loveyou:
Also ... ich hab' jetzt mal darüber nachgedacht und ja, ich möchte mich bewegen. Mit dem Rad oder zu Fuß. Da es mit dem Rad im Moment nicht geht, laufe ich. Wobei ich "laufen" einfach mal so definiere, wie es für mich und meine Möglichkeiten im Moment gut ist: Ich renne, wenn ich rennen will ( Rennschneckchen ) und ich gehe, wenn ich gehen will. Hauptsache an der frischen Luft und Hauptsache bewegt und nicht faul auf dem Sofa gelümmelt. Ob ich irgendwann mal eine halbe Stunde am Stück joggen / laufen kann - das wird sich zeigen. Aber nicht heute und auch noch nicht in der kommenden Woche. Punkt!
Und den Schokoladenosterhasen, den werde ich auch vernaschen. Das hat was mit Genuss zu tun und ich glaube, ich bin im Moment ziemlich schräg drauf, wenn ich hier rumjammer. So kenn' ich mich eigentlich nicht. Ein einziger Mensch hat mir gesagt, ich solle mal aufhören Fleisch zu essen und mal ein paar Kilo abnehmen. Und ich mach' hier jetzt voll ein Fass auf. Ja, ich will was abnehmen, aber für mich. Damit das Sommerkleidchen wieder nett flattern kann ... Leute, ihr seid alle so verdammt lieb zu mir ... Warum laufen in meiner realen Welt so viele Neider, Störenfriede und Meckertanten über meine Wege?
ICH geh' jetzt "laufen" ... Vielleicht kann ich ja dem Gras beim wachsen zuschauen. Und dann werde ich erstmal anfangen, meinen Kopf wieder zum denken zu gebrauchen, weil sonst hier eh nix geht. Danke für eure lieben Worte ... Es ist so wunderbar menschlich hier ...
Josefine mit den bunten Laufschuhen
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
ich glaube wenn du´s einfach nur machst und dich zu nichts zwingst ist doch alles ok. Ich sag mir immer: ich muss hier gar nix! und wenn ich keinen Bock mehr hab, hör ich auf. Und dann......lauf ich weiter weil ich weiss dass ja alles easy ist.
Und dann dauert es gar nicht so lange dann macht es schon richtig Spass (wenn die Gegend stimmt).....und dann braucht man es und wird so langsam süchtig davon!
Das nennt man Suchtverlagerung! ......also aufgepasst! :shock:
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"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
hallölle :mrgreen: ,also ich halts da wie quaxin.ich gehe,aber schnell-und wie.sieht bestimmt gewöhnungsbedürftig aus,aber das ist mir wurscht. fahrradfahren ist auch mal angesagt,na +dann die gartenarbeit. hab ja jetzt ein rauchfreies jahr in der tasche,ist auch umfangtechnisch deutlich zu sehen.wie n flummi komm ich nicht mehr hoch,wenn ich auf der erde gesessen hab,um `wildkräuter`rauszuziehen ooooohhmmenno und jetzt fängt die eiszeit an,da bemogel ich mich selbst.da komm ich einfach nicht drann vorbei.aber die sahne lass ich schon mal weg,die souce auch :schlecki1: noch roll ich ja nicht durch die gegend . liebe grüsse von teck
und nun noch von einer, die geht - also nicht läuft/rennt ...
ich schreib derzeit nicht über die arbeit - stimmt - wenn ich heimkomm dreh ich ne runde - gehend ...
mind. halbe stunde strammes gehen ...
und ich schließ mich an - mir gehts danach immer besser ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Ich laufe ja auch nicht so wirklich. Mehr so ein leichter Trab' für'n paar Meter. Schneckengleich ... Der Rest ist "Schuhe spazieren führen". Bewegung ist immer gut - egal ob schnell oder langsam. Hätte heute ja eigentlich kaum Zeit gefunden, aber mir wurde ein Termin abgesagt und ich kann jetzt doch "gehen" oder "schleichen" oder "laufen". Ich bin ja, mit HEUTE, erst zum 6. Mal unterwegs. Da bin ich ja doch noch ziemlich am Anfang. Und wenn es mit dem "richtigen" laufen nix wird - dann ist das eben so. Hauptsache draußen an der frischen Luft bewegt. Das sind schon 100 % mehr als vor 14 Tagen ... Und für ein Schokoladenei 10 Kilometer zu laufen ... hinterher dann einen Kakao - bei Lactoseunverträglichkeit ... hahaha ... Da steppt dann der Bär in meinem Bad.
