boxe Dich durch und lass gut sein!!!
Wir fühlen mir DIR!
Übrigens - [b:79417aa5ff]Forummama[/b:79417aa5ff] -sehr gut geeignet für wieteres!
Ist lieb gemeint und klingt für meine Begriffe nicht mal schlecht, was Leonie?
Das Gefühl kenn ich mit dem zerbröselt sein. Was hatte ich ein schlechtes Gewissen wegen meinem kleinen Rückfall. Ich hab mich fast nicht getraut es hier zu schreiben und dann habe ich gedacht was solls, da werd ich sicher nicht die einzige sein der das passiert ist und eigentlich ist es ja auch kein Beinbruch, man darf halt ned glei aufgeben deswegen. Passiert ist passiert und jetzt wird weiter nicht geraucht, so hab ich das gemacht und bsi jetzt gehts mir sehr gut damit.
Du schaffst das!
LG
Marlene
—
Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
[quote:e18aff02fc="Pusteblume"]Uralter Tabak (mind. 1 Jahr alt...) der hier noch versteckt in irgendeiner Schublade lag. Das hat geschmeckt wie Bahndamm ganz unten. und mir fast die Lunge zerfetzt. Und dann bin ich nach drei (nee 4) Zügen vom Balkon getorkelt. :[/quote:e18aff02fc]
Hei Pusteblume
das klingt doch gut, stell Dir doch mal vor, Du würdest hier posten: war echt lecker die Zigi, genau wie früher, ich bin mir nicht mehr sicher, ob ich das will mit dem Nichtrauchen ... :shock:
Vielleicht machst Du mit dem Bahndammkraut noch dem Zyban Konkurrenz. Das ist kein Ausrutscher sondern ich rechne das mal unter Motivationsauffrischer ab. Du packst das trotzdem (oder grade weil...)
ich denke bei einem Ausrutscher ist einzig wirklich gefährliche Moment der, in dem man denkt: "Jetzt ists ja eh schon völlig egal, jetzt kannich ja gleich noch eine rauchen" Da sitzt das kleine Teufelchen auf der Schulter und versucht dich zu kippen. Oder um es mit kampfsportähnlichen Dingen zu vergleichen: Sobald du aus dem Gleichgewicht kommst, bist du leichter umzuwerfen. Aber du hast noch lange nicht verloren. Du musst dich einfach nur wieder erden und beide Füße auf den Boden kriegen.
Das "jetzt Ists ja eh egal" ist nämlich Quatsch, nur eine faule Ausrede sich fröhlich weiter zu vergiften. Nix ist egal, rauchen ist nach wie vor doof. Ist so. Auch wenn man das nach zwei Wochen mal für 5 Minuten vergessen hat.
Kopf hoch, alles wird gut! Nur nicht nachlassen, du hast schon eine ganze Menge geschafft!
Mensch, Pusteblümchen,
da ist man mal nen Tag lang nicht da, und was muß man dann abends lesen, wenn man wieder da ist. Erst taucht der D. wieder auf und dann hat P. versucht, sich alten Bahndammverschnitt reinzupusten. Ne, ne, aber ich denke, das kriegen wir alles wieder hin. Den D. müssen wir jetzt noch mal verschwinden lassen und P. hat ja schon gemerkt, dass es eklig war und nicht wieder vorkommen darf.
Kopf hoch, Pusteblume, wird schon wieder. Ne, jetzt mal ehrlich, sei stark! Ich könnte auch den ganzen Tag ausrasten vor lauter Frust, weil ich mich kotzelendkrankundhundsmiserabeleklig fühle ohne diese Mistdinger (aber das nur unter uns, hört ja gerade keiner zu), aber es hat doch keinen Sinn wieder mit dem Scheiß anzufangen, weil es doch zu nix führt, und dann müssen wir wieder von neuem anfangen aufzuhören, weil wir doch einfach nicht mehr rauchen wollen und es doch einfach nur scheiße riecht und schmeckt und wir morgens dann immer Kopfschmerzen haben und überhaupt keine Puste mehr zum Pusten von Pusteblumen haben und wir außerdem ständig Angst haben, dass der Krebs uns jetzt auch noch erwischt, wie die vielen anderen vor uns, die es nicht lassen konnten und außerdem, wie sieht denn das aus, wenn wir versuchen ganz toll fit zu sein und dann hinter der Ecke stehen und uns diese komischen Stengel reinhauen, eine nach der anderen, ne Pusteblume, denk doch mal nach, Du willst es doch genauso wenig wie ich, deshalb lassen wir es auch einfach sein und erfreuen uns hier noch ein bißchen virtuell Männer mordend und reiche Männer in den Arsch tretend (das brauchen die manchmal) und was sonst noch, o.k.?
