Josefine, ob laufen gehen oder spazieren fahren, Hauptsache in OstWestfalen, oder? :karuselli1:
Übrigens belegte Brote sind zu Hause lecker aber damit komm ich keinen Berg hoch.
Da gibt´s immer Amaranth Müsli morgens - ist der Hammer, eine Schale gibt power bis nachmittags.

Teepott, voll nett...deine Tips.
Werd ich machen deinen Vorschlag, das könnte ich mir so geraaade noch vorstellen.
Schön langsam antesten sowas, genau meine Philosophie.
Bin mal gespannt ob das geht (ich glaub ehrlich gesagt nein) - werd dir berichten! Muss ich ev. auf nach Pfingsten verschieben.
3 x trainieren...super! Passt mir gut in den Kram!  :bounce: :bounce: :bounce:

Jau Muggel, Schweiz issn Volltreffer. Könnte mir vorstellen ein bischen westlich von  Eiger, Mönch und Jungfrau. Wir haben aber noch keine Tour geplant.

Ja ja, Berge und Laufen....ich liebe es aber es muss ja nicht für jeden so sein.

Ich würde mal sagen: Es geht mir einfach besser wenn ich laufe. Leute die körperlich arbeiten haben vielleicht nicht so ein Bedürfnis in der Richtung. Das aktiviert komplett die Lebenskräfte bei mir, schwer zu beschreiben. Ich sehe auch viel geünder aus wenn ich laufe.

Und die Berge....das ist einfach etwas spirituelles. Es geht aber auch nicht nur um die Berge sondern auch darum mal komplett raus aus allem zu sein. Ich gehe ja nicht abends in eine Hütte und esse Spätzle und saufe Bier.  :stony:

Aber ich finde ob tanzen, laufen, Fahradfahren, meditieren oder was auch immer, ist doch alles klasse, kommt nur darauf an, was man draus macht.

Ich auf jeden Fall war heute laufen, habe meinen Unterricht gemacht, habe jetzt anderthalb Bier getrunken, die ich schon merke und ich fühle mich gar nicht mehr richtig nüchtern - ach ja da waren ja auch die fünf Stunden Schlaf.....ja nee is klar.

Nur das noch: meine Brust/Lunge...also ehrlich...ich fühle mich wie neugeboren...manohman, das sah aber vor vier Monaten noch ganz anders aus!!!
Ich atme wieder so richtig gerne tiiiiiieef ein!!! (hab ich schon mal geschrieben ich weiss, aber es ist soooo schön!)

Wenn ich jetzt noch die kleinen Wehwehchen wegkriege, die ja offensichtlich unser Gesundheitssystem erstmal nicht interessieren.....aber damit fang ich jetzt nicht wieder an....

Gruss an alle und lasst es euch gut gehen! :ja:

P.S. ach so, ich weiss noch gar nicht was die nächste "Woche" so geht. Unterwegs in Norddeutschland, drei Tage Festival, zwei längere Autofahrten, bin vielleicht auch drei Tage in Venedig Musik machen ....könnte auch sein ich hab nicht immer Internet...aber wahrscheinlich guck ich mal rein zwischendurch. Also nicht wundern wenn ich mal nicht piep sag! Aber erst mal kann ich ja noch piep sagen!