Und Essen werd' ich dann noch 'ne Ecke weniger. Es ist mir einfach zu wenig, was da so an Kilos verschwunden ist in den letzten drei Monaten. Hätte mehr sein können. Ja, Schokoladeneier und Co., sowas sollte man nicht im Haus haben liebe Teepott. Da hast du sowas von Recht. Der Hase lebt aber noch ... Noch !
Schönen Sonnentag - Es werden heute 23 °C im Saarland.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
es geht nicht ums weniger essen
es gehts darum das richtige zu essen
:!: :!: :!: :!: :!: :!:
Mach Dir bitte keinen Stress. Und wenn Du meinst, dem Confiserie-Hasen die Ohren abbeissen zu müssen, na denn: Wenn nicht jetzt, wann dann? Ich hätte denn auch noch 2 Fragen für Dich, die ich mir auch immer wieder mal stelle.
1. Brauch ich das?
2. Tut mir das gut?
Eigentlich ganz einfach, was?
LG Reinhard :mrgreen: :1loveyou:
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Also ... ich hab' jetzt mal darüber nachgedacht und ja, ich möchte mich bewegen. Mit dem Rad oder zu Fuß. Da es mit dem Rad im Moment nicht geht, laufe ich. Wobei ich "laufen" einfach mal so definiere, wie es für mich und meine Möglichkeiten im Moment gut ist: Ich renne, wenn ich rennen will ( Rennschneckchen ) und ich gehe, wenn ich gehen will. Hauptsache an der frischen Luft und Hauptsache bewegt und nicht faul auf dem Sofa gelümmelt. Ob ich irgendwann mal eine halbe Stunde am Stück joggen / laufen kann - das wird sich zeigen. Aber nicht heute und auch noch nicht in der kommenden Woche. Punkt!
Und den Schokoladenosterhasen, den werde ich auch vernaschen. Das hat was mit Genuss zu tun und ich glaube, ich bin im Moment ziemlich schräg drauf, wenn ich hier rumjammer. So kenn' ich mich eigentlich nicht. Ein einziger Mensch hat mir gesagt, ich solle mal aufhören Fleisch zu essen und mal ein paar Kilo abnehmen. Und ich mach' hier jetzt voll ein Fass auf. Ja, ich will was abnehmen, aber für mich. Damit das Sommerkleidchen wieder nett flattern kann ... Leute, ihr seid alle so verdammt lieb zu mir ... Warum laufen in meiner realen Welt so viele Neider, Störenfriede und Meckertanten über meine Wege?
ICH geh' jetzt "laufen" ... Vielleicht kann ich ja dem Gras beim wachsen zuschauen. Und dann werde ich erstmal anfangen, meinen Kopf wieder zum denken zu gebrauchen, weil sonst hier eh nix geht. Danke für eure lieben Worte ... Es ist so wunderbar menschlich hier ...
Josefine mit den bunten Laufschuhen
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Vielleicht kann ich ja dem Gras beim wachsen zuschauen.
Aber nicht dran ziehen!
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
ich glaube wenn du´s einfach nur machst und dich zu nichts zwingst ist doch alles ok. Ich sag mir immer: ich muss hier gar nix! und wenn ich keinen Bock mehr hab, hör ich auf. Und dann......lauf ich weiter weil ich weiss dass ja alles easy ist.
Und dann dauert es gar nicht so lange dann macht es schon richtig Spass (wenn die Gegend stimmt).....und dann braucht man es und wird so langsam süchtig davon!
Das nennt man Suchtverlagerung! ......also aufgepasst! :shock:
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
hallölle :mrgreen: ,also ich halts da wie quaxin.ich gehe,aber schnell-und wie.sieht bestimmt gewöhnungsbedürftig aus,aber das ist mir wurscht. fahrradfahren ist auch mal angesagt,na +dann die gartenarbeit. hab ja jetzt ein rauchfreies jahr in der tasche,ist auch umfangtechnisch deutlich zu sehen.wie n flummi komm ich nicht mehr hoch,wenn ich auf der erde gesessen hab,um `wildkräuter`rauszuziehen
ooooohhmmenno und jetzt fängt die eiszeit an,da bemogel ich mich selbst.da komm ich einfach nicht drann vorbei.aber die sahne lass ich schon mal weg,die souce auch :schlecki1: noch roll ich ja nicht durch die gegend . liebe grüsse von teck
Ich gehe nie zurück ...Außer, um mehr Anlauf nehmen zu können!
W O C H E N E N D E
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
hürde übersprungen???
oder wozu solltest du sonst anlauf nehmen :chewy1:
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