Laß mich bloß nicht allein hier in dem Kindergarten
Liebe Grüße
:shock: Elsa
(Trotzdem ist es eine recht reizvolle Option, von so entzückenden Wesen in den Allerwertesten getreten zu werden. Jetzt muss ich nur noch reich werden.)
Jetzt muß ich einfach mal was ausprobieren. ist das wirklich so, dass ich nur Arsch schreiben muß und schon erscheinen lauter STernchen - genial wohlerzogen, mein computer, wow, aber culo kennter nicht
da hab ich mich auch schon drüber gekringelt, dass der Forumsmanager böse Worte in *** verwandelt.
Das ist doch ***, wenn kein *** mitbekommt, dass ich diesen be*** Satz nur mit ***, *** und *** geschrieben und kein einziges Mal *** oder *** gesagt habe.
Wie bei MTV, wenn 50 cent singt - piep -
@ Pusteblume, ich schenk Dir den Extra-Avatar, weil die Damen den im Café Troll nicht sehen wollten:
serck den Kopf nicht in den Sand. Das ist blöd gelaufen heute, aber das heißt noch lange nicht, dass du es nicht packst.
[quote:a94b1aae3e]Aber man schafft es trotzdem, oder? ICH WILL DOCH![/quote:a94b1aae3e] [b:a94b1aae3e]Klar schaffst du das[/b:a94b1aae3e]. Die wichtigste Voraussetzung hast du ja schon erfüllt: [b:a94b1aae3e]DU WILLST ES DOCH![/b:a94b1aae3e]
Du hast dein Ziel im Blick. Du bist gestolpert, aber du stehst auch wieder auf, und machst weiter. Das ist es worauf es ankommt.
Hake es unter "Erfahrungen" ab; wer weiß wofür es gut war. Hier haben schon einige berichtet, dass es nah so einem Ausrutscher sogar besser ging als vorher. (Was jetzt aber nicht bedeutet, dass ich hier eine diesbezügliche Empfehlung ausspreche.)
Pusteblümchen,
boxe Dich durch und lass gut sein!!!
Wir fühlen mir DIR!
Übrigens - [b:79417aa5ff]Forummama[/b:79417aa5ff] -sehr gut geeignet für wieteres!
Ist lieb gemeint und klingt für meine Begriffe nicht mal schlecht, was Leonie?
Grüße vom Foren-Opa
bitte nöööööscht!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Pusteblume!
Das Gefühl kenn ich mit dem zerbröselt sein. Was hatte ich ein schlechtes Gewissen wegen meinem kleinen Rückfall. Ich hab mich fast nicht getraut es hier zu schreiben und dann habe ich gedacht was solls, da werd ich sicher nicht die einzige sein der das passiert ist und eigentlich ist es ja auch kein Beinbruch, man darf halt ned glei aufgeben deswegen. Passiert ist passiert und jetzt wird weiter nicht geraucht, so hab ich das gemacht und bsi jetzt gehts mir sehr gut damit.
Du schaffst das!
LG
Marlene
Ich rauche nicht, weil ich brauche nicht - NMR seit 13.01.2006, 19:00 Uhr
[quote:e18aff02fc="Pusteblume"]Uralter Tabak (mind. 1 Jahr alt...) der hier noch versteckt in irgendeiner Schublade lag. Das hat geschmeckt wie Bahndamm ganz unten. und mir fast die Lunge zerfetzt. Und dann bin ich nach drei (nee 4) Zügen vom Balkon getorkelt. :[/quote:e18aff02fc]
Hei Pusteblume
das klingt doch gut, stell Dir doch mal vor, Du würdest hier posten: war echt lecker die Zigi, genau wie früher, ich bin mir nicht mehr sicher, ob ich das will mit dem Nichtrauchen ... :shock:
Vielleicht machst Du mit dem Bahndammkraut noch dem Zyban Konkurrenz. Das ist kein Ausrutscher sondern ich rechne das mal unter Motivationsauffrischer ab. Du packst das trotzdem (oder grade weil...)
Lieben Gruss
Jan
Holla,
ich denke bei einem Ausrutscher ist einzig wirklich gefährliche Moment der, in dem man denkt: "Jetzt ists ja eh schon völlig egal, jetzt kannich ja gleich noch eine rauchen" Da sitzt das kleine Teufelchen auf der Schulter und versucht dich zu kippen. Oder um es mit kampfsportähnlichen Dingen zu vergleichen: Sobald du aus dem Gleichgewicht kommst, bist du leichter umzuwerfen. Aber du hast noch lange nicht verloren. Du musst dich einfach nur wieder erden und beide Füße auf den Boden kriegen.
Das "jetzt Ists ja eh egal" ist nämlich Quatsch, nur eine faule Ausrede sich fröhlich weiter zu vergiften. Nix ist egal, rauchen ist nach wie vor doof. Ist so. Auch wenn man das nach zwei Wochen mal für 5 Minuten vergessen hat.
Kopf hoch, alles wird gut! Nur nicht nachlassen, du hast schon eine ganze Menge geschafft!
Liebe Grüße
Cheerio
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
Mensch, Pusteblümchen,
da ist man mal nen Tag lang nicht da, und was muß man dann abends lesen, wenn man wieder da ist. Erst taucht der D. wieder auf und dann hat P. versucht, sich alten Bahndammverschnitt reinzupusten. Ne, ne, aber ich denke, das kriegen wir alles wieder hin. Den D. müssen wir jetzt noch mal verschwinden lassen und P. hat ja schon gemerkt, dass es eklig war und nicht wieder vorkommen darf.
Kopf hoch, Pusteblume, wird schon wieder. Ne, jetzt mal ehrlich, sei stark! Ich könnte auch den ganzen Tag ausrasten vor lauter Frust, weil ich mich kotzelendkrankundhundsmiserabeleklig fühle ohne diese Mistdinger (aber das nur unter uns, hört ja gerade keiner zu), aber es hat doch keinen Sinn wieder mit dem Scheiß anzufangen, weil es doch zu nix führt, und dann müssen wir wieder von neuem anfangen aufzuhören, weil wir doch einfach nicht mehr rauchen wollen und es doch einfach nur scheiße riecht und schmeckt und wir morgens dann immer Kopfschmerzen haben und überhaupt keine Puste mehr zum Pusten von Pusteblumen haben und wir außerdem ständig Angst haben, dass der Krebs uns jetzt auch noch erwischt, wie die vielen anderen vor uns, die es nicht lassen konnten und außerdem, wie sieht denn das aus, wenn wir versuchen ganz toll fit zu sein und dann hinter der Ecke stehen und uns diese komischen Stengel reinhauen, eine nach der anderen, ne Pusteblume, denk doch mal nach, Du willst es doch genauso wenig wie ich, deshalb lassen wir es auch einfach sein und erfreuen uns hier noch ein bißchen virtuell Männer mordend und reiche Männer in den Arsch tretend (das brauchen die manchmal) und was sonst noch, o.k.?
Laß mich bloß nicht allein hier in dem Kindergarten
Liebe Grüße
:shock: Elsa
clean seit 25.12.2005 (1 JAHR +)[img:765ffe4988]http://www.ohnerauchen.de/forum/images/smiles/danci1.gif[/img:765ffe4988]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1142.html]zu Elßa[/url]
Ehemm! *räusper* Ich hab nix gehört! Hi Mädels!
(Trotzdem ist es eine recht reizvolle Option, von so entzückenden Wesen in den Allerwertesten getreten zu werden. Jetzt muss ich nur noch reich werden.)
Alles Puste?
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
Jetzt muß ich einfach mal was ausprobieren. ist das wirklich so, dass ich nur Arsch schreiben muß und schon erscheinen lauter STernchen - genial wohlerzogen, mein computer, wow, aber culo kennter nicht
clean seit 25.12.2005 (1 JAHR +)[img:765ffe4988]http://www.ohnerauchen.de/forum/images/smiles/danci1.gif[/img:765ffe4988]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1142.html]zu Elßa[/url]
Hi Elsa
da hab ich mich auch schon drüber gekringelt, dass der Forumsmanager böse Worte in *** verwandelt.
Das ist doch ***, wenn kein *** mitbekommt, dass ich diesen be*** Satz nur mit ***, *** und *** geschrieben und kein einziges Mal *** oder *** gesagt habe.
Wie bei MTV, wenn 50 cent singt - piep -
@ Pusteblume, ich schenk Dir den Extra-Avatar, weil die Damen den im Café Troll nicht sehen wollten:
[img:24761651ac]http://www.hellwich-kipp.de/bilder/mccoy.jpg[/img:24761651ac]
Es gibt keine Rückfälle, nur Unfälle
Ach Pusteblume,
serck den Kopf nicht in den Sand. Das ist blöd gelaufen heute, aber das heißt noch lange nicht, dass du es nicht packst.
[quote:a94b1aae3e]Aber man schafft es trotzdem, oder? ICH WILL DOCH![/quote:a94b1aae3e] [b:a94b1aae3e]Klar schaffst du das[/b:a94b1aae3e]. Die wichtigste Voraussetzung hast du ja schon erfüllt: [b:a94b1aae3e]DU WILLST ES DOCH![/b:a94b1aae3e]
Du hast dein Ziel im Blick. Du bist gestolpert, aber du stehst auch wieder auf, und machst weiter. Das ist es worauf es ankommt.
Hake es unter "Erfahrungen" ab; wer weiß wofür es gut war. Hier haben schon einige berichtet, dass es nah so einem Ausrutscher sogar besser ging als vorher. (Was jetzt aber nicht bedeutet, dass ich hier eine diesbezügliche Empfehlung ausspreche.)
Gute Nacht
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
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